O'rik donasining foydalari. Men ularni tashlab yuborishim kerakmi yoki qandaydir tarzda foydalanishim mumkinmi?

O'rik donasining foydalari. Men ularni tashlab yuborishim kerakmi yoki qandaydir tarzda foydalanishim mumkinmi?
O'rik donasining foydalari. Men ularni tashlab yuborishim kerakmi yoki qandaydir tarzda foydalanishim mumkinmi?
Anonim

Men siz bilan o'rik chuquri kabi narsaning foydaliligi haqida gaplashmoqchiman. Ko'pchilik biladiki, Osiyoni o'riklarning vatani deb atash mumkin. Taxminan ikki ming yil oldin o'rik butun Osiyo bo'ylab tarqaldi va keyinchalik Armanistonga va u erdan Gretsiyaga keldi, u erda "Arman olma" deb nomlandi, lekin u nafaqat to'yimli va mazali mevalari tufayli shuhrat qozondi. O'rik yadrosining birinchi darajali minerallar va vitaminlar manbai sifatida foydalari shifokorlar va oddiy odamlar orasida azaldan ma'lum.

o'rik yadrolarining foydalari
o'rik yadrolarining foydalari

Oxirgi ikki yil davomida biz doimo olimlarning metabolik kasalliklar ko'pchilik saraton kasalliklarining sababi ekanligini da'vo qilishlarini eshitishimiz mumkin. Buzilgan metabolizmdagi og'ishlarning aksariyati bemorning tanasida minerallar va vitaminlar o'rtasidagi muvozanat tufayli yuzaga keladi. Bunday holda, o'rik yadrolarining foydalari namoyon bo'ladi. Ularda juda ko'p miqdorda B17 vitamini mavjudko'pchilik saraton hujayralari uchun halokatli bo'lgan maxsus siyanid moddasini o'z ichiga oladi, lekin u sog'lom hujayraga kirganda, uglevodning oddiy shakllanishi sodir bo'ladi, bu unga hech qanday zarar etkazmaydi. Shifokorlar bu jarayonni tabiiy kimyoterapiya deb atashadi. Bu vitamin deyarli barcha yovvoyi mevalarda mavjud: ko'k, qulupnay, kızılcık. O'rik yadrolarining foydalari haqiqatan ham bebahodir. Shuning uchun ularni 100% iste'mol qilish saraton va boshqa ko'plab kasalliklarga, jumladan, turli xil xavfli o'smalarga qarshi kurashda yordam beradi.

o'rik yadrolarining foydalari
o'rik yadrolarining foydalari

O'rik yadrolarining foydalari faqat oqilona foydalanish bilan namoyon bo'lishini esga olish kerak. Siz ularni ortiqcha iste'mol qilmasligingiz kerak. Optimal miqdor kuniga ikki-to'rt dona. Aks holda, juda ko'p siyanid to'planishi mumkin, bu uning ishlamay qolishiga olib keladi. Har bir narsa me'yorida yaxshi - bu qoida har qanday sabzavot, meva yoki rezavorlarni iste'mol qilish uchun javob beradi.

O'rik yadrolari: foydalari

Ular turli qandolat mahsulotlari, shuningdek, muzqaymoq, yogurt va turli xil krem va shirinliklar ishlab chiqarishda ishlatiladi. Ulardan ko'plab kosmetika, shampunlar va terini parvarish qilish kremlarini ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan efir moyi olinadi.

o'rik yadrosining foydalari
o'rik yadrosining foydalari

O'rik yadrosining foydalari haqiqatan ham bebahodir. Katta yadroli katta chuqurni o'z ichiga olgan maxsus ishlab chiqarilgan o'riklar mavjud. Bunday mevalar odatda pishirishda ishlatiladi va ularning o'rniga ularning tarkibibodom.

Barcha o'rik yadrolari yomon ta'mga ega emas. Uzoq vaqt davomida juda mazali yadroli mevalarga ega bo'lgan o'rik daraxtlarining maxsus navlari etishtirildi. Bundan tashqari, ular juda to'yimli va tarkibida 70% gacha shirin yog' va 20% gacha protein mavjud.

Oʻrik urugʻini tibbiy maqsadlarda qoʻllashni boshlashdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashing kerak, chunki ularda oz miqdorda gidrosiyan kislotasi mavjud va ulardan foydalanishga qarshi koʻrsatmalar boʻlishi mumkin. Ko'p miqdorda ular zaharli bo'lishi mumkin.

Tavsiya: