Har bir ayol hayotida kamida bir marta bel og'rig'ini boshdan kechirgan. Hatto bir qarashda mutlaqo sog'lom qiz ham ba'zan pastki orqa qismini tortadi yoki otadi. Ayollarda bel og'rig'iga sabab bo'lgan juda ko'p sabablar bor: noqulay bir holatda o'tirish va baland poshnali poyabzalda yurishdan jiddiy ginekologik kasalliklargacha. Agar hujum bir marta sodir bo'lgan bo'lsa, unda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q, lekin muammo bir necha kun yoki hafta davomida yo'qolmasa, shifokorga borishni kechiktirmaslik kerak.
Ayollarda bel og'rig'i nima?
• Lumbago - kuchaygan kuch yoki gipotermiyadan keyin yuzaga keladigan o'tkir bel og'rig'i.
• Lumbodynia - harakatsiz ish yoki orqadagi muntazam stress natijasida paydo bo'ladigan doimiy zerikarli og'riq. • Lumboischialgia - oyoqdan pastga tarqaladigan og'riq umurtqali churraning asosiy belgisidir. Shoshilinch tibbiy yordam talab etiladi.
Patologiya sabablari
Yoz fasli ochilishi bilan ayollar o'z bog'lariga shoshilishadi: begona o'tlar, qazish,o'simlik. Bu protseduralarning barchasi tez-tez moyillik bilan bog'liq. Shubhasiz, kunning oxiriga kelib, charchagan yozgi yashovchi bel og'rig'idan shikoyat qiladi. Bu tayyor bo'lmagan mushaklar o'tkir va ortiqcha yuklarni boshdan kechirganligi sababli sodir bo'ladi. Xuddi shu bel og'rig'i musobaqa oldidan shafqatsizlarcha mashq qiladigan sportchilar va zalda yangi boshlanuvchilar tomonidan azoblanadi.
Lekin pastki orqa nafaqat faol jismoniy faoliyatdan keyin, balki harakatsiz turmush tarzi, harakatsiz ish bilan ham bezovta qilishi mumkin. Bularning barchasi ofis xodimlari soatlab o'tirishlari mumkin bo'lgan noto'g'ri pozitsiya bilan og'irlashadi. Juda yumshoq matras ham sabab bo'lishi mumkin: bu holda, uyqu paytida tana g'ayritabiiy pozitsiyani egallaydi, umurtqa pog'onasi egiladi, mushaklar azoblanadi.
Agar siz og'irlikni noto'g'ri ko'tarsangiz va qo'llaringizga yukni notekis taqsimlasangiz (masalan, og'ir sumkalar), belning pastki qismida og'riqni his qilishingiz mumkin. Kichkina bolasi bor, kunduzi chaqaloqni qo'llarida ko'tarishga majbur bo'lgan ayollar ko'pincha aynan shu sababdan orqalarini ushlab olishadi.
Ginekologik muammolar
Ginekologiyada bel og'rig'i alohida o'rin tutadi, chunki bu ko'plab yuqumli kasalliklarning belgisidir. Bolani tug'ish paytida ko'p miqdorda ishlab chiqarilgan progesteron bo'g'inlar va ligamentlarni zaiflashtiradi va doimiy o'sib borayotgan homila kichik tos a'zolarining mushaklari va organlariga bosim o'tkazadi, bu esa pastki orqa ostidagi og'riqlarni keltirib chiqaradi. Birinchi trimestrdagi ayollarda tabiiy abort qilish, abort qilish xavfi yuqori. Nima bo'lganining birinchi belgilarilomber mintaqada jigarrang oqim va noqulaylikdir. Xuddi shu alomatlar bachadon bo'yni saratoni va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar kabi boshqa jiddiy sog'liq muammolarini ham ko'rsatishi mumkin. Endometrium yallig'langan, bachadon tushib ketgan yoki hatto tushib ketgan - bular "nega ayollarda bel og'rig'i bor" degan savolga ko'plab mumkin bo'lgan javoblarning bir qismidir.
Endometrioz kabi kasallik, endometrium to'qimalarining bachadondan tashqariga tarqalishi bilan tavsiflanadi, uning disfunktsiyasiga, boshqacha aytganda, bepushtlikka olib keladi. Ushbu patologiya rivojlanishining dastlabki bosqichida alomatlar deyarli yo'q. Shuning uchun ayollarda bel ostidagi bir marta og'riqlar gormonal buzilishlar yoki hayzdan oldin sindrom bilan bog'liq bo'lib, bu kasallikning rivojlanishiga imkon beradi.
Nega belning pastki qismi tortiladi? Sabablar
Ayollarda (va erkaklarda ham) bunday og'riq oddiy charchoqni ko'rsatishi mumkin. Ammo ko'pincha bu jiddiy kasallikning rivojlanishini ko'rsatadi.
1. Buyrak kolikasi. Ular lomber mintaqada o'tkir va juda kuchli og'riqlar bilan birga keladi, lekin, qoida tariqasida, faqat bir tomonda. Biror kishi kuchli og'riq sindromidan aziyat chekadi. Bunday kuchli spazmlar paydo bo'lishidan oldin, bemorlar pastki orqa qismini tortib olishlariga shikoyat qiladilar. Ayollarda isitma, perineumda noqulaylik, yurak urishi, siyish va ko'ngil aynishi kuzatiladi.
2. Piyelonefrit. Hojatxonaga borish tez-tez va og'riqli bo'ladi va bel og'rig'i zerikarli va og'riqli deb ta'riflanishi mumkin.
3. Osteoxondroz va artroz. Ushbu kasalliklar qariyalar orasida keng tarqalgan bo'lib, ular pastki orqa tomonning ikkala tomonida og'riqlarni tortib olish bilan tavsiflanadi, ular har qanday yuk bilan kuchayadi. To'satdan harakatlarda asabni chimchilash xavfi mavjud, shuning uchun siz egilish va burilishlarda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
4. Ginekologik patologiyalar. Ular hayz paytida kuchayadigan tortishish og'rig'i bilan birga keladi.
5. Spondiloartropatiya. Ko'pincha yoshlarda uchraydi. Kasallikning o'ziga xos xususiyati shundaki, barcha noqulayliklar dam olishda kuchayadi va har qanday faoliyat bilan u kamayadi. Og'riq sayoz, ammo keng tarqalgan.
6. Xatarli o'smalar. Ular hatto pozitsiyani o'zgartirganda ham bir kundan ko'proq davom etadigan kuchli, chuqur og'riqni keltirib chiqaradi.
7. Sil kasalligi va umurtqa pog'onasi osteomiyelit. Ushbu kasalliklar bilan, pastki orqa uzoq vaqt davomida og'riydi. Agar og'riq yo'qolmasa, bir kundan keyin tananing zaharlanish belgilari paydo bo'ladi.
Ayollarning bel og'rig'iga ko'p sabablar bor. Ularni bartaraf etish uchun siz shifokorga murojaat qilishingiz, testlardan o'tishingiz va kerakli davolanishdan o'tishingiz kerak.
Ichki organlar bilan bog'liq muammolar
Ba'zida ayollarda belning pastki qismida og'riq va yonish bor. Bunday his-tuyg'ularga oshqozon-ichak trakti, buyraklar, asab tugunlari va umurtqa pog'onasi kasalliklari sabab bo'lishi mumkin. Kuyishning eng keng tarqalgan sababi urolitiyozdir. Noxush tuyg'u qum va sabab bo'ladisiydik yo'llarida joylashgan toshlar. Harakatlanayotganda ular epiteliya qatlamini bezovta qiladilar, u yallig'lanadi. Agar bu bo'laklarning diametri 5 mm dan oshmasa, ular o'z-o'zidan chiqib ketadi va kuchli xavf tug'dirmaydi, lekin ular katta bo'lsa, ular siydik yo'llarining chiqish kanallarini yopib qo'yishi, buyrakdagi bosimni oshirishi va hatto sabab bo'lishi mumkin. uning o'limi. Kamdan-kam uchraydigan, ammo hali ham uchraydigan holat bel og'rig'iga oshqozon yoki ichak yarasi sabab bo'ladi.
Kuyishning yana bir sababi tos a'zolarining kasalliklari (mioma, endometrit) bo'lishi mumkin. Patologiyaning mavjudligini ko'rsatadigan alomatlar, afsuski, dastlabki bosqichlarda paydo bo'lmaydi. Bachadon miomasi bel va qorinda zerikarli og'riqni keltirib chiqaradi.
Omurga va periferik nervlar bilan bog'liq muammolar
Osteoxondroz va churrali disklar belning pastki qismida kuyishni keltirib chiqaradi. Bu bu kasalliklarda radikulyar nervlarning ta'sirlanishi bilan izohlanadi. Bo'g'imlar orasidagi suyak to'qimalarining o'sishi, churra tufayli diskning deformatsiyasi, asab jarayonlariga bosim o'tkazib, yallig'lanishni keltirib chiqaradi, sezgirlikni yo'qotadi.
Bolani ko'tarishda og'riq tananing qayta tuzilishi va gormonal o'zgarishlar, shuningdek, bo'g'imlar, ligamentlar va mushaklarning yumshashi tufayli paydo bo'ladi.
Davolash
Ayollarda nima uchun bel og'rig'i borligini bilishning o'zi etarli emas, shuningdek, bunday noqulaylikni bartaraf eta olish kerak. Agar jismoniy omillar ta'sirida yuzaga kelgan his-tuyg'ular haqida gapiradigan bo'lsak, unda tekis sirt ustida gorizontal holatni olish va tanani bo'shashtirish kerak. Poza har qanday bo'lishi mumkin, asosiysi his qilishdirog'riq susayadi. Agar siz orqa tarafingizda yotsangiz va oyoqlarini tanaga nisbatan to'g'ri burchak ostida ko'tarsangiz, kuchlanish lomber mintaqadan mukammal tarzda chiqariladi. To'satdan harakatlar yo'q! Siz ham sekin turishingiz kerak: birinchi navbatda yon tomonga ag'daring, keyin to'rt oyoqqa turing. Agar og'riq to'liq yo'qolmagan bo'lsa, hujumni engillashtirish uchun siz tabletkalarni olishingiz kerak bo'ladi.
Homiladorlik lomber yonish hissi bilan qolib ketmasligi uchun shifokorlar bint kiyishni, orqa mushaklarini kuchaytirishni, yurishingizni kuzatib borishni va vazn ortishni tavsiya qiladilar.
Muammoning ajoyib yechimi - massaj. Bu dam olishga, mushaklarning spazmini yo'qotishga, qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Kattaroq ta'sirga erishish uchun siz maxsus jellar va ishqalanadigan malhamlardan foydalanishingiz mumkin.
Homilador ayollar o'z tanalarini faqat qanday yordam berishni va zarar keltirmaslikni biladigan tajribali mutaxassisga ishonishlari kerak.
Agar og'riq jarohat yoki yiqilishdan keyin paydo bo'lsa, darhol shifokorni chaqirishingiz kerak. Surunkali bel yonishi bilan siz ginekolog, ortoped, kardiolog, yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis, urolog bilan bog'lanish orqali to'liq tekshiruvdan o'tishingiz kerak.
An'anaviy tibbiyot ham yaxshi maslahatlar berishi mumkin. Shunday qilib, vaziyatni engillashtirish uchun xantal yoki pichan kukuni bilan hammomni olish yoki oldindan qizdirilgan qumdan kompress qilish tavsiya etiladi. Ya'ni, terapiya zararlangan hududni isitishga asoslangan. Biroq, xalq usullarini qo'llashdan oldin, nima uchun pastki orqa ayollarda og'riyotganini aniqlash kerak. Masalan, homilador ayollar yoki deyarli 90% hollarda saraton kasalligiga chalinganlarissiq vannalar va isitish kontrendikedir.
Xulosa oʻrniga
Og'riq hech qachon o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi. Uning birinchi namoyonlarida mutaxassisga murojaat qilish kerak. Shunda kasallikni kurtakda to‘xtatish, uning rivojlanishining oldini olish imkoniyati mavjud.
