Turli mamlakatlar mutaxassislari tomonidan olib borilgan koʻplab tadqiqotlar shuni koʻrsatadiki, bugungi kunda depressiya eng keng tarqalgan kasalliklardan biriga aylangan. Depressiya butun dunyo bo'ylab millionlab odamlarga ta'sir qiladi va rivojlangan mamlakatlarda ularning soni 20% ga etadi.
Depressiya - bu juda og'ir kasallik bo'lib, odatda bemorga ham, uning oilasiga ham muammolarni keltirib chiqaradi. Bemorning mehnat qobiliyati sezilarli darajada kamayadi. Afsuski, ko'p odamlar depressiyaning namoyon bo'lishi va mumkin bo'lgan oqibatlari haqida to'liq tushunchaga ega emaslar. Kasallikni erta bosqichlarda, u hali beparvo qilingan xarakterga ega bo'lmaganda tan olish juda muhimdir. Ko'pgina mamlakatlarda depressiya uchun maxsus yordam va davolash xizmatlari mavjud. Bunga qanday munosabatda bo'lish kerakligi haqida keng jamoatchilik fikri mavjud. Keling, depressiyani davolash va tashxislash haqida koʻproq bilib olishga harakat qilaylik.
Kasallik qanday namoyon boʻladi?
Depressiya va xavotirni tashxislash kasallik belgilarini aniqlashdan boshlanadi. U turli shakllarda namoyon bo'lishi mumkin. Bunday buzilishning asosiy belgilarini bilishga arziydi. Hissiy ko'rinishlarga quyidagilar kiradi:
- Sog'inch, tushkunlik va zulm tuyg'usi.
- Ajablanish kuchaygan.
- O'z-o'zidan shubhalanishning ko'rinishi va ularning harakatlari.
- Koʻpincha depressiv koʻrinishlar salomatlik tashvishi bilan birlashadi.
- Bahramand bo'lish qobiliyati yo'qoladi.
Depressiyaning fiziologik ko'rinishlari:
- Ishtaha yo'qolishi.
- Tanadagi og'riq.
- Oshqozon-ichak traktining turli xil buzilishlari.
- Uyqu buzilishi.
Depressiyaning differentsial tashxisida xulq-atvor ko'rinishlari quyidagicha ifodalanadi:
- alkogol iste'molining ortishi;
- jamiyatdan qochish va u bilan aloqa qilish tendentsiyalari;
- passiv xatti-harakatlar.
Depressiyaga aniq tashxis qoʻyish uchun sizda ushbu roʻyxatdagi alomatlarning maʼlum qismi boʻlishi kerak.
Depressiyaning asosiy turlari
Qoidaga ko'ra, turli uzoq davom etgan stresslar yoki chuqur travmatik hodisalar depressiyaning sabablari hisoblanadi. Garchi, ba'zida hech qanday sababsiz paydo bo'ladi. Inson organlarining turli kasalliklari, masalan, yurak, ichak va boshqalar ishidagi muammolar mavjudligi davolanishni jiddiy ravishda murakkablashtiradi. Ammo, agar o'z vaqtida murojaat qilish kerak bo'lsaMutaxassis yordami bilan siz jismoniy va ruhiy holatingizni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin.
Ba'zi odamlarda kasallik surunkali bo'lib, hayot davomida o'zini namoyon qilishi mumkin. To'satdan travmatik hodisalardan keyin alevlenmeler bo'lishi mumkin. Kamdan kam hollarda depressiya faqat jismoniy belgilar bilan chegaralanadi. Depressiyani tashxislash usullari juda xilma-xildir. Har bir psixoterapevt sabablarni aniqlash uchun eng mos usullarni boshqaradi va shundan keyingina terapiya buyuradi.
Depressiyaning bio-psixo-ijtimoiy modeli
Bu fikrga ko'ra, depressiyaning ildizi turli xil biologik, psixologik va ijtimoiy omillarning kombinatsiyasida yotadi.
Depressiyani keltirib chiqaradigan biologik omillar odatda neyrokimyoviy jarayonlarning ishlashidagi turli buzilishlarni o'z ichiga oladi.
Bir nechta tadqiqotlar depressiyaning quyidagi psixologik omillarini aniqladi:
- Salbiy va salbiy hayot hodisalarini tuzatish.
- Muloqotda doimiy tanqid va ziddiyat.
- Turli stress holatlari darajasi oshdi.
- Ko'p ishonch munosabatlarining yo'qligi
Soʻnggi oʻn yilliklarda roʻy bergan hayot surʼatining oshishi, jamiyatdagi beqarorlik, har xil turdagi stressli vaziyatlarning koʻpayishi va doimiy iqtisodiy inqirozlar tufayli depressiyadan aziyat chekayotganlar soni ortib bormoqda..
Bugungi kunda jamiyat tinimsiz rivojlanmoqdainsonni yolg'izlikdan nafratlantiradigan va o'zini o'zi mahkum qiladigan qadriyatlarning butun majmuasi. Ushbu qadriyatlar orasida bu tur ayniqsa ajralib turadi: jismoniy kuch va boshqa odamlardan zo'ravonlik bilan ustunlikka sig'inish,
Depressiyani davolash
Depressiyani davolash odatda dori-darmonlar va psixoterapiya kombinatsiyasini o'z ichiga oladi. Unga o'tishdan oldin depressiya tashxisi o'tkaziladi - test. Bu kasallikning eng ko'zga ko'ringan belgilarini ko'rsatadi. Dori-darmonlar bilan davolash odatda engil va o'rtacha darajadagi depressiya belgilari bo'lgan bemorlarga beriladi. Davolashning muvaffaqiyatli bo'lishi uchun davolovchi shifokorning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilish va uning holati haqida hisobot bilan muntazam ravishda tashrif buyurish kerak. Ko'pgina hollarda, to'g'ri terapiya bilan barcha depressiv alomatlarni yo'q qilish mumkin.
Antidepressantlar
Antidepressantlar depressiyani davolashda qoʻllaniladigan deyarli yagona dorilar toifasidir. Farmatsevtika sanoatining rivojlanishi tufayli har yili dori bozorida antidepressantlarning yangi turlari paydo bo'ladi. Ular, shubhasiz, o'tgan asrning o'rtalarida ishlab chiqarilgan hamkasblariga nisbatan bir qator afzalliklarga ega. Yangi avlod antidepressantlari nojo'ya ta'sirlarni kamaytirdi, tolerantlikni sezilarli darajada oshirdi va organizmga salbiy ta'sirlarni bir necha barobar kamaytirdi.
Antidepressantlarning kerakli dozasi davolovchi shifokor tomonidan hisoblab chiqiladi,buni o'zingiz aniqlashga harakat qilishingiz kerak, bu juda yoqimli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Antidepressantlar shifokor nazorati ostida qabul qilinganda xavfsizdir.
Ko'p sonli tadqiqotlar ushbu mablag'larning yuqori samaradorligini isbotlaydi, ammo ta'sir faqat preparatni uzoq muddat qo'llashdan keyin sodir bo'lishini yodda tutish kerak, siz darhol natijalarni kutmasligingiz kerak. Turli trankvilizatorlardan farqli o'laroq, antidepressantlar bemorda giyohvandlik tuyg'usini keltirib chiqarmaydi.
Psixoterapiya
Aslida psixoterapiya davolashning asosiy usuliga juda muhim qoʻshimcha boʻlib, undan farqli oʻlaroq, psixoterapiya bu jarayonda bemor uchun muhimroq rol oʻynaydi. U bemorlarga kelajakda turli inqirozli vaziyatlarni samarali yengishlari uchun his-tuyg‘ularini tartibga solishni o‘rganishga yordam beradi.
Depressiyani eng samarali psixiatrik davolash usullari quyidagilardir.
Psixodinamik va xulq-atvor terapiyasi
Psixodinamik terapiya, unga ko'ra depressiv buzilishlarning asosiy sababi ichki nizolar bo'lib, ular mustaqil bo'lish istagi va bir vaqtning o'zida katta miqdorda qo'llab-quvvatlash istagini o'z ichiga oladi. Yana bir odatiy muammo - kuchli g'azab, atrofdagi odamlarga nisbatan norozilik, har doim mehribon, yaxshi bo'lish va yaqinlaringizning xayrixohligini saqlash zarurati bilan birga.
Bu muammolarning boshlanishi shu yerdapsixodinamik terapiyada tahlil mavzusi bo'lishi mumkin bo'lgan bemorning hayot tarixi. Har qanday alohida holatda, ziddiyatli tajribalarning o'ziga xos mazmuni bo'lishi mumkin va shuning uchun shaxsiy psixoterapevtik ish kerak. Bunday davolanishning ma'nosi bemor tomonidan mojaroni tushunish va uni konstruktiv hal qilishda yordam berishdir: mustaqillik va yaqinlik muvozanatini topishni o'rganish, o'z his-tuyg'ularini konstruktiv tarzda ifoda etish qobiliyatini rivojlantirish.
Xulq-atvor psixoterapiyasi bemorning mavjud muammolarini hal qilish uchun qo'llaniladi, jumladan: passiv xatti-harakatlar, monoton turmush tarzi va insonni uning atrofidagi jamiyatdan himoya qilish.
Kognitiv psixoterapiya
Bu koʻrinish ushbu ikki yondashuvning barcha afzalliklarini birlashtiradi. Bu usul muayyan hayotiy muammolar va depressiyaning xulq-atvor belgilari bilan ishlash va ularning ichki psixologik manbalari bilan ishlashdan iborat. Depressiya rivojlanishining asosiy sababi depressiya bilan og'rigan bemorlarning ular bilan sodir bo'lgan hamma narsaga salbiy nuqtai nazardan qarash tendentsiyasida namoyon bo'ladigan salbiy fikrlar hisoblanadi. Mavjud fikrlash tarzini o'zgartirish uchun hayotga optimistik qarashni rivojlantirishga qaratilgan juda puxta ish olib borish kerak.
Kognitiv psixoterapiya kursidan oʻtgandan soʻng depressiyaning qaytalanish xavfi ikki barobar kamayadi.
