Spazmlar ichki va tashqi stimullarni qo'zg'atuvchi chiziqli mushaklarning ixtiyorsiz qisqarishi. Ushbu kasallikning tabiati juda xilma-xildir. Tutqichlar davomiyligi va intensivligi jihatidan farq qiladi.
Qisqa oyoq: sabablar
Aslida bunday anomaliyaning sabablari koʻp boʻlishi mumkin. Keling, ulardan eng keng tarqalganini tahlil qilaylik.
- Agar odamning oyog'i tor bo'lsa, sabab qonning biologik yoki elektrolitlar tarkibining buzilishi bo'lishi mumkin. Ya'ni, organizmda ma'lum mikroelementlar (kaliy, k altsiy, magniy) etishmasligi mavjud.
- Vitamin D tanqisligi ham kramplarga olib kelishi mumkin.
- Agar odamning oyogʻi tor boʻlsa, sabablari kislorod yetishmasligi – mahalliy gipoksiya boʻlishi mumkin.
- Qo'l yoki oyoq mushaklarining haddan tashqari zo'riqishidan kelib chiqqan holda kramplar va professional reja mavjud. Bular sportchilar yoki kasbi ogʻirlik koʻtarish va jismoniy faoliyat bilan bogʻliq boʻlgan odamlar boʻlishi mumkin.
- Agar odamning oyogʻi tor boʻlsa, sabablari shakar yetishmasligi boʻlishi mumkin
- Qandli diabet bilan og'rigan bemorlardaQandli diabetga chalinganlar qand miqdorini pasaytiruvchi dori-darmonlarni ko'p iste'mol qilgani uchun ham oyoqlarini qisib qo'yishi mumkin.
- Agar odamning oyoq va qo'llarida kramplar bo'lsa, buning sababi umurtqa pog'onasi osteoxondrozi bo'lishi mumkin. Hamma narsa umurtqa pog'onasidan chiqadigan nerv tolalari siqilganligi sababli sodir bo'ladi, shuning uchun motor funktsiyasi uchun mas'ul bo'lgan nervlarning buzilishi mavjud.
- Virusli infektsiyalar, masalan, gripp ham asab tugunlariga ta'sir qilib, oyoq kramplariga olib kelishi mumkin.
- Insult yoki undan keyingi tiklanish davri motor zonasida buzilishlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Tanada juda koʻp alkogol bor.
- Bemorning oyoq mushaklari siqilsa, sabablar ortiqcha ish bo'lishi mumkin, masalan, odam uzoq vaqt yurgan. Shuningdek, sabablar yomon ventilyatsiya qilingan xonada uzoq vaqt qolishda bo'lishi mumkin.
- Boshqa sabab irsiy omil.
qonda macaw.
Muntazam konvulsiyalar tashvishga solishi va hech bo'lmaganda shifokor bilan maslahatlashishga majbur qilishi kerak. Siz nevrolog, flebolog (tomir kasalliklarini davolash bo'yicha mutaxassis), endokrinolog, qon tomir jarroh kabi mutaxassislarga murojaat qilishingiz mumkin.
Nima qilish kerak?
Ko'pgina boshqa kasalliklarda bo'lgani kabi, bu holda siz an'anaviy tibbiyot tajribasiga murojaat qilishingiz mumkin.
Limon sharbati kramplarga qarshi kurashadi
Retsept oddiy va samarali. Kasal toza oyoqni limon bilan surtish va quritishga ruxsat berish kerak. Oyog'ingizni yuvishingiz shart emas, shuning uchun keyingi ishqalanishgacha boring. Jarayon har kuni ikki hafta davomida ertalab va kechqurun bajarilishi kerak.
Selandine tatib ko'ring
Qoʻl va oyoqlarning siqilishini davolash uchun maxsus malham tayyorlang. Buning uchun 1 dan 2 gacha nisbatda celandine sharbati va moyli jele oling va aralashtiring. Ikki hafta davomida har kuni yotishdan oldin og'riqli mushaklarga malhamni qo'llang.
Kasalliklarimizdan ta'zim
Har doim piyoz poʻstlogʻini zaxira qilib qoʻying, chunki siz qayerda va qachon kerakligini bilmaysiz. Ular sochlarini qobig'ining qaynatmasi bilan yuvadilar, gemorroy uchun o'tiradigan vannalar qiladilar va hatto bog'da zararkunandalardan foydalanadilar. Bizning retseptimiz uchun sizga bir hovuch yuvilgan qobiq kerak bo'ladi, biz uni bir stakan qaynoq suv bilan 15 daqiqa davomida quyamiz. Yotishdan oldin tayyorlangan qaynatmani ichish kerak - shunda kramplar sizni bezovta qilmaydi va uyqungiz tinch bo'ladi.
