Organizmda k altsiy etishmovchiligi darhol sezilmaydi, balki og'ir patologiyalarga olib keladi. K altsiy etishmovchiligining birinchi alomatlari asabiylashish va asabiylashishdir, odam doimo tashvish his qiladi, garchi buning ko'zga ko'rinadigan sabablari bo'lmasa ham, unda doimiy charchoq hissi bor. Keyin tashqi alomatlar qo'shiladi - sochlar mo'rtlashadi, teri elastikligini yo'qotadi, tirnoqlar xiralashadi va tishlar yomonlashadi.
Bolalikda k altsiy etishmovchiligi bolaning bo'rni tishlash va kirni iste'mol qilish istagida namoyon bo'lishi mumkin. Bolaning holatini buzishi va tekis oyoqlari rivojlanishi mumkin, garchi bunday alomatlar, qoida tariqasida, kasallikning birinchi bosqichidan uzoqda ekanligini tasdiqlaydi.
Har qanday holatda ham, patologiyaning rivojlangan shaklini keyinroq davolashdan ko'ra, har bir kasallikning oldini olgan ma'qul.
Profilaktika choralari
Qonda k altsiy etishmasligi gipokalsemiya deb ham ataladi. Ushbu patologiya bilan bog'liq kasalliklar xavfini kamaytirish uchun D vitamini va k altsiy qo'shimchalariga boy ovqatlar iste'mol qilish kerak.
Bir mashhur va yaxshi xulqliGipokalsemiyaning oldini olish uchun tavsiya etilgan dorilar "K altsid + Magniy".
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
Dori xun takviyeleri toifasiga kiradi. Ba'zi odamlarning parhez qo'shimchalariga nisbatan shubhalariga qaramay, shifokorlar inson salomatligi quyidagilarga bog'liqligini aytishadi:
- mamlakatdagi sogʻliqni saqlash darajasining 12%;
- 18% bemorning salomatlik holati va genetik moyilligi;
- va insonning oʻziga, sogʻligʻiga, qanday turmush tarziga va qanday ovqatlanishiga nisbatan 70%.
Bu koʻplab kasalliklarning oldini olishga yordam beradigan muvozanatli ovqatlanish. Ammo bizning davrimizda mahsulotlarning tabiiyligi haqida gapirish mumkin emas, shuning uchun xun takviyeleri yordamga keladi. Bu tabiiy moddalar va hayvonlarning oziq-ovqat xom ashyosidan tayyorlangan murakkab preparatlar bo'lib, ular kasallikni davolamasligi mumkin, ammo ajoyib profilaktika vazifasini bajaradi.
Shakl va tarkib
Tuxum qobig'iga asoslangan "K altsid + Magniy" yordamchi modda sifatida mikrokristalin tsellyuloza qo'shilgan holda planshetlar shaklida mavjud. Preparatning tarkibi nafaqat k altsiyni, balki B guruhi vitaminlari, A, D, C va PP, E vitaminlarini ham o'z ichiga oladi.
S vitamini ayni paytda inson organizmi tomonidan k altsiyning so'rilishi uchun eng yaxshi yordamchi hisoblanadi. D vitamini organizmga o'z-o'zidan k altsiy ishlab chiqarishga yordam beradi.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
"K altsid + Magniy" sifatida tavsiya etiladiquyidagi hollarda profilaktika maqsadida:
- osteoporoz rivojlanishi xavfi bilan;
- agar B, D, C vitaminlari va k altsiy etishmovchiligi bo'lsa;
- xun ovqatlanish bilan, u cheklangan mahsulotlar ro'yxatidan foydalanishni o'z ichiga olgan va butunlay muvozanatsiz bo'lsa;
- bolalik davrida, bola intensiv oʻsadi va rivojlanadi;
- postmenopozal;
- raxitni davolashda;
- homiladorlik va laktatsiya davrida;
- mintaqada noqulay ekologik vaziyatda;
- eng kuchli psixologik va jismoniy stress bilan.
"Tuxum qobig'iga asoslangan k altsid + magniy" bo'yicha ko'rsatmalar, shuningdek, preparatni tananing immunitet kuchlarini mustahkamlash uchun yuqumli kasalliklarni davolashda kompleks terapiyaga kiritish tavsiya etilishini ko'rsatadi.
Qo'llash usuli va dozasi
"K altsid + Magniy" og'iz orqali qabul qilinadi. Tabletkalarni ovqatdan oldin, 30 daqiqa oldin olish kerak. Haddan tashqari holatlarda siz buni ovqat paytida qilishingiz mumkin va ko'p suyuqlik ichishingizga ishonch hosil qiling.
3 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar uchun sutkalik doza - 1 tabletka. 3 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun 2 tabletkadan foydalaniladi. 6 yoshdan oshganlarga kuniga 3 tabletka beriladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va dozani oshirib yuborish
Preparatni mahsulot tarkibiy qismlaridan kamida bittasiga yuqori sezuvchanlik mavjud bo'lganda qo'llash tavsiya etilmaydi. Hozircha salbiyuni ishlatish ta'siri qayd etilmagan.
Ta'riflangan vosita xun takviyeleri guruhiga kiradi, shuning uchun uni monopreparat sifatida ishlatish faqat profilaktika maqsadida mumkin. Muayyan patologiyalar mavjud bo'lganda, preparat tananing immunitet kuchlarini oshirish vositasi sifatida kompleks terapiyaga kiritilgan.
Dori saqlash
"K altsid + Magniy" OTC bo'limida sotiladi va harorat 25 darajadan oshmaydigan qorong'i joyda saqlanishi kerak. Preparatning yaroqlilik muddati - 24 oy. Ushbu ko'rsatmalarga rioya qilmaslik mahsulotni ishlatish uchun yaroqsiz holga keltirishi mumkin.
Tanadagi ortiqcha k altsiy va dori sharhlari
K altsiy zaharli modda emasligiga qaramay, uni o'z ichiga olgan preparatlarni faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin iste'mol qilish mumkin. Shunday qilib, "Magnezium k altsidi" haqida ba'zi sharhlar salbiy, ammo bu dori yomon ekanligi bilan bog'liq emas, balki har bir kishi birinchi navbatda shifokorga murojaat qilmasligi, balki o'zini o'zi davolagani bilan bog'liq.
Ba'zi odamlar o'z tanasida muammolarni o'z-o'zidan izlab, o'zlarini giperkalsemiya holatiga, ya'ni organizmda k altsiyning ortiqcha bo'lishiga olib keladi. Va bu silliq mushaklarning ohangini pasayishi, konvulsiyalar paydo bo'lishi, yurak mushaklari kasalliklarining rivojlanishi, tanadan boshqa foydali moddalar - magniy va fosforni olib tashlash, siydikda tuzlar darajasining oshishi., va hatto malign rivojlanish xavfineoplazmalar.
Boshqa hollarda, preparat haqida sharhlar faqat ijobiydir, ayniqsa homila yoki emizikli ayollar tomonidan. Mutaxassislar ham, bemorlarning o'zlari ham ta'kidlaganidek, ta'riflangan vositani qabul qilish natijasida tish emalining, soch va tirnoqlarning tuzilishida aniq yaxshilanish bor. Shuning uchun K altsid + Magniy - xun takviyesi ekanligiga qaramay, uni sotib olish va ishlatishdan oldin albatta shifokor bilan maslahatlashing kerak.
