Epikondilit "golfchi tirsagi" nomi bilan mashhur, ammo bu faqat golfchilar bu kasallikdan aziyat chekadi degani emas. Garchi ular bu kasallikka eng zaif bo'lsalar ham. Tirsak qo'shimchasining epikondilitini davolash konservativ va operativ bo'lishi mumkin. Quyida bu haqda batafsil.
Epikondilitga nima olib keladi
Har qanday takrorlanuvchi harakat kasallikka olib kelishi mumkin: u otish, ma'lum turdagi asboblardan foydalanish, sport bilan shug'ullanish, shuningdek, tirsak jarohati oqibati bo'lishi mumkin. Epikondilit bo'g'inlar va mushaklardagi ortiqcha stress tufayli rivojlanadi. Muayyan faoliyat turlari mushaklarning epikondilga biriktirilishi sohasida yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin, bu sport mashg'ulotlarining mavjudligi shart emas.
Tirsak bo'g'imi epikondilitining belgilari
Golfer tirsagi simptomlari medial epikondilda og'riq bo'lib, bilakdan pastga nurlanishi mumkin. Og'riq bilakni yoki barmoqlarni egish orqali kuchayadi. Daqo'lingizni mushtga qisib yoki narsalarni ko'tarib yurganingizda, o'zingizni tutish kuchingiz pasayganini his qilishingiz mumkin. Semptomlar ba'zan tunnel sindromi deb ataladigan narsaga juda o'xshaydi, bu esa tirsagining epikondilitini noto'g'ri yo'nalishda davolashga olib kelishi mumkin. Shuning uchun o'zingiz tashxis qo'ymaslik, balki mutaxassis bilan maslahatlashish muhimdir.
Tirsak bo'g'imi epikondilit: davolash
Mashq qilish kasallikka qarshi kurashishda yordam beradi. Biroq, o'z-o'zidan davolamaslik kerak - shifokorni ko'rishingiz kerak. U muammoli joyni diqqat bilan tekshiradi va, ehtimol, tashxisni aniqlashtirishga yordam beradigan maxsus testlarni tayinlaydi. Tirsak qo'shimchasining epikondilitini davolash suyak patologiyasini yoki bemorni unutgan shikastlanish oqibatlarini istisno qilish uchun floroskopik tekshiruvni talab qilishi mumkin. Rasmda ortiqcha k altsiy mavjudligi yoki yo'qligi ham ko'rsatilishi mumkin, bu esa bu sohada uzoq davom etadigan yallig'lanish jarayoniga olib kelishi mumkin.
Tirsak bo'g'imi epikondilitini konservativ davolash
Tendon yallig'lanishida konservativ davo faqat simptomlar boshlanganidan keyin 4-6 hafta ichida samarali bo'ladi. Bunday hollarda davolanish taxminan bir oy davom etadi. O'z vaqtida davolanmaganligi sababli paydo bo'lgan surunkali yallig'lanish bilan to'liq tiklanish uchun taxminan olti oy davom etishi mumkin. Ammo shuni tushunish kerakki, ayniqsa rivojlangan holatlarda to'liq tiklanish printsipial jihatdan mumkin emas, ayniqsa kasallikning boshlanishiga olib kelgan omil bartaraf etilmasa. Terapiya steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni yoki steroid yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni qabul qilishni o'z ichiga oladi. Ikkinchisi bemorni ba'zi bir xavfga duchor qiladi, bu esa tendonlarning kuchini kamaytirishdir.
Fizioterapevtik muolajalar ham buyuriladi - qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydigan, yallig'lanishni bartaraf etishga yordam beradigan ekstrakorporeal zarba to'lqinlari terapiyasi. Ushbu protseduralar kontrendikatsiyaga ega - onkologik kasalliklar mavjudligi.
Jarrohlik davolash
An'anaviy davolash samarasiz bo'lganida, shifokor tirsak epikondilitini keltirib chiqaradigan chandiq to'qimasini olib tashlash uchun operatsiya buyurishi mumkin. Operatsiyadan keyin davolanish (malhamlar, fizioterapiya, dori-darmonlar) biroz vaqt talab etadi, ammo bu to'liq tiklanishga olib kelishi mumkin.
