Vitaminlarning organizm uchun ahamiyati haqida hamma bolaligidan biladi. Aksariyat hollarda to'g'ri va muvozanatli ovqatlanish bu ozuqa moddalarining etishmasligini bartaraf etish uchun etarli emas. Keyin dori-darmonlar muammoni engishga yordam beradi. Mashhur vitamin-mineral kompleksi kundalik formuladir. Dori ishlab chiqaruvchisi sport ovqatlanishi va qo'shimchalarini ishlab chiqarishga ixtisoslashgan. Keling, preparatning tarkibi, terapevtik ta'siri va sharhlarini batafsil ko'rib chiqaylik.
Mahsulot tavsifi
Vitaminlar tananing to'liq ishlashi va yaxshi sog'liq uchun zarur bo'lgan eng muhim moddalardir. Ideal holda, ular oziq-ovqat bilan birga kelishlari kerak, ammo, afsuski, ko'pchilik muvozanatli dietani iste'mol qilmaydi. Organik ozuqa moddalarining etishmasligini qoplash uchun mutaxassislar vitamin va minerallarga asoslangan preparatlarni qabul qilishni tavsiya etadilar.
Ma'lum doiralarda taniqli, Amerikaning sportchilar uchun oziq-ovqat ishlab chiqaruvchisi Universal Nutrition o'z ichiga olgan noyob vositani taklif etadi.har bir inson uchun zarur bo'lgan barcha foydali moddalar. Diyet takviyesi Daily Formula ham sportchilar, ham faol hayot tarzi bilan shug'ullanmaydigan oddiy odamlar uchun idealdir. Aytgancha, ikkinchi holatda organizmda vitamin va minerallar etishmasligi xavfi sezilarli darajada oshadi. Kompaniya yuqori sifatli mahsulotlar ishlab chiqarishga ixtisoslashgan bo'lib, allaqachon ishonchni qozongan. Vitamin-mineral kompleksining samaradorligi ko'plab ijobiy sharhlar bilan tasdiqlangan.
Tarkibi
Tananing normal ishlashini ta'minlash uchun har kuni bir tabletkadan kundalik formuladan foydalanish kerak. Ushbu vositaning tarkibi to'liq muvozanatlangan va insonning ehtiyojlarini qondiradi. Preparat quyidagi foydali moddalarni o'z ichiga oladi:
- beta-karotin (A vitamini, 5000IU);
- askorbin kislotasi (vitamin C, 60 mg);
- kalsiferol (vitamin D, 400IU);
- tokoferol suksinat (vitamin E, 30IU);
- fitonadion (K vitamini, 25 mkg);
- tiamin gidroxloridi (B1 vitamini, 1,5 mg);
- riboflavin (vitamin B2, 1,7 mg);
- niatsinamid (vitamin B3, 30 mg);
- piridoksin gidroxloridi (vitamin B6, 2 mg);
- foliy kislotasi (vitamin B9, 200 mkg);
- siyanobaklamin (vitamin B12, 6 mkg);
- biotin (vitamin B7, 15mkg);
- pantotenik kislota (vitamin B5, 10 mg);
- vitamin B10 (5 mg).
"Kundalik formula" - tarkibida k altsiy, fosfor, yod, xrom, selen, sink, mis, kaliy,marganets glyukonati. Ushbu mikroelementlar tanada oz miqdorda topiladi, lekin ayni paytda ular barcha tizimlarning funksionalligini ta'minlashda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Xun qo'shimchasining tanlangan tarkibi barcha komponentlarning to'g'ri o'zaro ta'sirini va ularning to'liq hazm bo'lishini ta'minlaydi.
Qachon olish kerak?
Vitamin preparatlarini qabul qilish zarurati endi deyarli hammada mavjud. Shu bilan birga, ozuqa moddalarining ko'pligi sog'liq uchun xavfli ekanligini yodda tutish kerak. Shuning uchun har qanday vitamin preparatining dozasi individual ehtiyojga qarab hisoblanadi. Xun qo'shimchalarida ozuqa moddalarining miqdori har doim ham kundalik ehtiyojga to'g'ri kelmaydi. Bu ko‘pchilikda ushbu mablag‘lar guruhiga shubha uyg‘otadi.
Ko'rsatmada Daily Formula preparatini nafaqat sport bilan professional ravishda shug'ullanadiganlar, balki ozuqaviy moddalarga muhtoj bo'lgan oddiy odamlarga ham qabul qilish tavsiya etiladi. Qo'shimchani ishlatish uchun to'g'ridan-to'g'ri ko'rsatmalar quyidagi shartlardir:
- asab tizimining buzilishi (stress, charchoq, depressiya);
- yurak va qon tomirlari patologiyasi;
- jismoniy, ruhiy stressning kuchayishi;
- surunkali charchoq sindromi;
- buzilgan metabolizm;
- qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar;
- avitaminoz (shu jumladan mavsumiy).
Bu qanday ishlaydi?
Vitaminlar, minerallar va mikroelementlarning asosiy maqsadi - umumiy holatni yaxshilashbarcha tizimlar va organlarning holati va ishini sozlash. Amerika xun takviyesi Daily Formula bu vazifani to'liq bajara oladi. Tabletkalar shaklidagi preparat kundalik foydalanish uchun mo'ljallangan. Bitta paketda 100 ta planshet mavjud. Bu miqdor organizmdagi ozuqa moddalarining kerakli miqdorini tiklashning uch oylik kursi uchun yetarli.
Ishlab chiqaruvchining ta'kidlashicha, preparat juda ko'p foydali xususiyatlarga ega va beriberi muammosi bilan samarali kurashadi. Davolashning birinchi kursidan so'ng, asab va immunitet tizimining holati sezilarli darajada yaxshilanadi, metabolik jarayonlar normallashadi va miya ishi faollashadi. "Kundalik formula" parhez qo'shimchasi yurak mushaklarining ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va minerallarning to'g'ri muvozanatini tiklashga yordam beradi. Tarkibdagi ovqat hazm qilish fermentlari tizimdagi biokimyoviy reaktsiyalarning tezlashishini ta'minlaydi, tananing himoya funktsiyalarini faollashtiradi va ovqat hazm qilish tizimidagi organik moddalarning yaxshiroq so'rilishiga yordam beradi.
Qanday foydalanish kerak
Doimiy ravishda sport bilan shug'ullanmaydigan va og'ir jismoniy zo'riqishlarni boshdan kechirmaydigan oddiy odam vaqti-vaqti bilan vitamin kompleksini qabul qilishi kerak. Sportchilarga muntazam ravishda oziq moddalarining normal muvozanatini saqlash tavsiya etiladi, chunki zaiflashtiruvchi yuklar organizmni ozuqaviy moddalardan ancha faolroq foydalanishga majbur qiladi.
Agar kunlik formula bilan davolash kursi belgilansa, qanday qabul qilish kerakqo'shimcha, ko'rsatmalar aytib beradi. Ishlab chiqaruvchi organizmdagi organik moddalarning etishmasligini bartaraf etish uchun kuniga 1 tabletka ichishni taklif qiladi. Ovqat paytida yoki ovqatdan so'ng darhol vitamin kompleksini olish tavsiya etiladi. Bu preparatning yaxshiroq so'rilishi uchun zarur.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Hatto xun takviyelarini ham hamma ham qabul qila olmaydi. Amerikalik ishlab chiqaruvchi birinchi navbatda shifokor yoki shaxsiy murabbiy bilan maslahatlashishni tavsiya qiladi va shundan keyingina vitamin-mineral kompleksi bilan terapiyani boshlash kerak. "Kundalik formula" - 18 yoshgacha bo'lgan shaxslar tomonidan qabul qilinishi taqiqlangan vitaminlar. Preparat homilador va emizikli ayollarda kontrendikedir. Tarkibdagi biron bir moddaga yuqori sezuvchanlik bo'lsa, parhez qo'shimchalaridan foydalanishni to'xtatish kerak.
Nima almashtirish kerak?
Shahar turmush tarzi har qanday inson salomatligiga salbiy ta'sir qiladi. Tizimdagi yukni engillashtirish uchun siz muntazam ravishda minerallar va iz elementlari bilan boyitilgan vitamin komplekslarini olishingiz kerak. Sportchilar mineral balansga alohida e'tibor berishadi. Ko'pchilik ishonchli ishlab chiqaruvchilar tomonidan ishlab chiqarilgan dori-darmonlarni afzal ko'radi. Kundalik formula shunday vositalarga tegishli.
Agar ushbu preparatni sotib olishning iloji bo'lmasa, Optimum Nutrition Opti-Men, Controlled Labs Orange Traid, Optimum Nutrition Opti-Women kabi mahsulotlar juda samarali o'rinbosarlarga aylanishi mumkin. Bu yuqori sifatli sport qo'shimchalari, ammo ularni murabbiy tavsiyasisiz olingjuda tushkunlikka tushdim.
Vitaminlar "Kundalik formula": sharhlar
Sharhlarga ko'ra, taniqli Amerika kompaniyasining mahsuloti sportchilar uchun boshqa vitamin va mineral qo'shimchalar orasida etakchi o'rinni egallaydi. Ishlab chiqaruvchi mahsulotlarning mukammal sifati va iste'molchi ehtiyojlarini qondirishi tufayli bunday yuqori ko'rsatkichlarga erishdi.
Diyetik qo'shimcha sport bilan faol shug'ullanadigan erkaklar va ayollar uchun ideal. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ushbu dorilarsiz sportda yuqori natijalarga erishish deyarli mumkin emas. Shuning uchun har bir sportchining ratsionida qo'shimcha oziq moddalar manbalari albatta bo'lishi kerak.
Bundan tashqari, to'g'ri ovqatlanishni kuzatish va imkon qadar kundalik ovqatlanishni muvozanatlash muhimdir. Ehtiyojlarni hisobga olgan holda individual asosda mos vitamin va mineral preparatni tanlash tavsiya etiladi. Sportchining yukini kuzatadigan va kuchaytirilgan jismoniy mashqlar paytida tananing ehtiyojlarini biladigan murabbiy bu muammoni hal qilishga yordam beradi.