Yo'tal - turli kasalliklarda yuzaga keladigan juda keng tarqalgan holat. Uning sabablari yallig'lanish, allergiya, infektsiya va boshqa ko'plab qo'zg'atuvchi omillar bo'lishi mumkin. Terapiya, albatta, integratsiyalashgan yondashuvni talab qiladi. Tezroq tiklanish uchun dorilar, tashqi vositalar va xalq usullari kombinatsiyasi talab qilinadi.
Dastavval shifokorga tashrif buyurishingiz, kerakli terapiyani tanlashingiz uchun to'liq tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Yo'talish uchun xalq davolari nojo'ya ta'sirlarning paydo bo'lishini qo'zg'atmaslik uchun shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Chunki qaysi retsept eng samarali bo'lishini faqat mutaxassis aniqlay oladi.
Xalq davolarining afzalligi
Yo'talni uy sharoitida davolash usullaridan foydalanganda uni ho'llash, shuningdek, nafas olish tizimidan balg'amni olib tashlashni osonlashtirish kerak. Katta afzalligi shundaki, uni hatto dori-darmonlarni qabul qilishni istamaydigan bir yoshgacha bo'lgan bolalarga ham berish mumkin.
Yo'talga qarshi xalq davolari mutlaqo xavfsizdir, chunki ularning nojo'ya ta'siri kam. Ular balg'amni tezda olib tashlashga yordam beradi, nafas olish organlarida qon aylanishini rag'batlantiradi, shuningdek, bronxlar shishishini kamaytiradi.
Yo'tal uchun xalq vositalaridan foydalanish yaxshi ekspektoran ta'sirga erishish, yallig'lanishni va yo'tal refleksini kamaytirish imkonini beradi. Asosiy afzallik shundaki, ular bir vaqtning o'zida bir nechta turli xil tana tizimlariga ta'sir qilishi, farovonlikni sezilarli darajada osonlashtiradi va tez tiklanishiga hissa qo'shadi. Bunday mahsulotlarga faqat kundalik foydalanish mumkin bo'lgan tabiiy ingredientlar kiradi va ular hech qanday zarar keltirmaydi.
Kattalar uchun yo'talni davolash
Yo'talni davolash uchun xalq vositalaridan faqat uni oddiy sovuq qo'zg'atganiga amin bo'lsangizgina foydalanish mumkin. Yuqori harorat, gripp, pnevmoniya bilan o'z-o'zini davolash taqiqlanadi. Yo'talni davolash uchun ishlatiladi:
- iliq ichimliklar;
- siqadi;
- chayiladi.
Yo'taldan xalos bo'lishga yordam beradigan eng samarali dorilar o'tlar, ziravorlar va oziq-ovqatlardan foydalanishga asoslangan. Ushbu komponentlarning aksariyati muayyan kontrendikatsiyaga ega, shuning uchun ularni ishlatishdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashing kerak.
Iliq ichimliklar
Katta odamda yo'talni xalq davolari bilan tezda davolash uchun siz iliq ichimliklar iste'mol qilishingiz kerak. Ularni dori-darmonlarni qabul qilish bilan birlashtirish tavsiya etiladi,fitoterapiya va inhaliyalar. Iliq ichimliklar yo'talni kamaytirishga, isitmani pasaytirishga va umumiy farovonlikni yaxshilashga yordam beradi. Ularni engil shamollashda ham, og'ir, surunkali kasalliklarda ham qo'llash tavsiya etiladi. Bu mahsulotlar mutlaqo toksik emas va minimal kontrendikatsiyaga ega.
Piyoz va sarimsoqni maydalab, 500 ml sutda 10 daqiqa qaynatib oling. Bir oz sovutib, asalni iliq ichimlikka qo'shing. Bunday vositani kuniga 5 marta, ozgina isitgandan keyin ichish tavsiya etiladi. Bu qichqiruvchi yo‘talga yaxshi.
0,5 kg piyoz olib, maydalab, unga bir xil miqdorda shakar solib, 1 litr suv solib, pechka ustiga qo'ying. Dorivor kompozitsiyani 1 soat qaynatib oling. Dori bir oz soviganidan keyin 2 osh qoshiq qo'shing. l. asal. Keyin davolash aralashmasini idishga joylashtiring, yoping va quruq joyda saqlang. 5 osh qoshiq uchun kuniga uch marta ichish. l., bir oz isitiladi. Ushbu vosita infektsiyani bartaraf etishga yordam beradi va balg'am chiqarishni osonlashtiradi.
2 ta qora turpni oling, sharbat chiqargichdan o'tkazing. Keyin tayyor sharbatni isitib, 10 g asal qo'shing. Kuniga 5 marta iching. Ushbu vosita quruq yo'talda eng yaxshi natija beradi.
4 dona pishgan bananni olib, go’sht maydalagichda maydalab, 0,5 litr suv solingan tovaga soling. Qalinlashguncha aralashmaga shakar qo'shing. Olingan mahsulot tomoqni yumshatadi va organizmdan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi.
Qaytmalar va infuziyalar
Dorivor oʻtlar asosida tayyorlangan yoʻtalga qarshi xalq davolari yoʻq qilishga yordam beradi.turg'unlik, qon aylanishini faollashtirish. Qaynatmalar va infuziyalar ko'krak qafasini isitadi, yo'talni yo'q qiladi, shuningdek, tanani toksinlardan xalos qiladi.
Yo'talni xalq davolari bilan tez va samarali davolash uchun ohak gulining qaynatmasidan foydalanish tavsiya etiladi. U hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va hatto dori-darmonlarga qarshi bo'lganlar uchun ham foydalanishga ruxsat beriladi. Bu o'simlik yallig'lanishga qarshi, antitussiv, tinchlantiruvchi, diaforetik, antipiretik xususiyatlarga ega. 60 g quruq o'simlik xom ashyosini oling, 1 stakan qaynoq suv quying. Termosda yoki past olovda 45 daqiqa turib oling. Tayyor mahsulotni filtrlang va kuniga uch marta 200 ml issiq iching.
Marigoldlar va Seynt Jonning go'shti aralashmasidan foydalanganda bir xil darajada yaxshi natijaga erishiladi. Ushbu vosita yallig'lanishga qarshi va dezinfektsiyalovchi ta'sirga ega, shuningdek, immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi. 1 osh qoshiqni oling. l. har bir o'simlik. 1 stakan qaynoq suvga soling va 30 daqiqaga qoldiring. Tayyor mahsulotni uch dozaga bo'linib, kun davomida iching. Terapiya kursi bir hafta davom etadi.
O'zining yo'talga qarshi xususiyatlari bilan mashhur. Uni Ivan-choy, qizilmiya, marshmallow, primrose, elecampane bilan teng miqdorda aralashtirish kerak. Keyin 1 osh qoshiqni oling. l. aralashtirib, 1 stakan qaynoq suvga soling. 30 daqiqa turib oling, filtrlang va kuniga 4 marta, 1 dona iching.
Ba'zan kattalardagi yo'talni xalq davolari bilan tezda davolash juda muhimdir. Bunday holda, kekik ko'p yordam beradi. U shifo berishga yordam beradiquruq davomli yo'tal, uni ho'llash va balg'am chiqarish jarayonini osonlashtiradi. 20 g o'simlikni oling va uni 250 ml qaynoq suvga soling, qaynatib oling va past olovda bir oz qaynatib oling. Dori-darmonlarni iching, uni 3 qismga bo'ling. Davolanish 14 kun davom etadi.
Shuni yodda tutish kerakki, kuchli yallig'lanish jarayoni bilan siz juda issiq qaynatmalar va infuziyalarni ichishingiz mumkin emas. Avval ular bir oz sovib, iliq holda olinishi kerak. Ushbu xalq davolari immunitetni oshirishga, balg'amni bo'shatishga va nafas olishni osonlashtirishga yordam beradi.
Siz ularni juda tez pishirishingiz va o'zingizga qulay bo'lgan istalgan vaqtda olishingiz mumkin. Biroq, ularni yotishdan oldin ichish tavsiya etiladi.
Gargling
Uyda kattalar uchun yo'talish uchun xalq vositalarini tanlashda siz chayqashga e'tibor berishingiz kerak. Ushbu mablag'lar, ayniqsa, dori-darmonlar bilan birgalikda kompleks davolashda samarali. Chayish nafas yo'llarini dezinfeksiya qilishga, immunitetni mustahkamlashga, shuningdek patogen mikroblarni olib tashlashga yordam beradi.
Tuzli eritma yaxshi davo hisoblanadi. 200 ml suvga 20 g tuz qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Suvga 20 g yangi siqilgan limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Unga 50 g asal qo'shgandan keyin sabzi sharbati bilan chayish yaxshidir. Ushbu vosita bilan kuniga 3 marta yuving.
Lavlagini sharbat chiqargichdan o'tkazing, sharbatga 1 osh qoshiq qo'shing. l. sirka. Yuvish ertalab va kechqurun amalga oshiriladi. Ushbu vosita yo'talni engishda juda yaxshi yordam beradi.
Asal va zanjabil asosidagi vositalar
Xalqkattalar yo'taliga qarshi vositalar orasida zanjabil, asal, tsitrus mevalari mavjud. Zanjabil eng yaxshi yangi olingan. Uning sifatini aniqlash juda oddiy, chunki u kamchiliklarsiz silliq yuzaga ega bo'lishi va jozibali ko'rinishi kerak. Rang ochiq bej bo'lishi kerak. Agar zanjabilda dog‘lar, bo‘rtiqlar yoki tushkunliklar bo‘lsa, demak u o‘tgan yili bo‘lgan va shifobaxsh xususiyatlarini yo‘qotgan.
Zanjabilni tozalang, choping va qaynatib oling. Sitrus va asal qo'shing. Tayyor ichimlikni kuniga uch marta iching. 80 g tug'ralgan zanjabilni oling, 2 litr qaynoq suvga soling va olovda 10 daqiqa ushlab turing, so'ngra olib tashlang. Agar so'ralsa, tayyor mahsulotga dorivor o'tlarni qo'shishingiz mumkin. Bulyonni sovutib, stakanga iching.
2 osh qoshiq oling. l. quritilgan zanjabil, 2 litr suvga soling. Ichimlikni 20 daqiqa qaynatib oling. Bir oz sovutib, 60 g asal, yalpiz va bir stakan apelsin sharbati qo'ying. Olingan mahsulot yaxshi infuzion bo'lishi kerak. Kechasi sutga aralashtirib ichish tavsiya etiladi.
10 g maydalangan zanjabilni oling va 1 stakan qaynoq suvga qo'shing. 10 daqiqa qaynatib oling, keyin salqin. 10 g olma va limon sharbati, shuningdek, asal qo'shing. Har soatda iliq holda iching. Ushbu vosita ekspektoran, bakteritsid va antitussiv ta'sirga ega. U pnevmoniya va bronxit uchun ishlatiladi.
Boshqa muolajalar
Bolada va kattalarda quruq yo'talni xalq davolari bilan davolash kompresslar yordamida amalga oshiriladi. Biroq, ular faqat harorat bo'lmasa ishlatilishi mumkin. Ushbu protsedura taqiqlangan.da:
- gipertoniya;
- yurak kasalligi;
- surunkali kasalliklarning kuchayishi.
Kompress faqat ko'krakning yuqori qismiga qo'llaniladi, yurak joylashgan joyni chetlab o'tish kerak. Siz xavfsiz kompresslarni quyidagi vositalardan tayyorlashingiz mumkin:
- tuz;
- asal;
- kartoshka.
Ular isituvchi ta'sirga ega va balg'am chiqishiga yordam beradi. Kartoshkani qobig'ida qaynatib oling. Uni vilkalar bilan maydalang, sumkaga soling va 1 osh qoshiq qo'shing. l. o'simlik yog'i. Ko'krakni sochiq bilan yoping va ustiga kompres qo'ying. Adyol bilan oʻrang va 20-30 daqiqaga qoldiring.
Ko'krak qafasini asal bilan yog'lang, polietilen va sochiq bilan yoping. Kompressni bir kechada qoldiring va ertalab iliq suv bilan yuving. 1 litr qaynoq suvda 100 g tuzni eritib, tayyor mahsulotdagi gazakni namlang va bronxial hududga qo'llang. Folga va sochiq bilan yoping. 1 soatga qoldiring. Spirtli kompresslar qilish tavsiya etilmaydi, chunki ular kuyishga olib kelishi va sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin.
Bolalar va kattalardagi yo'talni xalq davolari bilan tezda davolash uchun siz zanjabil inhalatsiyasidan foydalanishingiz kerak. Ushbu vosita ham sovuqdan xalos bo'lishga yordam beradi. 2 osh qoshiq oling. l. mayda maydalangan zanjabil ildizi 2 stakan qaynoq suv quyib, 2 daqiqa qaynatiladi. Panani qo'ying va navbat bilan 20 daqiqa davomida burun va og'iz orqali bug'ni nafas oling. Kechasi davolanish jarayonini amalga oshirish yaxshidir. 2-3 kundan keyin sovuqning barcha belgilari o'tib ketadi.
Zanjabil vannasi ham foydali. Tozalashnozik qirg'ichdan butun zanjabil ildizi. Gruelni tülbentga soling va 10 daqiqa davomida suvga botiring. 40 darajadan yuqori bo'lmagan hammomni oling. Jarayonni yuqori haroratlarda o'tkazish kontrendikedir. Hammom olgandan so'ng darhol yotishingiz kerak, shuning uchun buni yotishdan oldin qilganingiz ma'qul.
Bolalarni davolash
Bolalarda yo'talni juda erta yoshdan boshlab xalq davolari bilan davolash mumkin. Biroq, ularni tanlashda bolaning yoshini hisobga olish kerakligini yodda tutish kerak. 2 yoshgacha bo'lgan chaqaloqni davolash shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Bundan tashqari, retseptda ko'rsatilgan barcha dozalarga qat'iy rioya qilishingiz kerak.
Asal qo'shilgan sabzi sharbati bolalarda yo'tal uchun yaxshi xalq davosi hisoblanadi. Buning uchun kichik sabzi cho'tka bilan yuvilishi, tozalanishi va maydalanishi kerak. Tayyor grueldan sharbatni siqib oling va unga 2 choy qoshiq qo'shing. asal. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va natijada olingan aralashmani kuniga 4 marta bolaga bering. Tayyor mahsulotni muzlatgichda saqlang va kerakli miqdorda dori ishlatishdan oldin uni biroz qizdirish kerak.
Bolalarda yo'talni xalq davolari bilan tezda davolash uchun qora turpdan foydalanish tavsiya etiladi. Bu yo'talni osonlashtiradi va nafas olish tizimining yallig'lanishini yo'q qiladi. Siz har qanday yoshdagi bolani davolash uchun ushbu dori vositasidan foydalanishingiz mumkin. 1 ta katta ildiz hosilini tozalang, katta kubiklarga bo'ling, issiqlikka bardoshli idishga o'tkazing. Turpni 2 osh qoshiq seping. l. shakar va duxovkaga 2 soat davomida qo'ying. Keyin idishni pechdan chiqarib oling, ildiz hosilining bo'laklarini va siropni tanlang va tashlang.bankaga quying. Olingan vositani kuniga to'rt marta shirin qoshiqda bolalarga bering. Oxirgi doz yotishdan oldin bo'lishi kerak.
Bir katta turpni oling, yuving va qog'oz sochiq bilan quriting. Keyin ildizning yon tomonidagi qismini kesib oling va o'rtasini ehtiyotkorlik bilan olib tashlang. Olingan tanaffusda 1 osh qoshiq qo'ying. l. asal va kesilgan tepa bilan yoping. Sharbat paydo bo'lishi uchun ildiz hosilini 1-2 soatga qoldiring. Bolalar kuniga uch marta shirin qoshiq ichishadi. 3 yoshgacha bo'lgan bolalarga 1 choy qoshiq berilishi kerak. bunday dori. Ovqatdan 30 daqiqa oldin qabul qilish tavsiya etiladi.
Limon asosida bolalarda yo'talga qarshi juda samarali xalq davosi tayyorlanadi. To'liq limonni yuving va bir necha daqiqa qaynatib oling. Keyin uni sovutib, yarmini kesib oling va sharbatini siqib oling. Uni stakanga quying, 2 osh qoshiq qo'shing. l. glitserin, so'ngra asalni stakanga soling. Har bir narsani yaxshilab aralashtiramiz va qopqog'i yopilgan kichik bankaga quying.
Kuchli yo'tal bilan bu dorini kuniga 6-7 marta 1 choy qoshiqdan iching. Agar yo'tal juda kuchli bo'lmasa, unda kuniga uch marta etarli. Bunday vosita bir yoshdan boshlab bolaga mos keladi, lekin juda yosh bolalar uchun doz ikki baravar kamayadi.
Yotalni bolalarda issiq sut va mineral suv bilan xalq davolari bilan davolash mumkin. Ichimlik tayyorlash uchun ½ osh qoshiqni yaxshilab isitib oling. yog'li sut va bir xil miqdorda mineral gidroksidi suv qo'shing. Bundan tashqari, ozroq miqdorda ichimlik tayyorlashingiz mumkin, lekin bu nisbatni saqlash muhim.
Agar kasallik isitmasiz davom etsa, u holda kasal bolabo'rsiq yog'i bilan surtish kerak. Siz chaqaloqning orqa, ko'krak va oyoqlarini silashingiz kerak. 5 yoshdan oshgan bolalar bo'rsiq yog'ini asal bilan sutga qo'shib, bu ichimlikni yotishdan oldin berishadi.
Quruq yo'talni xalq davolari bilan davolash ko'krakni yig'ish yordamida amalga oshiriladi. Malinaning 2-3 novdasi, 10 ta viburnum rezavorlari, 4-5 smorodina barglarini oling. Tayyorlangan aralashmaga 500 ml suv quyib, 30 daqiqa qaynatiladi. Oddiy choy o'rniga kuniga kamida 250 ml iching. Agar kerak bo'lsa, tayyorlangan iliq bulonga jo'ka asal qo'shing.
Shuningdek, bolalarda quruq yo'talni xalq davolari bilan davolash anjir qaynatmasi yordamida amalga oshiriladi. Buning uchun 1 ta mevani 2-4 qismga kesib oling va 500 ml sutda 10 daqiqa qaynatiladi. Tayyor mahsulotni kuniga 7 marta 100 ml dan oling. Har bir xizmatni iste'mol qilishdan oldin, uni biroz qizdirish kerak. Sutni muzlatgichda bir kundan ortiq bo'lmagan muddatda saqlang.
Chekuvchining yo'talini davolaydi
Sigaret chekuvchilarda yo'tal organizmda to'plangan smolaga qarshi himoya reaktsiyasi sifatida yuzaga keladi. Bu yomon odatdan voz kechish yaxshidir va tananing o'zi asta-sekin toksik moddalarni olib tashlaydi va bu noxush alomat to'xtaydi. Yo'talni xalq usullari bilan davolash tez va samarali tarzda bu muammoni engishga yordam beradi.
3 dona tozalangan mallow ildizlarini olib, 700 ml sutga soling va qaynatib oling. 15 daqiqa qaynatib oling va issiqdan olib tashlang. 15 daqiqa qaynatib oling va issiqdan olib tashlang. 30-40 daqiqa davomida infuz qilish uchun qoldiring. Tayyor mahsulotni kuniga 3 marta 100 ml dan iching. Qolgan suyuqlikni salqin va qorong'i joyda 2 kundan ortiq bo'lmagan joyda saqlang. Ishlatishdan oldin qizdiring.
2 osh qoshiq oling. barglarichinor va 1 stakan qaynoq suvga soling, 15 daqiqaga qoldiring. Har kuni, kuniga uch marta shifobaxsh infuzionni iching. Kundalik doz - 1,5 stakan. Ovqatlanishdan oldin dorini iliq holda iching.
Homiladorlik davrida davolash
Homilador ayollarga bachadon qisqarishini va gormonlar ishlab chiqarishni rag'batlantiruvchi o'tlardan foydalanadigan mahsulotlarni qabul qilish qat'iyan man etiladi. Dori tanlashdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Siz yo'tal uchun eng samarali xalq vositalaridan foydalanishingiz mumkin, lekin ayni paytda ular imkon qadar xavfsiz bo'lishi kerak.
80 g maydalangan quritilgan adaçayı olib, 500 ml qaynoq suvga soling. 40 daqiqa turib olish uchun qoldiring, qaynatib oling va nafas oling. Kuniga 6 tagacha protsedurani bajarish tavsiya etiladi. 1 osh qoshiq oling. ohak gullari, olma va gul kestirib, ½ choy qoshiq qo'shing. romashka. Aralashmani termosga soling, 1 stakan qaynoq suv quying va 30 daqiqaga qoldiring. Kun davomida 3 dozada iching.
Masaj
Yo'talni xalq davolari bilan qanday davolash mumkinligi haqidagi savolga javob berib, terapevtik massaj yaxshi natijaga ega ekanligini aytish kerak. Bu shilimshiqning turg'unligini oldini oladi va uning tezroq olib tashlanishiga yordam beradi. Odatda chaqaloqlar uchun buyuriladi.
Siz tananing to'g'ri holatini ta'minlashingiz kerak. 2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun - o'tirish. Kattaroq yoshda - moyil holat. O'zboshimchalik bilan massaj harakatlari bilan dastlab orqa tomonni isitish yaxshi bo'ladi. Pastki orqa tomondan boshlash va elkalariga, keyin esa teskari yo'nalishda harakat qilish kerak. Keyinchalik, ular terini chimchilab, orqasiga tegib, uni urishadi. Keyin pozitsiya o'zgaradi, siz ko'krak qafasini ishlab chiqishingiz kerak. Massaj ishqalanish bilan tugaydi. Jarayondan keyin siz tomoqni tozalashingiz kerak.
