Tivilizatsiyalashgan mamlakatlar aholisining yarmidan ko'pi hozir ich qotishidan aziyat chekmoqda. Bu juda ko'p stress, noto'g'ri ovqatlanish va harakatsiz turmush tarzi bilan bog'liq. Ammo bu muammodan aziyat chekadigan odamlar shifokorga murojaat qilishadi. Axir, dorixonalarda laksatiflarning katta tanlovi mavjud. Ushbu dorilar eng keng tarqalgan bo'lib, ularning aksariyati ko'plab yon ta'sirga ega. Va asosiysi shundaki, ular o'ziga qaram bo'lib, kattaroq dozani talab qiladi. Shuning uchun, ich qotishi uchun to'g'ri dori tanlash juda muhim, shunda u haqiqatan ham yordam beradi. Faqat o'ziga qaram bo'lmagan laksatiflardan foydalanish tavsiya etiladi. Ammo muammo shundaki, bunday dorini faqat shifokor tavsiya qilishi mumkin va ko‘pchilik reklama yoki do‘stlar maslahatiga ko‘ra dori sotib oladi.
Qabziyatdan qanday qutulish mumkin
Koʻpchilik uchunbu holat bilan tanish. Ayniqsa, keksalar va ayollar ich qotishidan aziyat chekishadi. Bu nafaqat yoqimsiz, insonga azob-uqubat keltiradi, balki sog'liq uchun juda zararli, chunki tana parchalanish mahsulotlari bilan zaharlanadi. Ichaklarda ularning turg'unligi tufayli parchalanish jarayonlari boshlanadi. Shuning uchun, ich qotishi bilan og'riganlar uchun, o'ziga qaram bo'lmagan laksatiflarni qanday tanlash kerakligi haqida keskin savol tug'iladi. Ammo, afsuski, ko'pchilik dorilar bir martalik ta'sirga ega va ich qotishidan muvaffaqiyatli davolanish ularning sabablarini bartaraf etgandan keyingina mumkin. Parhez, to'g'ri turmush tarzini o'rnatmasdan, bemorga ko'proq va ko'proq dori dozalari kerak bo'ladi va tez-tez laksatifsiz odam hojatxonaga umuman borolmaydi.
Qabziyat sabablari
- Nosog'lom ovqatlanish: gazak qilish, tez ovqatlanish, yarim tayyor mahsulotlar va un mahsulotlariga bo'lgan ishtiyoq, dietada ortiqcha ovqatlanish va oz miqdorda yangi sabzavot va mevalar.
- Hayotning aqldan ozgan ritmi, koʻp stress va tashvish, ortiqcha ish va uyqusizlik.
- Noto'g'ri turmush tarzi: harakatsiz ish, ozgina jismoniy faollik va toza havo etishmasligi.
- Yomon odatlar, ayrim dorilarga qaramlik.
Laksatiflar nima
Ammo to'g'ri hayot tarzini olib boradigan odamlarda ham ba'zida ich qotishi kuzatiladi. Agar bu kamdan-kam uchraydigan muammo bo'lsa, har qanday dori ishlatilishi mumkin. Ammo uzoq vaqt davomida ich qotishi bilan og'riganlar uchun laksatiflarni tanlash juda muhimdir,qo'shadi emas. Buning uchun siz bunday dorilarning barchasi bir nechta guruhlarga bo'linganligini bilishingiz kerak:
1. Tirnashtiruvchi laksatiflar. Ular ichak motorikasini oshiradi va uning retseptorlarini bezovta qilib, bo'shatishga yordam beradi.
2. Osmotik laksatiflar. Ushbu preparatlar ichakdagi osmotik bosimni oshiradigan va suyuqlikning so'rilishini oldini oluvchi moddalarni o'z ichiga oladi.
3. Prebiyotiklar eng yaxshi qaram bo'lmagan laksatiflardir. Axir, ularning ta'siri ichak mikroflorasini o'zgartirishga va uning ishini yaxshilaydigan foydali bakteriyalar bilan to'ldirishga asoslangan.
4. To'ldiruvchi preparatlar faqat engil ich qotishi bo'lgan nisbatan sog'lom odamlar uchun tavsiya etiladi. Ular shishiradi va ichakdagi bosimni oshiradi, bu esa ichakning bo'shatilishiga olib keladi.
Nega tirnash xususiyati beruvchi laksatiflar xavfli
Mana shu dorilar koʻpincha organizmni qaramlikka olib keladi va uzoq muddat foydalanish bilan bemorning ahvolini yomonlashtiradi. Lekin ba'zi sabablarga ko'ra ular eng ko'p sotib olingan va keng tarqalgan dorilar. Bu laksatiflarning katta guruhi bo'lib, ular kuchli va tez ta'sirga ega. Ular hatto ichak atoniyasi bo'lgan bemorlarga ham buyuriladi. Ammo ular orasida giyohvandliksiz laksatifni tanlash qiyin. Bunday dorilarning ta'sirining o'ziga xos xususiyati shundaki, ular ichak retseptorlarini bezovta qiladi. Qorin og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin va agar uzoq vaqt qabul qilinsa, u juda o'ziga qaram bo'lishi mumkin. Ichak bunday dorilarsiz ishlashni to'xtatadi, uning tonusi pasayadi, shuning uchun siz doimo preparatning dozasini oshirishingiz kerak. Ammo o'tkir ich qotishi bilan ularni olish mumkinbir marta, chunki ular juda samarali.
Bunday laksatiflarga Senadexin, Bisacodyl, Guttalaks, Regulax va boshqalar kiradi. Bundan tashqari, planshetlar yoki o'tlar shaklida mavjud bo'lgan ko'plab o'simlik preparatlari mavjud. Bular po'stloq po'stlog'i, senna bargi, rovon ildizi yoki joster mevasi. Bezovta qiluvchi dorilar, shuningdek, kastor yog'i yoki turli xil konstipatsiyali shamlarni o'z ichiga oladi. Ularning barchasida ko'plab kontrendikatsiyalar va yon ta'sirlar mavjud.
Osmotik dorilar
Bular ichak odatiga ega bo'lmagan laksatiflar. Ular uning ohangini kamaytirmaydi, lekin ular ham uzoq vaqt davomida qabul qilinishi mumkin emas. Garchi bu dorilar o'ziga qaram bo'lmasa-da, ular bir xil darajada xavfli yon ta'sirga ega. Uzoq muddatli foydalanish bilan ushbu dorilar suvsizlanishga, elektrolitlar va minerallarning yo'qolishiga olib keladi. Shuning uchun ko'pincha ular zaharlanish va o'tkir konstipatsiyada ichakni bir martalik tozalash uchun tavsiya etiladi. Bunday dorilar hech qachon 2-3 oydan ortiq qabul qilinmaydi, ular bolalar va yurak xastaligi bilan og'rigan odamlar uchun ham tavsiya etilmaydi. Bu vositalarga Karlovi Vari tuzi, magniy sulfati, Fortrans, Lavakol va boshqalar kiradi.
Prebiyotiklarning ich qotishi uchun samaradorligi
Bular giyohvandlikka olib kelmaydigan eng yaxshi laksatiflardir. Ularning boshqa dorilarga nisbatan afzalligi shundaki, ular ichak mikroflorasini tartibga solib, uni foydali mikroorganizmlar bilan to'ldiradi, shunda u to'g'ri ishlay boshlaydi. Ular emasnafaqat ich qotishini yo'q qiladi, balki mineral tuzlarning so'rilishini yaxshilaydi, shuningdek, toksinlarni olib tashlaydi. Bular uzoq muddatli ta'sirga ega bo'lishdan tashqari, eng xavfsiz laksatiflardir. Ular hatto chaqaloqlar va homilador ayollar uchun ham tavsiya etiladi. Ammo ich qotishi bilan og'rigan ko'p odamlar bunday vositalarni yoqtirmaydilar, chunki ularning ta'siri biroz vaqt o'tgach keladi. Qanday dorilar prebiyotiklar hisoblanadi? Eng mashhurlari laktuloza preparatlari: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax va boshqalar.
Ommaviy laksatiflarning xususiyatlari
Bular ham giyohvandliksiz laksatiflardir. Ularning ta'siri eng uzoqdir, shuning uchun ko'pincha bu dorilar surunkali engil konstipatsiyani davolash uchun ishlatiladi. Ularning harakati ba'zi o'simlik tolalarining suvni singdirishda shishishining o'ziga xos xususiyatiga asoslanadi. Bunday dorilar uzoq vaqt davomida olinishi mumkin, chunki bular ham o'ziga qaram bo'lmagan laksatiflardir. Lekin siz ularni ishlatishda iloji boricha ko'proq suv ichish kerakligini bilishingiz kerak, aks holda ular teskari ta'sirga ega bo'ladi. Ushbu yordamchi laksatiflar zig'ir urug'lari, bug'doy kepagi, tsellyuloza yoki boshqa o'simlik tolalaridan tayyorlanadi. Ular deyarli hech qanday nojo'ya ta'sirga ega emas, lekin hamma ham ularni yoqtirmaydi. Axir bunday dorilar darhol ta'sir qilmaydi, ko'p suv talab qiladi va shishiradi.
Qabziyatga qarshi xalq davolari
- Rowan rezavorlari, kızılcık yoki Bektoshi uzumlari infuziyasi.
- Chaqaloqlar ich qotishiga yaxshi, mayiz yoki zigʻir urugʻidan tayyorlangan qaynatma.
- Ko'pincha hatto shifokorlar tavsiya qiladilarich qotishini davolash uchun o'simlik preparatlari. Bug'doy po'stlog'i, qizilmiya ildizi, joster mevalari, arpabodiyon va qizilmiyaning urug'lari ich tashlovchi ta'sirga ega.
- Qabziyat bilan og'rigan odamning ratsioniga ko'pincha yangi sabzavot va mevalardan, ayniqsa qovoq, lavlagi va sabzi salatlarini kiritish kerak.
- Bugʻlangan oʻrik, joʻxori uni jeli va fermentlangan sut mahsulotlari ich qotishi bilan yordam beradi.
Ushbu dorilarni qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerak
1. Laksatifni tanlashda kasallikning sabablari va xususiyatlarini hisobga olish kerak.
2. Surunkali ich qotishi ko'pincha doimiy dori-darmonlarni talab qiladi. Bunday holda, ularni har uch kunda yoki har kuni minimal dozada ichish tavsiya etiladi, lekin 5-7 kunlik tanaffusdan keyin. Shundagina laksatif giyohvandlikka olib kelmaydi.
3. Agar bemorda nafaqat ich qotishi, balki ichak faoliyatining murakkab buzilishi bo'lsa, kompleks davolash tavsiya etiladi, masalan, odatdagi laksatif bilan birga ular perist altikani rag'batlantiradigan Motilium ichishadi.
4. Qabziyatni davolashni har doim yumshoq dorilar bilan boshlash kerak, masalan, o'simlik tolalari yoki osmotiklar. Faqat ta'siri bo'lmasa, sho'r yoki ichakni ogohlantiruvchi laksatiflarga murojaat qilish mumkin.
5. Ushbu dorilarni och qoringa qabul qilish kerak.
6. Tez ichak harakati kerak bo'lsa, shamlar va mikroklysterlar ishlatiladi.
Qaysi laksatiflar qaramlikka olib kelmaydi
Soʻnggi paytlarda ichak motorikasini ragʻbatlantiruvchi senna preparatlari va boshqa preparatlar asta-sekin bekor qilinmoqda. Shifokorlar bemorlarga ich qotishi uchun xavfsizroq vositalarni tavsiya qiladilar. Ular orasida ichak tutmasdan eng yaxshi laksatifni tanlash oson:
- Ushbu dorilardan biri Prelaks. U laktulozani o'z ichiga oladi va o'tkir ich qotishi va uzoq muddatli ichak disfunktsiyasiga yordam beradi. Ushbu preparat nafaqat ich qotishini bartaraf etishi, balki mikroflorani ham normallashtirishi juda muhimdir. Va, eng muhimi, u o'ziga qaramlikka olib kelmaydi.
- "Guttalax" ham engil ta'sirga ega. Laksatif ta'sir eritma qabul qilinganidan keyin 10-15 soat o'tgach paydo bo'ladi. Preparatni hatto bolalar va homilador ayollarga ham buyuring.
- "Forlax" o'simlik dorisi bo'lib, engil ta'sirga ega va deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Giyohvandlikdan qo'rqmasdan uzoq vaqt qabul qilish mumkin.
- "Fitomucil" ham o'simlik dorisi bo'lib, ichaklarni yumshoq bo'shatadi va uning funktsiyalarini tiklaydi. Bu ichak mikroflorasini normallashtiradigan eng yaxshi o'ziga qaram bo'lmagan laksatifdir. Shifokorlar buni hatto homilador ayollar va yosh bolalarga ham tavsiya qiladilar. Bu hozir eng mashhur laksatif.
Ba'zi dorilar haqida sharhlar
Uzoq vaqt davomida qabziyatdan aziyat chekayotgan insonlar bu muammodan xalos boʻlishlari sharti bilan har qanday dori ichishga tayyor. Ularning ko'pchiligi ko'p sonli turli xil dori-darmonlarni sinab ko'rdi va o'zlari uchun eng ko'p tanladilarsamarali. Ko'pchilik tirnash xususiyati beruvchi laksatiflar va tuz preparatlari haqida salbiy gapiradi. Axir, ular juda ko'p yon ta'sirga ega, ularning eng xavflisi ichakka qaramlikdir. Slabilen yoki Bisakodil kabi dorilar ko'ngil aynishi va qorin og'rig'iga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, bemorlar vaqt o'tishi bilan siz ortib borayotgan dozani olishingiz kerakligini ta'kidlaydilar va asta-sekin bu dorilar yordam berishni to'xtatadi. Va magniy preparatlari va sho'rlangan laksatiflar suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Qabziyat bilan og'rigan ko'plab odamlar yangi, o'ziga qaram bo'lmagan dori-darmonlarga murojaat qilmoqdalar.
Fitomucil kabi o'simlik preparatlari va prebiyotiklar, ayniqsa tarkibida laktuloza bo'lganlar haqida ayniqsa yaxshi sharhlar. Uzoq vaqt davomida ich qotishi bilan og'rigan odamlar ushbu dori-darmonlarni qabul qilishda katta yengillik his qilishlarini ta'kidlashadi. Bu meteorizm, ko'ngil aynish va giyohvandlikka olib kelmaydigan laksatiflar.
