Zamonaviy dunyoda odamlar ko'pincha kasalliklarga moyil, mikroblar bizga hamma joyda hamroh bo'ladi: ishda, uyda va ko'chada. O'zingizni himoya qilish va o'zingizni turli kasalliklardan himoya qilish uchun siz dastlabki bosqichda profilaktikani amalga oshirishingiz va birinchi alomatdan - yo'taldan xalos bo'lishga harakat qilishingiz kerak. Kattalar va bolalar uchun muqobil davolash usullari maqolada muhokama qilinadi.
Yo'talning sabablari
Yo'talni davolash usullarini ko'rib chiqishdan oldin uning sabablarini ham hisobga olish kerak. Kasallikni jiddiy qabul qilish kerak, chunki u nafaqat sovuqni, balki silni ham qo'zg'atishi mumkin. Bunday holatda havo yo'llari qalin shilimshiq bilan tiqilib qoladi, bu esa oddiy nafas olishga xalaqit beradi. Davolashni boshlashdan oldin, kasallikning qaysi bosqichida ekanligini tekshirish kerak. Mutaxassis bilan maslahatlashganingizdan so'ng, shifokor sizga ma'lum dori-darmonlarni buyuradi:
- Mukolitik va ekspektoran ta'sirga ega bo'lganmurakkab dorilar (qo'shimcha ravishda qo'llaniladiquruq yo'talni ho'l yo'talga aylantirish uchun ko'rib chiqilayotgan dorilarning yallig'lanishga qarshi ta'siri);
- quruq yo'tal bilan kurashishga yordam beradi, uning harakati nafas olish organlari tomonidan chiqariladigan qalin balg'amni suyultirishga qaratilgan;
- qattiq yoʻtalning oldini olish uchun sedativlar.
Quruq yo'tal balg'amni chiqarmaydi, shuning uchun uni namga aylantirish kerak. Bunday holda, bemorga chiqadigan suyuqlikning rangiga e'tibor berish kerak, chunki ba'zi soyalar (sariq-yashil, qizil) tanadagi boshqa jiddiy muammolarni ko'rsatadi. Agar yo'tal endigina paydo bo'la boshlagan bo'lsa, unda xalq davolanishlari juda samarali bo'ladi.
Yo'talni xalq davolari bilan tezda davolash uchun uning quruq yoki ho'l ekanligini farqlash kerak. Keling, har birining xususiyatlarini ko'rib chiqamiz va shundan keyingina muammodan qanday qutulishni bilib olamiz.
Quruq yo'tal: xususiyatlar
Bu yo'tal retseptorlarning og'riqli holatga o'tishi tufayli paydo bo'ladi: yallig'lanish, juda issiq, sovuq yoki iflos havo bilan nafas olish. Ko'pincha shifokorlar maxsus tasdiqlangan dori-darmonlarni buyuradilar. Katta yoshli va bolada quruq yo'talni to'g'ri davolashsiz, vaziyat yanada og'irlashishi mumkin. Yodda tutingki, muqobil davolash faqat an'anaviy tibbiyot bilan birgalikda samarali bo'ladi, ammo o'z-o'zini davolash va mutaxassis bilan maslahatlashmasdan dori sotib olish qat'iyan man etiladi.
Qanday qoʻshimcha choralar koʻrilishi mumkin? Quruq yo'talni davolash uchunsamarali, ko'p suv ichish. Kuniga taxminan 2 litr iliq suyuqlik iching. Shunday qilib, siz quruq yo'talni ho'l yo'talga aylantirasiz. Bundan tashqari, tez-tez ichish shilliq qavatining himoya qatlamining paydo bo'lishiga olib keladi, tomoqdagi yallig'lanish ketadi, yo'tal bemorni doimo bezovta qilishni to'xtatadi. Qanday suyuqliklarni iste'mol qilish kerak:
- tabiiy manbalardan olingan suv;
- asal, malina va limonli iliq choy;
- bir oz sariyog 'yoki soda qo'shilgan isitilgan sut;
- maxsus tanlangan turli dorivor o'tlar;
- elekampan damlamasi, yovvoyi bibariya, koltsfoot;
- preparatni gaz, bugʻ yoki tutunni inhalatsiyasiga asoslangan qoʻllash usuli;
- havo namlash;
- koʻkrak qafasidagi mexanik va refleks taʼsir.
Hammasi nam yo'tal haqida
Hoʻl yoʻtal retseptorlarning yalligʻlanishi natijasida paydo boʻladi, bu esa odamning tinchgina nafas olishiga va oʻpkasini kislorod bilan toʻyintirishiga imkon bermaydi. Bunday yo'tal balg'am odamning havoni tinch va og'riqsiz nafas olishiga to'sqinlik qilganligi sababli paydo bo'ladi.
Balg'am qachon chiqadi:
- viruslar bilan yuqganda, organizmga bakteriyalar kirib borishi;
- faqat quruq yo'talni davolay oladigan TBD dorilariga ta'sir qilganda;
- o'pkada gaz almashinuvi jiddiy buzilganda va gipoksiya rivojlansa, qonni patologik holatda qoldiradi.
Agar sizga o'pka shishi tashxisi qo'yilmagan bo'lsa,keyin ho'l yo'taldan qutulish qo'shimcha ravishda yo'talni va balg'amni chiqarib yuboradigan kasalliklarni bartaraf etishga yordam beradi. Ko'pincha, bunday kasallik bilan, mutaxassislar balg'amni olib tashlaydigan maxsus dori-darmonlarni qabul qilishni maslahat berishadi. Suyultirilgandan so'ng, tarkibi mikroblar bilan birga chiqariladi.
Muhim! Balg'amni yupqalashtiradigan va o'pkadan tozalashni osonlashtiradigan dori-darmonlarni 2 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar qabul qilmasligi kerak.
Xalq muolajalari
Agar siz yoʻtal, isitma va shamollash yoki grippning boshqa belgilarini davolash haqiqatan ham samarali boʻlishini istasangiz, shifokoringiz tomonidan tavsiya etilgan dori vositalarini xalq davolari bilan birgalikda qoʻllashni maslahat beramiz. Keling, samarali usullarni ko'rib chiqaylik.
Ichki foydalanish
Uyda yo'talni samarali davolash mumkin bo'lgan mablag'lar guruhi ajratiladi:
- Sut va asal bu muammoga juda yaxshi yordam beradi. Bu kombinatsiya birinchi kunida yo'talni engishga yordam beradi. Avval sutni qaynatib oling va keyin unga bir necha choy qoshiq asal qo'shing. Biroq, bu doriga ozgina soda yoki choy qoshiqning to'rtdan bir qismi vanil (dolchin) qo'shilishi mumkin. Bundan tashqari, shirin sharobni 1 dafna yaprog'i va bir nechta qora qalampir no'xati bilan aralashtirishingiz mumkin. Agar siz ikkinchi variantga o'tishga qaror qilsangiz, unda eritmani qaynatish uchun qizdirish kerak, keyin bir necha daqiqa kutib turing va darhol dori iching. Kuniga kichik qismlarda 2 stakan ichish kerak. Bunday yechimning foydali xususiyati hisoblanadibunda ko'p ter ajralib chiqadi va shunga mos ravishda balg'am chiqadi.
- Romashka va limon. Sizga kerak bo'ladi: 1 osh qoshiq quritilgan gul va bir xil miqdorda mayda tug'ralgan limon. Ushbu aralashmada siz ozgina qora choy qo'shishingiz kerak, so'ngra suyuqlik ustiga issiq suv quying. Bir soatdan keyin eritmani ichkariga olishingiz mumkin.
- Piyoz murabbosi. Bunday holda, siz hatto kichik bolalar uchun ham bunday dori ichishingiz mumkin.
Bunday davoni qanday tayyorlash mumkin? Retsept quyidagicha:
- Piyozni tozalang va keyin uni maydalang - taxminan bir stakan xom ashyo olishingiz kerak.
- Mazasiz piyoz suyuqligini sezmaslik uchun blenderdan foydalanishingiz mumkin.
- Piyoz aralashmasini shakarlash va keyin taxminan 5 daqiqa qaynatish kerak. Shirin ta'mga ega bo'lish uchun siz ozgina asal quyishingiz mumkin.
Siz 1 osh qoshiq murabbo ichsangiz, simptomlar yengillashganini his qilishingiz mumkin (yo'talni davolash qadimdan shu tarzda amalga oshirilgan). Agar sizga birinchi variant yoqmasa, biz sizga boshqa yo'lni taklif qilamiz:
- Birinchi qadam 250 ml suv va 250 gramm shakarni aralashtirib sirop hosil qilishdir.
- Bir piyozni olib, toʻliq choping. Shundan so'ng siz aralashmani siropga qo'shishingiz va tayyor suyuqlikni olovga qo'yishingiz kerak.
Olingan yechimni birinchi variantdagi kabi ishlatish kerak. Davolash kursi bo'lishi kerakbemorning yo'talish istagini to'liq oldini olish vaqti.
Sut va banan
Uy sharoitida yo'talni sut va banan bilan davolash mumkin. Lekin bu retsept maxsus gurmeler uchun javob beradi. Agar siz yo'talni xalq davolari bilan davolash kursini endigina boshlagan bo'lsangiz va alomatlaringiz og'ir bo'lmasa-da, bu dorini sinab ko'rishga arziydi. Siz quyidagi mahsulotlarni olishingiz kerak: 300 ml sut, banan, tez eriydigan bir necha qoshiq kakao va bir choy qoshiq asal. Oldin bananni suyuq holatga o'tkazgandan so'ng, ushbu ingredientlarning barchasini aralashtirishingiz kerak. Endi siz eritmani xona haroratiga keltirishingiz va asta-sekin bir necha qultumda ichishingiz kerak. Ko'pincha bu vosita ertalab o'zingizni sog'lom his qilish uchun yotishdan oldin qo'llaniladi.
Sariqli sut
Tomoq va yoʻtalni davolash uchun sutni qizdiring, soʻng sariyogʻ bilan aralashtiring. Agar siz quruq yo'taldan xalos bo'lishni istasangiz, unda bu usul haqiqatan ham yallig'lanishni bartaraf etishga yordam beradi. Mahsulotlar va ularning miqdoriga kelsak, siz 1 stakan sut va 50 gramm sariyog 'olishingiz kerak.
Muhim! Muayyan gazeta va jurnallarda yo'tal uchun retsept beriladi, bu erda asosiy ingredientlar sut va kakao moyi hisoblanadi. Siz faqat eng yaxshi sifatli moyni tanlashingiz kerak, chunki bu holda immunitet tiklanadi va mustahkamlanadi.
Qora turp
Bu haqiqatan ham yo'talni xalq usullari bilan davolashning ajoyib usuli. Bog'da katta qora rangni sotib oling yoki tanlangturp, yuqori qismini olib tashlang va ichkaridan hamma narsani olib tashlang, lekin to'liq emas. Bu kesilgan qismga ozgina asal qo'shilishi kerak, shunda keyinchalik sharbat ko'p miqdorda ajralib turishi mumkin. Turpni bir stakan suvga solib qo'yish kerak, shunda quyruq pastda bo'ladi. 3-4 soatdan keyin asal qo'shilgandan keyin dorini ichkariga olish kerak.
Agar siz kattalar va bolalarda yo'talni davolashning boshqa usulini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, e'tiboringizga quyidagi retseptni taqdim etamiz: 6 yoki 8 bo'lak turpni olib, ularni ingichka halqalarga kesib oling. Ko'p miqdorda shakar qo'shishni unutmang, shunda sabzavot mo'l-ko'l sharbat chiqarib olishi mumkin. Har soatda qabul qilingan 1 osh qoshiq bu dori yo'taldan xalos bo'lishga yordam beradi. Davolanish imkon qadar tezroq amalga oshiriladi.
O'simlik infuzionlari
Kattalar va bolalarda yo'talni davolash o'simlik infuziyalari bilan amalga oshirilishi mumkin. Siz quruq primrose gullari, koltsfoot barglari, elecampane ildizi va qizilmiyasini olishingiz kerak. Bir osh qoshiq quritilgan o'tlarni bir stakan issiq suv bilan aralashtirish kerak. Shundan so'ng, eritma 30 daqiqaga qoldirilishi kerak va keyin filtrlanadi. Endi siz tayyor suyuqlikni stakanga quyishingiz va ovqatdan keyin kuniga 3-4 marta 1/4 chashka ichishingiz kerak.
Yotalni uy sharoitida qizilmiya infuziyasi bilan davolash mumkin. U muammoni hal qilishda juda yaxshi ishlaydi. Buning uchun o'simlikning 10 g ildizini oling va bir stakan issiq suv quying. Keyin hamma narsani qaynatishga keltiring. Shundan so'ng, damlamani sovutish kerak (45 daqiqa kuting), keyin torting, olib tashlanghajmi 200 ml bo'lishi uchun ortiqcha suyuqlik. Bemor dorini 1 osh qoshiqdan 3-4 marta ichishi hisoblab chiqilgan.
Sut bilan birga olovda pishiriladigan anjir (yoki anjir) (1 stakan suyuqlikka bir nechta meva) odamlar tomonidan qadimdan qattiq yo'tal va shamollashda qo'llanilgan. Qaynatma ko'pincha yotishdan oldin isitiladi. Bundan tashqari, siz nafaqat mevalarni, balki mahsulotning barglarini ham olishingiz mumkin, chunki ular tanangizdagi mikroblar bilan samarali kurashadilar.
Tashqi foydalanish
Agar siz dorini ichkariga olishni istamasangiz, u holda biz faqat siz uchun teriga surtiladigan bir nechta dorilarni tanladik:
Kartoshka kompressi eng oson va samarali usul boʻlib, u ham tejamkor. Nima qilish kerak? Avvalo, siz kartoshkani qaynatishingiz kerak, shu bilan birga qobig'ini ustiga qo'ying. Issiq bo'lganda, aralashmani plastik to'rva ichiga joylashtiring. Bir necha osh qoshiq o'simlik yog'ini qo'shishni unutmang. Endi siz sumkani mahkam yopishingiz va kartoshkani maydalashingiz kerak, keyin bu vositani bemorning ko'kragiga qo'ying
E'tibor bering, bu kompres kattalardagi isitmasiz yo'talni davolash uchun mos keladi. Shuni ta'kidlash kerakki, u yaqinda yo'tala boshlagan bolalar uchun ham foydali bo'ladi. Kompress allergiyaga olib kelmaydi.
Maslahat: o'zingizni kuydirmaslik uchun kompressni sochiq bilan o'rang va qo'shimcha ravishda bemorni issiq adyol bilan yoping. Aralash xona haroratiga yetgandan so'ng, ko'krakdan dorini olib tashlashga arziydi.
Asal kompressi. Bajarishingiz kerak bo'lgan narsa ko'kragingizni ishqalashdirasal bemor. Shundan so'ng, ustiga pergamentni yoping. O'zingizni issiq kiyim bilan yopishni unutmang. Kompressni taxminan yarim soat ushlab turing, so'ngra asalni teridan olib tashlang va evkalipt bilan (1: 1 nisbatda) o'simlik moyini ishqalashni boshlang
Asalni suv hammomida oldindan qizdirishni unutmang.
Bolalarda yo'talni qanday davolash mumkin
Kasallik paytida barcha mahsulotlardan bolalar foydalanishi mumkin emas. Keling, bolalar uchun xalq davolanishlarining umumiy ro'yxati bilan tanishaylik:
- Sizga 100 g asal, 100 g yangi sariyog ', vanillin kukuni kerak bo'ladi. Sog'lom aralashmani tayyorlash uchun siz hamma narsani yaxshilab aralashtirishingiz kerak. Dorini 1 osh qoshiqda ichish kerak.
- Agar bronxit endigina rivojlana boshlagan boʻlsa, bolaga 1 choy qoshiq kastor yogʻi ichish kerak.
- Kartoshka, piyoz va olma oling. Ovqatni maydalab, qaynoq suv quying. Olovga qo'ying. Suv bir soniya qaynab ketguncha pishirishingiz kerak. Kuniga 3 marta 1 choy qoshiqdan foydalaning.
- 5 mayda sarimsoq chinnigullar, maydalangan yoki maydalangan, pasterizatsiyalanmagan sut bilan qaynatiladi (1 stakan). Oldingi banddagi kabi qoʻllang.
- Kichik qoshiq chang ko'knori urug'ini 50 ml iliq sut bilan birlashtirish kerak. Darhol iching. Ushbu dori yallig'lanish bilan kurashishga yordam beradi. Kuniga ikki marta iste'mol qiling.
- Ogʻir xastalikka chalingan chaqaloqlar 1:1 nisbatda asal va iliq oʻsimlik moyini birlashtirishi mumkin. Kuniga 2 marta iching.
- Bir necha chinnigullar sarimsoqni oling, mayda to'g'rang. Tarkibi oyoqlarga surtilishi mumkin. Oldindan cho'chqa yog'ini qo'shib, oyoqni yupqa paxta mato bilan o'rash kerak. Yotishdan oldin protsedurani bajarish va hatto butun tun davomida bunday kompressni qoldirish yaxshidir. Bundan tashqari, siz paypoq kiyishingiz kerak. Ertalab aralashmani olib tashlang va keyingi dastur uchun qoldiring. Ertalab oyoqlaringizni yuvganingiz ma'qul, chunki yoqimsiz hid qolishi mumkin.
- Turpni olib, kesib oling, so'ng uni yirtqichlardan soling va shakar quying. Bir necha soat davomida pishiring. Filtrlang, turpni chiqarib oling va eritmani shishaga quying. Bunday dorini ovqatdan oldin kuniga 3-4 marta 2 choy qoshiqdan ichish kerak.
- Eng qadimiy va eng samarali usul - kechasi xonadagi kichik idishga sarimsoq osib qo'yish va chaqaloq uxlay boshlaganida, sarimsoqni burniga yaqinroq qo'ying. Ko'pincha bu usul SARS paytida qo'llaniladi, ammo baribir mikroblardan xalos bo'lish ortiqcha bo'lmaydi.
- Shuningdek, siz ignabargli daraxtlarning qatronini suv bilan distillash natijasida olingan, ozgina rangsiz yoki sarg'ish, kuchli hidli suyuqlik qo'shib, cho'chqa yog'i yoki boshqa moy bilan bolaning orqa va old qismiga surtishingiz mumkin.
- Agar yoʻtaldan tashqari bolaning harorati koʻtarilayotganini sezsangiz, uning koʻkragini aroq bilan teng qismlarga iliq sirka bilan surtishingiz, shuningdek, romashka damlamasidan ichishingiz kerak. Barcha ter chiqishi uchun chaqaloqni adyol bilan mahkam yopishni unutmang.
- Agar yoʻtal balgʻam bilan chiqsa yoki balgʻam, aksincha, umuman chiqmasa, unda shakar siropiga bir necha tomchi bodom yogʻini ikki marta ichish kerak.
- Bir bosh qizil piyoz sotib oling, qobig'ini olib tashlang va chuqurchani ajratib oling. kerakshakar qo'shing. Sharbat to'planganda, bola bu suyuqlikni ichishi kerak.
- Bir necha osh qoshiq jo'xori va mayizning bir xil qismini birlashtiring. Shundan so'ng, xona haroratida 1,5 litr bug'langan suv qo'shing. Suyuqlikning yarmi bug'lanib ketguncha past olovga qo'ying. Siqib oling va torting, 1 osh qoshiq asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Kuniga ikki marta 1 osh qoshiq iste'mol qiling.
- Bunday foydali vosita bilan chayqashni unutmang: bir stakan suvga ozgina ammiak qo'shing.
Ko'rib turganimizdek, yo'taldan qutulishning juda ko'p usullari mavjud. Ko'p odamlar bugungi kungacha bunday usullardan foydalanadilar va hatto dorixonalarda sotiladigan dori-darmonlardan ham ko'proq ishonishadi, chunki bu holda shifokor bilan maslahatlashishning hojati yo'q. Siz bunday xalq usullarini dastlabki bosqichda ham, jiddiy muammo bilan ham qo'llashingiz mumkin - yo'tal tufayli nafasingizni ushlab turganda.
Yo'talning oldini olish faol va sog'lom turmush tarzini saqlash, mavsumiy kiyim kiyish va muvozanatli ovqatlanishni o'z ichiga oladi.
