Hayz ko'rish boshlanishining belgilari har bir qizning hayotida hayz ko'rish davri qachon sodir bo'lishini aniq aniqlash uchun bilishi kerak. Shunisi e'tiborga loyiqki, ularning har biri ma'lum davrlar bilan tavsiflanadi, ularning har birida ma'lum tipik belgilarning namoyon bo'lishi mavjud. Har bir tsikl follikulaning shakllanishi bilan boshlanadi. Bu hayz ko'rish boshlanishining birinchi kunida sodir bo'ladi. Keyin, taxminan ikki hafta o'tgach, follikuldan tuxum chiqariladi, undan ovulyatsiya fazasi boshlanadi. Shu paytdan boshlab hayz ko'rishning o'zi boshlanishiga qadar, sariq tanachaning pishib etish davrida luteal faza davom etadi. Hayz paytida u ajralib chiqadi va keyin yana follikulaning pishishi boshlanadi.
Hayz ko'rish tushunchasi
Biz ushbu maqolada hayz ko'rish boshlanishining belgilari haqida batafsil bayon qilamiz, biz barcha alomatlar va his-tuyg'ularni tasvirlab beramiz. Hayz ko'rishning o'zi yoki u ham deyiladi"hayz ko'rish" - ayollarda uch kundan etti kungacha davom etadigan muntazam qon ketish. Ular, qoida tariqasida, oyda bir marta sodir bo'ladi.
Hayz boshlanishining belgilari hayzdan oldingi sindromda (PMS) kuzatiladi. Bu tushuncha ayol hayz ko'rish boshlanishidan oldin boshdan kechiradigan noxush va bezovta qiluvchi alomatlarni tasvirlash uchun ishlatiladi.
Oylik og'riqlar
Ko'pchilik ayollar uchun hayz ko'rish juda og'riqli holat bo'lib, adolatli jinsiy aloqa juda ko'p noqulayliklarni boshdan kechiradi. Og'riqli hayz ko'rish dismenoreya deb ataladi. Bu holat har oy bir necha kun, har hayz davrida davom etishi mumkin.
Bu og'riqlarni istalgan dorixonada retseptisiz sotib olish mumkin bo'lgan og'riq qoldiruvchi vositalar yordamida bartaraf etishingiz mumkin. Agar siz haqiqatan ham bu muammoga duch kelsangiz, shifokor maslahatiga murojaat qilishingiz kerak.
Ogʻir davrlar
Ba'zi ayollarda hayz ko'rish ko'p bo'ladi. Xususan, ular uzoq va ko'p qon ketishini taklif qilishadi, bu holat gipomenoreya deb ataladi. Ko'pgina ayollar hayz davrida olti dan sakkiz choy qoshiq qon ishlab chiqaradi, bu aniq o'lchash deyarli mumkin emas. Agar siz prokladka yoki tamponni tez-tez o'zgartirishingiz kerak bo'lsa yoki katta qon quyqalari bo'lsa, ayolda hayz ko'rish og'irligi bor deb taxmin qilish mumkin.
Bunday muammolar turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi, jumladan, intrauterin foydalanishkontratseptivlar, gormonal nomutanosiblik va mioma. Shuni ta'kidlash kerakki, ko'plab ayollar uchun bu holatning asl sababi noaniq bo'lib qolmoqda.
Agar ayolning hayz koʻrishi ogʻir boʻlsa, bu ogʻriqli boʻlishi shart emas. Shu bilan birga, og'riqli va og'ir davrlar har oy bir necha kun davomida odatiy va qulay turmush tarziga to'sqinlik qiladi. Bunday holatda, albatta, ginekologingiz bilan maslahatlashing, u bilan oqindi miqdorini kamaytirish va og'riqni kamaytirish usullarini muhokama qiling.
Agar hayz koʻrishingiz muntazam ravishda ogʻir boʻlsa, zudlik bilan shifokorga murojaat qilishingiz kerak, chunki kamqonlik bu holatning sababi boʻlishi mumkin. Bu bosh aylanishi va zaiflikka olib keladigan temir tanqisligi.
Ogʻir qon ketishiga aynan nima sabab boʻlganiga qarab, davolashning barcha turlari mavjud. Masalan, gormonal nomutanosiblikka qarshi, gormonal darajasini tenglashtirish uchun buyurilgan ko'plab dorilar mavjud. Boshqa sabablarga ko'ra, boshqa muqobil usullar ham mavjud.
Qon oqmaydi
Ayol muntazam hayz ko'rgandan keyin uzoq vaqt davomida ularning yo'qligiga duch kelganda e'tibor berish kerak.
Bunday vaziyatda birinchi navbatda homiladorlikni istisno qilish kerak. Buning uchun uyda homiladorlik testini o'tkazish kifoya.
Hayz ko'rishning yo'qligitibbiyotda aniq sababsiz olti oydan ortiq davom etsa, amenoreya deyiladi. Buning turli sabablari bo'lishi mumkin, jumladan tez vazn yo'qotish yoki ortish, stress yoki ortiqcha jismoniy mashqlar.
Jinsiy aloqaga boʻlgan qiziqish pasaysa va issiq chaqnasa, bu menopauzaning birinchi belgilari boʻlishi mumkin.
Har qanday holatda ham ushbu muammoning asl sababini bilish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashing kerak.
PMS
Hayz boshlanishining belgilari hayzdan oldingi sindrom davrida kuzatiladi. Bu holat hayzdan oldingi kuchlanish deb ham ataladi. U hayz davrining ikkinchi yarmida adolatli jinsiy aloqada paydo bo'ladigan turli xil alomatlarni o'z ichiga oladi.
Ushbu maqolada hayz koʻrish boshlanishini qanday tushunishni batafsil bayon qilamiz. Alomatlarning keng diapazoni mavjud, ayollarning to'rtdan uch qismi har oy kamida bittasini boshdan kechiradi.
Bu depressiya, sut bezlari sezuvchanligining oshishi, bosh ogʻrigʻi, hayajon, charchoq, shishiradi, tajovuzkorlik va asabiylashish, ishtahaning oshishi.
Hayz koʻrishdan oldin sodir boʻladigan voqealarga tayyor boʻling. Ko'pincha bunday sharoitlar og'ir noqulaylik bilan tavsiflanadi. Hayz ko'rish boshlanishidan oldin bosh og'rig'i, boshqa noxush alomatlar paydo bo'ladi.
Ko'pincha ular 20 yoshdan 40 yoshgacha bo'lgan ayollarda paydo bo'ladi. Shuni ta'kidlash kerakki, hayz ko'rgan barcha ayollar premenstrüel sindromga moyil. Ko'pchilikshulardan, bu alomatlar o'rtacha yoki o'rtacha noqulaylik tug'diradi, shuning uchun hayz ko'rish boshlanishini qanday bilish mumkin. Ba'zi hollarda PMS ayniqsa og'ir. Keyin hayzdan oldingi disforiya buzilishi haqida gapirishga asos bor.
Xarakterli diqqatga sazovor joylar
Premenstrüel sindromning klassik belgilaridan tashqari, ayollarda ko'pincha hayz ko'rishdan oldin xarakterli oqindi mavjud. Ammo hayz ko'rishdan oldin oqindi nima bo'lishi kerakligini ko'pchilik bilmaydi.
Gormonal fon hayz davri davomida oʻzgarib turishi tufayli vaginal oqindi muntazam ravishda rangi, tuzilishi va hajmini oʻzgartirib turadi.
Masalan, hayz ko'rishdan oldin, ayolning tanasida progesteron kontsentratsiyasi ortib, estrogenlar ancha kichikroq miqdorda sintezlana boshlaganligi sababli oqindi ayniqsa g'ayrioddiy bo'ladi.
Endi standart holatda hayz ko'rishdan oldin oqindi nima bo'lishi kerakligi haqida to'xtalib o'tamiz. Vaginal leykoreya kremsi mustahkamlikka ega bo'la boshlaydi. Ularning rangi bir vaqtning o'zida biroz bulutli yoki oq rangga aylanadi va ba'zi hollarda u sarg'ish rangga ega bo'ladi. Shuni ta'kidlash kerakki, yuqoridagi barcha variantlar odatiy hisoblanadi va qizlar uchun hech qanday tashvish tug'dirmasligi kerak.
Hayz ko'rishdan oldin vaginal oqindi hech qanday hidga ega bo'lmasa, bu normal hisoblanadi. Bundan tashqari, ularning tashqi ko'rinishi yonish yoki qichishish bilan birga bo'lmasligi kerak. Ushbu oqlarning hajmi doimiy ravishda oshib bormoqda, aksariyat ayollar buni ta'kidlashadilabiya namlanadi.
Ba'zi hollarda, hayz ko'rish boshlanishidan oldin ayollarda dog'lar paydo bo'ladi. Biroq, ularning hajmi shunchalik kichikki, ko'pchilik ularga e'tibor bermaydi. Agar hayz boshlanishidan bir yoki ikki kun oldin paydo bo'lsa, bu normal hisoblanadi.
Agar ayol uzoq vaqt davomida og'iz orqali kontratseptivlarni qabul qilsa, u vaginal sekretsiya tabiatida hech qanday o'zgarish sezmaydi. Bu ginekologik kasallik bo'lmaydi.
Hayz sikli
Agar hayz koʻrish sikli haqida yaxshi tasavvurga ega boʻlsangiz, hayz koʻrish sanasini aniqlashingiz mumkin. Uning davomiyligi bir xil emas. Eng keng tarqalgani 23-35 kun.
Farqi hayz davrining davomiyligiga bog'liq. Qoida tariqasida, bu ovulyatsiyadan oldingi davrga tegishli. Menstrüel tsiklni hisoblashning bir necha yo'li mavjud. Hayz ko'rish orasidagi kunlar soniga qarab hisoblangan deb hisoblash xato. Aslida, bu shunday emas. Kalendarda tanqidiy kunlar sonini aniq belgilash uchun kamida uch oy bo'lishi kerak. Faqat bu holatda tsiklning davomiyligini hisoblash mumkin bo'ladi.
Taqvim usuli eng qadimgi va eng samarali hisoblanadi. Uning maqsadi keyingi hayz ko'rish boshlanishining aniq sanasini aniqlashdir. Buning uchun kalendar hayz ko'rish boshlanishini belgilashi kerak, bu hayz davrining birinchi kuniga to'g'ri keladi. Hayz ko'rishning o'zi boshlanishi, shifokorlar mo'l-ko'l qonli ko'rinishini ko'rib chiqishni tavsiya qiladilaroqindi, jigarrang emas.
Bundan keyin, bir necha oy davomida, tsiklning boshlanishini aniq belgilang. Keyingi hayz ko'rish boshlanishini uch oydan olti oygacha aniq hisoblash mumkin bo'ladi.
Noma'lum xususiyatlar
Ko'pchilik ayollarda uchraydigan klassik simptomlardan tashqari, PMS ba'zi ayollarda juda atipik ko'rinishlar bilan tavsiflanadi.
Masalan, ko'pchilik hayz ko'rishdan oldin harorat ko'tarilishi mumkinmi degan savol tug'iladi? Bu haqiqatan ham adolatli jinsiy aloqa vakillari bilan sodir bo'ladi. Qoida tariqasida, harorat biroz ko'tariladi, ammo bu umumiy farovonlikka ta'sir qilishi mumkin.
Bu progesteronning miyada joylashgan haroratni tartibga solish markaziga ta'sir qilishi bilan bog'liq. Aynan shu munosabat haroratning asossiz ko'rinishiga olib keladi. Ba'zilar buni umuman sezmasligi mumkin, ammo nozik ayollar uchun bu katta farq qilishi mumkin.
Tana haroratining ko'tarilishi odatda hayz ko'rishdan bir hafta oldin boshlanadi. U 37 dan 37,2 darajagacha o'zgarib turadi. Hayz ko'rish boshlanganda progesteron ishlab chiqarish kamayadi, harorat yana barqaror bo'ladi.
Shuningdek, ko'pchilik hayz ko'rishdan oldin nima uchun zhor hujumlarini tushunolmaydi. Buning sababi juda keskin gormonal ko'tarilishdir. Shunga qaramay, progesteronning ortishi, shuningdek, intensiv ishlab chiqarila boshlagan adrenalin aybdor. Bu qo'shimcha me'da shirasining ishlab chiqarilishiga olib keladi,bu ishtahaning oshishiga ta'sir qiladi.
Ayollarda, birinchi navbatda, un va shirinliklarga ishtiyoq kuchayadi. O'z figurasini diqqat bilan kuzatadigan yoki ortiqcha vazndan xalos bo'lishga harakat qilayotgan, dietada o'tirganlar uchun tashvishlanish kerak. Bundan tashqari, endokrin kasalliklar, ayniqsa diabet bilan to'la. Bu holatda simptomlar yangi hayz davrining kelishi bilan o'z-o'zidan yo'qoladi.
Sezuvchanlik oshirildi
Ayolning hayzdan oldingi davrdagi holati ham sezuvchanlikning oshishi bilan tavsiflanadi. Misol uchun, ayollarda ko'pincha hayz ko'rishdan oldin ko'krak uchlari og'riydi.
Rasmiy tibbiyotda bu holat mastodiniya deb ataladi. Bu ko'krakning shishishi, shuningdek, uning sezuvchanligi oshishi bilan bog'liq. Buning sababi yana ko'p miqdorda progesteron ishlab chiqarishdir.
Bu og'riqli hislar juda ko'p noqulayliklar tug'diradi, lekin hech qanday patologik holat emas, balki fiziologik norma hisoblanadi. Hayz ko'rish tugaguniga qadar ayol ko'krak qafasidagi og'riqlarga chidashi kerak. Shundagina u yo'qoladi. Ko'p qizlar hayz ko'rishdan taxminan bir hafta oldin ko'krak qafasi og'riyotganidan shikoyat qila boshlaydilar.
Yana bir xarakterli boʻlmagan, lekin tez-tez uchraydigan alomat hayz koʻrishdan oldin qorinning shishishidir. Shishish nafaqat estetik ko'rinishga ega emas, balki qattiq og'riq manbaiga aylanadi.
Qorni hayzdan oldin bir necha sabablarga ko'ra ko'payadi. Progesteron ishlab chiqarishning ko'payishi tufayli silliq mushaklar juda bo'shashadi. Qizning bachadoni shishib, yumshoq bo'ladi. Bundan tashqari, gormonlar, suyuqlik ta'siri ostidatanada qolib keta boshlaydi. Bunday holda, ichki shish paydo bo'lishi mumkin, oyoq-qo'l hajmining oshishi. Ushbu holatning xarakteristikasi qorin bo'shlig'ining ko'payishi hisoblanadi. Ayol oshqozoni qanday shishganligini jismonan his qilishi mumkin. Hayz ko'rish oxirida u avvalgi hajmiga qaytadi.
Qorni hayz davrining o'rtasida shishib, og'riq bilan kechsa, bu follikulaning yorilishidan dalolat berishi mumkin. Shu bilan birga, bu og'riq sindromi va bunday shishish ham patologik holat hisoblanmaydi.
Shishirish bachadon miomasi bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday holda, bemor mumkin bo'lgan onkologik kasalliklarni istisno qilish uchun tibbiy konsultatsiyaga muhtoj.
Belning pastki qismi bezovta qilganda
Agar hayz koʻrishdan oldin belingiz ogʻrisa, bu ginekologga tashrif buyurish uchun sababdir. Shifokor sedativlarni buyurishi mumkin, ammo asosiysi yuqumli kasallik ehtimolini yo'q qilishdir. Bunday holda siz dori terapiyasi kursidan o'tishingiz kerak bo'ladi.
Pastki og'riqlar ko'pincha hayz ko'rishning yaqinda boshlanishini ko'rsatadi. Bu og'riqlar vaqti-vaqti bilan bo'lishi yoki ko'krak yoki qorindagi noqulaylik bilan almashinishi mumkin.
