Yaqinda kalyan chekish juda mashhur mashgʻulotga aylandi. Albatta, bu eng foydali o'yin-kulgi emas, lekin kalyan yoshlar orasida katta talabga ega. Ushbu marosimsiz biron bir voqea sodir bo'lmaydi. Ko'pchilik, kalyan sizni kasal qilishi mumkinmi va nima uchun bu sodir bo'lishi bilan qiziqadi. Keling, buni tushunishga harakat qilaylik.
Bu nima?
Qalyan - bu chekish qurilmasi boʻlib, u nafas olayotgan tutunni filtrlash va sovutish imkonini beradi. Sharob yoki suvli idish filtr rolini o'ynaydi. Idishga chekish idishi solinadi, quvurga ulanadi, uning uchi suv ostida qoladi. Suv sathidan yuqorida, chubuk biriktirilgan idishdan yana bir trubka chiqadi. Chekish paytida kalyan idishida salbiy bosim hosil bo'ladi, buning natijasida tutun suyuqlik orqali ko'tariladi va chubukdan quvur orqali chekuvchining o'pkasiga kiradi.
Qalyan Hindistonda ixtiro qilingan, ammo u tezda butun dunyoda mashhur boʻlib ketdi. Kalyanni chekish - bu taxminan bir soatlik tayyorgarlikni talab qiladigan butun marosimdir. Chekish jarayoni alohida odob-axloq qoidalariga ega. Kalyanni turli taomlar va ichimliklar bilan berish mumkin.
Qachon chekishim kerak?
Qalyan chekish ovqatdan keyin, tinch va osoyishta muhitda boʻlishi kerak. Bu jarayon yonboshlab yoki yumshoq yostiqda o'tirgan holda amalga oshirilishi kerak, bu chekish marosimi deb ataladi. Shuningdek, kalyan chekayotganda yangi mevalarni, ayniqsa apelsin, greyfurt, ohak va mandarin kabi sitrus mevalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Kalyanni spirtli ichimliklar bilan birlashtirish tavsiya etilmaydi, chunki bu tanaga zararli ta'sir ko'rsatadi. Bu nafaqat shifokorlar, balki kalyan chekish an'analari tomonidan ham taqiqlangan. Xo'sh, nega kalyan og'riyapti? Buning sabablaridan biri alkogoldir. Agar kalyan alkogolsiz chekilgan bo'lsa, sababini boshqa joyda izlash kerak.
Tamaki haqida bir oz
Qalyanli tamaki oddiy sigaret tamakidan juda farq qiladi. Kalyan tamaki nam bo'lishi kerak. Ko'pgina hollarda, kalyan uchun siqilgan tamaki shunchalik nam bo'ladiki, undan sharbat oqib chiqadi. Uning shaffof va yopishqoq barglari bir-biriga yopishtirilib, murabboga o'xshash butun massa hosil qiladi.
Nega kalyan achchiq qiladi?
Qalyan chekishdan keyin o'zini yomon his qilish va ko'ngil aynishiga kelsak, aksariyat hollarda bu qon bosimi tez-tez tushib ketadigan odamlarda uchraydi. Ammo sog'lom odamlar, agar ular tajribasiz chekuvchilar bo'lsa, kalyan chekishdan keyin o'zlarini yomon his qilishlari mumkin. Homilador ayollar va yurak xastaligi bilan kasallanganlar uchun kalyan chekish qat'iyan man etiladi.
Yon ta'sirlar
Bu sodir bo'ladiKalyan chekishdan keyin ko'plab nojo'ya ta'sirlar, jumladan:
- qusish;
- dizorientatsiya;
- yurish paytida kuchli bosh aylanishi;
- qattiq migren bosh og'rig'i;
- tinnitus;
- qattiq nafas;
- kuchli va tez yurak urishi;
- yorugʻlikning ogʻriqli idroki.
Bu alomatlar deyarli kalyan chekishdan keyin paydo boʻlishi mumkin.
Ogʻir oqibatlar
Og'ir holatlarda konvulsiyalar va ongni yo'qotish mumkin. Bunday alomatlar bilan darhol shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ko'ngil aynishining sabablaridan biri och qoringa chekishdir. Shuning uchun agar siz dietada bo'lsangiz, unda bunday dam olish tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, tana suvsizlanganda siz kalyan cheka olmaysiz, shuning uchun chekishni choy va boshqa alkogolsiz ichimliklar ichish bilan birlashtirish tavsiya etiladi. Kalyan idishiga kuchli alkogolli ichimliklar qo'shish ham ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin. Bu salbiy yon ta'sirlarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Tutun kostik moddalarni o'z ichiga olgan o'tkir, to'yingan klublarda chiqadi. Ko'pchilik uchun bu allergik reaktsiyalarni qo'zg'atishi mumkin.
Ba'zilar hatto chekishdan emas, balki tutunning o'zidan o'zlarini yomon his qilishlari mumkin, shuning uchun chekmaydiganlar bunday tadbirlarga borishdan voz kechishlari kerak. Agar biror kishi ilgari hech qachon sigaret chekmagan bo'lsa va bu uning birinchi chekish tajribasi bo'lsa, unda birinchi nafas olishdan keyin siz bosh aylanishi, ko'ngil aynish va yomon his qilishingiz mumkin. Umuman olganda, bu normal reaktsiya.nikotinning o'pkaga kirib borishi uchun tana. Kalyan orqali tamaki chekishni to'g'ri tashkil etish kerak. Bunday holda siz maxsus texnologiyalarga rioya qilishingiz kerak. Aks holda, kalyan chekish inson tanasiga va uning farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Hamma muammo - bu kalyan tutuni tarkibidagi yonish mahsulotlari.
Koʻpincha kalyanni yoqish uchun sifatsiz koʻmirdan foydalaniladi va bu texnologiyani buzadi. Bunday ko'mirlarda xavfli aralashmalar bo'lishi mumkin, ular yonganda tutun bilan aralashib, odamning o'pkasiga kiradi.
Yomon gigiena va sifatsiz plomba
Chekish paytida kalyan kasal bo'lishiga yana bir sabab gigiena qoidalarini buzishdir. Ba'zi kalyanchilar tez yonadigan ko'mirlardan foydalanadilar. Ular organizm uchun juda xavflidir, chunki bunday ko'mirlar tarkibida selitra mavjud. Chekish qoidalarining yana bir buzilishi iflos, etarli darajada yuvilmagan mushtukdir. Chekishdan keyin ko'plab salbiy va noxush oqibatlarga olib keladi. Vaqt o'tishi bilan u inson tanasi uchun juda xavfli bo'lgan yuqori konsentratsiyali ko'plab qatronlar to'playdi. Chekish aralashmalarini tanlashga katta ahamiyat berish kerak. Aralashmalarning asosiy tarkibi tamaki bo'lgani uchun aynan shu narsa chekuvchiga mast qiluvchi ta'sir ko'rsatadi.
Tamaki miqdori insonning ehtiyojlarini hisobga olgan holda belgilanishi kerak. Odatda yaqinda chekishni boshlagan odamlar o'zlarini kasal his qila boshlaydilar. Ular uchun siz oz miqdorda tamaki bilan chekishni taklif qilishingiz mumkin. Inson qilmaydichekish aralashmalaridagi qo'shimchalar yuqori sifatli bo'lsa, aynitadi. Bunday aralashmalar organizmga minimal ta'sir ko'rsatadi, ko'p zarar keltirmaydi.
Qalyan tarkibidagi mikroblar haqida unutmasligimiz kerak, chunki unda faqat nozul almashtiriladi. Boshqa joylarda ham ko'plab infektsiyalar to'planadi, shuning uchun kalyanni maxsus davolashsiz odam qusishi mumkin. Agar kalyandan keyin darhol kasal bo'lib, boshingiz aylansa, patogen mikroblar, masalan, nafas yo'llariga kiradigan oltin stafilokokklar aybdor bo'lishi mumkin. Aspergillus qo'ziqorini o'pka to'qimalariga ham ta'sir qilishi mumkin. Ammo kalyanni chekishdan keyin eng dahshatli kasallik Pseudomonas aeruginosa hisoblanadi. So'nggi paytlarda u asosiy antibiotiklarga juda chidamli bo'ldi, shuning uchun u tezda tanada tarqalishi va barcha ichki organlarga ta'sir qilishi mumkin. Yutilganda chidash juda qiyin.
Yuqori isitma boshlanadi, aql yo'qoladi, doimiy qusish, konvulsiyalar va hatto ongni yo'qotish tabiatan bor. Agar bu alomatlarning barchasi chekishdan keyin bir necha soat ichida paydo bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashib, davolanishni boshlashingiz kerak. Ko'pincha, yomon yuvilgan kalyanlardan infektsiya xodimlarning kalyanlarni vijdonan yuvishga vaqti bo'lmagan muassasaga tashrif buyuruvchilarning katta oqimi bilan sodir bo'ladi.
Asosiy qoidalar
Chekishdan keyin sog'lig'ingiz yomonlashishiga nima sabab bo'lishi mumkinligini bilsangiz, kalyandan oqilona foydalanish bilan siz ulardan qochishingiz mumkin. Siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- arzimaydikalyan chekayotganda kuchli alkogolli ichimliklar ichish;
- toza havo olish uchun chekayotganda xonani ventilyatsiya qilishni unutmang;
- chekish orasida albatta tanaffus qilishingiz, choy ichish bilan engil gazaklar tashkil qilishingiz kerak;
- faqat taniqli ishlab chiqaruvchilarning sifatli tamakidan foydalaning;
- och qoringa chekish taqiqlanadi, chunki bu og'riq va ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin;
- faqat yuqori sifatli ko'mirdan foydalaning, hech qanday holatda tez yonadigan ko'mirdan foydalanmang;
- doimiy ravishda piyola qizib ketmasligiga ishonch hosil qiling.
Favqulodda
Qalyan nima uchun sizni kasal qilishini allaqachon bilib oldik. Bunday vaziyatda nima qilish kerak? Agar siz yoki atrofingizdagi odamlar kasal bo'lib qolsa, shoshilinch choralar ko'rishingiz va tez yordam ko'rsatishingiz kerak. Chekish marosimi o'tkaziladigan xonani ventilyatsiya qilish yoki kasal bo'lib qolgan odamni toza havoga olib chiqish tavsiya etiladi. Bir chashka kuchli qahva yomon holatni engillashtirishi mumkin, chunki kofein chekishdan keyin depressiyaga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ko'ngil aynishni engish uchun yana bir ajoyib yordam - bir stakan yangi siqilgan sharbat, ayniqsa apelsin yoki boshqa har qanday sitrus. Bosh og'rig'i ham sog'lig'ining yomonlashishiga hamroh bo'lishi mumkin va agar ular juda kuchli bo'lsa, unda og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishga arziydi. Shuningdek, uzoq vaqt chekish bilan kislorod ochligi paydo bo'ladi, bu esa kasal bo'lib qolishi mumkin. Siz ushbu salomatlik holatini ammiak yordamida engillashtirasiz, shunchaki paxta momig'ini u bilan namlashingiz va kasal bo'lgan odamga hid berishingiz mumkin. Bunday protseduradan keyintez yordam.
Kalyan chekish salomatlik uchun unchalik xavfli emas. Lekin chekish qoidalariga rioya qilib, faqat yuqori sifatli tamaki tanlasangizgina.
Qalyan chekishning foydasi va zarari haqida juda koʻp bahs-munozaralar mavjud. Sog'liqni saqlash vazirligi ma'lumotlariga ko'ra, kalyan chekish uchun sigaret chekishdan kam emas. Shuningdek, tajribalar o‘tkazildi, bu esa kalyan tutuni tarkibidagi zararli moddalarni suyuqlik filtrlari tufayli butunlay yo‘q qilib bo‘lmasligi va sog‘liq uchun juda xavfli ekanligini isbotladi.
Olimlar kalyan chekish organizmga zaharli ta'sir qiladi degan xulosaga kelishdi. Ammo tanlov har doim har bir kishi uchun qoladi. Eng muhimi, bu sevimli mashg'ulotni suiiste'mol qilmaslik kerak.
