Gemoglobinning (murakkab temir o'z ichiga olgan oqsil) asosiy roli kislorodning o'pka a'zolari hujayralariga o'tishi va ulardan karbonat angidridni olib tashlashdir. Agar bu rol yomon bajarilsa, bu protein kerakli miqdorda ishlab chiqarilmaydi, bu butun tanaga salbiy ta'sir qiladi.
Ilmiy dalillarga ko'ra, ayollardagi gemoglobin darajasi ularning yoshi, turmush tarzi, homiladorligi yoki etishmasligiga bog'liq. Shunday qilib, sigaret chekadigan qizlarda qondagi ushbu elementning odatiy darajasi litr uchun 150 g dan oshmaydi; baquvvat turmush tarzini olib boradigan yosh ayollarda - litriga 160 g dan oshmasligi kerak; homilador ayollarda (trimestrlarga qarab) norma 1 litr qon uchun 110 g.
Agar testlarni topshirgandan keyin shifokor past gemoglobin haqida gapirsa, bemorga anemiya tashxisi qo'yiladi. Nima uchun gemoglobin 70 ayollar uchun xavfli ekanligini, nima uchun paydo bo'lishini va qondagi temir darajasini qanday qoplash kerakligini tushunish kerak.
Anemiya xavfi
Qondagi gemoglobin qancha kam bo'lsa, hujayralardagi kislorod miqdori shunchalik kam bo'ladi. Ular to'liq quvvat bilan ishlamaydi. Mutlaqo barcha organlarda muvaffaqiyatsizliklar mavjud. Bu holatbutun organizmning ishlashiga ta'sir qiladi. Bu depressiya, bosh og'rig'i, uyquchanlik, charchoq, letargiyaga olib kelishi mumkin. Shifokorlar ayollarda gemoglobin 70 ning turli sabablarini nomlashadi.
Qondagi oqsil darajasining kamayishi tufayli immunitet zaiflashadi va organizm infektsiyalarga qarshi kurashishni to'xtatadi. Davolash qiyin bo'lgan surunkali kasalliklar mavjud. Temir tanqisligi bilan mushaklarning bo'shashishi yuzaga keladi, bu esa siydik o'g'irlab ketishga olib kelishi mumkin.
Semptomlar
Gemoglobinning pasayishi belgilariga e'tibor qaratish lozim:
- dermis quriydi;
- teri rangi oqarib ketadi;
- tirnoqlar sinadi va sochlar tushadi;
- lablar yorilib ketadi;
- bosh aylanishi va bosh og'rig'i (ongni yo'qotishgacha);
- o’zingizni zaif his qilyapman.
O'xshash ko'rinishlarni payqab, darhol qon topshirishingiz kerak. Agar tadqiqot ayolda gemoglobin 70 ni ko'rsatsa, shifokor dori terapiyasini buyuradi. Bunday holatda davolanishni kechiktirish mumkin emas. Qonda temirning past darajasi juda xavflidir. Agar uni vaqtida oshirmasangiz, gemoglobin yana ham pasayadi, bu esa turli patologiyalarning shakllanishiga olib keladi.
Anemiya bosqichlari
Bu holat qanchalik xavfli ekanligini bilish uchun siz anemiyaning mavjud bosqichlari haqidagi barcha ma'lumotlarni bilib olishingiz kerak. Anemiya uch darajaga ega:
- Yengil - 90 dan 110 g/l gacha koeffitsient bilan.
- Oʻrta - 70 dan 90 g/l gacha.
- Ogʻir - 70 g/l dan kam.
Demak, agar temir 70 g/l dan pastga tushsa, bemor anemiyaning og'ir shaklida bo'ladi. Bu yerda faqat shifokor yordam berishi mumkin.
Homilador ayollar
Gemoglobinning past darajasi, ayniqsa, homilador ona uchun jiddiy qabul qilinishi kerak. Hech qanday chora ko'rilmasa, yuqorida sanab o'tilgan tahdidlarga qo'shimcha ravishda, quyidagi asoratlar paydo bo'lishi mumkin:
- mavjud patologiyalar surunkali shaklga aylanadi;
- sochlar kuchli chiqa boshlaydi, tishlar yomonlashadi, tirnoqlar qichiydi va yiqilib tushadi;
- yurak og'rig'i paydo bo'ladi;
- jigar kuchayadi.
Homiladorlik davrida og'ir kamqonlik bilan chaqaloq ham azoblanadi. U, onasi kabi, qonda qizil qon hujayralarining past konsentratsiyasiga ega bo'ladi. Va bu homilaning ovqatlanishining buzilishiga va kerakli moddalarni iste'mol qilmasligiga olib keladi. Chaqaloq patologiya yoki konjenital anemiya bilan tug'ilishi mumkin.
Gemoglobin darajasi 70 g/l dan kam bo'lsa, kritik anemiya boshlanadi. Bunday holatda shoshilinch dori kerak.
Davolash
Ushbu turdagi patologiyalar uchun buyurilgan dori-darmonlarning aksariyati ikki yoki temir temirni o'z ichiga oladi. Bunday moddani o'z ichiga olgan vositalar organizm tomonidan osonroq so'riladi. Bundan tashqari, ular nisbatan arzon.
Tarkibida temir saqlovchi preparatlardan tashqari, organizmda temirning soʻrilishini ragʻbatlantiruvchi vitaminlar va boshqa preparatlar buyuriladi. Masalan, bundaylargaC vitaminiga ishora qiladi.
Bunday dorilarning optimal dozasini faqat shifokor buyurishi mumkin. Standart mutaxassislar har bir kilogramm tana vazniga taxminan 2 mg temirni buyuradilar. Moddalarni oziq-ovqat bilan iste'mol qilish kerak, bu holda ular samaraliroq bo'ladi. Agar doz to'g'ri tanlangan bo'lsa, ijobiy natija terapiya boshlanganidan bir hafta o'tgach sezilarli bo'ladi. Gemoglobin darajasi normallashishi uchun kamida bir necha oy kerak bo'ladi.
Erkaklar va ayollar uchun gemoglobin 70 terapiyasi ikki oydan ortiq davom etishi mumkin bo'lgan uzoq kurslarda o'tkaziladi. Qonda gemoglobin kontsentratsiyasi normal holatga qaytgandan so'ng, shifokorlar davolanishni to'xtatmaydi. Giyohvand moddalarni kamida yana uch oy davomida anemiya bilan ichishga ruxsat beriladi. Ammo ayni paytda dozani bir necha marta kamaytirish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, mutaxassislar har qanday dori-darmonlardan keyin og'zingizni yuvishni tavsiya qiladilar. Buning sababi tish emalining qorayishi mumkin.
Gemoglobin darajasini oshirish usullari
Og'ir holatlarda shifokor shoshilinch ravishda mushak ichiga suyuq temir preparatini yuboradi. Birinchi yordamdan so'ng dieta va temir o'z ichiga olgan preparatlar buyuriladi. Allergiyaga moyil bo'lgan bemorlarda ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Bu haqda shifokorga xabar berish kerak.
Qanday ovqatlanish kerak?
Menyuga tarkibida temir moddasi koʻp boʻlgan proteinli ovqatlar: mol goʻshti, sabzavot, mevalar, donli mahsulotlar, jigar qoʻshilishi bilan qizning ratsioni oʻzgartiriladi. Bu element hayvonlarning oziq-ovqatlaridan yaxshiroq so'riladi, ammo siz dietani faqat ushbu mahsulotlar bilan cheklashingiz shart emas. Shuningdek, siz olma va turli sabzavotlar kabi mevalarni iste'mol qilishingiz kerak. Shuni yodda tutish kerakki, siz temir moddasi bo'lgan ovqatlar yoki sut, choy yoki qahva bilan dori-darmonlarni ichmasligingiz kerak. Bu suyuqliklar mikronutrientning qon oqimiga singishini qiyinlashtiradi.
Oq o'rniga to'liq donli nonni iste'mol qilishni boshlaganingiz ma'qul. Haftada kamida 2-3 marta baliq iste'mol qilish tavsiya etiladi. Haqiqiy ikra - qora va qizil - qondagi temir darajasini mukammal darajada oshiradi. Menyuga tsitrus mevalari albatta qo'shilishi kerak. Agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, mutaxassislar qizil sharob ichishni maslahat berishadi.
Agar anemiya ekstremal holatga keltirilsa (70 g / l va undan past), shoshilinch choralar ko'riladi - ular qon quyishni boshlaydilar. Bu usul gemoglobinning kamayishi bilan mukammal yordam beradi. Davolanish shifoxonada shifokor nazorati ostida, vaqti-vaqti bilan tahlil qilish uchun qon namunasi olinadi.
Profilaktika
Jiddiy oqibatlarga olib kelmaslik uchun ayollarda gemoglobin 70 qanchalik xavfli ekanligini bilishingiz kerak. Davolash va anemiyadan aziyat chekmaslik kerak, siz oldindan profilaktika choralarini ko'rishingiz kerak. To'g'ri, faqat kasallik tug'ma bo'lmasa. Yiliga bir marta shifoxonaga tashrif buyurib, gemoglobin uchun qon testini o'tkazishingiz kerak. Va past gemoglobin darajasiga moyil bo'lgan qizlar yiliga kamida 3 marta tekshirilishi kerak. Ovqatlanish odatlarini nazorat qilish kerak - dietaga boy oziq-ovqatlarni kiritingtemir.
Ko'pincha parhezlar bilan tajriba o'tkazadigan, yanada jozibali ko'rinishga harakat qiladigan ayollar o'zlarini foydali ovqatdan mahrum qilishadi. Natijada, qo'shimcha funt bilan birga, temir ham o'z tanasini tark etadi, shuning uchun bunday parhez davomida multivitaminli komplekslarni olish kerak.
Homilador ayollarga parhezga rioya qilish qat'iyan man etiladi, chunki bu holda organizm chaqaloq rivojlanishi uchun barcha kerakli vitamin va minerallarni olmaydi.
