Bugun hamma antioksidantlar haqida gapiradi. Ba'zilar ularni qarishga qarshi kuchli qurol deb bilishsa, boshqalari ularni farmatsevtning yolg'onchiligi deb bilishadi, uchinchisi esa ularni saraton kasalligining potentsial katalizatori deb bilishadi. Shunday qilib, antioksidantlarni qabul qilish kerakmi? Bu moddalar nima uchun? Ularni qanday dorilardan olish mumkin? Bu haqda maqolada gaplashamiz.
Konseptsiya
Antioksidantlar erkin radikallarni yo'q qiladigan va shu bilan oksidlanish jarayonini sekinlashtiradigan kimyoviy moddalardir. Antioksidant "antioksidant" degan ma'noni anglatadi. Oksidlanish asosan kislorod bilan reaksiyadir. Kesilgan olmaning qo‘ng‘irlashishiga, ochiq havoda temirning zanglashishiga, tushgan barglarning chirishiga aynan shu gaz aybdor. Bizning tanamizda shunga o'xshash narsa sodir bo'ladi. Har bir insonda hayot davomida erkin radikallarga qarshi kurashadigan antioksidant tizim mavjud. Biroq, qirq yildan so'ng, bu tizim endi o'ziga yuklangan vazifani to'liq bajara olmaydi, ayniqsa odam chekayotganda,past sifatli ovqat iste'mol qiladi, himoya vositalaridan foydalanmasdan quyoshga botadi va hokazo. Agar siz antioksidantlarni planshetlar va kapsulalarda, shuningdek, in'ektsiya shaklida qabul qilishni boshlasangiz, unga yordam berishingiz mumkin.
To'rt guruh moddalar
Hozirda uch mingdan ortiq antioksidantlar ma'lum va ularning soni ortib bormoqda. Ularning barchasi to'rt guruhga bo'lingan:
- Vitaminlar. Ular suvda eriydi va yog'da eriydi. Birinchisi qon tomirlarini, ligamentlarni, mushaklarni himoya qiladi, ikkinchisi esa yog'li to'qimalarni himoya qiladi. Beta-karotin, A vitamini, E vitamini yog'da eriydigan eng kuchli antioksidantlar, C vitamini, B guruhi vitaminlari esa suvda eriydiganlar qatoriga kiradi.
- Bioflavonoidlar. Erkin radikallar uchun ular tuzoq vazifasini bajaradi, ularning shakllanishiga to'sqinlik qiladi va toksinlarni olib tashlashga yordam beradi. Bioflavonoidlar, asosan, qizil sharob va ko'k choy va tsitrus mevalarida ko'p bo'lgan quercetin tarkibidagi katexinlarni o'z ichiga oladi.
- Fermentlar. Ular katalizator rolini o'ynaydi: ular erkin radikallarni neytrallash tezligini oshiradi. Tana tomonidan ishlab chiqariladi. Bu antioksidantlarni tashqaridan ham olishingiz mumkin. Masalan, "Koenzim Q10" kabi preparatlar fermentlar etishmasligini qoplaydi.
- Minerallar. Ular tanada ishlab chiqarilmaydi, ular faqat tashqaridan olinishi mumkin. Bu guruhdagi eng kuchli antioksidantlar k altsiy, marganets, selen va ruxdir.
Antioksidantlar (dorilar): tasnifi
Kelib chiqishi bo'yicha dori-darmonlar bo'lgan barcha antioksidantlar to'yinmagan yog'li kislotalar preparatlariga bo'linadi; oqsillar, aminokislotalar va nuklein kislotalarning preparatlari,erkin radikal oksidlanish mahsulotlari bilan reaksiyaga kirishish; vitaminlar, flavonoidlar, gormonlar va mikroelementlar. Keling, ular haqida batafsilroq gaplashamiz.
Erkin radikal oksidlanish substratlari
Bu omega-3 kislotalarini o'z ichiga olgan to'yinmagan yog'li kislotalar preparatlarining nomi. Bularga "Epadol", "Vitrum cardio", "Tecom", "Omacor", baliq yog'i kiradi. Asosiy omega-3-ko'p to'yinmagan kislotalar - dekosaheksanoik va eikosapentaenoik kislotalar - tanaga tashqaridan kiritilganda, ularning normal nisbatini tiklaydi. Bu guruhning eng kuchli antioksidantlari quyida keltirilgan.
1. "Essentiale" preparati
Bu fosfolipidlardan tashqari antigipoksant (nikotinamid, tiamin, piridoksin, riboflavin) va antioksidant (siyanokobalamin, tokoferol) xususiyatlarga ega vitaminlarni o'z ichiga olgan murakkab vositadir. Preparat pulmonologiya, akusherlik, gepatologiya, kardiologiya, oftalmologiyada qo'llaniladi.
2. “Lipin” degani
Bu antigipoksant va tabiiy kuchli antioksidant boʻlib, endoteliyning funksional faolligini tiklaydi, immunomodulyator, membranani himoya qiluvchi xususiyatlarga ega, organizmning antioksidant tizimini qoʻllab-quvvatlaydi, sirt faol moddalar sinteziga, oʻpka ventilyatsiyasiga ijobiy taʼsir qiladi.
3. Dorilar "Espa-Lipon" va "Berlition"
Bu antioksidantlar (tioktik kislota preparatlari) giperglikemiyada qon glyukoza darajasini pasaytiradi. Tioktik kislota organizmda endogen tarzda hosil bo'lgan va a-keto kislotalarning dekarboksillanishida koenzim sifatida ishtirok etadigan vitaminga o'xshash moddadir."Berlition" vositalari diabetik neyropatiya uchun buyuriladi. Va boshqa narsalar qatorida lipidlarni kamaytiradigan, gepatoprotektor va detoksikant bo'lgan "Espa-Lipon" preparati ksenobiotik intoksikatsiya uchun ishlatiladi.
Peptidlar, nuklein va aminokislotalarning preparatlari
Ushbu guruh vositalaridan mono- va kompleks terapiyada ham foydalanish mumkin. Ular orasida ammiakni olib tashlash, energiya ishlab chiqarish va oksidlanish-qaytarilish jarayonlarini rag'batlantirish va atsetilxolin sintezini faollashtirish qobiliyati bilan bir qatorda muhim antioksidant ta'sirga ega bo'lgan glutamik kislotani alohida ta'kidlash mumkin. Ushbu kislota psixoz, aqliy charchoq, epilepsiya, reaktiv depressiya uchun ko'rsatiladi. Quyida tabiiy kelib chiqadigan eng kuchli antioksidantlar ko'rib chiqiladi.
1. "Glutargin" degani
Bu preparat tarkibida glutamik kislota va arginin mavjud. Gipoammoniemik ta'sir ko'rsatadi, antihipoksik, membranani barqarorlashtiruvchi, antioksidant, gepato- va kardioprotektiv faollikka ega. Gepatit, jigar sirrozi, spirtli ichimliklarni zaharlanishining oldini olish, osilib qolishni bartaraf etish uchun ishlatiladi.
2. Dorilar "Panangin" va "Asparkam"
Bu antioksidantlar (aspartik kislota preparatlari) ATP hosil bo'lishini, oksidlovchi fosforlanishni rag'batlantiradi, ovqat hazm qilish traktining harakatchanligini va skelet mushaklari ohangini yaxshilaydi. Ushbu dorilar kardioskleroz, gipokalemiya bilan kechadigan aritmiyalar,angina, miokard distrofiyasi.
3. Tayyorgarlik "Dibikor" va "Kratal"
Bu mahsulotlarda stressdan himoya qiluvchi, neyrotransmitter, kardioprotektiv, gipoglikemik xususiyatlarga ega va prolaktin va adrenalin chiqarilishini tartibga soluvchi aminokislota taurin mavjud. Taurin o'z ichiga olgan preparatlar o'pka to'qimasini tirnash xususiyati beruvchi moddalarning shikastlanishidan himoya qiluvchi eng yaxshi antioksidantlardir. Boshqa dorilar bilan birgalikda Dibicorni diabetes mellitus, yurak etishmovchiligi uchun qo'llash tavsiya etiladi. "Kratal" preparati VSD, vegetativ nevroz, radiatsiyadan keyingi sindrom uchun ishlatiladi.
4. Dori "Cerebrolizin"
Preparat faol moddasi sifatida cho'chqa miyasidan oqsildan xoli bo'lgan, aminokislotalar va peptidlar majmuasini o'z ichiga olgan moddaning gidrolizatini o'z ichiga oladi. Agent miya to'qimalarida laktat miqdorini kamaytiradi, k altsiy gomeostazini saqlaydi, hujayra membranalarini barqarorlashtiradi va qo'zg'atuvchi aminokislotalarning neyrotoksik ta'sirini kamaytiradi. Bu juda kuchli antioksidant bo'lib, insult, endogen depressiya, serebrovaskulyar patologiyalar uchun buyuriladi.
5. Tibbiyot "Cerebrokurin"
Bu preparat peptidlar, aminokislotalar, proteolizning past molekulyar og'irlikdagi mahsulotlarini o'z ichiga oladi. Antioksidant, oqsil sintezlovchi, energiya ishlab chiqaruvchi ta'sirlarni ishlab chiqaradi. Cerebrokurin markaziy asab tizimining buzilishi bilan bog'liq kasalliklarda, shuningdek, oftalmologiyada diabetik retinopatiya, keksa makula degeneratsiyasi kabi patologiyalarda qo'llaniladi.
6. Dori"Actovegin"
Bu dori yuqori darajada tozalangan qon gemodializatidir. Uning tarkibida nukleozidlar, oligopeptidlar, yog 'va uglevod almashinuvining oraliq mahsulotlari mavjud bo'lib, ular tufayli oksidlovchi fosforillanishni, yuqori energiyali fosfatlar almashinuvini kuchaytiradi, kaliy, gidroksidi fosfataza faolligini oshiradi. Preparat kuchli antioksidant ta'sir ko'rsatadi va ko'zning, markaziy asab tizimining organik shikastlanishlarida, kuyishlar, yaralar paytida shilliq pardalar va terining tezroq tiklanishi uchun ishlatiladi.
Bioantioksidantlar
Bu guruhga vitamin preparatlari, flavonoidlar, gormonlar kiradi. Bir vaqtning o'zida antioksidant va antigipoksant xususiyatlarga ega bo'lgan koenzim bo'lmagan vitamin agentlaridan biri Coenzyme Q10, Riboksin, Koraginni qayd etish mumkin. Tabletkalardagi va boshqa dozalash shakllaridagi boshqa antioksidantlar quyida tavsiflanadi.
1. Tibbiyot "Energostim"
Bu inozimdan tashqari, nikotinamid dinukleotid va sitoxrom C ni o'z ichiga olgan kombinatsiyalangan vositadir. Kompozit tarkibi tufayli Energostim preparati qo'shimcha antioksidant va antigipoksant xususiyatlarini namoyish etadi. Preparat miyokard infarkti, alkogolli gepatoz, miyokard distrofiyasi, miya hujayralari gipoksiyasi uchun ishlatiladi
2. Vitamin preparatlari
Yuqorida aytib o'tilganidek, suvda va yog'da eriydigan vitaminlar aniq antioksidant ta'sir ko'rsatadi. Yog'da eriydigan moddalardan tokoferol, retinol va karotenoidlarni o'z ichiga olgan boshqa dorilarni ajratib ko'rsatish mumkin. Suvda eriydigan vitaminlar preparatlaridan eng kattasinikotinik va askorbin kislotalar, "Nikotinamid", "Siyanokobalamin", "Rutin", "Quercetin" antioksidant salohiyatga ega.
3. "Kardonat"tayyorlash
Piridoksal fosfat, lizin gidroxlorid, karnitin xlorid, kokarboksilaza xloridni o'z ichiga oladi. Bu komponentlar yog 'kislotalarining atsetil-KoA ga oksidlanishida ishtirok etadi. Preparat o'sish va assimilyatsiya jarayonlarini faollashtiradi, anabolik gepato-, neyro-, kardioprotektiv ta'sir ko'rsatadi, jismoniy va intellektual qobiliyatlarni sezilarli darajada oshiradi.
4. Flavonoidlar
Flavonoidlarni o'z ichiga olgan preparatlardan do'lana, echinasya, ona o'ti, radiola rosea damlamalarini ajratish mumkin. Ushbu mablag'lar, antioksidantdan tashqari, immunomodulyator va gepatoprotektiv xususiyatlarga ega. Antioksidantlar - to'yinmagan yog'li kislotalarni o'z ichiga olgan dengiz itshumurt yog'i va tomchilar shaklida ishlab chiqarilgan mahalliy fitopreparatlar: "Kardioton", "Kardiofit". Do‘lana damlamasini yurakning funksional buzilishlarida, onaxon damlamasini – tinchlantiruvchi vosita sifatida, radiola rosea va echinasya damlamasi – umumiy tonik sifatida qabul qilish kerak. Dengiz itshumurt yog'i oshqozon yarasi, prostatit, gepatit uchun ko'rsatiladi.
5. "Vitrum antioksidant" degan ma'noni anglatadi
Bu aniq antioksidant faollikni namoyon qiluvchi minerallar va vitaminlar majmuasidir. Hujayra darajasidagi preparat tanani erkin radikallarning zararli ta'siridan himoya qiladi. Vitrum Antioksidant tarkibida vitaminlar mavjudA, E, C, shuningdek iz elementlari: marganets, selen, mis, sink. Vitamin-mineral kompleksi gipovitaminozning oldini olish, organizmning infektsiyalar va shamollashlarga chidamliligini oshirish, antibakterial vositalar bilan davolashdan keyin olinadi.
Xulosa
Dori shaklidagi antioksidantlar qirq yoshdan oshganlar, qattiq chekuvchilar, tez-tez tez ovqat iste'mol qiladiganlar, shuningdek, yomon ekologik sharoitda ishlaydigan odamlar tomonidan qo'llanilishi kerak. Yaqinda onkologik kasallikka chalingan yoki uni rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan bemorlarga bunday dorilarni qabul qilish kontrendikedir. Va esda tuting: antioksidantlarni dori vositalaridan emas, tabiiy ovqatlardan olgan ma'qul!
