Skolioz deb ataladigan umurtqa pogʻonasining egriligi soʻnggi paytlarda keng tarqalgan va koʻpchilik bu kasallikdan shubhalanadi. Ammo siz o'zingiz tashxis qo'ymasligingiz kerak: ehtimol siz har bir odamda mavjud bo'lgan oddiy egri chiziqlarni nuqson deb hisoblaysiz. Vaziyatni tajribali ko'rinishi bilan baholashi va sizning tashxisingizni - umurtqa pog'onasi skoliozini aniqlashi yoki rad etishi uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Ushbu patologiyaga qo'shimcha ravishda kifoz va lordoz deb ataladigan nuqsonlar ham mavjud. Birinchi holda, odamda aniq ko'rinadigan egrilik bor, umurtqa pog'onasi orqaga egilgan. Kifoz sakral bo'lishi mumkin, shuningdek, torakal. Lordozga kelsak, uning mutaxassisi bir qarashda aniqlay oladi. Bunday holda, inson umurtqa pog'onasi oldinga egiladi. Lordoz - lomber va servikal. Agar odam allaqachon o'ng tomonlama skolyozni rivojlantirgan bo'lsa, unda keyingi yomonlashuv va egrilikni kutish mumkin - yuqori ehtimollik bilan ular o'zlarini his qilishadi.
Bolalar, ayniqsa, qizlar skoliozga moyil. Ko'pincha kasallik o'n yoshga to'lgan bolalarda uchraydi, garchi ular mavjudistisnolar. Skolioz, afsuski, har doim bo'lmasa ham, kasal ota-onadan bolalarga uzatiladi. Bundan tashqari, odamda kuchli egrilik bor va uning bolasi deyarli sezilmaydigan, kichik nuqsonga ega bo'ladi. Teskari holatlar ham mavjud.
Omurga skoliozi: alomatlar
Ehtimol, kasallik rivojlanishi bilan siz tanangizda ba'zi o'zgarishlarni sezasiz. Odatda, odamda birinchi navbatda vertikal tekislikda, bir muncha vaqt o'tgach esa gorizontalda egrilik paydo bo'ladi. Agar bola kasal bo'lsa, unda umurtqa pog'onasi sekinroq o'sadi. O'ta achinarli holatlarda bemorlarda oyoqlarning pareziyasi paydo bo'ladi, keyin esa ular falaj bo'lib qoladilar.
Kasallik darajalari
Mutaxassislar orqa miya skoliozining quyidagi darajalarini ajratadilar:
- 1-chi - 5º gacha burchak ostida deformatsiya.
- 2-chi - 6º-25º.
- 3rd - burchak 26º-50º ga etadi.
- 4 - 50º dan oshadi.
Skoliozning birinchi darajasi qanday? Bu juda aniq nuqson emas, ammo yaqinroq tekshirilganda seziladi. Insonning qorin va orqa mushaklari, majoziy ma'noda, irmik kabi. Ayniqsa, tik turganida ularning naqadar kuchsizligini ko‘rish mumkin. Bemorda shuningdek, assimetrik klavikulalar va elkama pichoqlari mavjud. Agar siz ikkinchisidan orqa miyagacha bo'lgan masofani o'lchasangiz, u boshqacha ekanligi ayon bo'ladi. Bemor egilganida uning belidagi uchburchaklar simmetrik emasligi seziladi. 1-darajali umurtqa pog'onasi skoliozi odamni shunday buzishi mumkin. Lekin bu hali eng yomon variant emas.
Ammo II daraja allaqachon qiyinroq. Ushbu bosqichda egrilik mavjudharfi S shaklida. Tana egilganida, kichik dumg'aza ko'rinadi, assimetrik bel uchburchaklari, shuningdek, notekis elkama-kamar. Ko'pincha bunday bemorlar rentgenogrammaga yuboriladi, ular vertebra tom ma'noda vertikal o'q atrofida aylanishini ko'rsatadi - yoqimsiz ko'rinish. Ular aslida qirrali.
Skoliozning III darajasi S harfi koʻrinishidagi yanada aniq deformatsiya bilan tavsiflanadi. Odamning tos suyagi qiyshaygan, tepasi yaqqol koʻrinadi. Ushbu bosqichda umurtqa pog'onasi juda achinarli holatda, ko'pincha hatto orqa miya joyidan siljiydi. Bundan tashqari, barcha organlar azoblanadi va to'g'ri ishlamaydi. Egrilik, ayniqsa, o'pkaga ta'sir qiladi, natijada bemor pnevmoniya va bronxitga juda moyil bo'ladi. Siz ko'rib turgan umurtqa pog'onasi skoliozi inson hayoti sifatini sezilarli darajada pasaytirishi mumkin.
IV daraja o'sishni to'xtatishga olib keladi, butun tana deformatsiyalanadi. Bonus sifatida kuchli kifoz, ko'pincha lordoz qo'shiladi. Tana o'qdan butunlay tashqarida. Umurtqalari xanjar shaklida deformatsiyalangan. Orqa miya endi aniq joydan siljigan, ya'ni odamning oyoqlarida jiddiy muammolar bo'lishi mumkin - yurish qiyin bo'ladi.
Egrilikning III va IV darajasi bo'lgan bemorlarda yurak-qon tomir tizimining buzilishi juda tez-tez uchraydi. O't pufagida turg'unlik ham ular uchun odatiy holdir. Pankreatit va xoletsistit ularning sodiq hamrohlaridir, odamlar bu kasalliklardan xalos bo'lolmaydilar. Ba'zilarida reproduktiv tizim va siydik pufagi bilan bog'liq muammolar mavjud.
Bachadon bo'yni skoliozi
Bachadon bo'yni umurtqasining skoliozi juda xavfli kasallikdir. U odamlarni yaratadiqattiq azoblanadi. Bu kasallik ikkinchi nomga ega - yuqori skolyoz, chunki muammoli joy tepada, boshning yonida joylashgan. Bunday egrilikka ega bo'lgan odamlarda simmetrik elkalari yo'q. Kasallik, shuningdek, bosh suyagi, bo'yin muskullari va ba'zi hollarda yuzning suyaklariga ham ta'sir qiladi. Agar odamning quloqlari turli darajalarda bo'lsa, unda bachadon bo'yni skoliozi borligini ishonch bilan aytish mumkin.
Bemorlarning katta qismi tez-tez bosh og'rig'ini boshdan kechiradi, chunki qon aylanishi qiyinlashadi, miya etarli darajada kislorod olmaydi. Ammo inson har doim engil bo'yin massajini qilish orqali o'ziga yordam berishi mumkin. Bu qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va umurtqa pog'onasiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ko'p odamlar servikal skolyoz bilan yillar davomida yashaydilar va shifokorni ko'rmaydilar. Ammo hali ham mutaxassisga tashrif buyurish tavsiya etiladi. U har xil asoratlarning oldini olishga yordam beradigan kerakli terapiyani buyuradi.
Omurganing servikal-torakal skoliozi ham kam uchraydi. Bu ham juda bezovta qiluvchi kasallik. Uchinchi va to'rtinchi ko'krak umurtqalari mintaqasida egrilik bilan tavsiflanadi. Bu kasallik juda keng tarqalgan emasligidan xursand bo'lish kerak. Uni hayot davomida olish mumkin emas, u tug'madir. Odamda servikotorasik skolyoz borligini qanday aniqlash mumkin? Uning figurasi g'alati va g'ayritabiiy ko'rinadi, bilaklar turli darajalarda bo'ladi. Yana bir xarakterli xususiyat assimetrik yuz.
Bu turdagi skoliozni harakat bilan davolash mumkin. Albatta, tuzatish kerakumurtqa pog'onasi. Shuningdek, inson terapevtik mashqlarni bajarishi kerak. Bu tuzatishga muhtoj bo'lgan servikal vertebra. Uni o'tkazganingizdan so'ng siz bemorni kasallikning rivojlanishidan qutqarishingiz, shuningdek egrilikni kamroq sezishingiz mumkin. Ko'pincha bu protsedura odamlarga ushbu patologiyani va elka va bo'yinning boshqa nuqsonlarini abadiy unutishga yordam beradi.
Gimnastika deformatsiyaning turi va darajasiga qarab shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Shifokor yaqin joyda bo‘lishi va bemor mashqlarni qanday bajarayotganini kuzatishi kerak.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, umurtqa pog'onasi egriligini davolashning kombinatsiyalangan usuli eng samarali va ommabop hisoblanadi.
Lomber skolioz
Bu boʻlim bir nechta yirik umurtqalardan tashkil topgan. Barcha sog'lom odamlarda bu joyda fiziologik lordozni ko'rish mumkin (bir oz oldinga egilish deb ataladi). Bel umurtqasi qanday vazifani bajaradi? U torakal mintaqani sakrum bilan bog'laydi. Lomber mintaqada joylashgan umurtqalar tananing yuqori qismidagi asosiy yukni oladi.
Lomber skolyoz rivojlanishining sababi nima? Nima uchun u shakllantirilmoqda? Lomber umurtqa pog'onasi skolyozi odamning bir oyog'i ikkinchisidan uzunroq bo'lganda rivojlanadi. Va agar bemorda raxit bo'lsa, bu juda yomon - bu faqat qiyin vaziyatni murakkablashtiradi. Zaif orqa mushaklar ham vaziyatni yomonlashtiradi. Lomber skolyozda odamning beli yo'q, oshqozon oldinga chiqadi.
Ushbu patologiyaning diagnostikasi
Tashxis qo'yish uchun shifokor bemorning shikoyatlarini tahlil qilishi kerak vakeyin tekshiring. Ammo bu hammasi emas: siz ham rentgenogramma olishingiz kerak, bu patologiya darajasini aniqlashga yordam beradi. Tadqiqot davomida odam tik turadi, orqa tomondan, yon tomondan va egilish bilan rasm olinadi. Lekin eng aniq natijalar magnit-rezonans va kompyuter tomografiyasi yordamida olinadi.
Terapiya
Agar sizda skolyoz borligini tushunsangiz, darhol davolanishingiz kerak. Bu kasallikning turiga, uning e'tiborsizligi va yoshingizga bog'liq bo'ladi.
I va II darajali patologiyaga ega bo'lgan bolalar uchun skoliozdan xalos bo'lish eng oson. Ular mashq qilishlari, hovuzda mashq qilishlari (suzish, maxsus gimnastika qilish), korset kiyishlari va orqalarini to'g'ri saqlashga harakat qilishlari kerak. Agar bolangiz bir oyogʻi ikkinchisidan k altaroq boʻlganligi sababli skolyoz paydo boʻlsa, maxsus poyabzal yoki bitta qalinroq taglik buyurtma qilish mumkin.
Agar sizda III yoki IV darajali egrilik bo'lsa, operatsiyaga borishga shoshilmang, masalan, birinchi navbatda avtogravitatsiya terapiyasi. Siz tepadan biroz balandroq bo'lgan yon barda to'shakda yotasiz. Bunday protsedura muntazam ravishda, ikki oydan to'rt oygacha bo'lgan muddatda amalga oshirilishi kerak. Natija ko'rilmasa, operatsiya talab etiladi.
Skolioz, siz allaqachon tushunganingizdek, uzoq davom etadigan jarayon bo'lib, muntazam akupunktur va massaj bilan o'tib ketishi mumkin. Koʻkrak usulida suzish ham tavsiya etiladi.
Skolioz terapiyasi ultratovush tekshiruvini (bezovtalikdan xalos bo'lish uchun), qorin va orqa qismini elektr stimulyatsiyasini, elektroforezni o'z ichiga olishi kerak. yengillashtirmoqBu holatga terapevtik vannalar, ozokerit va kerosin yordam beradi.
Gimnastika
Omurilik skoliozi tashxisi qoʻyilgan bemor har kuni mashq bajarishi kerak. Gimnastika odatda ushbu patologiyani davolashda eng muhim narsadir. Keling, I va II darajali egrilik uchun mashqlar misollarini ko'rib chiqaylik.
- Boshlang'ich pozitsiyasi - tik turish. Biz qo'llarimizni boshimizga qo'yamiz. Ularni keskin ravishda yon tomonlarga tashlang, keyin ularni yuqoriga ko'taring va orqangizni kamaytiring. Biz yarim daqiqa shunday turamiz.
- Boshlang'ich pozitsiyasi - tik turish. Bizning orqamizda biz qo'limiz bilan mashqlar uchun maxsus tayoqni ushlab turamiz, uning yuqori qismi bosh bilan, pastki qismi esa dumba bilan aloqa qiladi. Cho'kkalab o'tirish.
- Boshlang'ich pozitsiyasi - oshqozonda. Qo'llar erga yotadi, kestirib, unga bosiladi, orqa tomon kamarli. Biz yarim daqiqa shunday qolamiz. Ushbu mashqni bajarish siz uchun biroz qiyin bo'lishi mumkin, ammo skolyozli umurtqa pog'onasi uchun bunday gimnastika ajoyib samara beradi.
- Biz devor yonida turib, kaftlarimizni unga bosamiz. Keyin biz asta-sekin orqaga egilishni boshlaymiz, qo'llar yuqoriga ko'tariladi. Bu mashqni bir necha marta takrorlashingiz kerak.
- Biz devor yonida turib, undan yuz o'giramiz. Biz uni elkama pichoqlari, dumba va poshnalar bilan tegizamiz. Biz pozitsiyani o'zgartirmaslikka harakat qilib, oldinga qadam tashladik.
Yana bir nechta mashqlar
Sizningcha, yetarlicha yetarlimi? Yo'q, qancha ko'p mashq qilsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi. Keling, yana bir nechtasini ko'rib chiqaylik. Balki ular orqa miya skoliozini bir marta va butunlay unutishga yordam beradi.
Mashq №1. Oshqozonga yoting, qo'llaringizni cho'zingoldinga. Oyoqlar tekis bo'lishi kerak. Biz chap qo'lni egamiz. O'ng tomonni biroz ko'taring. Xuddi shu narsani chap oyoq bilan qilish kerak. Biz bu holatda yarim daqiqa turibmiz. Keyin oyoq va qo'lni o'zgartirib, hamma narsani yana takrorlashingiz kerak. Agar sizda o'ng tomonlama skolyoz bo'lsa, ushbu mashqga alohida e'tibor bering. Bu biroz vaqt talab etadi va siz buni bir necha marta zo'riqishsiz bajarishingiz mumkin. Keyin allaqachon og'irliklar haqida o'ylash mumkin bo'ladi: ko'tarilgan qo'lingizda dumbbell yoki bir shisha suv oling. Vaqt o'tishi bilan tanlangan elementni og'irroq narsaga almashtirish tavsiya etiladi.
Mashq №2. Oshqozoningizda yolg'on gapiring, qo'llaringizni oldinga cho'zing, oyoqlari tekis yotadi. Shu bilan birga, biz barcha oyoq-qo'llarni erdan yirtib tashlaymiz va yarim daqiqa davomida bu holatda qolamiz. Kelajakda siz dumbbelllarni ham olishingiz mumkin. Shunday qilib, mashq samaraliroq bo'ladi va umurtqa pog'onasi skolyozi tezroq ketishi mumkin.
Mashq №3. Biz to'rt oyoqqa turamiz, qo'llar bir xil darajada yotadi. Oyoqlar tizzada egilgan bo'lishi kerak. Biz o'ng qo'lni oldinga tashlaymiz. Bu vaqtda biz chap oyoqni orqaga cho'zamiz. Ikkala oyoq-qo'l ham tekis va erga parallel bo'lishi kerak. Biz yarim daqiqa shunday qolamiz. Mashqni boshqa qo'l va oyoq yordamida takrorlash kerak. Shunga qaramay, dumbbelllar foydali bo'lishi mumkin. Ulardan birini oldinga tashlagan qo‘lingizga olish kerak bo‘ladi.
An'anaviy tortishish
Skoliozga qarshi kurashda sizga klassik shpal yordam berishi mumkin. Skolioz xunuk va makkordir, davolanish yillar davomida cho'zilishi mumkin, ammo u bilan kurashish kerak. Bugun yuqoriga ko'tarilishni boshlang. Avvaliga bu siz uchun biroz g'alati va qiyin bo'lishi mumkinmashqni qaysi tutqich bilan bajarish yaxshiroq ekanligini tushuning. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, u elkalarining kengligida bo'lishi kerak, ayniqsa siz yangi boshlovchi bo'lsangiz. Va keyin siz buni ko'proq yoki kamroq qilishingiz mumkin - xohlaganingizcha. Ammo esda tuting: mashqni juda keng tutqich bilan bajarish taqiqlanadi.
Yoqa suyaklaringiz yoki koʻkragingizdan bir oz pastroq joy bilan toʻsinni olishga harakat qilib, uzoq vaqt yuqoriga torting. Sizning muvaffaqiyatingiz tana vazni, qo'l uzunligi va tutqich kengligiga bog'liq bo'ladi.
Yorqaga koʻtarilayotganda orqangizda engil kamar boʻlishi kerak. Ammo haddan tashqari kuch sarflamang: to'satdan tirsaklaringiz va elkangiz og'riyotganini sezsangiz, mashqni to'xtating.
Tor tutqichli yordam
Bu mashq orqa miya mushaklarini, asosan, bel sohasidagi mushaklarni mustahkamlaydi. Siz barning narigi tomonida turasiz. Sizning kaftlaringiz oldinga "qarashi" kerak. Qo'llar bir-biriga yaqin joylashgan bo'lishi kerak. Endi o'zingizni yuqoriga ko'tarishga harakat qiling, shunda bo'yinbog'laringiz barga bosiladi. Ko'kragingiz oldinga egilgan bo'lishi kerak. Bu old shart. Orqa tomonda egilish bo'lishi kerak.
Jarrohlik kerak bo'lganda
Agar umurtqa pogʻonasida operatsiya oʻtkazilsa, skolioz orqaga chekinadi. Agar sizda: bo'lsa, jarrohlik talab qilinadi.
- orqa miya stenozi;
- yashashingizga xalaqit beradigan vertebrobasilar sindromi (miyadagi qon aylanishining yomonligi);
- Nerv ildizlarining siqilishi tufayli kauda equina sindromi, bu yurish yoki yurish qiyinlishuvi bilan birga keladi.mustaqil harakat qila olmaslik;
- doimiy bel og'rig'i.
Agar siz: operatsiya haqida o'ylashingiz kerak.
- koʻpincha umurtqa pogʻonasida noqulaylik paydo boʻladi;
- konservativ terapiya natijasi yo'q;
- orqa miya harakati segmentida beqarorlik mavjud;
- nogironlik, asosiy ishlarni bajara olmaslik.
Umurtqa pogʻonasi egriligi uchun operatsiya turlari
Birinchi guruh. Orqa miyada jarrohlik aralashuvlar:
- umurtqa pogʻonasini maxsus tuzilmalar yordamida ichki tuzatish va qoʻllab-quvvatlash boʻyicha jarrohlik operatsiyalari, shu zahoti suyak payvandidan soʻng;
- mobillashtiruvchi aralashuvlar;
- bir bosqichli intraoperativ deformatsiyani tuzatish;
- Egrilikni bir necha bosqichda tuzatish.
Ikkinchi turdagi. Orqa miya oldingi qismidagi jarrohlik aralashuvlar:
- tuzatuvchi suyak payvandlash;
- deformatsiyaning chiqadigan hududida umurtqalarning o'sishini to'xtatuvchi aralashuvlar;
- mobilizatsiya operatsiyalari;
- maxsus konstruktsiyalar yordamida tuzatuvchi tadbirlar.
Uchinchi turdagi. Orqa va oldingi umurtqa pog'onasida murakkab operatsiyalar.
Esda tuting: shifokorga qanchalik tez murojaat qilsangiz, kasallikni engish shunchalik oson bo'ladi. Agar siz allaqachon umurtqa pog'onasi skolyozini rivojlantirgan bo'lsangiz, alomatlar o'zini his qilgan bo'lsa va siz hali ham mutaxassis bilan bog'lanishga shoshilmayapsiz, kelajakda sizda hech kim aybdor bo'lmaydi.o'zlari. Dangasalikni tashlang, sabr-toqatni to'plang. Orqangizni tekis tuting, suzish, gimnastika bilan shug'ullaning va o'zingizni yaxshi his etasiz. Bu uzoq vaqt talab qilishi mumkin, lekin bunga arziydi.
