Oyoq-qo'llarning shishishi signal signalidir. Tana to'qimalarida ortiqcha suyuqlikning to'planishi sog'liq muammolariga olib keladi va ichki organlarning ishida nosozliklarni keltirib chiqaradi. Siz dorixona dori-darmonlari yoki uy sharoitida siydik haydovchi vositani qo'llash orqali tanadagi shishishdan tezda xalos bo'lishingiz mumkin.
Taplar, o'tlar, infuzionlar va boshqa retseptlar tanadagi suv-tuz balansini tezda tiklaydi, shish paydo bo'lishining oldini oladi.
Duretik nima uchun?
Duretiklardan foydalanishga eng katta ehtiyoj siydik-jinsiy, buyraklar yoki yurak-qon tomir tizimining buzilishi natijasida shishgan bemorlarda seziladi.
Kasalliklariga qaramay, ko'p odamlar ob'ektiv ehtimoli ancha yuqori bo'lgan har qanday nojo'ya ta'sirlardan qo'rqib, peshtaxtalardan diuretiklarni ishlatishdan bosh tortishadi. Biroq, shishdan xalos bo'lishning yana bir usuli bor -diuretiklar uchun xalq retseptlari, bu nafaqat tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatishi, balki nojo'ya ta'sirlarni kamaytirishi mumkin.
Shuning uchun, shish paydo bo'lishiga moyil bo'lgan har bir kishi uchun uy sharoitida tabiiy diuretik sifatida qabul qilinishi mumkin bo'lgan eng samarali retseptlar, meva, sabzavotlar, o'tlar, diuretiklar ro'yxati bilan tanishish mantiqan to'g'ri keladi.
Dori yoki xalq retseptimi?
Uy retseptlari nafaqat an'anaviy tibbiyot vakillari, balki an'anaviy mutaxassislar tomonidan ham keng qo'llaniladi va tavsiya etiladi. Bemorning tanasiga engil ta'sir ko'rsatadigan vosita sifatida, sintetik tarkibiy qismlardan farqli o'laroq, shifokor ko'pincha bemorga tejamkor yoki qo'shimcha terapiya usuli sifatida tabiiy formulalarni buyuradi. Xalq diuretiklari - dorivor o'simliklar, sabzavotlar, mevalar va rezavorlar, shuningdek ularning to'g'ri kombinatsiyasi.
Uydagi diuretiklar ko'pincha dorilar bilan birgalikda qo'llaniladi. Ular ishlatiladi:
- operatsiyadan keyingi bosqichda;
- yurak-qon tomir tizimi kasalliklari uchun;
- barqaror qon bosimi bilan (gipertoniya);
- yurak etishmovchiligi va boshqa kasalliklar uchun.
Gipertoniya kasalliklari uchun diuretiklarning xalq retseptlari juda samarali.
Ba'zi hollarda yurak-qon tomir tizimining noto'g'ri ishlashi haqida gap ketganda, diuretiklar va retseptlar ikki tomonlama vazifani bajaradi. Asosiysi - ular shishishni engillashtiradi, ikkilamchi xususiyat - bemorning tanasida qon miqdori kamayadi,buning natijasida qon bosimi pasayadi.
Diuretiklar
Tarvuz, qovun va bodring uy sharoitida tez siydik haydovchi vositadir.
Ushbu hamyonbop mahsulotlar tufayli siz yozda va undan keyin ham tanangizni ortiqcha suyuqlikdan osongina xalos qilishingiz mumkin.
Suvli meva va sabzavotlar vazn yo'qotish uchun ro'za kunlari uchun ratsionda asos bo'lishi mumkin. Ular ochlik tuyg'usini mukammal darajada engillashtiradi va o'z metabolizmini rag'batlantiradi. Mazali mevalar, rezavorlar yoki sabzavotlar yordamida ular nafaqat shish, qo'shimcha funtlardan xalos bo'lishadi, balki qon bosimini barqarorlashtirish uchun ham foydalanadilar.
Lavlagi sharbati jigar va buyraklarga foydali ta'sir ko'rsatadigan uy sharoitida qadimiy va tasdiqlangan siydik haydovchi vositadir.
Lavlagi va selderey sharbati metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi va ortiqcha funtni tashlaydi.
Ham alohida, ham aralash, quyidagi kabi sharbatlardan foydalanishga ruxsat beriladi:
- sabzi;
- viburnum mevalaridan;
- qovoq.
Ushbu mahsulotlarning kombinatsiyasi kuniga 1/2 chashka iste'mol qilinadigan haqiqiy shifobaxsh ichimlikni yaratadi.
Kızılcık
Cranberry genitouriya tizimidagi buzilishlar va shish paydo bo'lishiga qarshi kurashda ajoyib yordamchiga aylandi. Bu berry uyda kuchli diuretik bo'lib, kuchli diuretik xususiyatga ega, mikroblarga qarshi fazilatlarga ega. Shuning uchun uni ishlatib, uni engish oson bo'ladishishish, shuningdek tanani foydali moddalar bilan to'ldirish.
Kızılcık yordamida xalq diuretikini tayyorlash retsepti:
- 2 stakan rezavorlar yuvilib pyuresi.
- 2 osh qoshiq qo'shing. l. donador shakar.
- Aralashmaga bir stakan suv qo'shing.
- Olingan ichimlikni qaynatib oling. Sovuq, torting - va siz foydalanishingiz mumkin. Choy kabi tabiiy diuretikni oling. Bunday ichimlik lavozimdagi ayollarga favqulodda foyda keltiradi. Ko'pincha homilador ayollar shishishdan aziyat chekadi va kızılcık tarkibidagi vitaminlar va minerallarga muhtoj.
Atirgul
Ko'p o'simlik preparatlari va farmatsevtik diuretiklar, asosiy ta'sirga qo'shimcha ravishda, tanadan boshqa foydali moddalarni chiqarib tashlaydi. Shuning uchun, tanani vitaminlar bilan boyitib, uyda diuretikni nima ichish kerakligi haqidagi savolga javob bor: albatta, gul kestirib. Diuretik ta'sirga erishish uchun odatda quyidagi retsept qo'llaniladi:
- Atirgul kestirib - 3 osh qoshiq. - 3 litr hajmda qaynoq suv quying. va turib oling.
- Bu infuzionni kun boʻyi cheklovlarsiz qoʻllang, ammo bir martalik dozasi 200 ml dan oshmasligi kerak.
Diuretik o'simliklar
Tabiatning o'zi bergan tabiiy dorilardan diuretik retseptlar ro'yxati:
- Qayin barglari va tugun oʻti. Uyda diuretik infuzion retsepti sharoitda:ikkala ingredient ham teng miqdorda aralashtiriladi - bu tayyorgarlikinfuzionni tayyorlash. Bir stakan toza suvga 1 osh qoshiq qo'shing. blankalar va olovga qo'ying. Past haroratda 25 daqiqa qaynatib oling va yana yarim soat turib oling. Ertalab va kechqurun 1/2 chashka infuzionini oling.
- Quritilgan otquloq - 1 osh qoshiq. l. 1 stakan qaynoq suv quying, turib oling. Kuniga 1/3 chashka iste'mol qiling.
- Yuqori qon bosimi va shishish uchun ajoyib diuretik xususiyat piyoz qobig'ining damlamasi hisoblanadi. Retsept: 4 osh qoshiq. l. maydalangan qobiqlar 200 ml suv bilan quyiladi va taxminan 7 kun davomida infuz qilinadi. Filtr. Kuniga ikki marta, 30 tomchi iste'mol qiling.
- Ukrop urug'lari va ularning infuzioni. Retsept: Sizga kerak bo'lgan narsa - 1 osh qoshiq. l. urug'lar va 1 stakan qaynoq suv, ular aralashtiriladi va infuz qilinadi. Dozaj - 1 osh qoshiqdan oshmasligi kerak. l. bir marta foydalanish uchun, chunki vosita juda samarali.
- Qayin sharbati - turg'un suyuqlikdan xalos bo'lish uchun mazali va foydali vositadir. Natijaga erishish uchun kuniga kamida 100 ml sharbat iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Hali ham diuretik sifatida muvaffaqiyatli qoʻllaniladigan bir qancha tabiiy va xalq retseptlari mavjud, ammo ularni tavsiflash uchun kitoblar yetarli boʻlmaydi.
Buyraklar qanday ishlaydi
Buyraklar organizmdan tuzlar va ortiqcha suyuqlikni, shuningdek, toksinlar va parchalanish mahsulotlarini olib tashlashga hissa qo'shadi. Buyraklar jarayoni, qoida tariqasida, 2 bosqichga bo'linadi:
- Birinchidan, organizmga oziq-ovqat va suvdan kiradigan suyuqlik buyrak tanachalariga yuboriladi va u erda to'planib, birlamchi siydikni hosil qiladi.
- Keyingi, asosiy qismbirinchi bosqichdan olingan siydik qonga qaytariladi. Harakat reabsorbtsiya deb ataladi, ya'ni ikkilamchi siydik hosil bo'ladi, bu siydik chiqarish jarayonini yakunlaydi.
Duretik qanday ishlaydi
Diuretiklar yoki tabiiy diuretiklar ikkinchi bosqichni biroz sekinlashtiradi. Diuretiklarni iste'mol qilishning asosiy vazifasi tabiiy, dastlabki sog'lom jarayonni buzishdir, chunki bu jarayon xavfli bo'lishi mumkin, chunki buyraklardagi yuk ko'payadi.
Yuzning shishishi uchun ishlatiladigan xalq diuretiklari organizmga engil siydik haydovchi ta'sir ko'rsatadi.
Ozish uchun diuretik
Diuretik uyda vazn yo'qotish uchun dietaga kiritilmagan. Bundan tashqari, vazn yo'qotishga qaratilgan barcha dorilar diuretik xususiyatlarga ega elementlarni o'z ichiga olmaydi. Ammo ularning ba'zilari hali ham mavjud. Va bu juda samarali usul, jumladan, tibbiyot mutaxassislarining fikriga ko'ra.
Tabiiy o'simlik formulalari giyohvandlik xavfini kamaytiradi. Bu ularning asosiy afzalligi.
Ozish jarayonida diuretiklar nima uchun kerak?
Semiz odamning tanasida mavjud bo'lgan suyuqlik tezda chiqib ketganda, bu kiyim hajmini o'zgartirish va tezda vazn yo'qotishning yaxshi usuli, shuningdek tiklanish yo'lidagi yana bir qadamdir.
- Ozishda odamlar tomonidan ishlatiladigan diuretiklar sport zalida kardio bilan shug'ullanmaslik uchun yaxshi alternativ,chunki jismoniy faollikning kamayishi suv balansi va yurak-qon tomir tizimining ishida umidsizlikka uchraydi.
- Inson tanasi terlashni sovutish uchun eng yaxshi variant deb hisoblaydi, shuning uchun u siyishning bu usulini afzal ko'radi.
- Iste'mol qilinadigan suv hajmini cheklashda, chiqarish organlari faoliyatining yomonlashuvi xavfi ortadi.
- Oddiy vaznli odamlar shishga moyil.
Ba'zida uyda vazn yo'qotish uchun diuretiklar sportdan foyda keltiradi. Rus banyasi ham fonga tushadi. Hamma narsa insondagi ortiqcha vazn miqdoriga, shuningdek, to'liqlik yoki morbid semizlik haqida gapirayotganimizga bog'liq. Albatta, tajribali shifokor nazorati ostida vazn yo'qotish maqsadga muvofiqdir. Biroq, hech qanday mutaxassis shunga o'xshash xususiyatlarga ega mahsulotlardan foydalanishni taqiqlamaydi. Kilo yo'qotish uchun diuretiklar vazn yo'qotayotgan odamning ahvolini tezda yaxshilashga imkon beradi.
Va shu bilan birga, vazn yo'qotish uchun uyda diuretik - - bu afsona, chunki suyuqlikning yo'qolishi yog 'yoqilishiga hissa qo'shmaydi. Suyuqlik tanadan ko'p chiqarilmasa, vazn ketishni to'xtatadi.
An'anaviy diuretik retseptlar o'z-o'zidan, shifokor maslahatisiz ishlatilishi mumkin, chunki ular engil va xavfli yon ta'sirga olib kelmaydi.
Shish jiddiy kasallikka olib kelishi mumkin
Ertalab yuzning shishishi haqida vaqti-vaqti bilan shikoyat qilish kamdan-kam hollarda shifokorga tashrif buyurish uchun bahona bo'ladi. Darhaqiqatbir kishi shishgan barmoqlari yoki oyoq barmoqlarini payqab, tez yordam chaqiradi. Shunga qaramay, agar bu kasallikning alomatlaridan biri ekanligiga shubha tug'ilsa, masalan, buyraklar va yurak, umumiy testlar uchun klinikangizning laboratoriyasiga murojaat qilishingiz mumkin. O'z sog'lig'ingizga oldindan g'amxo'rlik qilish yaxshiroqdir. Sinov natijasi terapiya uchun jiddiy sabab bo'lishi mumkin. Sog'lig'ingizga ehtiyotkorlik bilan e'tibor berish va o'z vaqtida tekshiruvdan o'tish - davolanish yo'lidagi asosiy qadam.
Uy sharoitida shishish uchun diuretik
To'satdan zo'riqish, tananing haddan tashqari yuklanishi, shishish kuchli bo'lganda, xalq retseptlari haqiqatan ham qutqaruvchiga aylanadi. Shishishni yo'q qilish - bu aniqlik va e'tibor talab qiladigan jarayon. Ayniqsa, operatsiyadan keyingi davrda tikuvlarning holatini yomonlashtirmaslik, yumshoq to'qimalar nekrozini va boshqa muammolarni istisno qilish uchun, shuningdek, qo'shimcha vosita sifatida.
An'anaviy tibbiyot retseptlari ta'sir qilishi mumkin bo'lgan shish turlari:
- operatsiyadan keyingi;
- pastki ekstremitalarning shishishi;
- yuzning shishishi.
Bu muammoni hal qilishga yordam beradigan tabiatning eng samarali sovg'alari:
- lingonberry barglari;
- centaury;
- qayin kurtaklari;
- bearberry;
- romashka gullari;
- ichimlik shaklida hindibo.
Duretiklarni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar
Buyrakning turli kasalliklari diuretiklarni qabul qilishda asosiy cheklov hisoblanadi. Diuretik va diuretik retseptlarbu holda ular chiqarish organining eskirishiga, shuningdek, uning "charchashiga" hissa qo'shadi, chunki tabiiy jarayonlar buziladi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar - muammoning manbasini e'tiborsiz qoldirib, har qanday simptomni yo'q qilish uchun tizimli tajribalar.
Homilador ayollarda diuretiklardan foydalanish
Diuretiklarni bola tug'ish davrida shifokor bilan maslahatlashmasdan foydalanish taqiqlanadi. Kelajakdagi ona uchun ham, homila uchun ham zararsiz emas. Ayrim diuretiklar, ayniqsa an'anaviy tibbiyot retseptlari abortga ta'sir qiladi.
