Har bir inson oyoqlardagi shporlarni qanday davolashni bilishi kerak

Har bir inson oyoqlardagi shporlarni qanday davolashni bilishi kerak
Har bir inson oyoqlardagi shporlarni qanday davolashni bilishi kerak

Video: Har bir inson oyoqlardagi shporlarni qanday davolashni bilishi kerak

Video: Har bir inson oyoqlardagi shporlarni qanday davolashni bilishi kerak
Video: BEL SHAMOLLASHI VA GRIJANI QANDAY FARQLASA BO`LADI ? 2024, Iyul
Anonim

Bugungi kunda deyarli har beshinchi odam oyoqlarida shporlar kabi noxush hodisaga duch kelmoqda. Biroq, bu kasallik keng tarqalgan bo'lishiga qaramay, har bir jabrlanuvchi oyoq shporlarini qanday qilib to'g'ri davolashni bilmaydi.

Spurs olish xavfi ostida bo'lgan odamlarning asosiy guruhi metabolik kasalliklardan aziyat chekadigan va, qoida tariqasida, ortiqcha vaznga ega bo'lganlardir. Shuningdek, surunkali kasalliklarga chalinganlar, jumladan, tovon suyagi shikastlanganlar ham bo‘shashmasligi kerak.

Xo'sh, hech qanday asorat bo'lmasligi uchun oyoqlardagi shporlarni qanday davolash kerak? Boshlash uchun 4 ta asosiy davolash varianti mavjudligini bilish kerak. Va har kim o'zi uchun eng mos yo'lni tanlashi mumkin.

Dorivor usul. Ushbu davolash variantining asosiy yo'nalishi bo'g'inlar va suyaklarning yallig'lanishini bartaraf etishga yordam beradigan turli xil jellar va malhamlarni qo'llashdir. Bu qisqa vaqt ichida noxush og'riqni va shpurning o'zini engillashtiradigan kerakli kremlarni almashtirishdir. Bunday mo''jizaviy tayyorgarliklar "Kontraktubeks" va "Cinquefoil bilan oltin mo'ylov" deb tan olingan. Ayniqsa e'tibordan chetda qolmagan holatlardan to'g'ri foydalanish bilan birinchi natijani 3-5 kun ichida baholash mumkin.

oyoqlarda shporlarni qanday davolash kerak
oyoqlarda shporlarni qanday davolash kerak

Fizioterapevtik muolajalar oyoq tirnagini qanday davolash kerakligi haqidagi savolga yana bir javobdir. Biroq, ushbu davolash opsiyasi bilan siz darhol kasalxonaga borish kundalik ishning kundalik qismiga aylanadi degan fikrga o'rganishingiz kerak. Turli xil fizioterapiya muolajalari shpurni olib tashlashning asosiy usuli hisoblanadi. Oyoq shishlarini qanday davolashni o'rganish uchun zarba to'lqini terapiyasi, elektroforez, lazer va magnit terapiyasi kabi muolajalarga dosh berishingiz kerak bo'ladi.

oyoqlarda shporlarni davolash
oyoqlarda shporlarni davolash

Hatto oyoqlardagi shporlarni ham davolashni keyinroqqa qoldirish mumkin emas, maxsus terapevtik mashqlar yordamida davolash mumkin. Ushbu mashqlarning asosiy ta'siri pastki ekstremitalarda qon oqimini yaxshilash bo'lishi kerak. Agar bunday manipulyatsiyalar o'z vaqtida amalga oshirilsa, ijobiy ta'sir uzoq kutilmaydi. Ammo agar og'riq chidab bo'lmas bo'lsa va kun davomida juda ko'p joylarda yugurishingiz kerak bo'lsa-chi? Bunday vaziyatda maxsus ortopedik yordam yordamga keladi. Oyoqning ma'lum bir qismidagi yukni kamaytirish va uni teng ravishda taqsimlashga qaratilgan tagliklar, to'piqlar va boshqa ko'plab qurilmalar og'riqni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Va ular sizga noqulaylik his qilmasdan erkin harakatlanishingizga imkon beradi!

to'piqlardagi shporlarni qanday davolash mumkin
to'piqlardagi shporlarni qanday davolash mumkin

Va nihoyat, xalq tabobati. Fanning bu qismi har qanday kasallikni davolash haqidagi savolga javob berishga qodir. Va to'piqlardagi shoxlarni qanday davolash mumkinligi haqidagi savolga ko'plab javoblar mavjud. Ko'pchilik bu o'tlar va damlamalarning haqiqiy kuchiga ishonishdan bosh tortadi, lekin qanday qilibZamonaviy dorilar paydo bo'lishidan ancha oldin odamlar ushbu texnologiya tufayli aniq davolanganligini baholaysizmi? "To'g'ri" o'tlarning haqiqiy qiymati va ularning ba'zilari faqat to'lin oyda yig'ib olinganda kuchga ega ekanligi haqiqiy misollar bilan qayta-qayta isbotlangan.

Ba'zi o'simlik preparatlari hali ham xorijda e'lon qilingan dori-darmonlardan ancha arzon. Va shunga qaramay, ular tabiiydir! Shunday ekan, ajdodlar tomonidan isbotlangan haqiqatni e'tiborsiz qoldirmang, chunki bunday tajriba bebahodir!

Tavsiya: