O'tkir stress reaktsiyasi - bu sezilarli yuk tufayli rivojlanadigan ruhiy kasallik. Ushbu patologik holatning o'ziga xos xususiyati shundaki, u ruhiy kasalligi bo'lmagan odamlarda rivojlanadi. ICD-10 klassifikatoridagi stressga o'tkir reaktsiya F43.0 kodiga ega.
Ko'rinish sabablari
Bu muammo jiddiy travmatik tajribadan keyin yuzaga keladi. Ko'pincha stressga o'tkir reaktsiya travmatik vaziyatlarning ishtirokchisi yoki guvohi bo'lganlarda paydo bo'ladi:
- zo'rlash;
- tabiiy ofatlar;
- qotilliklar.
Og'ir stress paytida mudofaa mexanizmlari mustahkamlanadi: ekstremal identifikatsiya va repressiya. Natijada, odam xatti-harakatlar va voqelikni idrok etishning buzilishi bilan kechadigan yangi ong holatiga tushadi.
Tayyorlashomillar
Psixikaning ba'zi xususiyatlari stressga o'tkir reaktsiyaning paydo bo'lishiga yordam beradi. Bunday patologiyaning predispozitsiya qiluvchi omillari zaiflik va individual xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Ilmiy izlanishlar natijasida ma'lum bo'ldiki, salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirgan va noqulay sharoitlarda qolgan odamlarning hammasi ham ruhiy patologiyani rivojlantirmaydi.
Favqulodda vaziyatlarda oʻtkir stress reaktsiyalarini kuchaytiruvchi omillarga oʻsmirlik, jismoniy charchoq kiradi.
Asosiy alomatlar
Favqulodda vaziyatdan keyin psixologik buzilishlar tez sur'atlar bilan oshib bormoqda. Stressga o'tkir reaktsiya 2-3 kun davom etishi mumkin. Alomatlar orasida “hayajonlanish”, haqiqatda yo‘nalishini yo‘qotish kiradi.
Odam qo'zg'atuvchilarga adekvat javob bera olmaydi, unga aytilgan so'zlarni idrok etmaydi. Og'ir stressni boshdan kechirgan odamlar atrofdagi haqiqatni "tashlab qo'yishga" harakat qilishadi. Bunday xatti-harakatlar faollikni oshirishga, ofat (qotillik) joyidan qochish istagiga olib keladi. Stressga o'tkir reaktsiya epizodning qisman yoki to'liq amneziyasi bilan birga keladi, buning natijasida psixologik travma.
Stress reaktsiyalarining ta'siri
Koʻp hollarda jabrlanuvchilar vegetativ kasalliklarni rivojlantiradilar:
- qizillik;
- taxikardiya;
- hushdan ketish;
- isitma yoki titroq;
- qizillik;
- oyoq-qo'llarining xiralashishi;
- tez nafas olish.
Ba'zi odamlarda favqulodda vaziyatlar tufayli talvasalar, yuz va tanadagi teri toshmasi bor. Vaziyat aqliy va jismoniy faoliyatning pasayishi, hissiy beqarorlik, uyqu buzilishi, charchoq bilan tavsiflanadi.
Diagnostik xususiyatlar
"Stressga o'tkir reaktsiya" tashxisi faqat bemorni keng qamrovli tekshiruvdan o'tkazgandan so'ng shifokor tomonidan qo'yiladi. Ko'p odamlar uchun favqulodda vaziyatlar bir necha hafta davomida yo'qolmaydigan bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Tashxisni aniqlashtirish uchun siz psixiatrga tashrif buyurishingiz kerak. Shifokor nafaqat vaziyatni normallashtirish uchun dori-darmonlarni tanlaydi, balki asoratlar xavfini kamaytiradigan dorilarni ham tanlaydi.
O'tkir stressga javob berishning diagnostik mezonlari nevrologik test va fizik tekshiruv orqali aniqlanadi. Natijalar asosida psixiatr bemor uchun optimal terapiya usullarini tanlaydi.
Dori terapiyasining xususiyatlari
Stressga o'tkir reaktsiyasi bo'lgan odamlarning holatini barqarorlashtirishga nerv tolalarining qo'zg'aluvchanligini kamaytiradigan dorilarni tanlash orqali erishish mumkin. Kuchli dorilar faqat semptomlar uzoq vaqt davom etsa qo'llaniladi.
Davolash sxemasi muammoning og'irligiga qarab antidepressantlar, antipsikotiklar, trankvilizatorlarni qo'llashni o'z ichiga oladi. Agar stressga reaktsiya fonida odamning xatti-harakati noto'g'ri, xavfli bo'lib qolsaboshqa odamlar, bemorlarga Phenazepam buyuriladi. Siz ushbu kuchli dorini faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha qabul qilishingiz mumkin. Kerakli dozani va davolash davomiyligini shifokor tanlaydi.
Shuningdek, stressga o'tkir reaktsiyalar uchun psixiatr "Diazepam" ni buyuradi. Bu trankvilizator tinchlantiruvchi ta'sirga ega.
Stressga o'tkir reaktsiyalarni davolash ko'p hollarda antidepressantlarning uzoq kurslarini o'z ichiga oladi. Ushbu patologik holat uchun turli xil dorilar qo'llaniladi:
1. "Amitriptilin" - sedativ ta'sirga ega dori. Agar organizm ushbu preparatni muammosiz toqat qilsa, uning dozasi asta-sekin oshiriladi.
2. "Melipramin" - ortib borayotgan tashvishlarni kamaytiradigan antidepressant. Preparat juda ko'p kontrendikatsiyaga ega, shuning uchun uni qabul qilish qat'iy ravishda davolovchi shifokor tomonidan ko'rsatilgan dozalarda bo'lishi kerak.
An'anaviy tibbiyotni davolash psixoterapiya bilan to'ldiriladi. Ushbu tiklash opsiyasi eng samarali deb hisoblanadi. Bu bemorning hayotida sodir bo'lgan fojiali voqeaga munosabatini o'zgartirishga yordam beradi. Psixoterapiya bemorning salbiy fikrlarini nazorat qilish va tartibga solish qobiliyatini oshiradi. Stressga o'tkir reaktsiyalar bilan yordam berish algoritmi davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi. Professional psixoterapevt bilan uzoq muddatli ishlash bemorga stressli vaziyatlarda yangi xatti-harakatlar taktikasini ishlab chiqish imkonini beradi.
Reabilitatsiya
Barqarorlashtirish uchunruhiy holat, bemorning vaziyatni o'zgartirishi ma'qul. Ajoyib yechim kurort davolash bo'ladi. Gevşeme shaklida stressga o'tkir reaktsiyalarda o'z-o'zidan yordam fizioterapiya bilan qo'llab-quvvatlanishi kerak. Faqat kompleks yondashuv davlatni barqarorlashtirishga yordam beradi.
Mamlakatimizda kuchli stressni boshdan kechirgan insonlar jismoniy va ruhiy salomatligini tiklay oladigan bir qancha reabilitatsiya markazlari mavjud. Psixoterapevt, psixolog va kardiologning kelishilgan ishi bilan bemor optimal terapiya oladi va normal hayotga qaytadi.
Xalq davolari
Qisqa muddatli inqiroz davrida yoki psixoterapevtga murojaat qilishning iloji bo'lmasa, siz ba'zi dorivor o'tlardan foydalanishingiz mumkin. O'simliklardan tayyorlangan vannalar uyquni normallashtirishga yordam beradi. Lavanda ajoyib natijalar beradi. Jarayon uchun 50 g o'simlik gullari kerak bo'ladi. Ular bir litr qaynoq suv bilan quyiladi, 10 daqiqa turib oladi. Tayyor mahsulot suziladi, issiq hammomga quyiladi. Lavandaning yoqimli hidi tufayli tana bo'shashadi, uyqu normallashadi.
Efir moylari bo'lgan vanna ham xuddi shunday ta'sirga ega. Yalpiz, romashka, yaseminning efir moylariga asoslangan protseduralar yotishdan oldin eng yaxshi tarzda amalga oshiriladi. Tayyorlangan iliq vannaga 5-10 tomchi tanlangan tabiiy moy qo'shiladi.
O'z qo'llaringiz bilan "uyqu yostig'i" ham yasashingiz mumkin. Bir latta sumkasi hop konuslari yoki o'tlar to'plami bilan to'ldirilgan: Avliyo Ioann o'ti, valerian, romashka, yalpiz, lavanta, shamrok.
Yoʻq qilishstress reaktsiyasining o'tkir namoyon bo'lishi maxsus tinchlantiruvchi choy yordamida amalga oshirilishi mumkin. U dorivor o'tlar to'plamidan tayyorlanadi: kekik, shirin yonca, valerian, oregano, motherwort. Ushbu tabiiy komponentlarning teng miqdori aralashtiriladi, bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va 15-20 daqiqa davomida infuz qilinadi. Tayyor bulonni kuniga 3 marta 1/3 chashka olish kerak.
Qayin barglarining infuzioni ham ruhiy holatni barqarorlashtirishga yordam beradi. Siz 100 gramm yosh barglardan dori tayyorlashingiz mumkin, ularni 2 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Bulyon bilan idish ehtiyotkorlik bilan adyol bilan o'raladi, aralash 5-6 soat davomida infuz qilinadi. Siqilishdan keyin u foydalanishga tayyor. Qayin barglari qaynatmasini ovqatdan 30 daqiqa oldin (½ stakan) kuniga 3 mahal ichish tavsiya etiladi.
Barcha xalq davolari ruhiy kasalliklarni davolashning qo'shimcha usullari hisoblanadi. O'z-o'zidan davolanishni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Muhim fikrlar
O'tkir stress reaktsiyalari nima bilan tavsiflanadi? Ushbu muammoning ta'rifi, belgilari, turlari psixiatriyada yaxshi ma'lum. Stressni boshdan kechirgan bemorlarda quyidagi reaktsiyalar kuzatiladi:
- gallyutsinatsiyalar;
- asabiy q altirash;
- agressiya;
- qo'rquv;
- sustlik.
Favqulodda vaziyatda tanadagi muvozanat buziladi, ruhiy va jismoniy holat yomonlashadi. Aldanish yolg'on g'oyalar yoki xulosalar, ishontirish uchun o'zini namoyon qiladikasal odamning xulosalari noto'g'ri bo'lishi mumkin emas.
Gallyutsinatsiyalar tufayli bemor haqiqatda unga ta'sir qilmaydigan narsalarni (ovozlarni, hidlarni eshitadi) idrok qiladi.
Kichik sababsiz odam yig'lay boshlaydi, lablari titraydi, depressiya paydo bo'ladi. Nutq g'ayritabiiy, tez, to'yingan bo'ladi. Stressli vaziyatlarda asabiy q altirash bir necha soatgacha davom etishi mumkin.
Jabrlanuvchi bilan qanday ishlash kerak
Psixoterapiyani amalga oshirish ikki usulda amalga oshiriladi:
- Sog'lom aholi uchun o'tkir vahima reaktsiyalarining oldi olinmoqda;
- aniq nevropsikiyatrik kasalliklari bo'lgan odamlar uchun dori vositalaridan foydalanish kursi o'tkazilmoqda.
PPP (psixologik birinchi yordam) - shafqatsiz qotilliklarga guvoh bo'lgan yo'l-transport hodisalarida jarohatlangan odamlarga tibbiy yordam ko'rsatish elementi. Bemorga psixologik ta'sir ko'rsatish chora-tadbirlari va turli mutaxassislarning kelishilgan ishi jabrlangan odamda tashvish, ruhiy va jismoniy azoblanish hissini kamaytirish kafolati hisoblanadi.
PPP muayyan harakatlar toʻplamini oʻz ichiga oladi:
- Jarohatlanganlarni ixtisoslashtirilgan shifoxonaga tashish yoki kuzatib borish.
- Bemorni tashish paytida kuzatish.
- Jabrlangan odamni tinchlantirish uchun psixofarmakologik vositalarning standart toʻplamidan foydalanish.
Mushak ichiga yuboriladigan trankvilizatorlardan bezodiazepin tavsiya etiladi - "rRelanium"dozasi 2,0-4,0 ml.
Preparatni tomir ichiga yuborish tavsiya etilmaydi, chunki anafilaktik shok bo'lishi mumkin. Birinchi bosqichda "Fenozepam" preparatini qabul qilish tavsiya etilmaydi, chunki uni qabul qilish qon bosimining pasayishi bilan birga keladi.
