Menstrüel stakan ishlab chiqaruvchilari uni muntazam ravishda ishlatish bilan ayol intim gigiena vositalariga oylik sarf-xarajatlarini abadiy unutishi mumkinligini va'da qilmoqda. Yana bir bonus sifatida siz har qanday turdagi kiyimni, hatto eng qattiq kiyimni ham bo'yashdan qo'rqmasdan kiyishingiz mumkin. Xo'sh, menstrüel chashka nima va uni kundalik hayotda qanday ishlatasiz? Bu haqda keyinroq maqolada.
Sizga nima kerak?
Bugungi kunda bu intim gigiena vositasi bir nechta nomga ega - hayz ko'rgan qalpoq, qalpoq, chashka. Avvalo, birinchi marta duch kelganlar, hayz ko'rish idishidan qanday qilib to'g'ri foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni o'rganishlari kerak. Qopqoqning asosiy maqsadi - oylik ayol qon ketishida prokladkalar va tamponlarni almashtirish. U vaginaga chuqur o'rnatiladi va tez-tez o'zgarishlarni talab qilmaydi. Bundan darhol ma'lum bo'ladiki, bokira qizlar uchun hayz ko'rish idishidan foydalanish mumkinmi, degan savolga javob yo'q bo'ladi.
Foydalanishning afzalliklari
Og'iz himoyasining asosiy ijobiy xususiyati shundaki, u oqindini o'ziga singdirmaydi. Yostiqchalar yoki tamponlardan farqli o'laroq, har safar hojatxonaga borganingizda stakanni almashtirishning hojati yo'q. Ishlab chiqaruvchining ta'kidlashicha, qopqoqni o'rnatishdan tortib olishgacha vaginada maksimal vaqt o'n ikki soat bo'lishi mumkin. Og'ir hayzli qon ketish bilan har 2-3 soatda o'zgartirish oralig'iga rioya qilish tavsiya etiladi.
Tunda hayz ko'rish idishidan foydalanish mumkinmi yoki yo'qmi, deb xavotirda bo'lganlar, uni to'g'ri o'rnatishda hech qanday qiyinchilik bo'lmasligiga amin bo'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, tanqidiy kunlarda ayol o'z rejalarini (masalan, hovuzda suzish, faol sport, yugurish) to'xtatib qo'yishi shart emas. Qopqoqning xavfsiz yopilishi oqish xavfini yo'q qiladi.
Shifokorlar tamponlardan foydalanishga odatlanganlar uchun hayz ko'rish idishidan foydalanishni tavsiya qiladilar. Qopqoqda tampon kabi ipning dumi yo'q, u tashqarida bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, kiyimni almashtirishga to'g'ri kelganda, masalan, sport zalining umumiy echinish xonasida asabiylashadi. Intim gigienani saqlash uchun hayz ko'rish idishi ko'proq gigienik usul hisoblanadi. Ba'zi hollarda, tanqidiy kunlarning boshlanishida oqindi kamroq bo'lishi, og'riqli spazmlar tanqidiy kunlarda yo'qolishi qayd etiladi.
Mahsulot tarkibi
Hayz ko'rish idishi 1932 yilda ixtiro qilingan, ammo o'sha kunlarda ayollarning axloqiy tarbiyasi mahsulotning mashhur bo'lishiga imkon bermadi. O'tgan asrning 80-yillarida ungaular yana qaytib kelishga harakat qilishdi, lekin materialning tarkibi (piyola lateksdan qilingan) ko'pchilikda allergik reaktsiyaga sabab bo'ldi. Deyarli 30 yil o'tgach, mahsulot bozorga qaytadi. Ammo endi ishlab chiqaruvchilar o'zlarining o'tmishdoshlarining kamchiliklarini hisobga olishdi va iste'molchiga tibbiy silikon yoki termoplastik elastomerlardan tayyorlangan hayz ko'rishni taklif qilishdi. Bu shubhasiz afzallik, chunki material hipoalerjenik, antibakterial ta'sirga ega va terining tirnash xususiyati keltirmaydi.
Lateks mahsulotlari hali ham sotuvda, masalan, Keeper savdo belgisida. To'g'ri, bu o'tgan asrdagi hayz ko'rish idishlari ishlab chiqarilganidan ko'ra allaqachon sifatli va xavfsizroq xom ashyo.
Shakli har xil
Menstrüel kosadan qanday foydalanishni va uni o'zingiz uchun qanday tanlashni tushunish uchun avvalo hajmi va shakli haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Sotuvda diafragma va qo'ng'iroq shaklidagi og'iz himoyasi mavjud. Birinchi variantga kelsak, bunday hayz ko'rish idishi bir martalik foydalanish uchun mo'ljallangan yoki bitta hayz davri uchun mo'ljallangan bo'lishi mumkin. Ikkinchi tur ko'p qirrali va yiliga bir marta almashtiriladi - u muntazam foydalanish uchun javob beradi.
Ayollar uchun yangi gadjetni ishlab chiqaruvchilar juda ko'p bo'lgani uchun ular nafaqat idishning o'zi, balki dum shaklida ham turli xil og'iz himoyalarini taklif qilishadi. U tekis, uchli, halqa yoki shar shaklida, ichi bo'sh bo'lishi mumkin.
Qopqoq oʻlchami va zichligi tanlovi
Hayz koʻrish kosasiayolning qin uzunligiga qarab tanlanadi. Uch o'lchamda mavjud: kichik, o'rta va katta. Meluna brendida ulardan to'rttasi bor. Ular nafaqat diametri, balki hajmi bo'yicha ham farqlanadi. Bu mahsulotni ko'p qirrali qiladi va qinning strukturaviy xususiyatlaridan kelib chiqqan holda qopqoqni tanlash imkonini beradi. Ba'zi ishlab chiqaruvchilar ikkita (masalan, Lunette) bilan to'liq cheklangan: hali tug'magan yosh ayollar uchun (30 yoshgacha) va allaqachon farzandlari bo'lganlar uchun (30 yoshdan oshgan).
Hayz koʻrish kosasining hajmi tanqidiy kunlarda oqindi qanchalik koʻp boʻlishiga qarab tanlanadi. Qopqoqning o'lchamlari 38 mm dan 47 mm gacha, hajmi - 23 ml dan 42 ml gacha bo'lishi mumkin. Ponytail bilan birgalikda umumiy uzunlik o'zgaradi va har bir ishlab chiqaruvchi o'z modellarini taklif qiladi. Umuman olganda, bu uzunlik 42 mm dan 78 mm gacha o'zgarib turadi.
Shuningdek, og'iz himoyasi zichligi bilan farqlanadi: yumshoq va qattiqroq. Masalan, qopqoq ishlab chiqaruvchisi Meluna uchta qopqoqqa ega:
- "Sport" eng qiyin;
- "Klassik" - o'rta daraja;
- "Yumshoq" - yumshoqroq material.
Ayolning turmush tarzi qanchalik faol bo'lsa, kepkaning o'lchamini tanlashga arziydi. Amalda shuni ta'kidlash kerakki, muntazam jismoniy faollik va jinsiy faollik bilan vaginaning mushaklari yaxshi holatda va elastikroq bo'ladi. Bu toʻgʻri oʻlchamni tanlash boʻyicha tavsiyalarni tushuntiradi.
Qanday murojaat qilish kerak?
Agar gigienani saqlashning bu usuli ayol uchun yangilik boʻlsa, buni qanday qilib oʻrganish kerak.hayz ko'rish idishidan ko'rsatmalarga muvofiq foydalaning. Vaginaga kiritishdan oldin uni sterilizatsiya qilish va qo'lingizni yaxshilab yuvish muhimdir. Qopqoq ikkita "C" harfiga o'xshashi uchun egilishi kerak. Buning uchun kosa chap qo'lga joylashtiriladi va o'ng qo'lning ko'rsatkich barmog'i bilan old devoriga bosiladi va yarmiga buklanadi.
Avvaliga qalpoqni egilgan holatda kiritish tavsiya etiladi, bunda vaginaning mushaklari bo'shashishi kerak. Buni o'tirgan holda qilish qiyinroq va ba'zi mahorat talab etiladi. Keyingi jarayon tamponlardan foydalanishdan deyarli farq qilmaydi. Menstrüel chashka to'g'ridan-to'g'ri serviksga joylashtirilishi kerak. Og'iz himoyasi to'g'ri o'rnatilganda, uning to'g'rilangani va o'z o'rnini egallaganini bildiruvchi chertish ovozini eshitishingiz mumkin.
Ekstraktsiya usuli
Hayz koʻrish kosasidan foydalangandan keyin ikkinchi eng koʻp beriladigan savol - uni qanday olib tashlash mumkin? Ko'pgina ayollar bu jarayon haqida salbiy gapirib, uni gigiyenik emas va jamoat joyida amalga oshirish qiyinligini ta'kidlaydilar. Biz poklik va idishni dezinfeksiya qila olmaslik haqida gapiramiz. Tajribali foydalanuvchilar ikkinchi smenani taklif qilishadi. Bu sizga favqulodda holatlarda og'iz himoyasini almashtirish va kiyimingizda iz qoldirmaslik imkonini beradi.
Menstrüel kosani olib tashlash jarayoni juda oddiy, asosiysi shoshilmaslikdir. Ayolga cho'kkalab o'tirish tavsiya etiladi va toza qo'llar bilan qalpoqning dumining uchiga etib, uni qin devoriga ozgina bosib, pastga torting. Ichkarida qon borligi sababli, uni o'tga yoki ustiga to'kib yubormaslik uchun to'satdan harakatlardan qochish kerako'zingiz.
Kosaga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Silikon hayz kosasidan qanday foydalanishni bilishdan tashqari, unga g'amxo'rlik qilish qoidalariga rioya qilish muhimdir. Bir necha usullar mavjud:
- Og'iz himoyasini alohida sotib olish mumkin bo'lgan maxsus idishda sterilizatsiya qiling. Bu chashka yoki faqat mikroto'lqinli idish bo'lishi mumkin. Aslini olganda, sterilizatsiya jarayoni ularda sodir bo'ladi.
- Dezinfektsiyalash uchun maxsus suyuqlik sotib oling: "Xlorheksidin" yoki "Miramistin", shuningdek, xlorheksidin asosidagi eritmalar. Ularning kichik kamchiliklari bor, bu kosani eritmada bir necha soat ushlab turish zaruratida ifodalanadi.
- Ba'zi ishlab chiqaruvchilar maxsus sterilizatsiya tabletkalarini taklif qilishadi. Ulardan foydalanish oson va og'iz himoyasini boshqa usullar bilan dezinfeksiya qilishning iloji bo'lmaganda mos keladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Qin kasalliklari, shu jumladan yuqumli kasalliklar, o'smalar yoki boshqa neoplazmalar mavjudligi tasvirlangan intim gigiena vositasidan foydalanishga to'sqinlik qilishi mumkin. Shuning uchun, birinchi navbatda, ginekolog bilan menstrüel chashka foydalanish mumkinmi yoki yo'qligi haqida maslahat berish tavsiya etiladi. Ehtimol, shifokor muqobil gigiena usullarini taklif qiladi. Biroq, sog'lig'ingizni tiklaganingizdan yoki neoplazmadan xalos bo'lganingizdan so'ng, qopqoqni ishlatish ehtimoli katta bo'ladi.
Yana bir kontrendikatsiya borki, u ko'proq yosh qizlarga taalluqlidir. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar qopqoqni chuqur kiritishni nazarda tutganligi sababliqin ichida, keyin siz shubhasiz savolga salbiy javob berishingiz mumkin: bokira qizlar uchun hayz ko'rish idishidan foydalanish mumkinmi? Qizlik pardasi shikastlanmasligi uchun jinsiy faollik boshlangunga qadar boshqa ayol gigiyena vositalaridan, xususan, prokladkalardan foydalanish tavsiya etiladi.
Oqib ketmasligi uchun uni qanday ishlatish kerak?
Ko'p ayollar hayz ko'rish qopqog'i eng mos bo'lmagan paytda oqishi mumkinligidan xavotirda. Shuning uchun, menstrüel chashka qanday foydalanishni tushunish kerak. Uning o'lchami katta ahamiyatga ega va siz uni uyda aniqlashingiz mumkin. Agar ayol ko'rsatkich barmog'i bilan bachadon bo'ynigacha etib borsa, qin qisqa deb hisoblanadi. Agar buni qilish qiyin bo'lsa yoki barmoq bo'yniga etib bormasa, u chuqur yoki uzun bo'ladi. Siz ginekologingizdan to'g'ri qopqoq o'lchamini tanlash yoki qin chuqurligini aniqlashda yordam so'rashingiz mumkin.
Ichkarida og'iz himoyasini to'g'ri o'rnatish ko'nikmalari ham darhol paydo bo'lmaydi. Bu masalada tajribali ayollar hayz ko'rish boshlanishidan oldin uni o'rnatishga harakat qilishni tavsiya qiladi. Birinchi foydalanish 5 daqiqadan uzoq davom etishi mumkinligi sababli, buni uyda qulay sharoitda qilish yaxshidir. Odatda ikkinchi yoki uchinchi davrga kelib, bu mahorat odat tusiga kiradi va qopqoqni kiritish va mahkamlash bir daqiqa davom etadi.
Rang muhimmi?
Menstrüel idishni ishlatish tamoyillari va qanday foydalanishni, shuningdek, boshqa jihatlarni ko'rib chiqqandan so'ng, savol tug'ilishi mumkin: qanday rangqurilmani tanlang? Hech qanday farq yo'qdek tuyuladi, lekin ayollardan foydalanish jarayonida shaffof qopqoqlar uning tozaligi, to'liqligi darajasini baholashga imkon berishiga e'tibor bering. Bu kundalik hayotda juda qulay bo'lib chiqadi. Biroq, shaffof hayz ko'rish stakanlari takroriy sterilizatsiyadan so'ng devorlarda sarg'ishlikni ko'rsatadi.
Bo'yoqlar mavjudligiga sezgir bo'lganlar ham rangsiz qopqoqlarni tanlashni afzal ko'rishadi. Bunday mahsulotlar uchun sertifikatlangan bo'yoq ishlatilishi ham skeptiklarni to'xtata olmaydi.
Xavfsizlikdan foydalaning
Ushbu yangi qurilma nima uchun ekanligini tushunib, ba'zi ayollar hayz ko'rish idishidan qanday foydalanish haqida bosh qotirishni boshladilar. Internetda juda ko'p turli xil tavsiyalarni topishingiz mumkin. Lekin u nima uchun mo'ljallanganligini unutmang. Qopqoq hayz ko'rgan qonni ichkarida yaxshi to'plashi va ushlab turishiga qaramay, uni tug'ilgandan keyin darhol ishlatish tavsiya etilmaydi. Buning sababi shundaki, mushaklar allaqachon qattiq cho'zilgan va darhol normal holatga qaytmaydi.
Shifokorlar hayz koʻrish vaqti kelmaguncha tampon yoki stakan ishlatmaslikni tavsiya qiladi. Qoida tariqasida, bu tug'ilgandan keyin olti oygacha davom etadi.
Ayollar sharhlari
Ishda hayz ko'rish idishidan qanday foydalanish bo'yicha sharhlarni o'rganar ekan, ko'pchilik uni gigienik sharoitda o'zgartira olmaslikdan qo'rqishadi. Faqat tajribali foydalanuvchilar qo'rquvni yo'q qila oladi. Vaqtining ko'p qismini ishda o'tkazadigan ayollar maxsus mashg'ulotlarni tavsiya qiladilarsterilizatsiya tabletkalari yoki almashtiriladigan qopqoq, intim gigiena uchun nam salfetkalar. Ushbu oddiy to'plam qiningizni toza va axloqsizlikdan saqlaydi.
Tibbiy amaliyotda kepkadan uzoq vaqt foydalanish bilan ayolda endometrioz paydo bo'lgan holatlar mavjud. Uyqu paytida yoki faol sport bilan shug'ullanayotganda, oqimning bir qismi orqaga to'kilishi mumkinligini unutmang. Qonning bachadonga kirishi va kasallikning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Buning sababi shundaki, og'ir kunlarda bachadon bo'yni biroz ochiladi va mikroblar va viruslar kirishi mumkin bo'ladi.
