Ovqatni normal chaynash, milk va tishlarni tozalash, shuningdek ovqatni yumshatish va uning qiziloʻngach orqali oʻtishi uchun ogʻizda yetarli miqdorda tuprik boʻlishi kerak. U yonoqlarning ichki qismlarida va til ostida joylashgan maxsus bezlar tomonidan chiqariladi. Tuprik doimiy ravishda og'iz bo'shlig'iga kiradi va ovqatlanayotganda uning miqdori bir necha barobar ortadi.
Ko'pchilik ertalab quruq og'iz hissi bilan tanish. Ammo hamma ham bu muammoni jiddiy qabul qilmaydi, garchi bu tanadagi ba'zi kasalliklar va hatto kasalliklar mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Ertalab quruq og'izdan tashvishlanasizmi? Nima qilish kerak? Ushbu holatning sabablari, davolash va oqibatlari haqida ushbu maqolada o'qing.
Toʻgʻri ism
Shifokorlar og'izda quruqlik belgilarini aniqlaganlarida qo'llaydigan tibbiy atama bor - "kserostomiya". Tabiat va alomatlarga ko'ra, bu holat ikki xil bo'ladi:
- ob'ektiv (tuprik bezlarining anormal nosozliklari);
- sub'ektiv (boshqa omillar tufayli quruqlik).
Kserostomiya o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi, odatda bu kasallik tanadagi muayyan muammo bilan bog'liq. Ba'zi hollarda quruq og'iz ma'lum sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkinkasalliklar va tiklanish bilan bir vaqtda yo'qoladi.
Belgilar
Agar kserostomiya ko'rinishlari vaqti-vaqti bilan bo'lsa va juda kamdan-kam hollarda bo'lsa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Biroq, agar ular har kuni ertalab sodir bo'lsa, tanangizni tinglashga arziydi. Juda tez-tez paydo bo'ladigan quruq og'iz tanadagi jiddiy buzilishlarni ko'rsatishi mumkin.
Kserostomiyaning asosiy belgilariga quyidagilar kiradi:
- muntazam tashnalik;
- ovqatni yutish yoki chaynashda muammo;
- ta'm sezgilarining o'zgarishi;
- tomoq va og'izda quruqlik yoki yopishqoqlik;
- til yuzasida yoki butun og'iz shilliq qavatida yonish;
- lablardagi yoriqlar, yaralar;
- og'izdan nafas;
- xirillagan ovoz.
Ertalab quruq og'iz: sabablari va davolash
Deyarli har doim kserostomiya tupurik ajralishining kamayishi tufayli yuzaga keladi va vaqtinchalik yoki doimiy boʻlishi mumkin.
Agar siz ertalab quruq og'izni his qilsangiz, sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:
- alkogol bilan zaharlanish;
- sovuq yoki nafas olish muammolari;
- ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish;
- suvsizlanish;
- tungi horlama;
- yotoqxonadagi quruq havo;
- tanadagi ayrim kasalliklarning kechishi;
- chekish;
- keksalik.
Toplak beziga ta'sir qiluvchi dorilar
Ertalab og'iz kuchli quruq bo'lishi mumkinba'zi dori-darmonlarni qabul qilish paytida paydo bo'ladi. Asosan, bular shifokor tomonidan davolanish paytida buyuriladigan dorilar:
- ruhiy kasallik, depressiya;
- yuqumli kasalliklar yoki allergik belgilar;
- onkologik kasalliklar;
- ovqat hazm qilish tizimidagi nosozliklar;
- yurak kasalligi.
Ba'zi davolash usullari ham quruq og'izga olib kelishi mumkin. Xerostomiya, ayniqsa, kimyoterapiya muolajalaridan keyingi bemorlarda namoyon bo'ladi.
Bir qator yashirin kasalliklar
Tuzlash, og'izda viskozite, tomoqdagi asossiz yonish hissi - bunday namoyishlar ogohlantirishi kerak, ayniqsa ular tizimli bo'lsa va ertalab kuzatilsa. Og'izning qurishi tanadagi jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.
Agar kserostomiya bilan bir vaqtda vaznning keskin sakrashi, tez-tez siyish va uyqusizlik bo'lsa, ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bunday alomatlar endokrin tizimdagi nosozliklarni ko'rsatishi mumkin. Agar quruq og'iz achchiq ta'm bilan birga bo'lsa, bu oshqozon-ichak traktida buzilish belgisi bo'lishi mumkin.
Kserostomiya sabab boʻlishi mumkin:
- anemiya;
- gipotenziya;
- o't pufagi patologiyasi;
- OIV infektsiyasi;
- Parkinson yoki Altsgeymer kasalligi;
- gastrit;
- diabetes mellitus;
- zarba;
- Sjogren sindromi.
Suvsizlanish
Bizning tanamiz suvdan iborat va uning etishmasliginafaqat farovonlikka ta'sir qilishi, balki insonning tashqi ko'rinishini ham yomonlashtirishi mumkin.
Koʻpincha suvsizlanish yozda sodir boʻladi va uni bir qator omillar ham qoʻzgʻatishi mumkin, masalan:
- bir kun oldin kuchli qusish;
- diareya;
- ortiqcha terlash;
- diuretiklarni qabul qilish;
- Suv yetarli emas.
Quruq havo
Qishda binolar batareyalar bilan isitiladi va ko'pincha nazoratsiz issiqlik kerak emas. Bu havoning qurishiga olib keladi, bu nafas olish tizimiga salbiy ta'sir qiladi. Ertalab og'iz quruq bo'lmasligi uchun uxlash uchun ajratilgan xonalarga namlagichlarni o'rnatish tavsiya etiladi.
Shuningdek, isitish moslamalariga maxsus klapanlarni o'rnatish tavsiya etiladi, ularning yordami bilan xonaga issiqlik ta'minotini tartibga solish mumkin bo'ladi. Bu nafaqat pulingizni tejash, balki sizni ko'plab muammolardan qutqaradi, ulardan biri quruq og'izdir.
Boshqa patologiyalar
Jarrohlik yoki og'ir miya shikastlanishida uning tuprik bezlari faoliyati uchun mas'ul bo'lgan hududlari zararlanishi mumkin. Natijada, to'qimalar va organlarning impulslar bilan ta'minlanishi buziladi, asab tizimi bilan aloqa zanjirida nosozlik yuzaga keladi, bu bir qator o'zgarishlarga olib keladi. Tuprik bezlari o'z-o'zidan suyuqlik ajrata boshlaydi: u juda ko'p ishlab chiqariladi yoki etarli emas, bu esa kserostomiyaga olib keladi.
Tomosha qilinmoqdaertalab har kuni tashnalik? Muntazam ravishda paydo bo'ladigan quruq og'iz gastroezofagial reflyuks kasalligining belgisi bo'lishi mumkin. Ushbu patologiya natijasida me'da shirasi qizilo'ngachga kiradi, bu esa shilliq qavatlarning kuyishiga olib keladi. Ushbu holatni engillashtirish uchun bezlar ko'p miqdorda tupurik ishlab chiqarishni boshlaydi. Katta hajmdagi suyuqlik ishlab chiqarilgandan so'ng, bu kanallar ertalabgacha butunlay suvsizlanadi, bu og'izda quruqlikni oshiradi.
Homiladorlik va xerostomiya
Ko'pgina ayollarda bu davr diareya, ko'ngil aynishi yoki qusish bilan ifodalangan toksikoz bilan kechadi. Bu meni ayniqsa ertalab tashvishlantiradi. Quruq og'iz qusish yoki diareya natijasi bo'lishi mumkin, chunki ular suvsizlanishga olib keladi. Bunday holda, homilador ayol muntazam ravishda yo'qotilgan suyuqlikni to'ldirishi kerak.
Agar toksikoz sizni bezovta qilmasa va quruq og'iz tizimli bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashganingiz ma'qul. Odatda, homilador ayollarda tuprik bezlari faolligi kuchayadi va har qanday og'ishlar tanadagi buzilishlarni yoki yashirin kasalliklarni ko'rsatishi mumkin.
Natijalar
Agar kserostomiya o'z vaqtida aniqlanmasa, bu inson hayotini juda murakkablashtiradigan noxush kasalliklarga olib kelishi mumkin. Quruqlik o'zgarishi mumkin:
- og'iz bo'shlig'ida uning tabiiy muhitini buzadigan bakteriyalar, mikroorganizmlarning shakllanishi;
- tish va milk kasalligi;
- og'izda tirnash xususiyati va yaralar;
- tishdan foydalana olmaslikprotezlar.
Davolash va oldini olish
Odatda xerostomiya oddiy usullar bilan davolanadi: tuprik bezlarini chayish yoki rag'batlantirish. Sog'lom damlamalarni tayyorlash uchun siz zig'ir urug'i, romashka gullari yoki kalenduladan foydalanishingiz mumkin. O'tlar qaynoq suv bilan quyiladi, infuz qilinadi va kuniga bir necha marta ahvoli yo'qolguncha olinadi.
Profilaktika choralari sifatida quyidagi choralar koʻrilishi kerak:
- kun davomida yetarlicha toza suv iching;
- shakarsiz saqich, tabiiy qattiq konfetlar, muz kublari bilan tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantirish;
- spirtli ichimliklar, tamaki chekishdan saqlaning;
- ratsioningizni meva, sabzavot, koʻkatlar bilan boyiting;
- kofe va achchiq choyni cheklang.
Sog'lom bo'ling
Endi siz kserostomiya nima ekanligini va nima uchun ertalab quruq og'iz paydo bo'lishini bilasiz. Esda tutingki, bunday namoyon xavfli kasalliklar belgisi bo'lishi mumkin. Yomon odatlardan voz keching, sog'lom turmush tarzini olib boring, tanadagi eng kichik o'zgarishlarga ehtiyot bo'ling. Shunda siz doimo sihat-salomatlik, ajoyib farovonlik va quvnoq kayfiyatga ega bo'lasiz!
