Inson tanasi har kuni turli xil biologik, kimyoviy va fizik omillar ta'siriga duchor bo'ladi. Ularning barchasi muhim organlar va tizimlarning ishiga ijobiy va salbiy ta'sir ko'rsatishga qodir. Adaptogenlar - bu inson immunitetini etarli darajada ushlab turadigan va uning patologik omillarga chidamliligini oshiradigan dorilar guruhi.
Umumiy tushunchalar
Organizmning tashqi muhit oʻzgarishlariga moslashishi asab, endokrin va yurak-qon tomir tizimlarining ishi bilan tartibga solinadi. Ularning har biri qo'zg'atuvchilarning ta'siriga o'ziga xos javob bilan reaksiyaga kirishadi. Masalan, yurak urishi tezligi, qon bosimi, qon tomirlarining siqilishi, gormonal o'zgarishlar.
Adatojenlarning ta'siri o'ziga xos bo'lmagan kuchlarni oshirish va tananing holatini tashqi muhit bilan muvozanatlash qobiliyatiga asoslangan. Dori vositalarining ta'siri ularning kimyoviy tarkibi va biologik faol moddalari bilan belgilanadi. Jamg'armalar tarkibiga bunday o'ziga xos moddalar kiradi:
- glikozidlar;
- flavonoidlar;
- polisaxaridlar;
- glikopeptidlar.
Adaptogenlar: mablag'lar ro'yxati
Adatojenlarning guruhlarga boʻlinishi ularning kelib chiqishiga asoslanadi:
- O'simliklardan olingan dorilar - zanjabil, astragalus, Rhodiola rosea, dengiz shimoli, limon o'ti, echinasya, leyzeya.
- Oʻsimlik qoldiqlari asosidagi tabiiy adaptogenlar - gumus moddalari.
- Mineral kelib chiqishi vositalari - mumiyo.
- Hayvonlarning adaptogenlari - "Gygapan", "Pantocrine" (yosh bug'u shoxlari asosida), "Apilak" (asalarichilik mahsuloti).
- Sintetik preparatlar - Trekrezan.
Bu mahsulotlarning barchasi turli xil shakllarda mavjud: kukunlar, kapsulalar va planshetlar, spirtli damlamalar, infuziyalar va ekstraktlar.
Dorilarning organizmga ta'sir qilish mexanizmi
Adaptogenlar zararli ekologik omillarga qarshilikni oshiradigan mexanizmdir. Ular dorilar yoki vitaminlarga taalluqli emas. Ushbu mablag'lardan foydalanish immunitet kuchlarining ichki zaxiralarini o'z ichiga oladi, bu glyukoza va xolesterin darajasini normallashtirishga, asab tizimini tinchlantirishga va og'riqli holatdan keyin tezda tiklanishga yordam beradi.
Adaptogenlar - bunday hollarda organizmni tiklashga yordam beradigan dorilar:
- yuqumli kasalliklardan keyin;
- harorat keskin oʻzgarganda;
- katta jismoniy kuchdan keyin;
- kislorod ochligidan keyin;
- zaharli moddalar bilan zaharlanganda.
O'simlik kelib chiqishining adaptogenlari (ro'yxat) hujayra metabolizmini yaxshilash, ichki organlarning yashirin kuchlarini uyg'otish, inson tanasining samaradorligini oshirish va o'tkir stressli vaziyatlarda oksidlanishni blokirovka qilish orqali stressga qarshi ta'sirga ega. Dori vositalarining roli kuzatuv va tibbiy statistika bilan tasdiqlangan.
Asboblar nafaqat markaziy asab tizimini rag'batlantirishi, balki uni tinchlantirishi ham mumkin. Preparatning o'rta yoki yuqori dozalarini qo'llash aqliy jarayonlarni kuchaytiradi va samaradorlikni oshiradi. Yuqori dozalar asabiylashish, haddan tashqari qo'zg'alish va uyquni yo'qotishi mumkin. Kichik dozalar, aksincha, tinchlantiruvchi ta'sirga ega va uyquni yaxshilaydi.
Ginseng
Aralievlar oilasiga mansub oʻt oʻsimligi. Unga asoslangan preparat adaptogen, umumiy tonik va immunostimulyator sifatida ishlatiladi. Asbob ishtahani rag'batlantiradi, metabolik jarayonlarni kuchaytiradi, antiemetik ta'sirga ega. Ginseng ildizidan dorivor choylar, damlamalar, infuziyalar, ekstraktlar tayyorlash uchun foydalaniladi.
O'simlik boy kimyoviy tuzilishi tufayli inson tanasiga o'z ta'sirini oldi. Uning faol moddalariga saponinlar, peptidlar, polisaxaridlar, efir moylari, B, C, PP vitaminlari, foliy va pantotenik kislota, makro va mikroelementlar kiradi.
Jinsengga asoslangan preparatlarni qo'llash uchun ko'rsatmalar:
- arterial gipertenziya;
- nevrasteniya;
- nevroz;
- kasallikdan keyin tiklanish;
- gipotonik distoni.
Preparat markaziy asab tizimini rag'batlantiradi, qon bosimini normallantiradi, xolesterin va qon shakarini kamaytiradi, buyrak usti bezlarini faollashtiradi, reproduktiv tizimni rag'batlantiradi.
Eleutherococcus senticosus
Adatojenlarning damlamasi, shu jumladan tikanli eleuterokokklar, stimulyatorlardan foydalanishning eng keng tarqalgan shaklidir. Bu vosita, ginseng kabi, Aralievlarga tegishli. Eleutherococcus inson tanasiga quyidagicha ta'sir qilishi mumkin:
- qon bosimini oshiradi;
- CNS ortiqcha ish va jismoniy stress uchun ishlatiladi;
- zaiflik kuchayganida tanani tonlaydi.
Dorining samaradorligi yuqori, ammo ta'siri qisqa. Yuqumli kasalliklar, uyqu buzilishi, gipertermiya va asabiy haddan tashqari qo'zg'alish holatlarida preparat kontrendikedir.
Rhodiola Rosea
O'simlik "oltin ildiz" nomi bilan mashhur. Rhodiola o'z nomini ildizpoyasining oltin rangi tufayli oldi. O'simlik tarkibidagi kimyoviy faol moddalar tufayli shifobaxsh xususiyatlarini oldi. Rhodiola tarkibida efir moylari, glyukoza, organik kislotalar, flavonoidlar, mikroelementlar mavjud.
O'simlikning spirtli ekstrakti quyidagi sharoitlarni davolashda ishlatiladi:
- asab tizimini rag'batlantirish;
- nevrastenik kasalliklar va asteniya uchun;
- samaradorlikni oshirish vauyquni normallashtirish;
- vegetativ-qon tomir distoni davolash uchun;
- psixiatriyada;
- somatik yoki yuqumli kasalliklardan keyin reabilitatsiya uchun.
Preparat antitumor, virusga qarshi va antibakterial ta'sirga ega. Suv-spirtli ekstrakti giyohvand moddalarga qaramlik bilan kurashish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, preparat oshqozon-ichak kasalliklari, sil, teri kasalliklari, sinish, sariqlik, kon'yunktivit va boshqa patologik sharoitlarni davolashda qo'llaniladi.
Zanjabil
Bu koʻp yillik oʻsimlik boʻlib, uning ildizpoyasi tibbiyot va farmakologiya sohalarida keng qoʻllaniladi. Damlamasi shaklida vosita artrit, artroz, oshqozon yarasi, ateroskleroz, metabolik jarayonlarni normallashtirish uchun ishlatiladi.
Zanjabil ildizidan asal va limon qoʻshilgan qaynatma tanani mustahkamlaydi, immunitetni mustahkamlaydi, oʻtkir respirator virusli kasalliklarni davolashda qoʻshimcha vosita sifatida ishlatiladi.
Xitoy limon o'ti
Asbob o'simlik kelib chiqishining boshqa adaptogenlariga qaraganda aniqroq ogohlantiruvchi ta'sirga ega. Uni eng katta aqliy va jismoniy faollik davrida olish kerak. Masalan, imtihonlar yoki sport musobaqalari paytida.
Xitoy limon o'ti damlamasi oshqozon-ichak trakti faoliyatini va ovqat hazm qilish jarayonlarini yaxshilash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, preparat ko'rish keskinligini tiklash uchun ishlatiladi.
Vasvasa
Oʻsimliktuzilishi va kimyoviy tarkibi ginsengga o'xshash, shuning uchun uning ta'siri taxminan bir xil. Jozibaga asoslangan dorilarni qo'llash uchun ko'rsatmalar: yuqori qon bosimi, uyqu buzilishi, nevrologik kasalliklar, metabolik jarayonlarni tartibga solish zarurati.
Mumiyo
Nafaqat o'simlik adaptogenlari inson organizmiga foydali ta'sir ko'rsatishi, uni mustahkamlashi va samaradorligini oshirishi mumkin, balki mineral kelib chiqishi preparatlari ham. Shilajit - bu qatronli modda bilan o'ralgan zich konsistensiyaning quyuq bo'laklari ko'rinishidagi organik mahsulot. Preparat o'ziga xos o'ziga xos hidga ega.
Mumiyo og'ir yuqumli kasalliklardan, onkologik jarayonlardan so'ng, operatsiyadan keyingi davrda va rekonvalessensiya davrida bemorlarda immunitet tizimini mustahkamlash uchun ishlatiladi. Preparat planshetlar shaklida mavjud. Bolalikda qabul qilish tavsiya etilmaydi.
Trekrezan
Sintetik adaptogenlar - tabiiy immunomodulyatorlarga o'xshash tuzilishga ega bo'lgan laboratoriyada ishlab chiqilgan dorilar. Preparatning samaradorligi interferon ishlab chiqarishni va hujayra immunitetini rag'batlantirishga asoslangan.
"Trekrezan" aqliy va jismoniy ish faoliyatini oshirishga, iqlim sharoitidagi o'zgarishlarga moslashish jarayonini tezlashtirishga, shuningdek, stressli vaziyatlarga qarshilikni oshirishga qodir.
Apilak
"Hayvon" adaptogenlari - bu ekstraktlarga asoslangan preparatlarmetabolik jarayonlarning biogen stimulyatori va tonik bo'lgan hayvon organizmlari. "Apilak" asalarilar tomonidan ishlab chiqarilgan quritilgan sir asosida yaratilgan. Uning tarkibida ko'p miqdorda vitaminlar, aminokislotalar, mikroelementlar, xolinesteraza va atsetilxolin mavjud.
"Apilaka" dan foydalanish uchun ko'rsatmalar:
- gipotrofiya va anoreksiya;
- ayollarda avj nuqtasi;
- surunkali ovqat hazm qilish patologiyalari;
- turli etiologiyali arterial gipotenziya;
- nevrasteniyani davolash uchun boshqa dorilar bilan birgalikda;
- seboreya;
- stressli vaziyatlar fonida erkaklarda potentsialning buzilishi.
Preparat tashqi foydalanish uchun planshetlar va malhamlar shaklida mavjud. Egzema, neyrodermatit, dermatoz, bezi toshmasi qirollik jeli asosidagi mahsulot yordamida teri kasalliklarini davolash uchun ko'rsatma hisoblanadi. Preparat chaqaloqlar va yosh bolalar tomonidan qabul qilinishi mumkin.
Adatojenlardan foydalanishning nojo'ya ta'siri
Hatto eng yaxshi adaptogenlar ham foydalanilganda ma'lum yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Rag'batlantiruvchi dorilarning aksariyati yaxshi muhosaba qilinadi, ammo ularni noto'g'ri qo'llash uyqu va uyg'onishning buzilishi, bosh og'rig'i, taxikardiya, arterial gipertenziya, qon shakarining past darajasi va allergik ko'rinishga olib kelishi mumkin.
Nojo'ya ta'sirlarning to'liq ro'yxati har bir doriga ilova qilingan yo'riqnomada ko'rsatilgan.
Giyohvand moddalarni qanday qabul qilish kerak?
Davolashadaptogenlar har bir aniq agent uchun tanlangan sxema bo'yicha sodir bo'ladi. Dozani tanlash mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi, chunki har bir bemorda dorilarga sezgirlik individualdir. Foydalanishning birinchi kunlarida siz ertalab yoki tushlikdan oldin tavsiya etilgan minimal dozani iste'mol qilishingiz kerak.
Boshlang'ich dozalarni qo'llaganingizdan keyin tanangizning reaktsiyasini kuzatishingiz kerak. Agar preparat samarali bo'lsa, siz dozani bir tomchiga oshirishingiz mumkin. Nojo'ya ta'sirlarsiz optimal ogohlantiruvchi ta'sir saqlanib qolguncha shu tarzda davom eting.
Agar asabiy haddan tashqari qoʻzgʻalish yoki uyqusizlik alomatlari yuzaga kelsa, shifokor bilan maslahatlashishdan oldin preparatni qabul qilishni toʻxtating yoki qoʻllaniladigan dozani kamaytiring.
Oʻsimlik asosidagi adaptogenlar (roʻyxat) foydalanish boʻyicha maxsus tavsiyalarga ega:
- Uyquni buzmaslik uchun damlamalarni tushlikdan oldin olish kerak.
- Adaptogenlarni tanaffuslar bilan kurslarda olish kerak.
- Doza, foydalanish chastotasi va davolash davomiyligi boʻyicha koʻrsatmalar yoki shifokor tavsiyalariga aniq amal qiling.
- Har bir oʻsimlik kelib chiqishi adaptogeni tarkibida oʻziga xos faol moddalar mavjud. Optimal samaradorlik uchun muqobil dorilar kerak.
- Giyohvand moddalarni iste'mol qilish natijasi odatda foydalanishning birinchi kunlarida emas, balki birozdan keyin paydo bo'ladi.
- Preparatning dozasi har bir kishi uchun alohida tanlanadi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Dorilarning har biri o'ziga xos xususiyatga egakontrendikatsiyalar mavjud, ammo adaptogenlar tavsiya etilmaydigan holatlarning umumiy ro'yxati mavjud:
- arterial gipertenziya;
- yurak-qon tomir kasalliklari;
- jigar kasalligi;
- dori tarkibiy qismlariga yuqori sezuvchanlik;
- yuqumli etiologiyaning o'tkir kasalliklari;
- uyqu buzilishi.
