Klimaks - bu birdaniga ayolning boshiga tushishi mumkin bo'lgan eng noxush baxtsizliklardan biridir. Va u jirkanch alomatlar bilan birga keladi. Yosh xonim haddan tashqari terlash, tushkunlik, kayfiyatning yomonlashishi, asabiylashish va boshqalar bilan azoblanadi. Ba'zi xonimlar, menopauza paydo bo'lganda, darhol ginekologga murojaat qilishadi. Albatta, bu boshqa vositalardan ko'ra ishonchliroq ko'rinadi. Biroq, muqobil tibbiyot o'z mashhurligini yo'qotmaydi. Ushbu maqolada qizil yonca bo'lgan mashhur vositaga e'tibor qaratiladi. Menopauza uchun bu o'simlikning shifobaxsh xususiyatlari shifokorlar buyurishi mumkin bo'lgan qimmat dori-darmonlardan ko'ra yomon emas.
Menopauza nima?
Klimaks menopauzaning yana bir nomi. Bu odatda ayolning hayotidagi maxsus davr45 yoshdan boshlanadi. Tanadagi gormonal o'zgarishlar va siljishlar boshlanadi. Tabiiyki, bu umumiy farovonlik va kayfiyatga, shuningdek, barcha tizimlar va organlarning ishiga salbiy ta'sir qiladi. Bu davrda ayol asta-sekin bola tug'ish qobiliyatini yo'qotadi. Ba'zi xonimlar menopauzani juda ko'p noqulaylik va noqulaylik his qilmasdan, xotirjamlik bilan boshdan kechirishadi. Boshqalar esa tinimsiz suv oqimiga chidashga majbur. Keling, ushbu salbiy hodisalarning mohiyatini ko'rib chiqaylik.
Ma'lumki, ayol jinsiy gormonlari estrogenlardir. Ular gipotalamus va termoregulyatsiyaga ta'sir qiladi. Menopauzaning boshlanishi bilan reproduktiv funktsiya aniq yo'qoladi, chunki qonda estrogen darajasi pasayadi. Tana buni me'yordan chetga chiqish yoki kasallik sifatida qabul qiladi. Issiq chaqnashlar paydo bo'ladi, ayolning harorati ko'tariladi. Birozdan keyin ketadi. Ammo menopauzaning barcha belgilari tezda yo'qolmaydi. Issiq chaqnashlar o'rtacha 15 daqiqa davom etadi. Vahima yoki bo'g'ilish xurujlari paydo bo'lishi mumkin.
Menopauza belgilari
Barcha kasalliklar kabi menopauza ham ma'lum belgilar bilan birga keladi. Mana eng keng tarqalganlari:
- Psixo-emotsional sindrom. Ayol depressiya, vahima boshdan kechirishni boshlaydi. U asabiy, sezgir, ko'z yoshiga aylanadi. Qarib qolish qo'rquvi bor, odamlarga va hatto o'ziga bo'lgan qiziqish yo'qoladi.
- Yomon tush. Iqlim davriga kirgan deyarli barcha ayollar uzoq vaqt uxlab qolish va bezovta qiluvchi tushlar, shuningdek tushlarning tungi uzilishlari haqida shikoyat qiladilar.
- Kamaytirishishlash. Bu yomon reaktsiya, sekinlik, e'tiborsizlik tufaylidir.
- Endokrin nosozliklar va metabolik kasalliklar. Ovqatlanish xulq-atvori o'zgaradi, tuyadi yo'qoladi yoki aksincha, ikki barobar ortadi. Og'irlik ortib bormoqda, shish paydo bo'ladi.
- Psixoijtimoiy o'zgarish. Menopauzani boshdan kechirgan ayollar ko'pincha o'zlarini tortib olishadi. Ular kompaniyalardan uzoqlashadilar, ishdagi hamkasblari va do‘stlari bilan kamroq muloqot qilishadi.
- Jinsiy hayotdagi o'zgarishlar. Menopauzaning boshlanishi bilan qarama-qarshi jinsga bo'lgan qiziqish asta-sekin yo'qoladi. Jinsiy faollik ham kamayadi.
Qizil yonca (oʻtloq)
Bu koʻp yillik yovvoyi oʻsimlik. Pushti yoki binafsha rangli gullar va yoqimli hidga ega. Qizil yonca - dukkaklilar oilasiga mansub oʻsimlik. An'anaviy tibbiyotda u kamdan-kam qo'llaniladi, asosan xalq davolanish amaliyotida qo'llaniladi. Kursda nafaqat gullar, balki barglar ham bor. Ikkalasi ham quritiladi va keyin pishiriladi. Bundan tashqari, siz salatlarga gullar qo'shishingiz yoki murabbo tayyorlashingiz mumkin. Juda qisqa vaqt quriting. O'simlikning barcha afzalliklari qorayishi bilan yo'qoladi.
Qizil yoncaning foydalari va tarkibi
Endi bu o'simlikning menopauzasida qizil yoncaning o'zi va uning shifobaxsh xususiyatlarini batafsil ko'rib chiqaylik. Aytgancha, u foydali elementlarga boy. Ular orasida B, C, E, K vitaminlari mavjud. Zavodda temir, marganets, sink, xrom ham ko'p. Unda salitsil va kumaron kislotasi, efir moyi bor.
Menopauzali qizil yonca organizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu yurakni, suyaklarni mustahkamlaydi, qonda xolesterin darajasini pasaytiradi. Shuningdek, bu o'simlik saraton xavfini kamaytiradi, nafas olish faoliyatini yaxshilaydi. Clover nafaqat menopauza bilan yordam beradi. U og'ir hayz ko'rishni, ayol jinsiy a'zolarining yallig'lanishini kamaytirish, jinsiy faollik va istakni oshirish uchun ishlatiladi. Menopauza va issiq chaqnashlar uchun qizil yoncadan foydalanish uyquni yaxshilaydi, tana haroratini normallantiradi. Bundan tashqari, u siydik pufagi faoliyatini barqarorlashtiradi va tashqi ko'rinishini yaxshilaydi. Qizil yonca menopauzada maksimal shifobaxsh xususiyatlarini ko'rsatadi. Bu ayolning holatini yaxshilaydi, uning psixo-emotsional holatini va gormonal darajasini normallantiradi. Keling, ushbu vositadan qanday to'g'ri foydalanishni aniqlaymiz.
Menopauza uchun qizil yonca qanday ishlatiladi?
Menopauza belgilari uchun muqobil davolash usuli bu yonca. Menopauza bilan davolash, dori tayyorlash ko'p vaqt va kuch talab qilmaydi. Va bu vosita sizga salomatlik beradi.
Beda damlamasini tayyorlash uchun quruq gullarni oling, yaxshisi maydalangan va choynakka uch choy qoshiq soling. Qaynayotgan suvni to'kib tashlang va taxminan bir soat turib oling. Ovqatdan oldin kuniga uch marta olinishi kerak. Ushbu damlama issiq chaqnashlar va bosh og'rig'i ko'rinishidagi kasalliklarni yo'q qiladi.
Asablarni tinchlantirish va uyquni yaxshilash uchun yoncani quyidagicha pishirish mumkinyo'l. Clover, qulupnay, jo'ka va malinaning quruq barglarini teng qismlarga olib, ustiga qaynoq suv quying. Choy o'rniga va kechasi bu ichimlikni iching. Va siz kun davomida o'zingizni yaxshi his qilasiz. Menopauza uchun qizil yonca ekstrakti sotib olishingiz mumkin. Dorixonalarda uning narxi juda mos keladi: taxminan 560 rubl. Uni suv bilan ichish kerak. Sotuvda o'simlik mavjud bo'lgan kapsulalar ham mavjud. 100 ta planshetning narxi taxminan 360 rublni tashkil qiladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Qizil yonca juda foydali. Dorivor xususiyatlar, ayniqsa menopauza bilan, hech qanday xavf tug'dirmaydi. O'rtacha sog'lig'iga ega bo'lgan odamda haddan tashqari foydalanish bilan maksimal allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Biroq, hali ham kontrendikatsiyalar mavjud. Siz quyidagi kasalliklar uchun shifokor bilan maslahatlashmasdan yonca ishlata olmaysiz:
- genitoüriner saraton;
- yurak kasalligi;
- diareya, oshqozon-ichak muammolari;
- qonning anormal ivishi;
- varikoz tomirlari, tromboz.
Shuningdek, homiladorlik va emizish davrida yonca ichmang.
Agar sizda yuqoridagilardan birortasi bo'lmasa, ushbu muqobil vosita bilan xavfsiz davolanishingiz mumkin. Ammo agar nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lsa va salomatlik holati yomonlashsa, unda damlamani qo'llash to'xtatilishi kerak. Bunday holda, shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Ko'pgina hollarda, menopauza davrida ko'plab ayollar juda foydali o'simlikdir. Samarali qizil yonca menopauza uchun dorivor xususiyatlarga ega. Sharhlar vosita ekanligini da'vo qiladikerakli natijani beradi. Bu uyqusizlikni yo'q qiladi, his-tuyg'ularni yaxshiroq nazorat qilishga yordam beradi. Depressiya yo'qoladi, ayol yana hayotdan zavqlana boshlaydi. Shu bilan birga, uning tanasidagi gormonlar darajasi barqarorlashadi - ayollar buni darhol his qilishadi, chunki ular yanada muvozanatli va xotirjam bo'lishadi.
Boshqa muqobillar
Qizil yoncadan kam bo'lmagan boshqa muqobil dorilar ham bor. Dorivor xususiyatlar, menopauza uchun bu o'simliklardan foydalanish menopauzaning alomatlarini engillashtiradi. Ular orasida:
- Akrop. Issiq chaqnashlarning chastotasini pasaytiradi, shuningdek, shishishni yo'q qiladi. Dereotu suvini hatto kolikdan aziyat chekadigan chaqaloqlarga ham berish tavsiya etiladi.
- Pion damlamasi. Siz uni dorixonada xarid qilishingiz mumkin.
- Sage. Qaynatma hujayralarni yoshartiradi, uni zaharlanishdan qo‘rqmasdan xohlagancha ichish mumkin.
- Valerian.
- Lavlagi sharbati. Haddan tashqari terlash bilan ichish tavsiya etiladi. Avval uni suv bilan suyultiring, keyin asta-sekin konsentrlangan suyuqlikka o'ting.
Menopauza va mioma uchun davo
Sizga kerak bo'ladi: do'lana, koltsfoot, Avliyo Ioann o'ti, botqoq kalamusu (ildiz), ona o'ti, elecampane ildizpoyasi, otquloq, yovvoyi gul. Barcha ingredientlarni aralashtiring, ustiga qaynoq suv quying. Keyin bulonni suv hammomida pishirish yoki ozgina qaynatish kerak. O'simliklar aralashmasi besh daqiqa davomida qaynatish kerak. Keyin uni siqib qo'yishingiz kerak. Uni qaynatib oling va ovqatdan oldin kuniga uch marta oling. Bachadon miomasi bilan, bu qaynatmaga qo'shimcha ravishda, u bilan qulupnay yoki choy infuzionini olish tavsiya etiladi.varaqlar. Siz muntazam ravishda ichishingiz kerak: uch oy davomida har kuni.
