Dengiz itshumurti organizmning normal faoliyati uchun zarur boʻlgan vitaminlar va mikroelementlarning haqiqiy tabiiy omboridir. Ayniqsa, bosim bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lgan hollarda rezavorlar bilan shug'ullanishingiz shart emas. Dengiz itshumurti qon bosimini oshiradimi yoki kamaytiradimi? Ko'proq bilishga arziydi.
Foyda
Dengiz itshumurti qon bosimini ko'taradimi yoki pasaytiradimi, bilishdan oldin uning xususiyatlari bilan tanishib chiqishingiz kerak. Ushbu o'simlikning shifobaxsh xususiyatlari qadimgi yunon olimlarining o'z asarlarida tasvirlangan. U xuddi shu shifokorlarga 12-asrda ma'lum bo'ldi. Tibetliklar uni "mo''jizaviy berry" deb atashadi va davolanish uchun o'simlikning barcha qismlaridan foydalanadilar. Ularning barchasi o'ziga xos shifobaxsh xususiyatlarga ega:
- Poʻstlogʻida juda koʻp foydali moddalar mavjud. Peeling infuzioni turli lokalizatsiyadagi qon ketishiga yordam beradi, tish go'shtidan qon ketishini kamaytiradi, yara bitishini yaxshilaydi va yallig'lanishni engillashtiradi.
- Barglarjuda ko'p miqdorda S vitamini o'z ichiga oladi. Barglaridan infuzion yoki choy immunitet tizimini faollashtiradi, tananing qarshiligini oshiradi, yallig'lanishga qarshi va gepatoprotektiv xususiyatlarga ega.
- Urug'larda B vitaminlari, karotin, taninlar va taxminan 12% yog'li yog'lar mavjud. Urug'larning infuzioni dori sifatida qabul qilinishi mumkin.
- Gullari kosmetik tibbiyotda terini yumshatish uchun ishlatiladi.
- Reza mevalari qon tomirlarini tozalashga va ularni mustahkamlashga yordam beradi.
O’simlik tarkibida qanday moddalar bor?
Rezavor mevalar tibbiyotda koʻproq qoʻllaniladi. Dengiz itshumurti antioksidant hisoblanadi, qon tomirlarining devorlarini elastik qiladi, asab tizimining ishlashiga foydali ta'sir ko'rsatadi, yallig'lanishga qarshi va yaralarni davolovchi yaxshi modda hisoblanadi, beriberi uchun ishlatiladi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega. markaziy asab tizimiga, jigar faoliyatini normallantiradi va yog 'va oqsil almashinuviga foydali ta'sir ko'rsatadi. Mevalarda tananing sog'lom ishlashi uchun zarur bo'lgan deyarli barcha vitaminlar va elementlar mavjud.
Nima uchun ayollar undan foydalanishadi?
Dengiz itshumurtining zaif jinsiy aloqa uchun foydasini ortiqcha baholab bo'lmaydi. Ko'pincha ginekologik kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Dengiz itshumurti bachadon bo'yni kasalliklarini, qin yallig'lanishini davolashda juda samarali. Yana bir afzallik uning himoya qobiliyatida va patogenlarni yo'q qilishda yotadi. Shu bilan birga, u yumshoq ta'sir qiladi va hech qanday nojo'ya ta'sirga ega emas.
Bundan tashqari, agar ayol menopauza davridaterining holati yomonlashadi, dengiz itshumurtining qaynatmalari bu vazifani juda yaxshi bajaradi, epidermisni tartibga soladi va yuzning ohangini yangilaydi.
Dengiz itshumurti yana nimalarga yordam beradi, deyish kerak. Kosmetik tibbiyotda bu berry hech bo'lmaganda ishlatiladi. Dengiz itshumurt yog'ining asosiy afzalligi shundaki, u terining holatiga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Berry epiteliyning yangilanishini faollashtiradi va uning tuzilishini yaxshilaydi. Natijada, ajinlar kamayadi va to'qimalarning tiklanishi tezlashadi. Shuning uchun dengiz itshumurti dorisi kuyishlar, chandiqlar va chandiqlarga yaxshi yordam beradi.
Erkaklar uchun almashtirib bo'lmaydigan
Dengiz itshumurti erkaklarga nima yordam berishini eslatib o'tish joiz. Insoniyatning kuchli yarmi vakillari uchun foydali fazilatlar, birinchi navbatda, potentsialga yaxshi ta'sir qilishda namoyon bo'ladi. Mevalar tarkibida tokoferol borligi sababli, berry erektil funktsiyani oshiradigan ko'plab dorilarning bir qismidir va reproduktiv funktsiyaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Dengiz itshumurtidagi bu elementning miqdori bodomga qaraganda ancha yuqori.
Dengiz itshumurtida mavjud bo'lgan antioksidantlar erkak gormonlari sonini ko'paytirishga foydali ta'sir ko'rsatadi va shu bilan umumiy farovonlikni yaxshilaydi va immunitetni oshiradi.
Dengiz itshumurti yuqori qon bosimi uchun foydali boʻlishi va gipertoniya bilan ogʻrigan bemorlarning aksariyati erkaklar boʻlgani uchun kasallikning oldini olish uchun qaynatmalardan foydalanish tavsiya etiladi.
Bu oʻsimlikdan tayyorlangan preparatlar soch follikulalarining holatini yaxshilaganligi sababli, rezavorlar qaynatmasi kallikni davolash va oldini olish uchun ishlatiladi. Bu bilanko'p sonli erkaklar muammoga duch kelishadi va dengiz itshumurt konsentrati bo'lgan shampunlardan foydalanish bilan kellikdan qochish imkoniyati ko'p marta ortadi. Pulni oʻzingiz tayyorlashingiz mumkin.
Dengiz itshumurti qon bosimini oshiradimi yoki kamaytiradimi?
Gipotonik bemorlarga sharbatni juda oz miqdorda ishlatish tavsiya etiladi. Xalq tabobatida siz dengiz shimoli bilan pasaytirilgan bosimni normallashtirish uchun bir nechta retseptlar bilan tanishishingiz mumkin. Ko'pchilik yuqori qon bosimini davolashga qaratilgan. Keyin dengiz itshumurtining qon bosimini oshirishi yoki tushirishi haqida batafsilroq gaplashamiz.
Past
Dengiz itshumurtining qon bosimiga qanday ta'sir qilishini eslatib o'tish kerak. Past darajali odamlar vaqti-vaqti bilan berryani vitamin yoki dori sifatida iste'mol qilishlari mumkin. Bunday bosimga duchor bo'lgan bemorlarga bu o'simlikdan damlamalarni ichish tavsiya etilmaydi, ammo ulardan oz miqdorda rezavorlar yoki nektar zarar qilmaydi. O'z sog'lig'ingizni kuzatib borishni unutmang - agar boshingiz aylanib, kuchingiz yo'qolsa, dengiz itshumurtini qabul qilishni to'xtatishingiz kerak.
Yuqori
Gipertenziyada, aksincha, uzoq muddatli davolash kursi tavsiya etiladi. Gipertenziya omillaridan biri qon tomirlarining mo'rtligi, ayniqsa keksa odamlarda. Dengiz itshumurti nafaqat qon tomirlarining devorlarini mustahkamlaydi, balki ularni yanada moslashuvchan qiladi. Gipertenziya ateroskleroz bilan kechadigan bo'lsa, mevalar tarkibidagi beta-sitosterol yordam beradi, bu aterosklerotik plaklarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Buni qanday qilib to'g'ri qilish haqidaGipertenziya uchun dengiz itshumurtini oling - ko'proq.
AD uchun dengiz itshumurtini qanday olish mumkin
Uy sharoitida oson tayyorlanadigan dengiz itshumurti retseptlari koʻp. Siz mevalardan murabbo tayyorlashingiz, ularni shakar yoki asal bilan ishlatishingiz, shirinliklar tayyorlashingiz yoki choyga qo'shishingiz mumkin. Ko'pincha dengiz itshumurtini ishlatishning bu usuli qo'llaniladi - rezavorlarni yuving, blenderda yoki go'sht maydalagichda maydalang, shakar bilan aralashtiring va cheklovlarsiz oling. Shakar o'rniga siz asal olishingiz mumkin - bu holda preparat yanada samarali bo'ladi. To'g'ri, asalarichilik mahsulotlariga allergik reaktsiya haqida unutmang.
- Dengiz itshumurti bo'sh. Dengiz itshumurtining barcha kerakli xususiyatlarini saqlab qolish imkonini beruvchi oson tayyorlanadigan dori. Mevalarni yaxshilab yuvib tashlang, quritishga qoldiring, keyin maydalang yoki go'sht maydalagichga aylantiring. Olingan atala 1 dan 1 gacha bo'lgan nisbatda shakar bilan aralashtiriladi va toza bankalarga solinadi. Bunday preparat sovuqda ko'p oylar davomida, bahorgacha saqlanishi mumkin. Kichik qoshiqdan kuniga uch marta suv bilan oling.
- Dengiz itshumurti nektar. Zavodning rezavor meva sharbati ham kelajakka tayyorlanishi mumkin. Pishgan, yaxshi yuvilgan mevalarni sharbat chiqargichdan o'tkazing, ko'pik hosil bo'lguncha past olovda qaynatiladi. Sterilizatsiyalangan bankalarga quying, yoping. Sharbat kuniga ikki-uch marta tana vazniga 1 g dan olinadi. Uni lavlagi sharbati bilan birlashtirish mumkin, bu qonni tozalashga yordam beradi. Dengiz itshumurt sharbatining 1 qismi uchun lavlagi sharbatining 2 qismini oling, uni 40-50 daqiqa davomida pishiring,kamida bir oy davomida kuniga uch marta aralashtirib, iste'mol qiling.
- Aroqqa dengiz itshumurtining infuzioni. O'simlikning 2 osh qoshiq barglari va shoxlarini oling, 0,5 litr suv quying, qaynatib oling, 0,5 aroq qo'shing va 1-1,5 soatga qoldiring. 14 kun davomida 1/4 chashka iste'mol qiling.
- Poʻstlogʻining qaynatmasi. Quritilgan qobig'ini maydalang, 4 osh qoshiq xom ashyoni oling, bir litr suv quying va yarim soat qaynatib oling. Keyin filtrlang, siqib oling va 3 hafta davomida kuniga uch marta 75 mililitrni oling. Shundan so'ng sizga bir haftalik tanaffus kerak va davolanish kursini takrorlashingiz mumkin.
- Dengiz itshumurti yog'i. U dorixonalarda sotiladi, lekin uni uyda o'zingiz qilish oson. Buning uchun tozalangan rezavorlarni oling, choping, tortni sharbatdan ajrating. Siqilgan xom ashyoni bankaga soling, ustiga yog' quying (yaxshisi zaytun moyi) - rezavorlardan uch stakan pomaza uchun 0,5 litr yog' kerak bo'ladi. Kavanozni mahkam yoping, qorong'i joyda bir haftaga qo'ying, keyin filtrlang. 2 hafta davomida kuniga bir osh qoshiqda yog'ni iste'mol qilish kerak, keyin bir oylik tanaffus qilish va kursni takrorlash kerak.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Dengiz itshumurti nafaqat foydali fazilatlarga, balki kontrendikatsiyaga ham ega. Bu berryni iste'mol qilmaslik kerak bo'lgan bir nechta kasalliklar mavjud, aks holda uning tarkibiga kiradigan elementlar kasallikning kuchayishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun uni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.
Bosimni normallashtirish uchun dengiz itshumurtini olish bir nechta qiziqarli fikrlarga ega. Past bosimda, yo'qrezavorlar qaynatmalaridan foydalanishingiz kerak. Ammo normal salomatlik holatida, past qon bosimiga moyil bo'lgan odamlar suiiste'mol qilishdan qochib, dengiz itshumurt sharbati va mevalaridan boshqa oziq-ovqatlarni iste'mol qilishlari mumkin.
O't pufagi kasalligiga chalinganlar uchun kontrendikatsiyalar mavjud. Dengiz itshumurti safro chiqishiga foydali ta'sir ko'rsatsa ham, uni xolelitiyoz bilan iste'mol qilmaslik kerak. O'tkir xoletsistit va jiddiy ovqat hazm qilish kasalliklarida rezavor mevalarni iste'mol qilish juda ehtiyot bo'lishi kerak.
Bolalarga dengiz itshumurtini berishda ayniqsa ehtiyot bo'ling. Gastrit, pankreatit va oshqozon yarasi bilan dengiz itshumurt mevalarini iste'mol qilish taqiqlanadi, chunki bu vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.
Shuningdek, bu o'simlikning mevalari engil ich tashlovchi ta'sirga ega ekanligini yodda tutish kerak, shuning uchun ichak trakti zaif odamlarda diareya qo'zg'atishi mumkin.
Umuman olganda, dengiz itshumurti juda kam hollarda zarar keltiradi va uning inson salomatligiga foydasi ancha katta. Deyarli har doim bu immunitet tizimini juda yaxshi mustahkamlashga yordam beradi. Ba'zi hollarda, u hatto ixtisoslashtirilgan dori-darmonlarga qaraganda davolashni ancha yaxshi hal qiladi, shu bilan birga u nojo'ya ta'sirlar va kontrendikatsiyalarning ancha kichik ro'yxatiga ega.
Ko'rib turganingizdek, dengiz shimoli va qon bosimi juda mos keladi. Asosiysi, qanday va nimadan foydalanishni bilish.
