Ertami-kechmi, ko'p odamlar chegaradosh shaxs bilan qanday yashash haqida o'ylashadi: bunday ruhiy kasallik juda keng tarqalgan va u so'nggi yillarda ayniqsa keng tarqalgan. Bemorlarning o'ziga xos xususiyatlari - hissiy beqarorlik, impulsivlik va ularning his-tuyg'ulari va xatti-harakatlarini nazorat qilishning past darajasi. Odatda, BPD bo'lgan odamlar juda ijtimoiylashgan, hissiy va xavotirli. Ular real muhit bilan aloqaning beqarorligi bilan ajralib turadi.
Umumiy ma'lumot
Ko'pgina psixiatrik kitoblar va tibbiy nashrlar chegarada shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlar qanday yashashi haqida hikoya qiladi. Buzilish ruhiy holatning keskin o'zgarishi bilan ifodalangan kasalliklar sinfiga kiradi. Bemorlar impulsiv bo'lishga moyil. Ularda o'zlariga nisbatan hurmatsizlik mavjud. Bunday odamlar uchun barqarorlikni qurish juda qiyinboshqalar bilan munosabatlar. Ko'pincha patologiya buzilishlar, boshqa rejaning buzilishi bilan birga keladi. Ma'lumki, chegara buzilishi bo'lgan shaxslar orasida alkogolizm va giyohvandlar, nevrotiklar, depressiya va ovqatlanish buzilishi bilan og'rigan odamlar ayniqsa ko'p.
Ba'zida psixiatrlar juda yosh mijozlarga chegara chizig'i buzilishi bilan qanday yashashni tushuntirishlari kerak: ma'lumki, bunday buzilish erta yoshda shakllanadi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, har yuz kattalardan taxminan uchtasi bunday tashxisga ega. Bemorlarning asosiy foizini ayollar tashkil etadi, har bir erkakka o'rtacha uchta kasal ayol to'g'ri keladi. Bunday odamlar o'z joniga qasd qilish tendentsiyalari va o'z-o'ziga zarar etkazish bilan ajralib turadi. Muvaffaqiyatli o'z joniga qasd qilishga urinish darajasi o'rtacha 9% ni tashkil qiladi.
Nima qo'zg'atadi? Sabablar
Chegaradagi shaxsiyat buzilishining belgilari uzoq vaqtdan beri ma'lum, shifokorlar bunday kasallikni davolash uchun ko'plab strategiyalarga ega, ammo hozirgi kunga qadar uni aynan nima qo'zg'atayotgani haqida umumiy qabul qilingan fikr yo'q. Ba'zilarning fikriga ko'ra, sabab miya birikmalarining kimyoviy muvozanatidagi nomutanosiblik, kayfiyatni nazorat qilish uchun zarur bo'lgan asab tizimining neyrotransmitterlari. Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ma'lum darajada, insonning kayfiyati genetik omillar bilan belgilanadi. Albatta, inson yashashga majbur bo'lgan atrofdagi dunyo kuchli ta'sirga ega.
Tadqiqotlar chegara buzilishi belgilari va belgilarini oʻrtacha besh marta koʻproq namoyon qilishini isbotladi.shaxsiyat, agar qarindoshlar shunga o'xshash ruhiy muammoga duch kelgan bo'lsa. Ko'pincha, bunday holat qarindoshlari psixikaning rivojlanishida turli xil buzilishlar va og'ishlar bo'lgan shaxslarni o'z ichiga olgan odamda paydo bo'ladi. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish bilan bog'liq muammolar muhim rol o'ynaydi, bu erda chegara buzilishi va antisotsial kasalliklar o'rtasidagi bog'liqlik mavjud.
Kitoblar va ulanishlar
Ko'pincha chegaradosh shaxs turi bolaligida jismoniy tana, hissiy soha, hayotning jinsiy sohasi bilan bog'liq kuchli travmatik hodisaga duchor bo'lganlarga xosdir. O'tmishda ota-onalari bilan xayrlashishga majbur bo'lgan yoki ular tomonidan e'tiborsiz qolgan bolalarda sapmalar mumkin. Yaqin oila a'zolari erta vafot etganlar uchun xavf ortadi. Chegara chizig'idan og'ish ehtimoli, ayniqsa, agar travma ilgari o'tkazilgan bo'lsa, yuqori bo'ladi, shu bilan birga shaxsiyat o'ziga xos fazilatlar bilan tavsiflanadi - stressga chidamlilik yoki tashvishning kuchayishi uchun past chegara.
Olimlarning fikricha, odamda chegara buzilishlari bilan miyaning ayrim qismlarining normal faoliyati buziladi. Ayni paytda bunday og'ish chegara buzilishiga olib keladimi yoki u qo'zg'atadimi, buni aniq tushuntirib beradigan texnologiya va vositalar mavjud emas.
Namoyish nuanslari
Chegaraviy shaxsning klassik belgisi - munosabatlardagi beqarorlik va impulsiv harakatlarni boshqarishdagi qiyinchilik. Bu odamlar o'zlarini juda past baholaydilar. Ko'rinishlar allaqachon bolalik davrida kuzatiladi. Kasallik sifatida chegara buzilishi o'tgan asrning 68-yillaridan beri ko'rib chiqiladi. Bu muammo bilan asosan 68-80-yillarda amerikalik mutaxassislar shug'ullangan. Ularning sa'y-harakatlari tufayli patologiya birinchi navbatda mahalliy tasniflagichga, keyin xalqaro tasnifga kirdi va hozirda u ICD-10 da qayd etilgan. O'sha paytdagi muammoga bag'ishlangan nazariy tadqiqotlar ham, tadqiqot loyihalari ham patologiyani asoslash va uni izolyatsiya qilishga qaratilgan edi. Bu og'ish va nevroz, psixoz o'rtasida aniq chegara chizish kerak edi.
Shaxsning chegaraviy turi deyiladiki, odam o'z joniga qasd qilishga urinsa, uning xavflilik darajasi ancha past bo'lib, ahamiyatsiz hodisa sabab bo'ladi. Komorbid depressiv buzilish kamdan-kam uchraydigan, xavfli o'z joniga qasd qilishga urinishlarni keltirib chiqaradi. Ko'pincha, odam boshqa odamlar bilan muloqot qilishda yuzaga keladigan vaziyatlar tufayli o'ziga shunday zarar etkazishga harakat qiladi.
Namoyish xususiyatlari
Bemorlarni kuzatish shuni ko'rsatdiki, barcha bemorlar, istisnosiz, yolg'izlik va ijtimoiy izolyatsiyadan qo'rqishadi, ularni tashlab ketish qo'rquvi bezovta qiladi, garchi bunday hodisaning haqiqiy ehtimoli minimaldir. Bunday qo'rquv, sevgan odamni bor kuchi bilan saqlashga harakat qilish uchun sabab bo'ladi. Xulq-atvorning yana bir strategiyasi ham mumkin: tashlab ketishdan qo'rqib, odam birinchi bo'lib boshqalarni rad etadi. Har holda, tashqaridan qaraganda, xatti-harakatlar g'ayrioddiy ko'rinadi, ertami-kechmi hayotning turli sohalarida ko'plab muammolarga olib keladi.
Tashxisni aniqlashtirish
Odamni faraz qilsakchegaradagi shaxsiyat buzilishi, shifokor to'g'ri tashxis qo'yish uchun birinchi navbatda uning holatini tekshirishi kerak. Alomatlar psixikaning rivojlanishidagi boshqa og'ishlarga o'xshash bo'lganligi sababli, differentsial diagnostika birinchi o'ringa chiqadi: chegara xarakteridagi holatlarni va shizofreniya, shizotipiya bilan og'rigan bemorlarni ajratib ko'rsatish kerak. Ko'rib chiqilayotgan davlatni affektiv, tashvish va fobiya bilan aralashtirmaslik kerak. Tashxis belgilarining joriy tasniflagichi - bu boshqa odamlar bilan munosabatlarning beqarorligi va impuls ta'sirida harakat qilishning aniq tendentsiyasi. Bemorlarda his-tuyg'ularning beqarorligi va ichki imtiyozlarning etarli emasligi bilan ajralib turadi.
Yuqoridagi ko'rinishlar birinchi navbatda inson yoshligida o'zini his qiladi. Ular turli xil hayotiy vaziyatlarda o'zlarining mavjudligini faol ravishda e'lon qilishadi. Bemorning ahvolini o'rganayotgan shifokor, bemorni tashlab ketish xavfini (haqiqiy yoki idrok etilgan) bartaraf etish uchun qancha harakat qilishini tahlil qilishi kerak. Bemorlar shaxsiyatning buzilishi, imidjning beqarorligi, o'zini his qilish bilan tavsiflanadi. Inson boshqalarni ideallashtirishga va odamlarni qadrsizlantirishga intiladi, shuning uchun munosabatlarning beqarorligi ehtimoli ayniqsa yuqori. Dürtüsellik o'zini o'ylamasdan sarflash, yo'lda mas'uliyatsiz xatti-harakatlar, psixikaga ta'sir qiluvchi moddalardan foydalanish sifatida namoyon bo'ladi. Ushbu kasallikka chalingan ko'p odamlar juda ko'p ovqatlanishadi. Ular takroriy o'z joniga qasd qilish, maslahatlar, o'z joniga qasd qilish bilan tahdid qilish, o'z joniga qasd qilish harakatlari bilan tavsiflanadi.
Signallar: xavf bor
Chegaradagi shaxsiyat buzilishining asosiy belgilaridisforiya va affektiv holatga beqarorlik paydo bo'ladi. Bunday odamlar tez va keskin kayfiyat o'zgarishi bilan ajralib turadi. Ko'pchilik bo'shliq hissi haqida qayg'urishlarini ta'kidlaydilar va bu tuyg'u doimo ta'qib qilinadi. Ular g'azabni etarli darajada namoyon etishga moyildirlar va uni nazorat qilish zarurati katta qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Ko'rib chiqilgan ruhiy buzuqlik bilan paranoid g'oyalar mumkin. Ko'pgina bemorlarda dissosiativ belgilar mavjud.
Chegaradagi shaxsiyat buzilishini tashxislash uchun ma'lum bir bemorda yuqorida sanab o'tilgan besh yoki undan ortiq alomatlar bo'lishi kerak. Shu bilan birga, bular aniqlangan har bir kishi kasal deb tasniflanmaydi. Tashxis qo'yish uchun vaziyatning rivojlanishini kuzatish kerak: agar buzilishlar uzoq vaqt davom etsa, ular tashxisni aniqlash uchun asos bo'lishi mumkin. Tibbiy amaliyotdan ma'lumki, og'ish ko'pincha o'xshash alomatlar bilan farq qiluvchi boshqa holatlar - masalan, dramatik, antisotsial buzuqlik bilan yanglishishadi.
Nyuanslar va kombinatsiyalar
Chegaraviy shaxsning alomati ham o'z joniga qasd qilishga moyillik hisoblanadi. O'rtacha har o'ninchi bemor kamida bir marta bunday urinishgan. Buzilish bir qator boshqa patologik sharoitlar shakllanishiga olib keladi, bu esa terapiyaga kompleks yondashuvni talab qiladi. Muayyan holatda rivojlangan barcha qo'shimcha patologiyalar davolash jarayonini murakkablashtiradi. Ko'p jihatdan, ularning mavjudligi, ma'lum bir ish belgilarining individualligi sabab bo'ladiruhiy og'ishning bunday turi bo'lgan bemorlar bilan ishlash ayniqsa qiyin.
Chegara patologiyasi bilan ko'pchilik vahima hujumlaridan aziyat chekadi, ular diqqat etishmasligi va vazifaga diqqatni jamlash qobiliyatining etishmasligi sharoitida juda faol. Ovqatlanish buzilishi, bipolyar buzuqlik, depressiv holatga ega bo'lgan chegara belgilari bo'lgan ko'plab bemorlar mavjud. Ko'pincha, ko'rib chiqilayotgan patologiya psixoaktiv moddalarni, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish fonida kuzatiladigan distimiya bilan birlashtiriladi. Boshqa ruhiy kasalliklar bilan kombinatsiyasi mumkin: dramatik buzuqlik, bunda odam sodir bo'layotgan voqealarga juda yorqin, hissiy, antisosyal munosabatda bo'ladi. Bemor har qanday ijtimoiy o'zaro ta'sirlarni istisno qilishga intiladigan tashvish buzilishi bilan murakkab kombinatsiyalangan holat ehtimoli mavjud.
Nima qilish kerak?
Shaxsning chegaraviy buzilishi malakali shifokor tomonidan davolanishi kerak. Hozirgi vaqtda ko'rib chiqilayotgan holatning mustaqil kasallik sifatida tasniflanishi ko'pchilik tomonidan bahsli bo'lib, terapevtik kurs uzoq vaqt davomida kechiktirilishi va bemorga juda og'ir berilishini hamma tan oladi. Bu, asosan, hissiy holat, xatti-harakatlar reaktsiyalari tufayli vaziyatni tuzatishning o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq. Biroq, bunday holatlar terapevtik kurs boshlanganidan keyin deyarli darhol bemorning ahvolida sezilarli yaxshilanishlar kuzatilganda ma'lum.
Ko'p jihatdan davolanishning muvaffaqiyati bunga bog'liqSiz qanday psixoterapevt bilan ishlagansiz? Farmakologik usullar odatda ko'rib chiqilayotgan holat boshqa patologik sharoitlar bilan birlashganda qo'llaniladi.
Biz yaqinmiz
Bir xil umumiy hududda chegaradosh shaxs bilan yashash juda murakkab va nozik masala. Bemorning qarindoshlari jiddiy muammolarga duch kelishadi, chunki bemorning o'zi hamma narsaga juda ta'sirchan va juda sezgir odam bo'lib, hayot yo'li bilan birga keladigan qiyinchiliklarni engishga qodir emas. Bunday odamlar doimo stressli vaziyatda bo'lishadi va qarindoshlar odatda jabrlanuvchiga qanday yordam berishlarini tushunishmaydi. Chegara chizig'i buzilishi bo'lgan shaxslar o'z fikrlarini, hissiy holatini nazorat qilishda qiyinchiliklarga duch kelishadi va impulsiv harakatlar qilishga moyildirlar. Ular mas'uliyatsiz xatti-harakatlari va boshqalar bilan o'zaro munosabatlarning beqarorligi bilan ajralib turadi.
Terapiyada chegara terapevt bilan munosabatlarni shakllantirishda alohida qiyinchiliklarga duch keladi. Shifokor uchun ularni qo'llab-quvvatlash oson emas; bemor uchun asosiy muammo - aloqa doirasi. Patologik shaxsning asosiy xususiyati - bu boshqa odamlar bilan beqaror munosabatlarga moyillik, odam esa tom ma'noda bir ekstremaldan ikkinchisiga shoshiladi. Terapevt ongsiz ravishda o'zini keraksiz qiyinchiliklardan qutqarishga urinib, mijozdan uzoqlashadi, bu ham davolanishda to'siqlarni keltirib chiqaradi.
Muammoning dolzarbligi va tarixiy asos
Chegara - kundalik hayotda sezilarli noqulaylikni boshdan kechiradigan odamlar. Shu bilan birga, ular boshqalar uchun juda ko'p qiyin vaziyatlarni yaratadilar. Bu noqulayliklarQarindoshlar duch keladigan kichik noqulay vaziyatlardan tortib, insonning hayot yo'li uchun tom ma'noda falokatga qadar.
Birinchi marta 1938 yilda bunday chegara buzilishi deb atashga qaror qilingan. Ushbu atama muallifi Stern bo'lib, u o'sha paytda patologiya mezonlari allaqachon mavjud ruhiy kasalliklar tizimlariga mos kelmaydigan bir guruh bemorlar bilan ishlagan. 1942 yilda Deutsch bo'shliq bilan kurashayotgan psixiatrik yordamga muhtoj bo'lgan bir guruh odamlarni tasvirlab berdi. Buning uchun odamlar ma'lum darajada xameleyonlarga o'xshatib, o'zlarining hissiy holatini boshqalarning umidlarini qondirish uchun o'zgartirishga harakat qilishdi. 1953 yilda Knight "chegara chizig'i" tushunchasini yana o'zi ishlagan odamlarga nisbatan qo'lladi va shu bilan birga uning bemorlar guruhida anormalliklarning juda xilma-xil ko'rinishlariga ega ekanligini tan oldi. Semptomlarni o'sha paytda ma'lum bo'lgan tashxislar ostida umumlashtirib bo'lmadi, ammo namoyonlarning tabiati bir xil ekanligi va ildiz sababi bitta kasallik ekanligiga shubha yo'q edi. 1967 yilda Kernberg muammo haqidagi tasavvurini e'lon qildi, bu hozir hamma joyda qabul qilinadi.
Muammo muammolari
Chegaradagi shaxsiyat buzilishini davolashning qiyinligi bunday odamlarning o'zlariga zarar etkazish tendentsiyasi bilan bog'liq. Masochizmni, o'zini qiynash istagini kuzatib, sog'lom odam potentsial bemorga achinishi mumkin, ba'zilari qandaydir tarzda yordam berishni xohlashadi, lekin ko'pincha - vaziyatdan voz kechish, o'zini izolyatsiya qilish va bunga hech qanday aloqasi yo'q.
Chegara chizig'i buzilishi bo'lgan odamlar noto'g'ri mentalizatsiyani ko'rsatadi. Ular o'zlarining shaxsiyatini noto'g'ri tushunishadi va noto'g'ri tushunishadi,ular qilayotgan ishning ma'nosini noto'g'ri baholash, boshqa odamlarning xatti-harakatlarining ma'nosini, ularning motivlarini noto'g'ri talqin qilish.
Aloqa tizimi
Chegaraviy shaxslarni davolashning bir qismi sifatida PSP tizimi (oʻrnatish) ishlab chiqildi. U inqiroz holatida bo'lgan, tavsiflangan buzilishlarga duchor bo'lgan odamlar bilan o'zaro munosabatlar uchun qattiq tuzilma sifatida shakllangan. Ushbu bosqichda ular bilan ishlash juda qiyin, chunki psixiatrlar odamning ichida kuch maydoni deb ataydigan narsa shakllanmoqda: u tartibsizlik bilan to'ldirilgan, bunday himoyadan o'tish deyarli mumkin emas. Bemor o'zini shunchalik yolg'iz his qiladiki, bu dahshatli, u go'yo atrofidagilar uni tushunishga qodir emasligini his qiladi, shu bilan birga u o'zining nochorligini ham sezadi. Bunday jabrlanuvchilar bilan ishlash uchun aloqa tizimi g'oyasi qo'llab-quvvatlash, haqiqat va hamdardlikdir.
Chegaraviy shaxslarni davolashning belgilangan tizimi bemorga u tushunilganligi haqida xabar berishni o'z ichiga oladi, shu bilan birga yordamchining xatti-harakati qat'iy bo'lishi kerak. Davolanish taraflari o'rtasida qo'yilgan maqsadlarga erishish uchun harakat qilish kerak - bu nafaqat shifokorga, balki bemorga ham tegishli bo'lishi kerak. Bunday aloqa tizimi doirasida haqiqat haqida gapirganda, ular kasal odamga uning hayoti uchun javobgar ekanligini tushuntiradilar. Tashqarida hech kim, qanchalik yordam berishga intilmasin, mas'uliyatni o'z zimmasiga olmaydi. Shifokor bemorga muammo borligini tan olishga yordam beradi va amalda mavjud qiyinchiliklarni xolisona hal qilishga yordam beradi.
Terapiya usullari
Kognitiv xulq-atvor terapiyasi chegara uchun qo'llaniladishaxsiyatning buzilishi, dialektik, sxematik, shuningdek, aqliylashtirish g'oyasiga asoslangan. Statistik hisobotlardan xulosa qilish mumkinki, psixoterapevtlarning yosh bemorlari ikki yillik yordam kursidan so'ng, taxminan 80% endi tavsiflangan patologik holat mezonlariga javob bermaydilar.
Har bir alohida holatda semptomlar juda individualdir va rasmning o'zi kamdan-kam talaffuz qilinadi, shuning uchun davolashning ko'plab variantlari va usullari mavjud. Shu bilan birga, yana bir qiyinchilik bor: muayyan holatda ko'plab yondashuvlar etarli darajada aniq natijalarni bermaydi va ish variantini topish oson emas.
Dorilar haqida
Hozircha klassik psixotrop dorilar chegaradosh shaxs bilan ishlashda kerakli natijalarni berishi haqida aniq dalillar yoʻq. Bunday dorilar odatda patologik jarayonning alomatlarini engillashtirish uchun buyuriladi. So'nggi yillarda polifarmatsiya, ya'ni bemorga bir vaqtning o'zida dori vositalari kompleksi va psixoterapevtik kursni buyurish usuli qo'llanilmoqda.
Vrach ishning o'ziga xos xususiyatlariga e'tibor qaratgan holda terapevtik dasturni individual ravishda ishlab chiqadi. Preparatlar simptomlar, nuanslar, shuningdek, ilgari qo'llanilgan farmakologik yordam va tananing turli moddalarga moslashishi asosida tanlanadi. Kasallikning qaysi belgilari eng yorqin ekanligini baholash kerak va ularni tuzatish uchun dori-darmonlarni tanlash kerak. Ular odatda antidepressantlardan boshlanadi, chunki chegaradagi buzilishlar bilan bemorlarning aksariyati ruhiy tushkunlikni his qilishadi, hissiy beqarorlik bilan qo'zg'atiladi. SSRI preparatlari ushbu buzuqlikda eng yaxshi ta'sirga ega. Ular asab tizimining neyrotransmitterlarining biokimyoviy tarkibini normallashtiradi, buning natijasida kayfiyat barqarorlashadi. Ko'pincha buyuriladi:
- "Fluoksetin".
- "Paroksetin".
- Sertralin.
Ro'yxatga olingan mablag'lar har doim ham bir xil ta'sirga ega emas, ko'p narsa tananing xususiyatlariga bog'liq, shuning uchun shifokor ko'pincha empirik tarzda tegishli variantni tanlaydi. Birlamchi ta'sir kurs boshlanganidan 2-5 hafta o'tgach sezilishi mumkin, shuning uchun SSRI bilan davolash faqat mutaxassisning nazorati ostida va uzoq vaqt davomida mumkin, aks holda dori vositalaridan hech qanday foyda bo'lmaydi.
Dorilar: yana nima yordam beradi?
Ba'zida antipsikotiklar yordamga keladi. Bunday dorilar chegara buzilishlari bo'lgan odamlarning juda katta foizida yuzaga keladigan tor ko'rinishlar ro'yxati uchun buyuriladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, antipsikotiklarning birinchi avlodi ko'rib chiqilayotgan patologiyada juda zaif ta'sir ko'rsatadi, ammo ikkinchisi yaxshi natijaga ega. Tibbiyotda quyidagilar buyuriladi:
- Risperidon.
- "Aripiprazol".
- Olanzapin.
Bu dorilarning barchasi bemorning impulsiv xulq-atvorini nazorat qilish imkonini beradi. Eng yaxshi natija, agar dori-darmonlarni davolash psixoterapevtik kurs bilan birlashtirilganda kuzatiladi.
Normotimics
Bu atama bezovtalikni yo'q qilishga va kayfiyatni nazorat qilishga qaratilgan dorilar guruhiga ishora qiladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, eng yaxshi natijalar valproatni qo'llash orqali olinadi. Amaldagi amaliyot shundan iboratki, tashxisni tasdiqlaganidan so'ng darhol bemorga ushbu maxsus toifadagi mablag'lar buyuriladi. Ba'zi tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, valproat birinchi tanlov dori sifatida ko'rib chiqilishi kerak.
Psixoterapevt yordami
Bemorni qo'llab-quvvatlash uchun uning qarindoshlari va qarindoshlari ham bemor bilan muloqot qilish xususiyatlarini tushuntiradigan shifokorga tashrif buyurishlari kerak. Bundan tashqari, chegara buzilishini tuzatish uchun psixoterapevtik kursdan o'tish kerak. Usulni tanlash shifokor bilan qoladi, u bemor bilan muloqot qilish xususiyatlarini baholaydi. Ko'pincha dialektik xulq-atvorni davolashga murojaat qiling. Shifokor mijoz bilan ishlagan holda, xatti-harakatlarning salbiy shakllarini aniqlaydi, ularni ijobiy tomonga tuzatishga yordam beradi. Bunday yondashuv bemorning o'ziga zarar etkazishga moyil bo'lgan hollarda o'zini namoyon qildi: yomon odatlar va ish uchun xarakterli boshqa bir qator ko'rinishlarni istisno qilish mumkin.
Yana bir ishonchli usul - bu kognitiv tahlil. Psixologik xulq-atvor tasviri shakllanadi, buzilishlar tufayli yo'q qilinishi kerak bo'lgan asosiy fikrlar aniqlanadi. O'z kasalligini tasavvur qilish orqali odam xatti-harakatlari va alomatlarini tanqidiy baholash imkoniyatini qo'lga kiritadi va shu bilan bemorga kasallik bilan kurashish vositasini taqdim etadi.
Oilaviy psixota'lim - bemor tuzalganidan keyin reabilitatsiya bosqichida qo'llaniladigan yana bir istiqbolli va yaxshi yondashuv. Asosiysi - diqqatga sazovor joyqarindoshlar, yaqinlar. Odamlar birgalikda psixoterapevtik kursga qatnashib, vaziyatning murakkabligini baham ko'rishadi.
