AAKG: bu nima, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Mundarija:

AAKG: bu nima, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
AAKG: bu nima, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Video: AAKG: bu nima, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Video: AAKG: bu nima, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
Video: ТАНАНГИЗДА МАГНИЙ ЙЕТИШМАСЛИГИНИНГ 9 ТА БЕЛГИСИ. БУ ЭСА КЕРАКЛИ МОДДА! 2024, Iyul
Anonim

Turli xil biologik qo'shimchalar ko'pincha sport ovqatlanishi va bodibildingda qo'llaniladi. AAKG ham bundan mustasno emas. Bu nima ekanligini ko'plab sportchilar biladi. Ammo, ba'zi tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, bu parhez qo'shimchasi mushak massasining o'sishini tezlashtirishga va kuchini oshirishga yordam bermaydi. Biroq, AAKG bugungi kunda ham qo'llanilayapti.

Dorining xususiyatlari va tavsifi

Hozirgi kunda eng mashhur sport qoʻshimchasi AAKG hisoblanadi. Bu ko'plab yangi sportchilarni qiziqtiradi. Ushbu qo'shimcha arginin (aminokislota) va alfa-ketoglutar kislotaning tuzidir. U arginin alfa-ketoglutarat deb ham ataladi. Bu mushak to'qimasi hujayralarining bo'linishi, intensiv mashg'ulotlardan so'ng tiklanish, shuningdek, to'qimalarning yangilanishi, organizmdan toksinlarni olib tashlash, immunitetni oshirish, o'sish gormoni sintezini kuchaytirishda muhim rol o'ynaydi.

aakg yoki arginin qaysi biri yaxshiroq
aakg yoki arginin qaysi biri yaxshiroq

Tadqiqotlarga ko'ra, arginin alfa-ketoglutarat quvvatni oshirishga yordam beradi.dastgoh pressi. Bu oqsillarning yangilanishini tezlashtiradi, insulin, erkin aminokislotalar va o'sish gormoni ishlab chiqarishni oshiradi.

AAKG aminokislotalar quyidagi hollarda qo'llaniladi:

  • Mushak massasining oʻsishi.
  • Yurak va qon tomirlari kasalliklari.
  • Tananing himoya kuchlarining pasayishi.
  • Erektil disfunktsiya.
  • Erkaklar va ayollardagi bepushtlik.
  • ARVI.
  • Xavfli va yaxshi xulqli o'smalarni davolash.
  • Qandli diabet.
  • Jigar, buyraklar, siydik chiqarish tizimining patologiyalari.
  • Depressiya.

Dori planshetlar shaklida mavjud.

Dori-darmon harakati

Ba'zi odamlar AAKG yoki arginin yaxshiroqmi deb hayron bo'lishadi. Arginin bilan biriktirilganda, alfa-ketoglutar kislotasi preparatning anabolik ta'sirini kuchaytiradi. Hujayra nafasini yaxshilaydi, ammiakni zararsizlantiradi. Shuning uchun bu ikki moddaning kombinatsiyasi mushak to'qimalariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, metabolizmni ko'proq rag'batlantiradi. Shu bilan birga, detoksifikatsiya jarayoni ham tezroq davom etadi, bu charchoqning rivojlanishini to'xtatadi, chidamlilikni oshiradi.

Preparatni qabul qilishda hosil bo'ladigan azot dioksidi qon tomir tonusini tartibga soladi, unga tananing barcha a'zolari va to'qimalarining oziqlanishi bog'liq. Inson tanasida argininning etarli emasligi bilan qon bosimi ko'tariladi. Shunday qilib, bu modda qon tomir devorlarining kengayish va gevşeme jarayonini nazorat qiladi. Bu kislorod va ozuqa moddalarining to'qimalarga o'tkazuvchanligini yaxshilaydi, oqsil sintezini faollashtiradi va kamaytiradi.qon bosimi.

aminokislotalar
aminokislotalar

Dori organizmdan oqsil parchalanish mahsulotlarini, chiqindi mahsulotlarni va toksinlarni olib tashlaydi. Bu o'sish gormoni ishlab chiqarishni ko'paytiradi, bu mushak massasini qurish jarayoniga, shuningdek, tana yog'larining parchalanishiga ijobiy ta'sir qiladi.

AAKG nima ekanligini va preparatning organizmga qanday ta'sir qilishini hisobga olsak, shuni ta'kidlash kerakki, u qon aylanishini yaxshilaydi, hujayra va to'qimalarning oziqlanishini yaxshilaydi, yomon xolesterinning oksidlanishini kamaytiradi va ateroskleroz rivojlanishini to'xtatadi.

Arginin: foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Siz kuniga ikki marta uchta tabletka olishingiz kerak. Preparatni ertalab bo'sh qoringa, shuningdek, tushlik paytida, ovqatdan bir soat oldin qo'llang. Terapiya kursi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Preparatni ikki oydan ortiq ishlatmang.

Sportda preparatni qo'llashda mushak massasining ovqatlanishini yaxshilash va nasos ta'sirini oshirish uchun mashg'ulotdan oldin tabletkalarni ichish tavsiya etiladi. Agar o'sish gormoni sintezini kuchaytirish zarur bo'lsa, preparat yotishdan oldin olinadi.

Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga ko'ra, argininni qorong'i joyda yigirma besh darajagacha bo'lgan havo haroratida saqlash kerak. Yaroqlilik muddati - ikki yil, undan keyin preparatni yo'q qilish kerak. Bolalar tibbiy preparatlardan foydalana olmasligi kerak.

arginin foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
arginin foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Cheklovlardan foydalanish

AAKG, bu nima - endi ma'lum, bunday holatlarda qabul qilinmasligi kerak:

  • Yuqori sezuvchanlikpreparatning tarkibiy qismlari.
  • Bolani tug'ish va emizish davri.
  • Gerpes virusi, shaklidan qat'iy nazar.
  • Shizofreniya.

Ehtiyotkorlik bilan, preparat yallig'lanish kasalliklariga chalinganlarga buyuriladi, chunki ularning kursi yomonlashishi mumkin. Preparatni qo'llashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish yaxshidir.

arginin alfa ketoglutarat
arginin alfa ketoglutarat

Murakkabliklar va oqibatlar

Sport ovqatlanishi va kasalliklarni davolashda AAKG odatda bemorlar tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi. Kamdan kam hollarda quyidagi yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin:

  • Ich ketishi.
  • Ko'ngil aynishi.
  • Qon bosimini pasaytiring.
  • Zaiflik.
  • Gerpesning takrorlanishi.

Dorining dozasini ham oshirmang. Dozani oshirib yuborish bilan yon ta'siri kuchayadi. Terapiya simptomatik.

mushak massasini qurish
mushak massasini qurish

Dorining afzalliklari va kamchiliklari

AAKG ning ijobiy xususiyatlariga quyidagilar kiradi:

  1. Nerv signallarining uzatilishini normallashtiring.
  2. Lipoliz jarayonining faollashishi.
  3. Yomon xolesterinni kamaytiring.
  4. Immunitetni tiklash.
  5. Tanani, xususan, jigarni detoksifikatsiya qilish.
  6. Oksidlanish jarayonlarini toʻxtatish.
  7. Kollagen sintezini faollashtirish.
  8. Yurak-qon tomir tizimining faoliyatini normallashtirish.
  9. Qon bosimini pasaytiring.

Bodibildingda preparat anabolik, energiya, detoksifikatsiya va metabolik ta'sirga ega. U sintezni faollashtiradio'sish gormoni, mushaklarda kreatin kontsentratsiyasini oshiradi, to'qimalarda sut kislotasi miqdorini kamaytiradi, qon glyukoza kontsentratsiyasini tartibga solishda ishtirok etadi.

Agar foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilinmasa, preparat quyidagi hodisalarga olib keladi:

  • Oshqozon-ichak trakti faoliyatining buzilishi.
  • Qalinlashtiruvchi matolar.
  • Boʻgʻinlardagi oʻzgarishlar.
  • Altsgeymer sindromi.
sport ovqatlanishi aakg
sport ovqatlanishi aakg

Xulosa

AAKG, bu nima - yuqorida tavsiflangan, inson tanasida sodir bo'ladigan barcha jarayonlarda ishtirok etadi. Turli jins vakillari uchun uning ahamiyati katta, chunki u metabolik jarayonlarga ta'sir qiladi, immunitetni, ovqat hazm qilish traktining faoliyatini va asab tizimini normallantiradi. Bundan tashqari, preparat terining holatini yaxshilaydi, jinsiy funktsiyani tartibga solishda ishtirok etadi, angina pektorisi, gipertoniya va ateroskleroz rivojlanishini to'xtatadi.

AAKG dan foydalanish paytida hosil bo'lgan azot dioksidi markaziy asab tizimiga ta'sir qiladi, u insonning jinsiy funktsiyasi uchun mas'ul bo'lgan sohalarga ta'sir qiladi. Miyadan nerv impulslari genital organlarga kiradi, bu qon tomirlarining kengayishiga olib keladi, organlar qon bilan to'ldiriladi. Natijada, kuch kuchayadi, sezgirlik oshadi, orgazm ayollar va erkaklar uchun yorqin va uzoq davom etadi.

Shunday qilib, AAKG yaxshi qo'shimcha bo'lib, to'g'ri qo'llanilganda inson organizmidagi ko'plab funktsiyalarni normallashtirishga yordam beradi. Bir yuz yigirma paketdan bitta paketning narxipreparatning planshetlari - bir ming uch yuz etmish rubl.

Tavsiya: