Teridagi akne va boshqa toshmalar nafaqat noxush hodisa, balki inson tanasining ishida nosozlik yuzaga kelganligining belgisidir. Axir, qadim zamonlardan beri terining sog'lig'i holatiga qarab baholangan.
Yuzda akne paydo bo'lishi jinsi va yoshidan qat'i nazar, barcha odamlarni tashvishga soladi. Chunki ularni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Ammo hamma ham papadagi toshmalarga e'tibor bermaydi va undan ham ko'proq undan qutulish yo'lini izlamaydi. Ko'pincha erkaklarda dumbalarda akne paydo bo'ladi. Ularning toshma sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin. Ular nafaqat estetik ko'rinishni buzadi, balki noqulay va ba'zida og'riqli hislarni ham yaratadi.
Erkaklar nega dumbalarida sivilce paydo bo'lishidan qat'i nazar, birinchi navbatda ular o'z-o'zidan paydo bo'lib, yo'qolib ketmasligini yodda tutish kerak. Keling, ushbu muammoning sabablarini ko'rib chiqaylik
Erkaklarda dumbadagi akne: sabablari
Erkak tanasidagi toshmalarning fotosurati na yigitlarda, na qizlarda ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi. Shuning uchun, nima qo'zg'atayotganini tushunishga arziyditoshma paydo bo'ladi.
Qanchalik g'alati tuyulmasin, lekin asosiy sabablardan biri to'yib ovqatlanmaslikdir. Tez ovqatlanish, yog'li va achchiq ovqatlar, yo'lda gazaklardan muntazam foydalanish - bularning barchasi erkaklarda son va dumbalarda akne paydo bo'lishiga yordam beradi.
Keyingi sabab - kuchli jinsdagi terining o'ziga xosligi. Gap shundaki, erkaklarning dumbalarida yog 'bezlari deyarli yo'q. Shu munosabat bilan teri osti yog 'miqdori shunchalik kichikki, tananing bu qismidagi teri zaif bo'lib qoladi.
Erkak tanasining bunday fiziologik xususiyati, namlik etishmasligi shaklida, papada akne paydo bo'lishiga olib keladi.
Boshqa sabablar
Asosiy sabablardan tashqari yana bir xil darajada umumiy sabablar ham bor:
- terining tirnash xususiyati. Bu tashqi omillar ta'sirida, shuningdek, tananing ushbu hududida namlik etishmasligi tufayli sodir bo'ladi;
- kislorod etishmasligi. Sonlar va dumba deyarli har doim kamida bitta qatlamli to'qimalar bilan qoplangan, bu kislorodning teriga etib borishini qiyinlashtiradi. Divanlar, stullar va avtomobil o'rindiqlariga doimiy ishqalanish vaziyatni yanada kuchaytiradi. Bu sabab haydovchilar va taksi haydovchilari orasida eng keng tarqalgan;
- yomon gigiena. Gigiena qoidalariga e'tibor bermaslik teshiklarning tiqilib qolishiga va akne paydo bo'lishiga olib keladi;
- allergiya. Har qanday mahsulot va dori-darmonlarga ma'lum bir shaxsga nisbatan murosasizlikallergik reaktsiyaning namoyon bo'lishiga yordam beradi. U tananing turli qismlarida, jumladan, ruhoniyda paydo bo'lishi mumkin;
- qattiq issiqlik. Fotosuratlari hech kimda ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaydigan erkaklarning dumbalaridagi sivilcalar faqat issiq issiqdan boshqa narsa bo'lib chiqishi mumkin. Tez-tez va keskin harorat o'zgarishi natijasida yuzaga keladi. Misol uchun, erkak avval ko'p terlaydi, keyin esa salqinlash uchun deraza va eshiklarni ochadi. Shashka tufayli uning tanasi keskin gipotermiyaga uchraydi.
- venerik kasalliklar. Jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar bu tarzda juda kam uchraydi. Ammo shunga qaramay, tibbiy amaliyotda bunday holatlar kuzatilgan.
Erkakning dumba qismidagi akne sababiga qarab, u turli alomatlar bilan birga bo'lishi mumkin:
- qichishish;
- yonish;
- bezovtalik va ba'zi hollarda hatto og'riq.
Akni qanday davolash mumkin
Erkaklar dumbalarida akne paydo bo'lishiga sabab bo'lgan sabablar ko'pchilikni ayniqsa tashvishga solmaydi. Kimdir ularni o'z-o'zidan davolashni afzal ko'radi, boshqalari esa o'z-o'zidan o'tib ketadi deb o'ylab, umuman chora ko'rmaydi.
Akni alkogol va boshqa qurituvchi vositalar bilan kuydirish erkaklar uni yanada kuchaytiradi. Ular dumbalarning allaqachon suvsizlangan terisini quritadilar. Ulardan xalos bo'lish uchun siz darhol dermatolog bilan bog'lanishingiz kerak. U yallig'lanish uchun tasdiqlangan vositani taklif qiladi.
Erkaklarda dumbadagi aknelarni qanday olib tashlash mumkin? Davolash yaxshi o'ylangan tizimga muvofiq amalga oshirilishi kerak.
Salitsil malhami yordam beradi - bu ko'pchilik tomonidan sinovdan o'tgan vositadir. Terini haddan tashqari quritmaslik uchun uni kuniga ikki martadan ko'p bo'lmagan muammoli joylarga qo'llash kerak. Agar so'ralsa, erkaklarda dumbadagi akne malhami loson bilan almashtirilishi mumkin. Ammo faqat yallig'lanish joylarini artib tashlashingiz kerak.
Aknening birinchi belgilari paydo bo'lganda, yod yordam beradi. Kuniga bir marta akne ustida paxta sumkasi bilan qo'llanilishi kerak. Ammo agar akne uzoq vaqtdan beri erkakni bezovta qilayotgan bo'lsa, unda yod, albatta, unga yordam bermaydi.
Shuningdek, siz dorixonadan foydalanishingiz va Baziron gelini xarid qilishingiz mumkin. Terini quritmasligiga qaramay, uni mahalliy ravishda qo'llash kerak. "Baziron" nafaqat akneni qisqa vaqt ichida yo'qotadi, balki kelajakda paydo bo'lishining oldini oladi.
Niqoblar, vannalar va kompresslar
Akne va o'simlik vannalaridan xalos bo'lishga yordam bering. Buning uchun ko'pincha ip, celandine va romashka ishlatiladi. Bir stakan o'simlik infuzioni iliq suv bilan suyultiriladi va dumba unga botiriladi. Jarayon 15 daqiqa davom etadi.
Kompreslar vannalar uchun muqobil variant bo'lishi mumkin. Dokani iliq o'simlik eritmasida namlang va dumbalarni 20 daqiqa davomida yoping.
Choy daraxti efir moyi ham juda yaxshi davo hisoblanadi. Uni qo'llashdan bir necha kun o'tgach, natija sezilarli bo'ladi. Yallig'lanish va toshma izlari qolmaydi.
Oq, koʻk va yashil loydan tayyorlangan niqoblar ham yaxshi, lekin qoʻllash juda noqulay, chunki dumba yuzasi toʻliq qoplangan boʻlishi kerak.
Endi erkaklarda dumbadagi aknelarni qanday olib tashlash mumkinligi, sabablari aniq bo'ldibiz ko'rib chiqqan hodisalar. Agar ikki haftalik davolash kursidan so'ng (yuqorida tavsiflangan) natija bo'lmasa, dermatolog bilan ikkinchi maslahatlashuv va, ehtimol, chuqurroq tekshiruv zarur.
Toʻgʻri mablagʻ ishlatamiz
Davolash samarali boʻlishining muhim jihati bu akneni toʻgʻri davolash va dori vositalarini qoʻllashdir.
Buni shunday qiling:
- Akneni kuydirishdan oldin dumba va sonlar terisini dezinfektsiyalash va spirt yoki vodorod periks bilan artib olish kerak. Shundan keyingina paxta sumkasidan foydalanib, preparatni yallig'langan joyga surtish kerak, sog'lom teriga tegmaslik kerak.
- Har bir erkak bunday muolajani oʻzi, koʻzgu oldida turib amalga oshirishi mumkin. Buni ertalab va kechqurun qilish kerak, aks holda davolanish natijalari ko'rinmas bo'ladi.
Bundan tashqari, muammoli joyni tana skrabi bilan davolash mumkin. Ammo akne kichik va deyarli sezilmaydigan bo'lishi sharti bilan. Axir, bu vosita terining sirtini bezovta qiladi va kuchli yallig'lanish bilan yiringli yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin.
Toʻgʻri ichki kiyimni tanlang
Erkaklar dumbalarida akne paydo bo'lishining oldini olish uchun ularning paydo bo'lish sabablarini yo'q qilish kerak, buning uchun profilaktika qilish kerak.
Avvalo, siz ichki kiyim tanlashga mas'uliyat bilan yondashishingiz kerak. Bunday bo'lmasligi kerakjuda qattiq va teriga kesilgan. U paxta yoki bambukdan qilingan bo'lishi yaxshidir. Axir, keyin teri nafas oladi va tirnash xususiyati paydo bo'lmaydi.
Muvozanatli ovqatlanish
Ikkinchi muhim jihat - bu kunlik ovqatlanish. Oziq-ovqat mahsulotlarida ustunlik don, meva va sabzavotlar, shuningdek, kam yog'li navlarning go'sht va baliqlariga berilishi kerak. Dastlab, dietangizni butunlay qayta qurish juda qiyin. Shuning uchun siz qizarib pishgan va yog'li ovqatlarni, shuningdek, kraxmalli va achchiq ovqatlarni asta-sekin chiqarib tashlashingiz yoki ulardan foydalanishni minimal darajaga kamaytirishingiz kerak.
Issiq mavsumda tor va tor kiyim kiyish natijasida dumbalarda akne paydo bo'lishi mumkin. Ushbu turdagi narsalar havo o'tishiga yo'l qo'ymaydi, bu esa issiqlik paydo bo'lishiga yordam beradi. Issiq havo, umuman olganda, dumba va sonlarda akne paydo bo'lishiga yordam beradi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun tananing bu joylarini chaqaloq kukuni bilan davolashingiz mumkin.
Akne oldini olish
Yuvayotganda o'lik teri qoldiqlarini olib tashlash uchun qattiq ro'molchadan foydalaning, so'ngra intim joylarni va ularning atrofidagi oyoqlarni chaqaloq yoki namlovchi tana kremi bilan davolang.
Dumbadagi akne paydo bo'lishining sabablari eski teri qoldiqlari bilan teshiklarni yopib qo'yishi uchun yana paydo bo'lmaslik uchun, qo'pol ro'moldan tashqari, tanaga tegishli narsalarni ishlatishingiz mumkin. Ko'pgina erkaklar ushbu profilaktika usulini yashirin istehzo bilan davolashadi. Ammo hurmat to'lashga arziydi, bu usul benuqson ishlaydi. Ammo kuchli jinsiy aloqaning haqiqiy vakillari teriga imkoniyat berishni afzal ko'radilarO'zingizni tozalang va oyiga bir marta saunaga boring. Umuman olganda, papada tez-tez toshmalar bilan og'rigan odamlarga kamida haftasiga bir marta hammomga tashrif buyurish tavsiya etiladi.
To'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ham papadagi akne qarshi profilaktika chorasi bo'lib xizmat qiladi. Ammo bu holatda asosiysi bu dars uchun joy topish va qachon to'xtash kerakligini bilishdir.
Oʻtroq turmush tarzini olib boradigan erkaklar (masalan, haydovchilar) uchun har soatda turish va turish uchun vaqt ajratish kerak. Besh daqiqa kifoya qiladi. Bundan tashqari, o'rindiqqa bir necha marta katlanmış yostiq yoki paxta mato qo'yish kerak. Bu sayr paytida terining nafas olishiga imkon beradi.
Xulosa
Zamonaviy davrda erkaklarda dumbadagi akne kabi muammo juda dolzarb. Biz ularning paydo bo'lish sabablarini ko'rib chiqdik va umid qilamizki, siz bunday toshmalarni e'tiborsiz qoldirmaysiz. Darhol davolanishni amalga oshirish kerak. Shuningdek, siz doimo tanangiz bilan uyg'un bo'lishingiz kerak va barcha bezovta qiluvchi omillar hayotingizdan chiqarib tashlanishi kerak.
