Koʻpchilik ayollarni eri ichmasligi uchun nima qilish kerakligi qiziqtiradi. Ushbu mavzu ko'pincha ayollar forumlarining tasmalarida, shuningdek, turli saytlarda paydo bo'ladi. Alkogolizm dahshatli kasallikdir. Va u bilan kurashish kerak. Ba'zida hatto kichik miqdordagi spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham jiddiy zararli giyohvandlik bo'lib, alohida e'tibor talab qiladi. Erining ichkilikbozligini engish uchun ayolga qanday maslahat va tavsiyalar berilishi mumkin? Najot topdimi?
Sabab izlayapman
Erim ichishni to'xtatish uchun nima qilishim kerak? Ko'pincha alkogolizm tananing mudofaa reaktsiyasidir. Gap shundaki, doimiy stress, ishda yoki yotoqda muvaffaqiyatsizliklar, uydagi janjallar, shuningdek, boshqa tajribalar - bularning barchasi zararli odatlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Erim spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasligi uchun nima qilishim mumkin? Birinchi qadam bu hodisaning sababini aniqlashdir. Hissiy fonni normallashtirish, uyda yoqimli va engil muhitni ta'minlashga harakat qilish yaxshidir. Shunda odam tinchlanishi, dam olishi, shuningdek, spirtli ichimliklarni unutishi mumkin bo'ladi. Kamroq nervlar, ko'proq tashvishlarerkalash, sevgi va xotirjamlik.
Tibbiy aralashuv
Erim ichishni to'xtatish uchun nima qilishim mumkin? Darhaqiqat, agar siz giyohvandlikning sabablarini tushuna olmasangiz, mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak. Spirtli ichimliklarga oddiy qaramlikni darhol to'xtatish tavsiya etiladi. Axir, agar siz masalani alkogolizmga olib kelsangiz, muammoni o'zingiz hal qila olmaysiz.
Biz odamni shifokorga olib borishimiz va kodlashimiz kerak. Torpedo deb ataladigan narsa muvaffaqiyatga erishdi. Bu alkogolizm uchun kodlashning yaxshi usuli. Garchi odamning giyohvandlikdan xalos bo'lishiga kafolatlar yo'q. Shifokorlarning o'zlari aytganidek, odam spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatib, alkogolizmdan xalos bo'lishni xohlamaguncha, muammodan butunlay xalos bo'lish mumkin emas.
Asosiy nuance shundaki, spirtli ichimliklarga qaram odamlar o'zlarining ahvolini tan olmaydilar. Shuning uchun, siz doimo odamni ichmaslik haqida o'ylashingiz kerak. Agar sababni izlash ham, shifokorga murojaat qilish ham yordam bermasa, muammo odatda turli usullar bilan hal qilinadi.
Almashtirish
Er ichmasligi uchun nima qilish kerak? Agar o'rganilayotgan giyohvandlik endigina kuzatila boshlagan bo'lsa, xotin, albatta, o'z sherigi bilan gaplashishi kerak. Tuyg'ularsiz, tantrums va qichqiriqlarsiz. Bundan tashqari, erning hushyor holatda bo'lishi uchun vaqtni tanlash tavsiya etiladi. Bitta qoidani tushunish kerak: mast yoki mast odam bilan muhim mavzularda gaplashish befoyda.
Alkogolning oʻrnini topib koʻrishingiz mumkin. Oziq-ovqat ko'pincha yordam beradi. Eng samarali emas, lekin hal qilish uchun juda qiziqarli yondashuvMuammolar. Bu erning o'zi yomon odatidan xalos bo'lishga qarshi bo'lmaganda dolzarbdir. Spirtli ichimliklar o'rniga ba'zi oziq-ovqat yoki gazak iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bu yordam berishi mumkin.
Shok terapiyasi
Erim abadiy ichishni to'xtatish uchun nima qilishim kerak? Keyingi variant ba'zan yordam beradi va juda yaxshi. Psixologlarning ta'kidlashicha, ba'zi holatlarda zarba terapiyasi deb ataladigan davolanishni qo'llash mumkin. Bu usul alkogolizmga moyil bo'lganlar uchun samarali emas. Lekin yangi boshlanuvchilar uchun bu juda mos keladi.
Er yana ichsa, siz qandaydir hayratlanarli vaziyatni o'rnatishingiz kerak. Bu ibratli bo'lardi. Har birining o'ziga xos ta'sir usullari mavjud. Shuning uchun shok terapiyasi usulini o'zingiz tanlashingiz kerak bo'ladi.
Erim ichishni to'xtatish uchun nima qilishim mumkin? Bundan tashqari, alohida yashashni taklif qilish uchun hushyor va hayratlanarli effekt sifatida taklif etiladi. Turmush o'rtog'i mast bo'lmaganida bu haqda gapirish kerak. "Bolalar bilan onaga borish" tavsiya etiladi va er o'z xatti-harakatlari haqida o'ylasin. Samimiy mehribon odam bunday vaziyatni zarba sifatida qabul qiladi. Bu ichishni tashlashga turtki bo'ladi.
Fitnalar
O'rganilayotgan vaziyat ayollarni jiddiy tashvishga solmoqda. Erning alkogolizmiga qarshi kurashda ko'pchilik har qanday choralarga rozi bo'lishga tayyor. Odamlarga qadar. Ba'zilar turli xil fitnalar ularga yordam berishini ko'rsatadi. Ularni uxlab yotgan er ustida o'qish kerak. Yoki, umuman olganda, qandaydir tarzda turmush o'rtog'ini jodugar buvisiga olib boring, u uni davolaydi.
Aslida bu usulning samaradorligiyo'q. Fitnalar ko'proq afsonadir. Yoki fitna, yomon ko'z va buzuqlikka ishonadiganlarga umid qiling. Erning ichkilikbozligini bu usul bilan davolashga urinish bo'lmasligi kerak.
Gipnoz
Lekin erim ichishni to'xtatish uchun nima qilishim kerak? "Fitna" ning oddiyroq versiyasi - bu gipnoz. Gap shundaki, siz odamni kodlashga emas, balki uni gipnoz qilishga harakat qilishingiz mumkin. Miyangizni spirtli ichimliklarni rad etishga sozlang.
Ushbu usulning samaradorligi tasdiqlanmagan, ammo koʻpchilik gipnoz haqiqatan ham yordam berganini taʼkidlamoqda. Shuni ta'kidlash kerakki, agar turmush o'rtog'i osongina taklif qilsa, bunday yondashuv juda ko'p yordam beradi. Ammo taklifi juda aniq bo'lmagan odamlar uchun gipnozchilar va psixologlar yordam bermasligi mumkin. Hech qanday kafolat yo'q, lekin bu muqobil yechim sifatida ko'rib chiqilishi kerak.
Genlar
Er ichmasligi uchun nima qilish kerak? Ko'pincha javob umidsizlikka tushadi: hech narsa. Yuqorida aytib o'tilganidek, birinchi navbatda, bu xatti-harakatning sababini aniqlash kerak. Agar stress aybdor bo'lsa yoki shunchaki odam "noto'g'ri yo'nalishga tushib qolgan" bo'lsa, vaziyatni tuzatish mumkin.
Lekin alkogolizmga irsiy moyillikni hisobga olish kerak. Gap shundaki, spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoq meros bo'lib o'tishi mumkin. Hatto bir avloddan keyin ham. Shuning uchun, er kimdir spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan oilada o'sgan bo'lsa va endi u ham xuddi shunday izdan ketayotgan bo'lsa, hayron bo'lmang.
Bu vaziyatda samarali usullar mavjud emas. mumkinerini kodlash, lekin vaqt o'tishi bilan ichkilikbozlik hali ham o'zini his qiladi. U tezda yoki o'nlab yillar o'tib o'zini namoyon qiladi. Ammo muammoni butunlay unutish mumkin bo'lmaydi. Shuning uchun, vaziyat bilan murosaga kelish yoki yordam uchun psixologga murojaat qilish va ajrashish qoladi. Istisno - bu erning o'zi giyohvandlikdan xalos bo'lishni xohlaydigan holatlardir. Bu yerda siz gipnoz, turli dori vositalari va tibbiy yordamdan foydalanishingiz kerak bo'ladi.
Kompaniya
Va shunday bo'ladiki, erlar, ular aytganidek, "kompaniya uchun" ichishni boshlaydilar. Masalan, hamkasblar yoki do'stlar bilan. Shu bilan birga, ularsiz odamda spirtli ichimliklar ichish istagi umuman sezilmaydi.
Shunga oʻxshash muammoni qanday hal qilish mumkin? Erni u ichadigan kompaniyadan himoya qiling. Bu haqda turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashganingiz ma'qul. Muloqot doirasini oddiygina o'zgartirish tavsiya etiladi. Masalan, "teetotalers" bilan do'stlashing.
Natijalar
Endi qanday qilib erimni ichmasligi aniq. Aslida, bu muammoning yagona yechimi yo'q. Insonni bunday jiddiy giyohvandlikdan voz kechishga majburlash qiyin. Deyarli imkonsiz.
Allaqachon aytilgan: odam xohlamaguncha ichishni to'xtatmaydi. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning dastlabki belgilarida tushuntirish suhbatlarini o'tkazish tavsiya etiladi. Lekin tantrums va janjal holda. Siz eringizni yo'n altirishingiz kerak, unga uning harakatlarining xavfini ko'rsating. Shundagina spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni engish mumkin bo'ladi.
