Virusli va sovuq infektsiyalar deyarli har birimiz har yili, ayniqsa mavsumdan tashqarida duch keladigan noxush holatdir. Tomoq og'rig'i, bezovta qiluvchi qichishish, burun tiqilishi, yo'tal - bu odamni butunlay bezovta qiladigan nafas olish kasalliklarining aniq belgilari. Uyda amalga oshirilishi mumkin bo'lgan shamollash uchun inhaliyalar vaziyatni sezilarli darajada engillashtiradi, simptomlarning namoyon bo'lishini kamaytiradi, shuningdek, kasallikning sababini samarali ravishda yo'q qiladi. Eng samarali retseptlar bilan tanishishdan oldin, inhalatsiyaning inson tanasiga qanday ta'sir qilishini batafsilroq tushunishingiz kerak.
Nafas olish harakati
Sovuqlar uchun inhalatsiyaning ma'nosi dorini to'g'ridan-to'g'ri nafas yo'llariga va yallig'langan shilliq qavatga bug' shaklida kiritishdir. Nafas olish paytida agent yallig'lanish o'chog'iga joylashsa, u darhol barcha zararli bakteriyalarni yo'q qila boshlaydi. Sovuqlar uchun inhaliyalar odatda bo'linadimanbaga bog'liq bo'lgan bir nechta turlar. Bunga quyidagilar kiradi:
- Tabiiy nafas olish. Ma'lumki, odam o'rmonda dam olayotganda fitonsidlar dozasini oladi. Dengiz sohilidagi tuzlar bilan aralashtirilgan nam havoni nafas olayotganimizda, bu ham tanamizga ijobiy ta'sir qiladi. Bunday joylarda dam olish butun tanani to'plangan toksinlardan tozalashga yordam beradi. Kuchli shifobaxsh ta'siri tufayli dengizda yoki o'rmonda bo'lish bolalarga, shuningdek immuniteti zaif odamlarga tavsiya etiladi.
- Sun'iy nafas olish. Uyda siz uyingizdan chiqmasdan sovuqdan nafas olishingiz mumkin. Buning uchun inhalatsiya nebulizer yoki doğaçlama materiallar yordamida qo'llaniladi. Aynan shu usul haqida biz maqolamizda gaplashamiz.
Maxsus inhalerlar
Siz uyda shamollash uchun inhalatsiya uchun bug ', kompressor yoki ultratovushli bo'lishi mumkin bo'lgan maxsus inhalerlardan foydalanishingiz mumkinligiga e'tibor qaratishingiz kerak. O'zaro ta'sir printsipida ular farqlanadi. Masalan, ultratovushli nebulizerlar tebranish tufayli dori vositalarining nozik dispanser aerozolini yaratishga qodir, kompressorli nebulizerlar esa havo oqimini boshqaradi.
Bugʻ inhalerlari suyuqlikdan bugʻ hosil qiladi. Buning uchun birinchi navbatda tayyorlangan preparatlar aralashmasini maxsus idishga quyish kerak. Bunday inhalerning kamchiliklari preparatdiryuqori harorat ta'sir qiladi, buning natijasida mahsulotning samaradorligi ba'zan pasayadi.
Uyingizda bunday inhalerlar boʻlmasa, xafa boʻlmang. Bu maqsadlar uchun oddiy suv havzasi yoki bug‘ni nafas oladigan chovgumli choynakdan foydalanishingiz mumkin.
Tibbiy hodisa qoidalari
Terapevtik inhalatsiya maksimal foyda keltirishi va tanaga zarar keltirmasligi uchun uni qanday amalga oshirishni bilish juda muhimdir. Ko'pchilik bu terapiya usuli samarasiz deb hisoblaydi, aslida, hodisa paytida odam oddiygina xatoga yo'l qo'yganligi sababli hech qanday natija yo'q. Agar bemor quyidagi qoidalarga rioya qilsa, protsedura sovuqni muvaffaqiyatli bartaraf etishi mumkin:
- Davolanishdan 2 soat oldin har qanday ovqat eyishdan bosh tortishingiz kerak.
- Shuningdek, nafas olgandan keyin 1 soat davomida ovqat yemaslik tavsiya etiladi.
- Tayyorgarlikdan keyin davolash protsedurasi uchun kompozitsiyalar 10 daqiqa davomida sovutilishi kerak. Gap shundaki, haddan tashqari issiq bug‘shilliq qavatining kuyishiga olib kelishi mumkin.
- Bunday tibbiy muolajani amalga oshirgandan so'ng, siz quruq kiyimga o'tishingiz kerak. Gap shundaki, barcha bemorlar nafas olish paytida qattiq terlashni boshlaydilar. Bu esa tiklanishga salbiy ta'sir qiladi.
- Maksimum issiqlik oʻtkazuvchanligiga erishish uchun inhaliyalarni boshingizga sochiq bilan oʻtkazish kerak.
- Tibbiy hodisaning davomiyligi 20 dan oshmasligi kerakdaqiqa.
- Nafas olayotganda bemor koʻkrak qafasini siqmaydigan yoqasiz kiyim kiyishi kerak.
- Bug'larni og'zingizdan nafas oling va burun orqali nafas oling.
- Protsedura davomida nafas olish imkon qadar sekin bo'lishi kerak.
- Tibbiy hodisadan keyin siz 2 soat davomida xonadan chiqa olmaysiz.
- Protsedura davomida gaplashish mumkin emas.
- Nafas olishdan oldin, qattiq burun oqishi bo'lsa, burun yo'llarini yaxshilab yuvib tashlang.
Agar davolanish vaqtida xato qilmagan boʻlsangiz, kuchli terapevtik taʼsirga umid qilishingiz mumkin, natijada tiklanish vaqtini sezilarli darajada qisqartirasiz.
Kattalar uchun inhaliyalar
Sovuqqonlik uchun inhalatsiyani ham kattalar, ham bolalar uchun qilish mumkin. Biroq, retsept va protseduralar biroz farq qilishi mumkinligini unutmang. Boshlash uchun siz kattalar tomonidan qo'llanilishi mumkin bo'lgan sovuqqa qarshi inhalasyon uchun xalq davolanish usullari bilan tanishishingiz kerak. Quyidagi mahsulotlar 16 yoshdan oshganlar uchun mos.
Choy daraxti yog'i
Ushbu vosita juda samarali, u ko'pincha virusli infektsiyalarga, jumladan, sovuqqa qarshi kurashda qo'llaniladi. Sovuqlar uchun bunday inhalatsiya faqat kattalar tomonidan amalga oshirilishi mumkin. Buning uchun 20 tomchi yog'ni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlash kerak, keyin kompozitsiyani 10 daqiqa davomida sovutib oling. Bu vaqt ichida bemor bug'larni nafas olishi kerak, lekin juda ehtiyotkorlik bilan, juda ko'p emas.dori yaqin. Mahsulot sovib ketganda, siz to'liq inhalatsiyani amalga oshirishingiz mumkin, uning davomiyligi ham taxminan 10 minut. O'zingizni sochiq bilan mahkam yopish tavsiya etilmaydi, chunki kuchli hid tufayli odam kuyishi mumkin.
Efir moy aralashmasi
Sovuq bo'lganingizda, siz efir moylari aralashmasidan inhalatsiya qilishingiz mumkin. Buning uchun 500 ml qaynatilgan suvda 10 tomchi evkalipt yog'i, choy daraxti yog'i, archa yog'i, 5 tomchi yalpiz moyi va bir xil miqdordagi chinnigullar yog'ini eritib yuborish kerak. Olingan aralashmaning bug'larini sochiq bilan yopmasdan nafas olish kerak. Jarayonning davomiyligi 20 minut. Agar yoqimsiz hislar bo'lsa, protsedurani to'xtatish kerak. Kuniga uch marta takrorlash kerak. Bunday terapiyaning davomiyligi 4 kun.
Esda tutingki, bu turdagi terapiya allergik reaktsiyaga moyil boʻlgan odamlar uchun kontrendikedir.
Piyoz inhalatsiyasi
Sovuqda piyoz bilan inhalatsiya qilish mumkinmi? Bu savolga javob ijobiy bo'ladi. Ushbu dori yuqoridagilardan kam samarali emas. Buning uchun ikkita katta piyoz boshi kerak bo'ladi, undan sharbatni siqib, qaynoq suvning o'n qismi bilan suyultirish kerak. Tarkibi keng idishga quyilishi kerak, shundan so'ng siz barcha qoidalarga rioya qilgan holda to'liq inhalatsiyani amalga oshirishingiz mumkin. Nafas olishning davomiyligi 15 minut. Agar ko'zlarda, shuningdek shilliq qavatlarda yonish hissi bo'lsa, qo'rqishning hojati yo'q, chunki bunday hodisa mutlaqo.normal. Jarayon har 8 soatda takrorlanadi. Terapiya davomiyligi 5 kun.
Propolis
Ushbu vositani nafas olish uchun tayyorlash uchun siz 2 gramm propolis va 2 osh qoshiq tabiiy asal olishingiz kerak. Ushbu mahsulotlarni bir-biri bilan aralashtirish kerak, so'ngra 0,2% furatsilin eritmasining yarim stakanida eritiladi. Bunday vosita bilan inhalatsiyaning samaradorligi darhol qayd etiladi, chunki har bir tarkibiy qism o'zining kuchli mikroblarga qarshi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlariga ega. Bu retsept faringit bilan kurashish uchun eng yaxshi retseptlardan biridir.
Bolalar uchun inhaliyalar
Bolalarda shamollash uchun inhaliyalar qilish mumkinmi yoki yo'qligi haqida gapirganda, shuni ta'kidlash kerakki, bu holda chaqaloqning shilliq qavatiga zarar etkaza olmaydigan yumshoq mahsulotlardan foydalanish kerak. Xuddi shu formulalar kattalarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Bir nechta samarali retseptlarni ko'rib chiqing.
Dengiz tuzi va soda
Agar siz dengiz tuzi va soda aralashtirsangiz, hosil bo'lgan mahsulot shilliq qavatlarni yaxshi tozalashga, virus tomonidan ishlab chiqarilgan bolaning tanasidan toksinlarni olib tashlash jarayonini tezlashtirishga qodir. Shunga o'xshash protsedurani amalga oshirish uchun bir piyola ichiga quyilgan bir stakan qaynatilgan suvda bir osh qoshiq pishirish soda, shuningdek, bir xil miqdordagi dengiz tuzi tuzini eritib yuborish kerak. Tarkibi soviganida, taxminan 5 daqiqadan so'ng, inhalatsiyani amalga oshirish mumkin. Jarayonning davomiyligi bolaning nafas olishga reaktsiyasiga qarab 10-15 daqiqa bo'lishi kerak.
Sochiq ostida nafas olish kerak, lekinagar chaqaloq juda yuqori haroratga toqat qilish qiyin bo'lsa, unda protsedura davomida boshini yopish mumkin emas, lekin bu holda bug 'vaqtini 20 daqiqaga uzaytirish kerak bo'ladi. Bunday terapevtik tadbirlarni kuniga uch marta o'tkazish kerak. Davolashning davomiyligi 1 haftadan oshmasligi kerak.
Kartoshka
Poʻstlogʻida qaynatilgan kartoshka – bu sovuqqonlik bilan ogʻrigan bolalarda nafas olish uchun ishlatiladigan klassik vositadir. Davolash jarayonini amalga oshirish uchun siz bir nechta ildiz ekinlarini olishingiz kerak, ularni to'liq pishganicha qaynatib oling, so'ngra suvni to'kib tashlang, qolgan suvni bug'lash uchun past haroratda bir necha daqiqa kartoshka bilan idish qo'ying. Shundan so'ng chaqaloqni nafas olish kerak, uning davomiyligi chorak soat bo'lishi kerak.
Esda tutingki, bu holda siz sochiqni ishlatishni rad eta olmaysiz. Kun davomida 3 ta shunday protsedura amalga oshiriladi. Ushbu usul bilan davolash davomiyligi 1 haftadan oshmaydi.
Asal
Uyda bolada sovuqqonlik uchun qanday inhaliyalar qilish mumkinligini ko'rib chiqishda davom etamiz. Juda samarali usul - asal yordamida amalga oshiriladigan inhalatsiya. Biroq, bu mahsulot faqat bolada allergiya bo'lmasa ishlatilishiga e'tibor berishingiz kerak. Buning uchun 300 ml issiq suvda, lekin qaynatilmagan holda, bir osh qoshiq tabiiy asal qo'ying. Tarkibi taxminan 80 daraja haroratgacha soviganida, uni keng idishga quyish kerak, shundan so'ngnafas olish kerak. Tadbirning davomiyligi taxminan 10 daqiqa bo'lishi kerak. Bir kunda ikkita inhalatsiya amalga oshiriladi. Asal terapiyasining davomiyligi 5 kun.
Evkalipt
Evkalipt shamollash uchun inhalatsiya shaklida juda samarali. Faoliyatni amalga oshirish uchun siz o'simlikning bir osh qoshiq quruq barglarini olishingiz kerak, ularni 500 ml issiq suv bilan to'kib tashlang, past olovda qaynatib oling. Mahsulotni 10 daqiqa davomida to'kib tashlang, so'ngra idishga quying, katta qoshiq sodali suvni eritib yuboring. Nafas olish chaqaloqni sochiq bilan qoplagan holda amalga oshiriladi. Jarayon kuniga bir marta amalga oshirilishi kerak. Davolashning davomiyligi 10 kun.
Qarag'ay ignalari
Albatta, ignabargli inhaliyalar haqida so'z yuritish kerak. Buning uchun bir hovuch qarag'ay yoki qoraqarag'ali igna oling, ikki stakan suv quying, qaynatib oling, 10 daqiqa davomida pishiring. Shundan so'ng, agent biroz sovishi kerak, shundan so'ng u nafas olish uchun ishlatiladi. Terapevtik tadbirning davomiyligi kamida 15 daqiqa bo'lishi kerak. Kichkintoyingizning dori-darmonlarga munosabatiga qarab, sochiqni ishlatishingiz yoki foydalanmasligingiz mumkin. Ushbu terapiyani har kuni ertalab va kechqurun o'tkazish kerak. Davolashning davomiyligi 5 kun bo'lishi kerak.
Homilador ayollar uchun shamollash uchun inhalatsiya
Yuqorida biz inhalatsiyani kattalar ham, bolalar ham qilishlari mumkinligini muhokama qildik. Ammo homilador ayollar uchun sovuqqonlik uchun inhaliyalar qilish mumkinmi? Ushbu davrda ayol tanasida immunitet tizimi sezilarli darajada kamayadi. Ayol infektsiyalarga nisbatan zaif bo'ladi. Hatto oddiy sovuq ham mumkinsirli rebusga aylanadi, chunki ko'plab terapiya kontrendikedir. Biroq, inhaliyalar dorilarga ajoyib alternativ hisoblanadi. Shuning uchun homilador ayol o'tlar yordamida sovuqning birinchi belgisida inhaliyalarni amalga oshirishi mumkin. Biroq, dorivor o'simliklarni tanlashga juda ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak. Ulardan ba'zilari homilaga zarar etkazishi mumkin, shuningdek, tushish, erta tug'ilishni qo'zg'atadi. Bu o'tlar orasida Avliyo Ioann o'ti bor.
Homilador ayol kattalar uchun xuddi yuqorida tavsiflangan sovuq inhaliyalardan foydalanishi mumkin. Biroq, avvalo shifokoringizga murojaat qilganingiz ma'qul.
Nebulizer bilan nafas olish
Va nebulizer yordamida shamollash uchun inhalatsiya qanday? Ushbu qurilmadan foydalanish juda qulay, u kattalar va bolalar tomonidan nafas olish uchun ham ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, hozirgi vaqtda dorixonalarda bolalar uchun mo'ljallangan maxsus nebulizerlarni sotib olishingiz mumkinligiga e'tibor qaratishingiz kerak. Ular o'yinchoqlar shaklida qilingan. Sovuqni davosi sifatida siz quyidagi vositalardan foydalanishingiz mumkin.
Alkali mineral suv
Shamollash uchun nebulizer bilan inhalatsiya qilish uchun siz mineral ishqorli suvdan foydalanishingiz mumkin. Ushbu vosita shilliq qavatni to'liq namlaydi, shilimshiqdan tozalaydi va yumshatuvchi ta'sirga ega. Bundan tashqari, suv nazofarenkdagi qichishish hissini yo'q qilishi mumkin. Bu maqsadlar uchun yoki Borjomi suvini tanlash yaxshidirEssentuki. Agar siz bolaga o'xshash protsedurani amalga oshirsangiz, u holda 4 ml mineral suv olinadi. Kattalar 6 ml dan foydalanishlari mumkin. Niqobli nebulizer yordamida inhalatsiyani amalga oshirish kerak. Bitta muolajaning davomiyligi 10 daqiqa.
Furacilin
Koʻpchilik shamollashning oldini olish uchun inhalatsiyadan foydalanadi. Ushbu maqsadlar uchun furatsilin mukammaldir. Hozirgi vaqtda ushbu yechimni tayyor holda sotib olish mumkin. Antiseptik ta'sir burun bo'shlig'i va farenksdagi patogen bakteriyalardan xalos bo'lishga imkon beradi. Buning yordamida har qanday og'riq yo'qoladi, burun tıkanıklığı yo'qoladi va o'pkaga infektsiyani kiritish xavfi kamayadi. Nafas olishning davomiyligi 7-10 minut bo'lishi kerak. Sovuq bo'lsa, mashg'ulotlar kuniga 3 martadan ko'p bo'lmagan holda amalga oshiriladi. Nafas olishning oldini olish uchun buni haftada bir marta qilish mumkin.
Jismoniy yechim
Shamollashda sho'r suv bilan inhalatsiya yuqorida tavsiflanganlardan kam emas. Ushbu vosita o'pkadan balg'amning chiqarilishini yaxshi tezlashtiradi, bu esa sovuq paytida kuchli yo'talni qo'zg'atadi. Bundan tashqari, bunday vosita sinuslarni, shuningdek, shilliq qavatlarni quritilgan sekretsiya qobig'idan tozalaydi. Terapevtik tadbirlar har kuni ertalab va kechqurun amalga oshiriladi. Bitta muolajaning davomiyligi 10 daqiqa.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Demak, endi siz shamollashda qanday inhaliyalar qilishni bilasiz. Biroq, bunday terapevtik tadbirni o'tkazishdan oldin, qoidalarga rioya qilish, shuningdek, ba'zi kontrendikatsiyalarni hisobga olish kerak. Agar Sizagar siz ushbu qoidalarni e'tiborsiz qoldirsangiz, u holda terapevtik hodisa sizning sog'lig'ingizga jiddiy zarar etkazishi mumkin, sovuqqonlik uchun inhalatsiya uchun qanday moylardan foydalansangiz. Agar odamda:bo'lsa, bunday hodisadan voz kechish kerak.
- Tez-tez burundan qon ketish.
- Isitma.
- O'pka qon ketishiga moyillik.
- Aritmiya.
- Yurak etishmovchiligi.
- Miyaning buzilishi.
- Astma.
- Nafas olish tizimi a'zolaridagi neoplazmalar.
- Nafas olish tizimining og'ir kasalliklari.
- Miyadagi har qanday neoplazma.
Agar odamda kontrendikatsiya bo'lmasa, u holda inhalatsiya nafaqat mumkin, balki zarur. Bunday harakatlar butun nafas olish tizimining tez tozalanishiga yordam beradi, shuningdek, kasallikning asoratlarini oldini oladi.
Xulosa
Sovuq har bir inson duch keladigan juda yoqimsiz kasallikdir. Ko'pchiligimiz sovuqqa toqat qilish juda qiyin, chunki ular yo'tal, burun oqishi va umumiy holatning yomonlashishiga olib keladi. Kasallikning cho'qqisi mavsumdan tashqari mavsumga to'g'ri keladi, namlik, sovuq bizning immunitetimizni zaiflashtiradi va shamollashni qo'zg'atuvchi viruslar maksimal faollikka, shuningdek, hayotiylikka erishadi. Sovuqni boshdan kechirgan ko'pchilik odamlar kasallikni oyoqlarida olib yurishadi, bu esa dahshatli oqibatlarga olib keladigan halokatli xatodir. Buni qilish qat'iyan man etiladi, chunki sovuq eng ko'p sabab bo'lishi mumkinturli xil asoratlar. Ulardan biri pnevmoniya.
Yorgan sovuqni imkon qadar tezroq va sifatli davolash uchun asosiy davolash usullariga inhalatsiyani qo'shish kerak. Ular nafas olish tizimiga, shuningdek, farenksga kuchli terapevtik ta'sir ko'rsatishga qodir. Bu sovuqqa qarshi kurashda juda muhimdir. Bundan tashqari, davolash tadbirlari kattalar va bolalar uchun mos bo'lishi mumkin.
