Odamlarda past qon bosimi xavfi haqida kam odam o'ylaydi. Bundan tashqari, zamonaviy jamiyatda ko'pincha gipotenziya antagonisti - arterial gipertenziya haqiqatan ham salomatlikka tahdid soladi degan noto'g'ri fikr mavjud. Yurak etishmovchiligining rivojlanishi, miya qon aylanishining buzilishi - gipertenziyaning salbiy oqibatlari ro'yxati cheksiz davom ettirilishi mumkin. Biroq, bu past qon bosimi bemorning hayotiga xavf tug'dirmaydi degani emas.
Qon bosimiga nima ta'sir qiladi?
Qon tomirlar bo'ylab harakatlanib, ularning devorlariga bosim o'tkazadi. Umumiy qabul qilingan normal qon bosimi (120/80) mavjudligi yoki yo'qligi bir necha omillar bilan belgilanadi:
- tomir qarshilik darajasi;
- yurak funktsiyasi;
- umumiy qon hajmi.
Standart qiymatlardan kichikroq yo'nalishda og'ishlar bo'lishiga qaramay, ko'pchilik buni patologiya deb hisoblamaydi, chunki barcha tizimlar va organlar kutilganidek ishlaydi, odamlarda xavfli past qon bosimi,shifokorlar uzoq vaqtdan beri bilishadi.
Qon bosimi nima deydi?
Bu holatning tashqi ko'rinishlariga qo'shimcha ravishda tananing umumiy zaifligi, nafas qisilishi, bosh aylanishi va muvofiqlashtirishni yo'qotish, gipotenziya yanada jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bemor tomonidan olingan birinchi signal signallari, albatta, mutaxassislardan maslahat olish uchun sabab bo'lishi kerak. Bundan tashqari, agar past bosim xavfi pasaygan bo'lsa, bu ko'pincha bemorlarning hushyorligini susaytiradi, bu umuman takrorlanish kutilmaydi degani emas.
Qon bosimining o'zi o'pka, yurak, qon aylanish tizimi kabi muhim organlarning ishidagi buzilishlarni ko'rsatishi mumkin bo'lgan ko'rsatkichdir. Bu, ayniqsa, uning qiymati statik va doimiy emasligi sababli, muntazam bosim o'lchovlari zarurligini oldindan belgilaydi. Qon aylanishining xususiyatlari bilan tanishib, nima uchun past qon bosimi odamda xavfli ekanligini bilib olishingiz mumkin.
Odamlarda sistolik va diastolik qon bosimi
Ma'lumki, bemorning bosimini o'lchashda shifokorlar uning holati to'g'risida ikki yo'l bilan xulosa chiqaradilar:
- Sistol bosimi - qonning aortaga chiqishi paytidagi bosim darajasini ko'rsatadigan yuqori ko'rsatkich.
- Diastolik bosim - pastki ko'rsatkich, kavak venaga qon kirish vaqtini aniqlaydi.
Agar birinchi mezon qon bosimini qon tomirlari orqali yurakdan boshqa muhim organlarga o'tkazish jarayonida aniqlashga qodir bo'lsa, ikkinchisi uning haqida gapiradi.yurak urishlari orasidagi qiymat. Miyokard qisqa muddatli bo'shashish vaqtida qon bosimi o'lchanadi.
Qanday bosim normal hisoblanadi?
120/80 eng keng tarqalgan ko'rsatkich ekanligini hamma biladi, bu shartsiz norma hisoblanadi. Yaqinda bo'lsa-da, mutaxassislar inson uchun eng qulay qon bosimi 115/75 ekanligini ko'proq ishonch bilan ta'kidlay boshladilar.
Biror kishi uchun qanday tanqidiy past bosim xavfli ekanligini aniqlash, shuningdek, xuddi shu odam uchun normani aniqlash qiyin. Gap shundaki, bemorning farovonligi qoniqarli bo'lgan qon bosimi mutlaqo individual qiymatdir. Ushbu ko'rsatkich muayyan shaxs uchun maqbul ekanligini aniq aniqlash deyarli mumkin emas.
Past qon bosimi nima?
Ayni paytda butun dunyo shifokorlari BP 90/60 ni shubhasiz past deb hisoblashadi. Bunday ko'rsatkichlarga ega bo'lgan odam uchun past bosim xavfli bo'ladimi yoki yo'qmi, ko'p jihatdan u o'sha paytda o'zini qanday his qilishiga, qanday alomatlar borligiga bog'liq.
Patologiya haqidagi fikr darhol paydo bo'ladigan gipotenziyaning eng keng tarqalgan ko'rinishlari hisoblanadi:
- Muntazam uyquchanlik, letargiya, tez charchash. Har qanday faoliyat (jismoniy, aqliy) tezda charchoqqa olib keladi, dam olish va tungi uyqudan keyin, odatda, yengillik bo'lmaydi.
- Bosh og'rig'i (bosimning pasayishi bilan sefalgiya ko'pincha oksipital va temporal loblarni egallaydi; tabiatan vaog'riq sindromining intensivligi migrenga o'xshaydi: monoton, pulsatsiyalanuvchi yoki zerikarli).
- Ko'ngil aynishi, qusish.
- Tez-tez bosh aylanishi, qisqa muddatli ongni yo'qotish, harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi.
- Ajablanish, e'tiborsizlik, chalg'itish.
Past qon bosimi xavflimi? Buni yuqoridagi belgilar asosida aniqlash mumkin. Gipotenziyaning bunday belgilari bemorga katta noqulaylik va azob-uqubatlarni etkazishi mumkin. Qanday qilib undan qochish kerak? Siz patologiyaning rivojlanishini oldini olishingiz mumkin, ayniqsa siz xavf ostida bo'lmasangiz. Ammo bunday bo'lmasa ham, o'zingizga yordam berishingiz mumkin. Sistolik yoki diastolik qon miqdorining pasayishi sabablari quyida keltirilgan.
Past diastolik bosimning sabablari
Diastolik bosimning pasayishi bilan gipotenziyaning umumiy belgilari iktidarsizlik, bosh aylanishi va ko'ngil aynish shaklida namoyon bo'ladi. Ideal ko'rsatkich sistolikdan 30-40 mm Hg ga kam bo'lgan ko'rsatkichdir. Art. Bu 40 mm Hg farqi bilan 120/80 umumiy normaning o'rnatilishiga olib keladi. Art. Diastolik qiymat, agar u va sistolik ko'rsatkich o'rtasidagi tafovut 50 birlikdan ortiq bo'lsa, past deb hisoblanadi.
Ko'pgina bemorlar muntazam ravishda zaiflik alomatlaridan aziyat chekadigan past qon bosimini darhol aniqlay olmaydilar. Hatto kamroq odamlar o'zlarida kasallikni aniqlab, bu muammo bilan shifokorga murojaat qilishadi, chunki odamda past qon bosimi qanchalik xavfli ekanligini hamma ham bilmaydi, ayniqsa bunday og'ish jiddiy muammo tug'dirmasa vanoqulaylik. Past bosimli odamning farovonligi qon aylanishidagi o'zgarishlarni qo'zg'atgan sabab omillariga bog'liq. Eng keng tarqalganlari:
- yurak etishmovchiligi;
- buyrak etishmovchiligi yoki surunkali buyrak usti kasalligi;
- allergik reaktsiyalar;
- og'riq shoki;
- qalqonsimon bez kasalliklari.
Qanday qilib gipotenziyani oldini olish mumkin?
Bu alohida e'tiborga loyiq bo'lgan past past bosimdir, uning sabablari yuqorida ko'rsatilgan. Diastolik tezlikni qanday oshirish kerak, har bir kishi bilishi kerak. Axir, bunday bilim bir kun kelib kimgadir foydali bo'lishi mumkin.
Sog'lom turmush tarzi qoidalariga rioya qilish, shuningdek, ochiq havoda etarli vaqt va o'rtacha jismoniy mashqlar diastolik qon bosimini normallashtirishning asosiy siri hisoblanadi. 7-8 soat davomida muntazam va to'liq tungi uyqu, shubhasiz, mukammal salomatlikning muhim kafolati hisoblanadi. Ammo past diastolik bosim uchun dori-darmonlarni qabul qilish jiddiy qadam bo'lib, uni shifokor bilan birgalikda qilish yaxshidir.
Past diastolik qon bosimiga nima sabab bo'ladi?
Agar uning ko'rsatkichi hatto 40 mm Hg darajasiga tushishi mumkin bo'lsa, odamda past diastolik bosimning xavfi nimada. Art., gipotenziya bilan og'rigan barcha bemorlar uchun qiziqarli. O'zini yomon his qilish hamma narsa emas. Gap shundaki, qon bosimining pasayishi yurak va miyaga kerakli miqdordagi qonni va u bilan birga kislorodni etkazib berishga imkon bermaydi. Ushbu muhim organlarning gipoksiyasiqon tomirlarida past bosimdan kelib chiqadigan asosiy tahdidni ifodalaydi. Periferik qon aylanishining buzilishi va kardiogen shok kabi asoratlar kislorod ochligining bevosita natijasidir.
Hushidan ketish va insult ham past (diastolik) bosimning kritik darajalarida rivojlanishi mumkin. Bundan tashqari, gipotenziyaning uzoq davom etishi tufayli tomirlar tuzilishini tubdan qayta qurish, oxir-oqibatda, kasallikning yurak-qon tomir kasalliklarining yanada xavfli shakliga - gipertoniyaga o'tishiga olib keladi. Bu shaklda kasallik ancha og'irroq kechadi.
Past sistolik qon bosimining sabablari
Me'yordan past diastolik ko'rsatkichlar, birinchi navbatda, yurak-qon tomir tizimidan jiddiy patologik jarayonlarning rivojlanishi mumkinligini ko'rsatadi. Ayni paytda, past yuqori qon bosimi ko'pincha boshqa sabablar bilan bog'liq, jumladan:
- taxikardiya, aritmiya, bradikardiya (anomal yurak ritmi);
- yurak qopqog'i faoliyatining patologik xususiyatlari;
- diabetes mellitus;
- homiladorlikning birinchi trimestri;
- haddan tashqari jismoniy mashqlar.
Sistolik indikator yurakning qonni «nasos» chiqarish intensivligi haqida batafsil ma'lumot beradi. Oddiy diapazonda uning qiymati taxminan 110-120 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. Inson uchun qanday past bosim xavfli ekanligini va tahdid qanchalik katta ekanligini tushunish uchun siz kabi muhim ko'rsatkichlardan foydalanishingiz mumkindiastolik va sistolik qiymatlar. Juda past qon bosimi bilan bemor tez-tez ongni yo'qotadi. Sistolik 60 mm Hg bilan. Art. asta-sekin haqiqat bilan aloqani yo'qotadi, ko'zlarida bulutli bo'ladi, oyoqlari "paxta" bo'ladi. Imkoniyatingiz bor ekan, kimdir sizga yordam berishi muhim.
Bemorga yordam berish uchun uni shunday gorizontal holatda yotqizish kerakki, shunda oyoqlari bosh sathidan balandroq boʻladi.
Past sistolik bosim tahdidi
Odamdagi eng past bosim uning yuqori qiymatlari 40-60 mm oralig'ida bo'lsa, kritik hisoblanadi. rt. Art. Bemor allaqachon hushidan ketgan va agar bunday bosim 7-8 daqiqa yoki undan ko'proq davom etsa, u holda odam bu dunyoni tark etishi mumkin. Yurak tezligi ham minimal darajaga tushadi va daqiqada 45-60 zarba bo'lishi mumkin. Tez yordam chaqiruvi va shifokorlar guruhining kelishi bemorga tiklanish imkoniyatini beradi. Biroq, u boshdan kechirgan ahvolning oqibatlari umrining oxirigacha hayotda o'chmas iz qoldirishi mumkin.
Homilador ayol uchun xavf
Sistolik qon bosimining pasayishi xavfi homiladorlik davrida ham mavjud. Bu tanadagi gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq. Yuqori ko'rsatkichlarning maqbul pasayishi 10 mm Hg ga tushish deb hisoblanadi. Art., va undan pastroq - 15 birlikgacha. Homilador ayollarda qon bosimi odatda 22-24 xaftada minimal darajaga etadi.
Bupasaytirish homila uchun ham, homilador ona uchun ham xavfli deb hisoblanmaydi. Ayni paytda, hushidan ketish homilador ayollarda gipotenziyaning keng tarqalgan alomatidir. Ongni yo'qotish ko'pincha tushishga olib keladi, bu esa chaqaloq uchun potentsial tahdiddir. Ko'pincha homilador ayollarda tashxis qo'yiladigan suvsizlanish ham qon bosimining pasayishiga olib kelishi mumkin.
Gipotenziya tasnifi
Past qon bosimi bir necha turlarga bo'linadi:
- Ortostatik qon bosimini pasaytirish. Ko'pincha tana holatining keskin o'zgarishi (keskin ko'tarilish bilan), oyoq-qo'llarga qon oqimi kuchayganda va yurak urishi kuchaymaydi. Bu bosh aylanishi, muvofiqlashtirishni yo'qotish, kamdan-kam hollarda hatto ongni yo'qotish bilan birga keladigan hujumlar bilan tavsiflanadi. Aynan shu turdagi gipotenziya homilador ayollarda tez-tez uchraydi, garchi keksalar kasallikning boshlanishi uchun asosiy xavf guruhi hisoblanadi.
- Postprandial gipotenziya keksa bemorlarda ovqatdan keyin oʻzini namoyon qiladi.
- Vegetovaskulyar distoni gipotonik kasallikning eng keng tarqalgan turi hisoblanadi. Bosimning bunday pasayishi bemorlarda issiq havo sharoitida, ortiqcha ish, stress va hokazolarda kuzatiladi. Kasallik ko'pincha yoshlarda uchraydi.
Bugungi kunda hamma odamlarda past qon bosimi xavfini bilishi kerak. Tez yurak urishi va puls bilan yurak qon tomirlari orqali qonni pompalay olmaydi, bu esa a'zolar va a'zolarni kislorod bilan ta'minlashning etarli emasligini anglatadi. Normallashtirish uchunbosim, siz kontrastli dush olishingiz va tanani maxsus massaj cho'tkasi bilan ehtiyotkorlik bilan massajlashingiz kerak. Qahva yoki shokolad kabi past qon bosimini davolash uchun mashhur vositaga berilib bo'lmaydi: bir martalik yengillik uchun bu juda yaxshi yechim, ammo agar arterial ko'rsatkichlarning pasayishi muntazam bo'lib qolsa, siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. shifokor.
Past qon bosimini qanday normallashtirish mumkin?
Mutaxassis tashxisni tasdiqlash yoki istisno qilish, kerak bo'lganda tegishli dori-darmonlarni buyurish va bemorning ahvolini kuzatish imkoniyatiga ega bo'ladi. O'z-o'zini davolash hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.
