Ko'pchilik biladiki, mushuklar valerian hidini juda yaxshi ko'radilar, uni hidlaydilar, hatto undan ancha uzoqda bo'lsalar ham. Bu o'simlikning asab tizimiga ta'sir qilishi, hayvonning mast bo'lishiga o'xshash holatga olib kelishi bilan izohlanadi. Valerian ildizi ham inson miyasiga ta'sir qilishi mumkin, lekin, albatta, bu tarzda emas. U og'riq qoldiruvchi va tinchlantiruvchi vositalar ishlab chiqarishda faol foydalaniladi.
Valerian qadim zamonlardan beri ma'lum. Qadimgi Yunoniston va Rimda bu o'simlikning ekstraktlari vannalarga qo'shilgan va parfyumeriya tarkibiga kiritilgan. O'shanda ham u ko'plab kasalliklarga davo sifatida qo'llanila boshlandi.
Ushbu maqolada biz valerian ildizi nima ekanligini, bu o'simlikning dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasini aniqlashga harakat qilamiz.
Valeriana tavsifi
Bu oʻsimlikning poyasi toʻgʻri va qovurgʻali boʻlib, yuqori qismi shoxlangan. Birinchi yilda u faqat o'sishni boshlaydirozet barglari, keyingisida esa qirralarning bo'ylab dentikulalari bo'lgan barglar bilan namoyon bo'la boshlaydi. Gullar panikulyar inflorescences ichida to'planadi va xushbo'y hidga ega. O'simlik iyundan avgustgacha gullaydi. Iyul-avgust oylarida mevalar pishishni boshlaydi, ular tukli tepalikli cho'zinchoq achenesdir. O'simlik urug'lar bilan ko'payadi.
Valeriana ildizlari shifobaxsh xususiyatlarga ega, o'ziga xos hid va achchiq-shirin ta'mi bilan ajralib turadi. O'simlik tarkibiga quyidagilar kiradi: borneol, efir moyi, saponinlar, shakar, valenotriatlar, baldrinal, makro va mikroelementlar, glikozidlar, alkaloidlar, olma va chumoli kislotasi, valerianoborneol efiri, mikroelementlar, taninlar va smolali moddalar, mertinol, stearik va palmitik kislotalar., vitaminlar
Valerian tayyorlash
Kuzning boshida valerian officinalisning ildizlari qazila boshlaydi, keyin ular axloqsizlikdan tozalanadi va sovuq suvda yuviladi. Shundan so'ng, ular bir muddat toza havoda qoldiriladi va keyin quritish uchun chodirga o'tkaziladi. Bu davrda ildizlar o'ziga xos hidga ega bo'ladi. Buning sababi o'simlikning kimyoviy tarkibidagi boril-izovaler kislotasi.
Dori tayyorlash uchun ikki yoshga toʻlgan ildizlardan foydalaniladi. Bu ayni paytda o'simlik noyob shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan eng ko'p foydali ingredientlarni to'plashi bilan izohlanadi.
Foydalixususiyatlar
Valerian lotincha "sog'lom bo'lish" degan ma'noni anglatadi. Bu tanaga kuch beradigan mo''jizaviy valerian ildizidir. Bu o'simlikning xususiyatlari haqiqatan ham noyobdir. U analjezik, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega, uyqusizlikdan yaxshi xalos bo'ladi. Valerian ajoyib antidepressant.
O'simlik tarkibiga chumoli, olma, palmitik, sirka va stearik kabi organik kislotalar kiradi. Bundan tashqari, valerian tarkibida ko'p miqdorda vitaminlar makro va mikroelementlar mavjud.
Valeriana ildizidan dorivor foydalanish
Bu dorivor oʻsimlik qadimgi Yunonistondan beri qoʻllanilgan. Faylasuf Dioscorides, u insonning fikrlarini boshqarishga qodir ekanligini ta'kidladi va Pliniy Elderning so'zlariga ko'ra, bu o't (valerian ildizi) ongni aniqlaydi. Ular bu o'simlikdan stress va asabiy taranglikni yo'qotish uchun ishlatishgan va epilepsiyani davolashda ishlatishgan.
Ijobiy natijaga erishish uchun dorivor ildizni uzoq vaqt olish kerak. Haqiqat shundaki, foydali moddalar asta-sekin to'planib, barcha organlar va to'qimalarni vitaminlar va elementlar bilan to'ydiradi. Xo'sh, bu o'simlik qanday dorivor maqsadlarda ishlatiladi?
Valerian ildizlari asosan tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatiladi. Bu o'simlik yurak-qon tomir tizimining faoliyatini normallantiradi, asabiy qo'zg'aluvchanlikni pasaytiradi. U taxikardiya va isteriya holatlarida qo'llaniladi.
Valerian officinalis - uyqusizlikka qarshi ajoyib vosita. Buni qabul qilish mumkinnafaqat ichkarida, balki shifobaxsh xushbo'y hidni nafas olish. Bundan tashqari, oxirgi variant yanada samarali deb hisoblanadi. Xuddi shu tarzda, o'simlik ham tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatiladi. Damlamani yoki maydalangan yangi ildizlarni nafas olishingiz kerak. Har bir burun teshigidan etarlicha chuqur bo'lmagan holda 2-3 marta nafas olish kerak. Agar siz haddan tashqari oshirib yuborsangiz, uyg'onganingizdan keyin tez-tez bosh og'rig'i paydo bo'ladi, shuning uchun nafas olish soni va chuqurligini kamaytirish kerak.
Ammo bu nafaqat valerian ildiziga xosdir. Bu o'simlikning dorivor xususiyatlari ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun ham qo'llaniladi. U oshqozon osti bezi va oshqozon faoliyatini normallantiradi, shuningdek, jigar kasalliklarida yordam beradi.
Valerian ildizi silliq mushaklarni bo'shashtiradigan va og'riqni engillashtiradigan spazmolitik ta'sirga ega. Bu migrenni yaxshi engillashtiradi.
Bu o'simlik qalqonsimon bez faoliyatiga eng foydali ta'sir ko'rsatadi. U bachadon spazmlari va menopauza kasalliklari, pnevmoniya va astma uchun ishlatiladi.
Zarar
Hamma narsaga o'lchov kerak. Bu qoida valerian ildizlariga ham tegishli. Ulardan foydalanishning salbiy ta'siri odatda haddan tashqari doz yoki juda uzoq muddat foydalanish bilan bog'liq. Bunday hollarda quyidagi yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin: oshqozon kramplari, apatiya, depressiya, letargiya, bosh og'rig'i, yurak etishmovchiligi.
Haydovchilar, zavod ishchilari va murakkab asbob-uskunalar bilan ishlaydigan odamlar zavod sabab bo'lishi mumkinligini bilishlari kerak.bosh aylanishi, shuningdek, ko'ngil aynishi va qayt qilish. Ko'pchilik uning o'ziga xos hidiga chiday olmaydi.
Dozani oshirib yuborish mutlaqo teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin - bu tashvish uyg'otadi, uyquni buzadi va oshqozon og'rig'iga hissa qo'shadi. Ba'zida allergik reaktsiya paydo bo'lishi mumkin, bu teri ustida toshma, uning qizarishi va nafas olish qiyinlishuvi bilan namoyon bo'ladi. Valerianni boshqa tinchlantiruvchi vositalar bilan qo'llashda ham nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin.
Valeriya ildizlari: kontrendikatsiyalar
Bu dorivor oʻsimlik hammaga ham mos kelmasligi mumkin. Bundan tashqari, kontrendikatsiyalar bo'lishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:
- enterokolit;
- insult xavfi tufayli yoshi kattaroq;
- gipertoniya;
- jigar kasalligi.
Uch yoshgacha bo'lgan bolalarga ham valerian ildizini berish tavsiya etilmaydi. Siz bolani pediatr maslahat beradigan boshqa usullar bilan ham tinchlantirishingiz mumkin.
Valeriana ildizi homilador va emizikli ayollarda juda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak.
Valerian damlamasi
Valeriana damlamasini o'zingiz tayyorlash uchun 1 osh qoshiq oling. l. ezilgan ildizlar, termosga quying va bir stakan qaynoq suv quying. Ular taxminan 12 soat davomida infuz qilinishi kerak. Damlamani 1 osh qoshiq olish tavsiya etiladi. l. Kuniga 3-4 marta. Davolash kursi ikki oydan oshmasligi kerak.
Agar bu vaqt ichida dori aniq natija bermagan bo'lsa, siz alkogolga asoslangan damlamadan foydalanishingiz mumkin. Bunday holda, ta'sir deyarli erishiladidarhol.
Valeriya ildizlari: an'anaviy tibbiyotda foydalanish
Bu dorini og'iz orqali qabul qilish yoki dizenteriya, qurtlar, qusish va qorin og'rig'i uchun ho'qna sifatida foydalanish mumkin. Ilgari tana romashka qaynatmasi bilan tozalanadi, shundan so'ng valerian qaynatmasi 10 daqiqa davomida AOK qilinadi.
Bu oʻsimlikdan tif, skarlatina, vaboga qarshi profilaktika sifatida foydalaning. Buning uchun 3 osh qoshiq. l. ezilgan ildiz 2 litr suv quyib, qaynatib oling, so'ngra taxminan 1 daqiqa qaynatiladi va taxminan bir soatga qoldiring. Uni iliq holda olish kerak.
Uyqusizlik, yurak urishi yoki vegetativ nevroz bilan ham qaynatma tayyorlanadi. Valerian ildizlari olinadi, eziladi, 2 osh qoshiq. bir stakan qaynoq suv quyib, bir daqiqa qaynatiladi. 30 daqiqa turib oling va 1 osh qoshiqni oling. l. ovqatdan oldin.
Quyidagi vosita tinchlantiruvchi vosita sifatida yaxshi ishlaydi. Ular valerian ildizlarini va hop konuslarini (har biri 1 qismdan) olib, yalpiz va uch bargli soat qo'shing (har biri 2 qism) va aralashtiriladi. Keyin 1 osh qoshiq. l. xom ashyo bir litr qaynoq suv bilan erga quyiladi, yarim soat davomida turib oladi va filtrlanadi. Ertalab va kechqurun yarim stakan iching.
Valerian inhaliyalari
Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bu o'simlik nafaqat ichkarida ishlatiladi. Agar siz uning hidini nafas olsangiz, terapevtik ta'sirga erishiladi va buning uchun nafaqat spirtli damlamasi, balki valerian ildizidan olingan kukun ham qo'llaniladi.
Ushbu muolajani yotishdan oldin bajaring. Avval bir burun teshigidan uch marta nafas olishingiz kerak, keyin ikkinchisi. Kechasi takrorlash mumkinbu manipulyatsiya. Ertalab bosh og'rimasligi kerak. Agar u kasal bo'lsa, siz uch marta emas, ikki marta nafas olishingiz kerak.
Valerian inhaliyalari uyquni yaxshilaydi, qon bosimini normallantiradi, yurakdagi og'riqlarni yo'q qiladi. Ular taxminan 4 oy davomida amalga oshirilishi mumkin. Ammo bundan oldin siz hali ham shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Alkogol bilan kombinatsiya
Hamma biladiki, giyohvand moddalarni iste'mol qilish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni birlashtirish taqiqlanadi. Valerian ildizi ham istisno emas. Ma'lumki, bu o'simlik tinchlantiruvchi ta'sirga ega, ammo spirtli ichimliklar bilan bir vaqtda ishlatilsa, asab tizimining ishi xiralashishi va depressiya rivojlanishi mumkin. Valerian qon bosimini pasaytiradi, spirtli ichimliklar esa uni oshiradi. Shuning uchun ularning kombinatsiyasi bosimning oshishiga olib keladi.
Eng yaxshi holatda, valerian va spirtli ichimliklarni qabul qilish preparat ta'sirining zaiflashishiga olib keladi, eng yomoni, ko'plab tizimlarning ishi buzilishi mumkin, oshqozon shilliq qavati intensiv ravishda ishlab chiqarila boshlaydi va alkogolning toksikligi. ichimlik bir necha barobar ortadi.
Xulosa
Shunday qilib, biz valerian ildizi nima ekanligini bilib oldik. Ushbu noyob o'simlikning dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasi ham ko'rib chiqildi. Ammo shunga qaramay, o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmaslik kerak, lekin shifokor bilan maslahatlashganingiz ma'qul, chunki ko'pchilik bu o'tga individual intoleransni rivojlantiradi.
