Ko'p odamlar chet elda dam olish uchun yirtilib ketishadi, chunki u erda, dengiz-okeanlarning narigi joylarida bu vatandagidan yaxshiroq bo'lishi kerak, deb o'ylashadi. Shu bilan birga, bizda Rossiya faxrlanadigan minglab ajoyib go'zal joylar mavjud. Boshqirdiston - o'zining respublikalaridan biri - o'zining ajoyib o'rmonlari, tog'lari, daryolari, ko'llari bilan mashhur. Ammo, ehtimol, Yangantaudek tog‘dunyoning boshqa hech bir joyida yo‘qdir. Uning chuqurligidan g'ayrioddiy shifobaxsh bug'lar yuzaga chiqishi bilan mashhur. Ularning harorati ba'zi nuqtalarda +150 darajaga yetishi mumkin! Bug'lar foydali elementlarning butun majmuasini o'z ichiga oladi. Aynan shu tabiiy sovg‘a “Yangantau” sanatoriysida davolanishda qo‘llaniladi. Afsonaga ko'ra, tog' bilan bunday mo''jiza osmondan unga tushgan yulduz tomonidan yaratilgan. Ajablanarlisi shundaki, bu afsona tasdiqlandi. Qurilish ehtiyojlari uchun tog'da poydevor chuqur qazilganda, ular noyob meteoritga duch kelishdi. U shunchalik ulkan ediki, tadqiqot uchun uning faqat kichik bo'laklarini yuzaga chiqarish mumkin edi. Balki vaTo'g'ri, samoviy jism tog'dagi issiqlik jarayonlariga ta'sir ko'rsatdi. Qanday bo'lmasin, odamlar o'n yildan ko'proq vaqt davomida uning hayotbaxsh issiqligidan foydalanib kelishmoqda. O'tgan asrning boshlarida bu yerda balneologik klinika qurilgan bo'lib, u hozir betakror tog' - "Yangantau" deb nomlangan hashamatli kurortga aylangan.
Joylashuv, qanday va qayerga borish kerak
"Yangantau" sanatoriysi (Bashqirdiston) xuddi shu nomdagi tog' yonbag'rida joylashgan bo'lib, uning etagida Yuryuzan daryosi oqib o'tadi. Dam oluvchilar orasida mashhur bo'lgan 1000 qadamli zinapoyalar sanatoriydan o'z qirg'oqlariga olib boradi. Boshqirdiston poytaxti Ufa shahridan taxminan 200 km, Chelyabinskdan - 295, Yekaterinburgdan - 380 km. Dam olish maskanidan atigi 45 km uzoqlikda Kropachevo temir yo'l stantsiyasi joylashgan bo'lib, u erda Zlatoustga boradigan barcha elektr poezdlar to'xtaydi va Rossiyaning ko'plab shaharlaridan, jumladan Krasnodar o'lkasi, Moskva, Penza, Samara, Nijnevartovsk, Tyumen, Ulyanovsk, Novosibirsk, Belgorod, Ufa. Belorussiyadan kelayotgan poyezdlar ham shu yerda to‘xtaydi. Shu sababli, uzoq joylardan sanatoriyga qanday borish mumkinligi haqidagi savol qiyinchilik tug'dirmaydi. Kropachevo bekatida tushib, Yangantauga taksiga o'tishingiz mumkin. Bundan tashqari, dam olish maskaniga muntazam avtobuslar qatnaydi. Uchish - ertalab soat 10.30 va kunduzi 14.45 da. Ufadan sanatoriyga borish osonroq, u erda Yangantau qishlog'iga yoki uning yonidan o'nlab reyslar bor. Avtobuslar Shimoliy avtovokzaldan jo'naydi. Ufa, Yekaterinburg, Perm, Orenburg, Kropachevo shaharlaridan odamlarni sanatoriyga olib boradigan shaxsiy transferlar ham mavjud.
Koʻplab dam oluvchilar,ayniqsa, yaqin atrofdagi aholi punktlaridan sanatoriyga mashinada yetib boradi. Bu holatda joyga qanday borish mumkin? Ufadan siz M5 avtomagistrali bo'ylab Chelyabinsk yo'nalishi bo'ylab Asha, Sim shaharlaridan o'tishingiz kerak. Simdan taxminan 20 km keyin Kropachevoga chapga burilish bo'ladi. Qishloq (to‘xtamasdan), temir yo‘l ko‘prigi, so‘ng Yangi Qoratovli posyolkasi, Maloyaz qishlog‘i, yana bir ko‘prik, Cho‘lpon qishlog‘idan o‘tamiz. Uning orqasida o'ngga burilib, vilkalargacha ko'tarilish kerak. Unda yana o‘ngga, “Avtobus bekati” deb nomlangan nazorat-o‘tkazish punktigacha.
Yekaterinburgdan Permga trassa boʻylab “Yangantau” (Bashkiriya) sanatoriysiga mashinada borishingiz kerak. Achit nomli aholi punktiga etib borganingizdan so'ng, Krasnoufimsk belgisida chapga buriling. Shaharga kirmasdan, Bolsheustinskoe, Mesyagutovo, Maloyaz qishloqlaridan o'tib, Cho'lpon qishlog'igacha bo'lgan avtomagistralni kuzatib boring. Keyinchalik - yuqoridagi marshrut bo'ylab.
Chelyabinskdan M5 Moskva trassasi bo'ylab Zlatoust tomon harakatlanishingiz kerak. Ust-Katava shahridan keyin Kropachevoga burilish bo'ladi. Yuqorida tavsiflangan marshrut boʻylab Maloyaz, Choʻlpon qishloqlaridan oʻtib, sanatoriy nazorat punktigacha.
Kropachevoga burilish ikki Lukoyl yoqilgʻi quyish shoxobchalari hududida, Sharlash qishlogʻi yaqinida, bozordan keyin joylashgan.
Sanatoriyaning nazorat punktida dispetcher sanatoriy transferini chaqirishi mumkin, bu sizni ro'yxatga olish amalga oshiriladigan asosiy binoga, shuningdek joylashtirish uchun tanlangan turar-joy binosiga olib boradi. Tekshirish punktidan maʼmuriy binogacha piyoda - 5-9 daqiqa.
Davolash profili
Yangantau sanatoriysi kasalliklarni davolaydi:
- suyaklar,bo'g'inlar, ligamentlar, mushaklar;
- asab tizimi (periferik va markaziy);
- yurak, qon tomirlari;
- nafas olish organlari;
- genitouriya tizimi;
- qalqonsimon bez;
- oshqozon-ichak trakti;
- jigar va oshqozon osti bezi;
- ko'rish organlari;
- teri.
Bundan tashqari, Yangantau sanatoriysida keng qamrovli dasturlar ishlab chiqilgan:
- allergiya bilan kasallanganlar uchun;
- vaznni tuzatish;
- metabolizmni normallashtirish;
- umumiy salomatlik.
Xohlaganlar sanatoriyda tor mutaxassislar qabuliga yozilishi mumkin:
- terapevt;
- urolog;
- ginekolog;
- tish shifokori;
- nevrolog;
- fizioterapevt;
- kardiolog;
- dermatolog;
- travmatolog;
- pediatr;
- pulmonolog;
- jarroh;
- proktolog;
- ortoped;
- dietolog.
Dignoz va davolash
Yangantau sanatoriyasida siydik, najas, qon, sperma, ginekologik smetalarni umumiy va batafsil tahlillarini ancha qulay narxlarda (oʻrtacha 100-150 rubl atrofida) oʻtkazishingiz mumkin boʻlgan zamonaviy diagnostika markazi mavjud. Shuningdek, ular ultratovush, EKG, MRI, rentgenografiya, miya, yurak, qon tomirlari, immunitet tizimi, o'pka diagnostikasi, o'sma kasalliklari (onkometrlar), endoskopik tadqiqotlarni amalga oshiradilar.
Santatoriyaning tibbiy bazasi tabiiy omillarga, ya'ni "Qo'rg'azoq" mineral buloqlariga va turli xil bug'larga asoslangan.harorat va tog'dan chiqadigan quruq issiq gazlar. Qizig'i shundaki, Qo'rg'azoq mineral suvi bu erda hamma joyda mavjud: nasos xonasida, basseynda, lavabo kranida va dushda, ovqat xonasida (ovqatlar unda pishiriladi). Boshqirdiston ham bu noyob manba, uning yuqori shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur. “Yangantau” sanatoriysi ham zamonaviy usullar yordamida davolash ishlarini olib bormoqda. Ba'zi muolajalar turlari (jismoniy mashqlar, basseynga tashrif buyurish, inhaliyalar, massaj, bug 'terapiyasi, klimatoterapiya, sog'lomlashtirish yo'llari) tur narxiga kiritilgan. Qolganlari (agar shifokor tomonidan tayinlangan bo'lsa) haq evaziga amalga oshiriladi. Bunday protseduralarning 37 turi mavjud. Ularning barchasi litsenziyalangan. Mana bir nechtasi:
- balneologik, u bir necha turdagi vannalar, loydan foydalanish, tamponlar, mineral suvli mikroklysterlar, inhaliyalar, bir necha turdagi dushlarni o'z ichiga oladi;
- speleoterapiya;
- o'simlik dori;
- magnetoterapiya;
- qum terapiyasi;
- "Bioproton";
- "Vitafon";
- "Polymag";
- "Ormed profilaktik, professional, dam olish" (umurtqa pog'onasini cho'zish);
- lazer, zuluklar, akupunktur va boshqalar bilan davolash.
Sanatoriyda 7 ta tibbiy standart, 23 ta asosiy profilni oʻz ichiga olgan davolash dasturlari ishlab chiqilgan. 16 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun alohida sog'liqni tiklash dasturlari ham mavjud.
Davolash uchun kontrendikatsiyalar:
- kasallikning kuchayishi;
- nevropsikiyatrik kasalliklar;
- venerik kasalliklar;
- sil;
- exinokokk;
- yuqumlikasallik;
- shifoxonada davolanishni talab qiladigan kasalliklar.
Hudud
Sanatoriyga kelganlarning birinchi daqiqalaridanoq uning hududining obodligi, tozaligi va ko'lami qoyil qoladi. U shunchalik kattaki (125 gektar), dam oluvchilarning iltimosiga ko'ra, ularni yotoqxona binosidan, masalan, ovqat xonasiga va orqaga olib boradigan transferlar bepul taqdim etiladi. Ta'sirchan kattaligiga qaramay, hudud devor bilan o'ralgan va kechayu kunduz qo'riqlanadi. Dam olish maskani atrofidagi tabiat hayratlanarli. O'rmonlar bilan qoplangan tog'lar, daryo, Rossiya boy bo'lgan cheksiz yashil kengliklar (shu jumladan Boshqirdiston). Sanatoriyda o‘nlab xodimlar yozda maysa o‘rishadi, gullar ekishadi, tog‘tog‘laridagi slaydlarni jihozlashadi, hamma narsani supurish va yuvish bilan shug‘ullanadilar, qishda esa asosiy kirish eshigi oldiga qordan tozalab, muzdan haykallar o‘rnatadilar. Hududda piyodalar uchun ko'plab yo'laklar mavjud, bir nechta sog'lomlashtirish yo'laklari, o'nlab o'rindiqlar, ochiq havoda dam olish uchun bir nechta gazebos o'rnatilgan, go'zallik uchun go'zal favvoralar yaratilgan. Sanatoriydan boshqa yirik shaharlarga yaqinroq joylashgan Boshqirdiston poytaxti Ufa bunday boy tartib bilan faxrlanishi mumkin.
“Yangantau” sanatoriysi nafaqat kattaligi, balki rivojlangan infratuzilmasi bilan ham hayratga soladi. Hududda bir nechta bankomatlar, suvenirlar va oziq-ovqat mahsulotlari sotiladigan do'konlar, o'zlarining yordamchi xo'jaliklarida etishtiriladigan va ishlab chiqariladigan oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash sexlari, go'zallik saloni, ot sporti klubi,chang'i kurorti, kichik hayvonot bog'i, muzey, ko'rgazma zali (bu erda siz xohlagan rasmni sotib olishingiz mumkin), kimyoviy tozalash, kir yuvish, keng avtoturargoh. Davolash uchun sanatoriyda diagnostika markazi va uchta balneologik poliklinika mavjud bo'lib, odamlar Qo'rg'azoq mineral suvi, Tambukan sapropel loylari va issiq tog' bug'lari bilan davolanadi. Sanatoriyning davolash binosida 7 ta terapevtik bo'lim mavjud.
Turar joy
"Yangantau" (sanatoriy) bir vaqtning o'zida 840 tagacha dam oluvchilarni qabul qilishi mumkin. Bu yerda yashash uchun mo‘ljallangan uy-joy zamonaviy va obodonlashtirilgan. Ulardan 6 tasi hududda joylashgan bo'lib, tibbiyot binosi, ovqat xonasi, basseyn va bir-biriga ulangan. Ular ko'p qavatli, liftlar bilan jihozlangan. "Salomatlik" va "Turist" deb nomlangan ikkita bino hududdan tashqarida, unchalik uzoq bo'lmagan joyda joylashgan, ammo ularda yashovchilar hali ham davolanish va boshqa tadbirlarga juda ko'p borishlari kerak. Ammo bu binolardagi narxlar hududdagilarga qaraganda ancha past. Uskunalar ham zamonaviy, xonalar mukammal toza va ozoda. Uy jihozlari: karavot, muzlatgich, televizor, hojatxona, lavabo va dush bilan jihozlangan gigiena xonasi. Binolarning xonalari va koridorlarida polga gilamlar yotqizilgan. Bu xonalarning o‘ziga xosligi shundaki, ular oyna ochmaydi.
"Yangantau" (sanatoriy) nafaqat "standart" toifadagi xonalarni, balki "junior suite", "suite", ikki xonali oilaviy xonalarni ham taqdim etadi. Har qanday toifadagi xonaning tanasiga qarab, bitta, ikki va uch kishilik, balkonli vaholda. 2-binoda ikki qavatli lyuks xonalar mavjud. 2 va 3-binolarda qo'shimcha to'shakni ta'minlamaydigan kichik maydondagi bir kishilik xonalar mavjud.
Suite va junior suitlarda gigiyena xonalari hammom bilan jihozlangan.
Barcha binolarning barcha xonalarida (tashqi va ichki) tozalash har kuni amalga oshiriladi. Ijarachilarning iltimosiga ko'ra, ular uchun maqbul vaqtda o'tkazilishi mumkin. Zig'ir sanatoriy qoidalariga muvofiq har 7 kunda bir marta almashtiriladi.
Oziq-ovqat
"Yangantau" sanatoriysida dam oluvchilar uchun ovqatlanish ikkita oshxona va ikkita restoranda: "Ural" va "Yuryuzan"da o'tkaziladi. Aralash tizimda tashkil etilgan ovqatlanish. Bufetda asosiy taomlar, salatlar, pishiriqlar, mevalar ko'rsatiladi, issiq ovqatlar ofitsiantlar tomonidan taqdim etiladi va 3-4 turdagi taomlar mavjud. “Yangantau” sanatoriysining o‘z fermer xo‘jaliklari va qayta ishlash sexlari bor, shuning uchun dasturxondagi barcha mahsulotlar har doim yangi va ekologik toza. Ovqatlarning xilma-xilligi juda katta. Kolbasalarning barcha turlari, jumladan, ot, pishloq, sut mahsulotlari, qimiz, mevalarning keng tanlovi, go'shtli taomlar. Garnituralar ham har qanday ta'mga mos keladi. Bu kartoshka, makaron, guruch, grechka, sabzavotli güveç, güveç va boshqalar bo'lishi mumkin. Sanatoriyda g'ayrioddiy mazali pishiriqlar, istisnosiz barcha dam oluvchilar tomonidan maqtovga sazovor. Sanatoriy taomlarining o‘ziga xosligi shundaki, ularning sho‘rligi va achchiqligi pastligi, shuningdek, issiq souslar, ziravorlar, dudlangan go‘shtlarning yo‘qligi.
Sanatoriya - bolalar uchun
“Yangantau” sanatoriysiga bolalar qabul qilinadihar qanday yoshda, lekin ularni davolash 4 yoshga to'lganda amalga oshiriladi. Ilgari yoshda ota-onalar mustaqil ravishda ba'zi tartiblarni, masalan, inhaliyalar, loy ilovalari, mashqlar bilan davolashni buyurishi mumkin. Ovqatlanish xonasida bolalar yeyishi mumkin bo'lgan idishlar mavjud. Ularda maxsus stullar ham bor. Bolalar uchun dam olish tadbirlari belanchak va slaydlar bilan ochiq o'yin maydonchasini o'z ichiga oladi. Shuningdek, bolalar klubi mavjud bo'lib, u erda bolalarga bolalar bog'chasidagidek munosabatda bo'lishadi. Ijaraga olish punktida siz (pul uchun) bolalar velosipedlari, skuterlar, konkilar, konkilar va chang'ilarni olishingiz mumkin. Kechqurun bolalar uchun diskoteka tashkil etiladi, bolalar animatsiyasi mavjud.
Kattalar uchun dam olish
"Yangantau" sanatoriysida dam olish befarq o'tadi, chunki barcha kunlar maksimal tibbiy va sog'lomlashtirish dasturlari bilan to'ldiriladi. Dam oluvchilar bo'sh vaqtlarida sport zaliga (pullik), tennis kortiga, bilyard zaliga (pullik), tennis stollari joylashgan xonaga tashrif buyurishlari mumkin. Hududda badminton, voleybol, basketbol, futbol, dart o'ynash uchun jihozlangan o'yin maydonchalari mavjud. Qishda muz maydoni va chang'i yonbag'irlari mavjud. Bundan tashqari, sanatoriyda Yuryuzan daryosiga 1000 qadam bo'lgan mo''jizaviy zinapoyalar mavjud. Uni ishlatishni osonlashtirish uchun, ma'lum miqdordagi qadamlardan so'ng, qulay skameykalar bilan dam olish joylari yaratilgan. Siz daryodan zinapoyada emas, balki yo'lda qaytishingiz mumkin. Lekin u doimo yuqoriga tortiladi, shuning uchun unchalik engil emas.
Hududda bir nechta tomosha maydonchalari mavjud boʻlib, ulardan ajoyib manzaralar ochiladi. Sanatoriy darvozasidan 2 km uzoqlikda ot sporti to‘garagi joylashgan bo‘lib, u yerda nafaqat otda tevarak-atrof bo‘ylab ekskursiya sotib olishingiz, balki chavandozlik saboqlarini ham olishingiz mumkin. Sanatoriydan 3 km uzoqlikda baliqlarga boy sun'iy ko'l joylashgan. Bu baliq ovlash ixlosmandlari tomonidan yuqori baholanadi. Yozda suzishingiz mumkin bo'lgan suv ombori yoki ochiq basseyn yo'q. Eng yaqin plyaj Yuryuzan daryosida joylashgan.
Maroqliroq dam olishni sevuvchilar uchun sanatoriyda kutubxona, sauna, go'zallik saloni, ijodiy guruhlarning chiqishlari deyarli har kuni bo'lib o'tadigan kontsert zali mavjud. Dam oluvchilar ham rassom bo'lishlari mumkin. Konsertlardan soʻng turli uslubdagi musiqali diskotekalar oʻtkaziladi.
Qo'shimcha ma'lumotlar
Dam olish maskani yilning 12 oyi davomida ishlaydi. Uning manzili: Rossiya, Boshqirdiston, Salavatskiy tumani, Yangantau qishlog'i, Centralnaya ko'chasi, 20-uy, Yangantau sanatoriyasi. Indeks: 452492. Ro'yxatdan o'tish va chiqish kun yoki tunning istalgan vaqtida amalga oshiriladi. Dam oluvchilarga "erta nonushta / kechki ovqat" xizmati ko'rsatiladi. "Yangantau" sanatoriysining telefonlari quyidagicha:
- direktor xonasi: 8 (34777) 281-37;
- sayohatlar boʻlimi: 8 (34777) 282-13, 8 (34777) 212-85;
- maslahatchi shifokor: 8 (917) 795-23-07.
Endi esa "Yangantau"ga (sanatoriyga) bormoqchi bo'lganlar uchun ma'lumot. Bu erda turning narxi, boshqa kurortda bo'lgani kabi, turar joy, bino, mavsum uchun tanlangan xona turiga bog'liq. Shuningdek, xarajat turar joy bilan yoki turar joysiz tanlanishiga va davolanish turiga bog'liq. Pensionerlar uchun pensiya guvohnomasining raqami bron qilish vaqtida ko'rsatilgan bo'lsa, yil davomida chegirma mavjud. Shuningdek, 16 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun asosiy yoki qo'shimcha to'shakka yotqizilganda chegirmalar taqdim etiladi. "Yangantau" sanatoriysi valyuta bozoridagi beqaror vaziyat tufayli 2016 yil uchun narxlarni biroz o'zgartirdi. Narxlar ro'yxati bilan sanatoriyning rasmiy veb-saytida tanishishingiz mumkin, yoki undan ham yaxshiroq, bron qilish bo'limiga qo'ng'iroq qiling va turar joy va davolanish narxini hisoblashni so'rang, chunki har bir holatda narx sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Kuniga uchta to'liq ovqatlanish va muayyan turdagi davolanish bilan standart xonaga joylashtirilganda bir kishi uchun kuniga minimal xarajat 3500 rublni tashkil qiladi.
Sharhlar
Bashqirdistondagi Yangantau sanatoriysi juda mashhur. Bu erda bo'lgan odamlarning sharhlari juda ijobiy. Belgilangan afzalliklari:
- sanatoriy hududi va uning atrofidagi ajoyib tabiat;
- qayerga qaramang, mukammal, deyish mumkin, atrofdagi steril tozalik;
- juda yaxshi, moʻl va mazali taom;
- qulay xonalar;
- xonalarni yuqori sifatli tozalash;
- professional xodimlar;
- deyarli barcha xodimlar e'tiborli, do'stona, sanatoriyda qolish uchun ajoyib muhit yaratadi;
- har qanday did uchun oʻyin-kulgi;
- g'ayrioddiy samarali davolash, ayniqsa tayanch-harakat tizimi bilan bog'liq muammolar uchun;
- davolash usullari juda keng.
Lekin bu eng yaxshi baholangan kurortning ham kamchiliklari bor:
- hududdan tashqaridagi xonalarda dam oluvchilar uchun juda koʻp yukoyoqlari qayta foydalanish mumkin kundalik yurishdan davolash, ovqatlanish va boshqalar;
- bir xil binolarning mehmonlari uchun issiq o'tish joylari yo'q, bu ayniqsa qishda va yomon ob-havoda muhim ahamiyatga ega, chunki sanatoriyni ko'chirish har doim kerakli ob'ektga kerakli vaqtda etkazib berishni ta'minlay olmaydi;
- hududdan tashqaridagi binolarda derazalar ochilmaydi, bu ayniqsa yoz oylarida bezovta qiladi;
- sanatoriy hududida hech bo'lmaganda yozda issiqqa sho'ng'ishingiz mumkin bo'lgan ochiq suv ombori yo'q;
- yuqori chiptalar narxi;
- vaucherlarning yuqori narxi oshgani sababli, tur narxiga juda kam protseduralar kiritilgan.
