Zamonaviy hayot ritmi bilan odamning sog'lig'iga jiddiy g'amxo'rlik qilishga vaqti yo'q. Ko'pincha, noqulaylik og'riq qoldiruvchi vositalar yordamida bartaraf etiladi. Og'riq odatiy holga aylanadi. Biz hatto o'ylamaymiz: nima uchun bosh egilganida bosh og'riyapti? Biz buni kundalik hayotning bir qismi sifatida qabul qilamiz. Boshni egish paytida yuzaga keladigan noqulaylikni e'tiborsiz qoldirmang. Bu jiddiy kasallikning birinchi alomati.
Agar boshingizni egganingizda boshingiz og'risa, sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:
- allergiya;
- burun bo'shlig'idagi har qanday shakllanishlar;
- astma, mavsumiy asoratlar;
- sho'ng'in (shnorkeling);
- migren;
- servikal osteoxondroz va spondiloz;
- gipertoniya;
- bachadon bo'yni umurtqasi kasalligi.
- uzoq vaqt davomida noqulay holatda qolish.
Sinusit
Sovuq bilan kasallangan odam shifokorni ko'rishga shoshilmaydi. Aspirin va malina choyi kasallikning dastlabki belgilarini engillashtiradi. Odatda, virusli kasalliklar burun oqishi, egilayotganda bosh og'rig'i bilan birga keladi. Nazofarenkning shilliq qavatining yallig'lanishi,burun yo'llarini va sinuslar orasidagi o'tishni to'sib qo'yadigan shish bor. Bu qo'shimcha bo'shliqlarda mukusning turg'unligini va patogen mikroblarning rivojlanishi uchun qulay muhitni keltirib chiqaradi. Shuning uchun sinuslarda yiring paydo bo'ladi. Burundagi bosimni oshiradi va noqulaylik tug'diradi, shuning uchun pastga egilganda bosh og'rig'i. Ba'zan tishlarda, yuqori jag'da berishi mumkin. Bosh egilganida shilimshiq va yiringning koʻp toʻplanishi tufayli maksillarar sinuslarda bosim paydo boʻladi.
Burun va maksiller sinuslarning yallig'lanishi sinusit deb ataladi. Sinusitning turi fokusning joylashishiga bog'liq: frontal sinusit (frontal sinus), etmoidit (etmoid suyak hujayralarida), sinusit (maksiller sinus), sfenoidit (sfenoid sinus).
Boshni egishda bosh og'riyotganining yana bir sababi burun shilliq qavatida o'sgan polip bo'lishi mumkin. U maksiller sinuslarda yoki etmoid labirintda hosil bo'ladi. Xuddi sinusitdagi kabi og'riqlar mavjud.
G`avvoslardagi barotravma
Atrof-muhitdagi atmosfera bosimi o'zgarganda qorin bo'shlig'i organlarining shikastlanishi sodir bo'ladi. Bu barotravma sho'ng'inni (snorkeling) yaxshi ko'radigan odamlarga xosdir. Sinuslarning mag'lubiyati bilan burunning chuqur qismlarida og'riq, bosh aylanishi kuzatiladi.
Nega egilganimda boshim og'riyapti? Barotravmadagi noqulaylik ta'sirlangan sinuslarda gaz hajmining o'zgarishi tufayli yuzaga keladi. O'z-o'zini davolash farovonlikning yomonlashishiga, surunkali shakllarga olib kelishi mumkinkasalliklar. Otolaringolog, tashxis qo'ygandan so'ng, kerakli tibbiy davolanishni tanlaydi.
Odatda shifokor buyuradi:
- infektsiyaga qarshi antibiotiklar;
- dekonjestanlar (ular og'riqni kuchaytirishi mumkin, ularni shifokor retseptisiz qabul qilmaslik kerak);
- antigistaminlar (shishishni bartaraf etishga yordam beradi);
- og'riq qoldiruvchi vositalar (har doim ham emas);
- dekonjestanlar (qon tomirlarini toraytirib, bosh og'rig'ini engillashtiradi);
- fizioterapiya;
- loy bilan davolash;
- inhaliyalar.
Sinusitning har qanday shaklini o'z vaqtida davolash jiddiy sog'liq uchun asoratlarni oldini olishga yordam beradi: miya shishi, meningoensefalit, meningit va boshqa kasalliklar.
Migren
Agar sizda sinusit bo'lmasa, bosh og'rig'i vaqti-vaqti bilan bo'ladi, keyin boshingizni egish paytida noqulaylik migren yoki ortiqcha kuchlanishni keltirib chiqarishi mumkin. O'chokli va sinusitning umumiy belgilari bor: fotofobi, burun tiqilishi, ko'z yoshlari oqishi, burunga tarqaladigan kuchli bosh og'rig'i, bosh egilganida peshona og'riydi. O'chokli bilan odam chanqaydi, u ko'p ichadi, buning natijasida sinusitda bo'lgani kabi shish paydo bo'ladi.
Migrenni qo'zg'atuvchi:
- irsiyat;
- stress, charchoq;
- ob-havoning keskin o'zgarishi;
- uyqusizlik yoki uzoq uyqu;
- ba'zi mahsulotlar: shokolad, yong'oq, dudlangan go'sht, pivo, vino, pishloqlar.
Migrenni davolash uchun nevrologga murojaat qiling. O'z-o'zini davolash vaziyatni yomonlashtiradi.
Gipertoniya
Gipertoniya bilan odam zo`riqish og`riqlarini boshdan kechiradi. Boshni egganda, boshning orqa qismi og'riyapti, bezovtalik uyg'ongandan keyin yoki jismoniy zo'riqishdan keyin darhol paydo bo'lishi mumkin. Oldini olish uchun toza havoda sayr qilish, vazn yo'qotish tavsiya etiladi. Tashxis qo'yilgandan so'ng, shifokor tomonidan muayyan davolanishni buyurishi mumkin. Agar siz kasallikni boshlasangiz, bu insultga olib kelishi mumkin.
Osteoxondrozda bosh og'rig'i
Ko'pincha osteoxondrozda bosh og'rig'i oksipital mintaqada to'planib, temporal qismga tarqaladi. Ular epizodik, uzoq muddatli yoki surunkali bo'lishi mumkin. Noqulaylikning sabablari boshni egish, noqulay holatda yotish bilan bog'liq jismoniy kuch bo'lishi mumkin.
Bo'yin umurtqa pog'onasining cheklangan harakatchanligi, umurtqa pog'onasida ixtiyoriy harakatning kamayishi ham noqulaylik tug'diradi. Osteoxondroz bilan bosh og'rig'ini kamaytirish uchun siz oddiy jismoniy mashqlarni bajarishingiz kerak: boshingizni o'ngga va chapga burish, boshingizni o'ngga va chapga burish, boshingizni orqaga tashlamasdan yuzingizni shiftga ko'tarish.
Allergik bosh og'rig'i
Allergik bosh og'rig'i to'satdan paydo bo'ladi. Bu ham infektsiyalar, ham intoksikatsiyalar tomonidan qo'zg'atilishi mumkin. Og'riq frontal qismda, kamdan-kam hollarda oksipital yoki parietalda paydo bo'ladi. Bir necha soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin. Allergiya og'rig'i, ba'zida burun, ko'z, yuzning shishishidan oldin bo'ladi. Boshni egganda, migrendagi kabi og'riqli hislar paydo bo'ladi.
Allergik bosh og'rig'i hujumi paytida bemorga mutlaq dam olish, yotoqda dam olish kerak. Faqat nordon sutli mahsulotlar va sabzavotlarni boqishga ruxsat beriladi. Oldini olish uchun allergenlar bilan aloqa qilishdan qochish kerak. Jismoniy tarbiya va ertalabki mashqlar juda muhimdir. Shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng bemorga k altsiy xlorid, dimedrol, bo'yniga xantal plasterlari qo'yiladi, issiq oyoq vannalari olinadi. Preparatning dozasi shifokor tomonidan belgilanadi.
Kichik sabablar
Og’riq arzimas sabablarga ko’ra (charchoq, uzoq vaqt bir holatda qolish) kelib chiqsa, dori-darmonlarsiz tez o’tib ketadi. Agar og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish vaqtinchalik ta'sir ko'rsatsa va noqulaylik qaytsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Faqat tekshiruv og'riq sababini aniqlaydi va mutaxassis to'g'ri davolanishni belgilaydi.
Xulosa
Analjeziklarni nazoratsiz qo'llash va o'z-o'zini davolash immunitetning pasayishiga olib keladi. Natijada tez-tez yuqumli kasalliklar. Og'riq qoldiruvchi vositalarning muntazam ravishda haddan tashqari dozasi tufayli ularni qabul qilish ta'siri kamayadi. Shuning uchun turli og'riqlar bilan kurashish salomatlik uchun ham qiyin, ham xavfli bo'ladi.
Bosh egilganida paydo bo'ladigan bosh og'rig'ining manbai bo'yin umurtqasi, boshning shikastlanishi, sinusit bo'lishi mumkin. Noqulaylikning sababini bilib olishga ishonch hosil qiling. Kerakli terapiya kursi shifokor tomonidan belgilanishi kerak.
Davolash usullari an'anaviy. Bu dori yoki xalq davolanish bo'lishi mumkin. Davolash shaklini tanlashkasallikning og'irligiga bog'liq. Ba'zan ikkala usul ham birlashtiriladi.
Boshingizni egilganingizda nima uchun boshingiz og'riyotganini tushunish uchun ularning asl sababi va kelib chiqishini aniqlashingiz va yo'q qilishingiz kerak. Shundagina hayotingiz sifati kerakli darajada bo'ladi. O'z sog'lig'iga beparvo munosabatda bo'lish halokatli oqibatlarga olib keladi va asoratlarni bartaraf etish kasallikning o'ziga qaraganda ancha qiyin.
