Gemoglobinning pasayishi insonning tashqi ko'rinishida ham, ichki holatida ham namoyon bo'ladi. Uning kamayishi sabablari boshqacha bo'lishi mumkin va oqibatlari tanaga jiddiy zarar etkazadi. Gemoglobin darajasi me'yordan past bo'lgan kasallik anemiya deb ataladi. U turli darajadagi murakkablik bilan davom etadi, ammo u har qanday bosqichda muvaffaqiyatli davolanadi. Maqolada gemoglobin nima uchun 90 g / l ga tushishi va bu vaziyatni qanday hal qilish kerakligini ko'rib chiqamiz.
Gemoglobin nima va uning normasi?
Qon tarkibida eritrotsitlar va leykotsitlar mavjud bo'lib, ular organizmda muhim rol o'ynaydi. Qizil qon hujayralari organlarga kislorod etkazib beradi, ularni qon bilan to'ydiradi va karbonat angidridni olib tashlaydi. Leykotsitlar immunitet uchun javob beradi va tanani salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatadigan omillardan himoya qiladi.
Eritrotsitlarda temir o'z ichiga olgan protein mavjud - bu gemoglobin. Uning tufayli qon qizil rangga ega, bu temir va kislorod ionlarining biologik o'zaro ta'siri bilan izohlanadi. Uning etishmovchiligi bilan organlar kislorod etishmovchiligini boshdan kechiradi, bu esa yuzaga kelishi mumkin.salomatlik asoratlari va gemoglobinning ayollar, erkaklar va bolalarda 90 ga kamayishi.
Gemoglobinning normal darajasining ko'rsatkichlari mavjud, ular odamning jinsi va yoshiga qarab farqlanadi:
- Erkaklar uchun norma 130 dan 170 g / l gacha hisoblanadi, sezilarli darajada past yoki yuqori ko'rsatkich bilan terapiya kursidan o'tish kerak.
- Ayollar uchun 120-150 g/l chegarasi norma hisoblanadi.
- Bolalarda gemoglobin kattalarnikidan boshqacha hisoblanadi, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda, maktabgacha va maktab yoshidagi bolalarda uning normasi har xil qiymatlarga ega.
Jarrohlikdan so'ng, katta qon yo'qotish, tug'ish paytida, tug'ruqdan keyin gemoglobin quyidagi ma'lumotlar asosida hisoblanadi.
Tahlil qanday berilgan?
Past gemoglobin ko'plab alomatlar bilan namoyon bo'lganligi sababli, uning darajasini aniqlaydigan tahlil juda tez-tez buyuriladi. Agar tahlil natijalari gemoglobinning 90 g / l gacha pasayishini ko'rsatsa, u holda odamni tekshirish, davolash va kuzatish uchun kasalxonaga yotqizish taklif etiladi.
To'g'ri hisoblash va aniq ko'rsatkichlarni aniqlash uchun quyidagi shartlarga rioya qilgan holda tahlil qilish kerak:
- och qoringa ijaraga;
- oxirgi ovqat laboratoriyaga borishdan 8 soat oldin boʻlishi kerak;
- Gazsiz suv ichishga ruxsat berilgan.
Agar glyukozalangan gemoglobin uchun tahlil buyurilgan bo'lsa, bu erda ovqatlanish, ichish va jismoniy faoliyatga ruxsat beriladi, chunki ular natijalarga ta'sir qilmaydi. Istisno diabetni davolash uchun dori-darmonlardir - ular ko'rsatkichlarni buzadi. Maʼlumotlar ishonchliligi uchun ularni iloji boricha qabul qilishdan qochish kerak.
To'liq qon tekshiruvi paytida barmoqdan namuna olinadi. Bu 2 daqiqadan kamroq vaqtni oladi va deyarli og'riqsizdir. Bir soat yoki 2-3 kun ichida xizmat tezligiga qarab, leykotsitlar va eritrotsitlar sonini, ESR va gemoglobin darajasini ko'rsatadigan natija chiqariladi. Batafsilroq tahlil leykotsitlar formulasi, shakar darajasi va boshqa ko'rsatkichlarni ko'rsatadi.
Bezilish belgilari va sabablari
Agar gemoglobin 90 ga tushsa, bir nechta sabablar bo'lishi mumkin:
- yoshga bog'liq xususiyatlar, oziq-ovqatdan mikroelementlarning etarli emasligi;
- balanssiz ovqatlanish yoki tez-tez/uzoq muddatli dietalar;
- tanadagi surunkali yuqumli jarayonlar;
- yuqori nafas yo'llarining infektsiyalari, gripp;
- qon kasalliklari;
- otoimmun kasalliklar;
- homiladorlik va laktatsiya davri, organizm mikroelementlar va vitaminlarning ko'p miqdoriga muhtoj bo'lganda;
- stress;
- chekish, spirtli ichimliklar ichish;
- tanada parazitlarning mavjudligi;
- ehson.
Past gemoglobin distonik va astenik belgilar bilan namoyon bo'ladi. Ulardan birinchisiga quyidagilar kiradi:
- sochlarning gʻayritabiiy toʻkilishi va soch oʻsishi sekin;
- tana haroratining hech qanday sababsiz ko'tarilishi;
- Tirnoqlarda pigmentatsiyaplitalar, shuningdek ularning delaminatsiyasi, deformatsiyasi, mo'rtligi;
- og'iz burchaklarida noqulaylik tug'diruvchi mayda yaralar;
- quruq teri;
- to'satdan bo'r, loy, ko'mir, xom go'sht yoki boshqa yaroqsiz ovqatlarni iste'mol qilish istagi;
- kuchli kimyoviy hidni nafas olishni xohlayman, masalan, bo'yoq, tiner, aseton.
Astenik alomatlarga quyidagilar kiradi:
- past qon bosimi;
- tez yurak urishi;
- hushdan ketish;
- bosh aylanishi;
- o'zini yomon his qilish, zaiflik, uyqusizlik, charchoq.
Natijalar
Ayollar, erkaklar va bolalardagi gemoglobin darajasi 90 dan past boʻlsa, mavjud sogʻliq muammolarini kuchaytirishi yoki yangilarini keltirib chiqarishi mumkin.
Oqibatlari orasida:
- Har xil darajadagi anemiya rivojlanishi.
- Immunitet va tananing mudofaa qobiliyatining pasayishi, unga qarshi shamollash va yuqumli kasalliklar rivojlanadi.
- Bolalarda akademik samaradorlik va diqqatni jamlash pasaygan, aqliy qobiliyatlarning oʻsishi va rivojlanishi kechikib, charchoq kuchaygan.
- Kamaytirilgan unumdorlik.
- Tana toʻqimalarini oʻzgartirish.
- Organ funksiyasi yomon.
- Yurak kasalliklarining rivojlanishi. Yurakda kislorod etishmasligi sababli, u kuchaytirilgan rejimda ishlaydi, bu ko'pincha kardiyomiyopatiyaning rivojlanishiga olib keladi. Yurak qon me'yoridan 2 baravar ko'p otilib chiqadi, vaqt o'tishi bilan chap qorincha gipertrofiyasi paydo bo'ladi.
- Jigarga yuk ortib boradi, bu esa uning oshishiga olib keladi.
- Oyoq-qo'llarning shishishi.
Nega ayollarda gemoglobin kamayadi?
Testdan oʻtgandan soʻng shifokor gemoglobin nima uchun 90 ga tushishini, bu ayol uchun nimani anglatishini va qanday choralar koʻrish kerakligini tushuntiradi.
Anemiyaning asosiy sabablari ayollarning parhezga bo'lgan ishtiyoqi, faollikni kamaytirish, muvozanatsiz ovqatlanish, doimiy ravishda vazn yo'qotish istagidadir.
Bundan tashqari, gemoglobinning keskin pasayishi og'ir va uzoq muddatli davrlar tufayli yuzaga kelishi mumkin, bu esa, o'z navbatida, oshqozon yoki ginekologik kasalliklar bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi. Temir tanqisligi reproduktiv organlarda paydo bo'ladigan turli xil neoplazmalar, masalan, mioma yoki kistalar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
90-100 g / l ko'rsatkich bilan tahlil natijasi ayolning tanasida yallig'lanish jarayonini ko'rsatishi mumkin. Bunday qiymatlar bilan shifokor sababni aniqlash uchun tashxis qo'yadi.
100 g/l darajasidagi gemoglobin ham norma emas va qoida tariqasida etuk ayollarda aniqlanadi. Uning asosiy sabablari mavjud surunkali kasalliklar va zaif immunitetdir.
Homiladorlikda
Ayniqsa xavfli past gemoglobin - 90 gacha - homiladorlik davrida. Kislorod etishmasligi turli patologiyalarning rivojlanishiga, xomilalik gipoksiyaga olib keladi, muvaffaqiyatsiz tug'ilish va tushish xavfini oshiradi. Kelajakdagi onaning immuniteti pasayadi, virusli va bakterial kasalliklar ehtimoli ortadi.
Agar gemoglobin darajadan pastga tushsa86 g / l, homilador ayolga darhol tibbiy yordam ko'rsatiladi. Glyukozalangan gemoglobinning anormal darajasi tanadagi mumkin bo'lgan patologiyalarni, jumladan, diabet rivojlanishini ko'rsatadi.
Temir tanqisligi kamqonligi dietadagi elementlarning etishmasligi yoki quyidagi omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin:
- gormonal nomutanosiblik;
- antibiotiklarni qabul qilish;
- oldingi homiladorlikdan keyin qisqa vaqt (3 yildan kam);
- ichak disbakteriozi;
- diareya;
- psixo-emotsional buzilishlar;
- mavjud surunkali kasalliklar.
Bolalarda pasayish
Bolaning gemoglobin darajasi ularning yoshiga qarab hisoblanadi. Hayotning birinchi kunlaridagi bolada gemoglobin 90 ko'pincha bola tug'ish davrida onaning tanasida temir etishmasligini ko'rsatadi. Bundan tashqari, chaqaloqdagi kamqonlik ayolning kasalliklari yoki ko'p homiladorlikning natijasi bo'lishi mumkin.
Birinchi oylarda yangi tug'ilgan chaqaloqning gemoglobin darajasi pasayadi - bu norma hisoblanadi. Ammo, agar u 86 g / l ga yetsa, chaqaloq diqqat bilan kuzatiladi, ko'pincha sabab noto'g'ri ovqatlanishda bo'ladi, keyin sun'iy qo'shimcha ovqatlar yangi tug'ilgan chaqaloqning ratsioniga kiritiladi.
12 oygacha bo'lgan bolada gemoglobin normasi 100-140 g / l ni tashkil qiladi. Pastroq qiymatda chaqaloq yetarlicha kislorod olmaydi va o'sish va rivojlanish sekinlasha boshlaydi.
O'smir uchun norma 120-160 g/l ni tashkil qiladi. Shuni ta'kidlash kerakki, bolalik davridagi kamqonlik ovqat hazm qilish organlariga, miya faoliyatiga, qon tomirlarining holatiga va o'sishga salbiy ta'sir qiladi.
Erkaklar gemoglobinining pasayishi
Erkaklarda gemoglobinning 90 ga kamayishi har doim ham sog'liq uchun asoratlarni keltirib chiqarmaydi va turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Masalan, uyqu paytida gemoglobin doimo past bo'ladi va uyg'onganidan keyin u normal darajaga ko'tariladi.
Ko'pincha erkaklarda kamqonlik muvozanatsiz ovqatlanish, faol turmush tarzining yo'qligi, atrof-muhit sharoitlari va toza havoga kam ta'sir qilish bilan namoyon bo'ladi.
Bu holat kamdan-kam hollarda qo'zg'atiladi:
- tananing shlaklanishi;
- metabolizm yomon;
- qon kasalliklari;
- neoplazmalar;
- oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
- tez-tez xayriya.
Gemoglobinni qanday oshirish mumkin?
Agar siz gemoglobinning 90 g/l gacha tushganini sezsangiz, u holda shifokor tavsiyalarini tinglab, davolanishni boshlashingiz kerak.
Asosiy terapevtik va profilaktik chora-tadbirlar dietani temir o'z ichiga olgan ovqatlar bilan to'ldirishdir. Ratsionga rioya qilish, sog'lom ovqat iste'mol qilish, yo'lda gazak qilmaslik kerak.
Yengil kamqonlik uchun shifokoringiz temir moddasi koʻp boʻlgan taomlarni oʻz ichiga oluvchi parhezni belgilaydi.
Yuqorroq holatlarda dori-darmonlar bilan davolash buyuriladi. Agar ko'rsatkichlar bir hafta ichida normallashmasa, shifokor bemorni kuzatadigan shifoxonada davolanishni taklif qiladi.tunu kun kuzatuv. Gemoglobin 90 g / l dan past bo'lganda, indikatorni tezda oshirish uchun eritrotsitlar suspenziyasini quyish buyuriladi.
Boshqa narsalar qatorida turmush tarzingizni oʻzgartirishingiz, koʻproq harakat qilishingiz, ochiq havoda tez-tez boʻlishingiz, piyoda yurishingiz kerak.
Dorilar
Har qanday dori-darmonlarni qo'llash davolovchi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Barcha individual xususiyatlarni, mumkin bo'lgan allergik reaktsiyalarni hisobga olgan holda, shifokor dozani sozlash bilan eng samarali dori-darmonlarni belgilaydi.
Eng mashhur gemoglobinni oshiruvchi dorilarga quyidagilar kiradi:
- "M altofer".
- "Ferrumlek".
- "Gemobin".
- "Totem".
- "Fefol".
- "Hemofer".
Suyuq shakldagi temir o'z ichiga olgan preparatlar organizm tomonidan yaxshiroq so'riladi va toqat qilinadi. Tabletkalar shishiradi, meteorizm va ich qotishiga olib kelishi mumkin.
Davolash kursi mutaxassis tomonidan belgilanadi, uning muddatlari bevosita kasallikning og'irligiga bog'liq. Ba'zida o'n kunlik terapiya etarli, qiyin holatlarda qabul qilish uzoqroq va parhez ovqatlanish bilan birlashtiriladi.
Nima yeyish kerak
Gemoglobin 90 ga tushganda, keyin nima qilish kerak va qanday ovqatlanish kerak, deydi davolovchi shifokor. Indikatorni kuzatish uchun davriy tekshiruvlar ham rejalashtirilgan.
Gemoglobin darajasi past bo'lsa, dietangizga e'tibor berish tavsiya etiladi. Oziq-ovqat yanada muvozanatli va bo'lishi kerakturli xil, imkon qadar ko'proq temirga boy oziq-ovqatlarni kiriting.
Tarkibida temir boʻlgan oziq-ovqatlar quyidagilardan iborat:
- Go'sht: mol go'shti, qo'zichoq, quyon.
- Tuxum: bedana, tovuq.
- Yong'oqlar: yong'oq, findiq, bodom.
- Mevalar: behi, xurmo, nok, olma, anor.
- Sabzavotlar: lavlagi, sabzi.
- Koʻkatlar: maydanoz, arpabodiyon, ismaloq.
- Donalar.
- loviya.
- Rezavorlar.
Aniqlik kiritish kerakki, k altsiy temirning so'rilishini buzadi, shuning uchun tarkibida temir bo'lgan oziq-ovqatlarni sut mahsulotlari bilan birga iste'mol qilmaslik kerak, ularni turli vaqtlarda iste'mol qilish yaxshidir.
Har qanday kasallikni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq. Toza havoda muntazam sayr qilish nafaqat gemoglobinning 90 g / l gacha pasayishiga to'sqinlik qiladi, balki chuqur uyquga yordam beradi, asab tizimi va metabolizmga foydali ta'sir ko'rsatadi. To'g'ri ovqatlanish umumiy salomatlikni yaxshilaydi va ko'plab kasalliklar rivojlanishining oldini oladi.
