Boshning orqa qismidagi og'riqlar odamga juda ko'p noqulayliklar keltirib, uning ishlash qobiliyatini cheklaydi. Ular turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Ularning ro'yxati servikal mintaqadagi umurtqa pog'onasi kasalliklari bilan boshlanadi va nevralgiya bilan tugaydi.
Boshning orqa qismida nima uchun og'riq borligini bilmaganlar ushbu maqolani o'qishlari tavsiya etiladi. Unda ushbu hodisaning sabablari va davolashning asosiy usullari tasvirlangan. Qanday bo'lmasin, agar odam vaqti-vaqti bilan boshining orqa qismida og'riqni boshdan kechirsa, u bu muammoni o'zi hal qilmasligi kerak. Agar bunday hodisa yagona xususiyatga ega bo'lmasa, unda bu holatda shifokor maslahati zarur.
Boshning orqa qismidagi og'riq nimaga olib keladi
Ehtimol, har bir inson bunday noqulay holatga duch kelgan. Boshning orqa qismidagi og'riq ham o'tkir, ham zerikarli bo'lishi mumkin, ham bosimli, ham zonklama, og'riqli, doimiy yoki epizodik bo'lishi mumkin. Bunday farqlar buning rivojlanishi uchun asos bo'lib xizmat qilgan omillar bilan bog'liqnoqulay holat.
Ammo nima sababdan boʻlishidan qatʼiy nazar, boshning orqa qismidagi ogʻriq inson uchun doimo ogʻriqli boʻlib, undan tezroq qutulish uchun bor kuchini sarflaydi. Istalgan effektga qanday erishish mumkin? Buning uchun siz ushbu og'riqni keltirib chiqaradigan patologiyani bilishingiz kerak. Davolash usuli bunga bog'liq bo'ladi.
Boshning orqa qismidagi og'riqning sabablari umurtqa pog'onasining turli kasalliklari, shuningdek, yurak va nevrologik tizimlardir. Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.
Bachadon bo'yni osteoxondrozi
Ushbu patologiya vertebralar orasida joylashgan disklar tuzilishining o'zgarishi bilan bog'liq. Servikal osteoxondroz bilan og'riqlar boshida, boshning orqa qismida va ma'badlarda lokalize qilinadi. Noxush alomatlar va bo'yin hududiga ta'sir qiladi. Ko'pincha ular bosh aylanishi va ko'ngil aynish bilan birga keladi. Bundan tashqari, patologik holat boshni egish va harakatga keltirish bilan og'irlashadi.
Osteoxondroz ko'pincha vertebrobazilar sindromning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Boshning orqa qismidagi bunday og'riqlar tinnitus, fazoviy muvofiqlashtirishning buzilishi va eshitish qobiliyatini yo'qotish bilan birga keladi. Bemorlar ko'pincha parda paydo bo'lishidan va atrofdagi dunyoga qaraganida ko'rilayotgan ob'ektlarning ikki baravar ko'payishidan shikoyat qiladilar.
Boshning orqa qismidagi bunday og'riqlar va bosh aylanishi hamroh bo'ladi. Ba'zida odamga xonadagi hamma narsa uning atrofida aylana boshlagandek tuyuladi.
Boshning orqa qismidagi ogʻriq, qusish, koʻngil aynishi va hiqichoq bilan birgalikda vertebrobazilar sindromi. Agar bu holatda bo'lgan odam bo'ynini keskin aylantirsa, u to'satdan tushib ketishi mumkin vaharakat qilish qobiliyatini yo'qotish uchun biroz vaqt. Bunda ong saqlanib qoladi.
Osteoxondrozning bu turi bachadon bo'yni migrenining rivojlanishiga olib keladi. Bunday patologiya bilan bemor o'ngda yoki chapda boshning orqa qismida bosh og'rig'i borligidan shikoyat qiladi. Servikal migrendagi noqulaylik ma'badga, shuningdek, superkiliar zonaga tarqaladi. Shu bilan birga, odamda tinnitus, bosh aylanishi, ko'zlarida xiralik yoki qorayish paydo bo'ladi.
Bachadon bo'yni spondilozi
Umurtqa pog'onasining shunga o'xshash kasalligi umurtqa pog'onasiga biriktirilgan ligamentlar to'qimalarida patologik o'zgarish bilan namoyon bo'ladi. Olingan suyak o'sishi bo'yinning harakatchanligini yomonlashtiradi. Bemorlar bosh harakati paytida qattiqlik haqida xabar berishadi. Shu bilan birga, boshning orqa qismida og'riqlar bor, ba'zida ko'z va quloqlarga tarqaladi. Har qanday harakat bilan, burilish yoki egilish bo'ladimi, noqulay his-tuyg'ular kuchayadi. Ular odamni statsionar holatda ham qoldirmaydi. Bu uyqu buzilishiga olib keladi.
Bachadon bo'yni spondilozi ko'pincha qariyalarda, shuningdek o'z ishini bajarayotganda uzoq vaqt harakatsiz holatda bo'lganlarda rivojlanadi.
Gipertoniya
O'ng va chap tarafdagi boshning orqa qismidagi portlash va zonklama og'rig'i ko'pincha qon bosimining oshishi bilan birga keladi. Bunday noqulay holatlar odamga ertalab uyg'onganida paydo bo'ladi. Bunday hislar boshdagi og'irlik, zaiflik va tez yurak urishi bilan birga keladi.
Boshni egish koʻproq ogʻriq keltiradi. Bu holat to'satdan paydo bo'lgan qusishdan keyin yo'qoladihech qanday ko'ngil aynishsiz.
Bachadon bo'yni miyoziti
Ushbu patologiya travma, tortishish yoki uzoq vaqt davomida noqulay holatda boʻlish natijasida boʻyin muskullarining yalligʻlanishi natijasida yuzaga keladi.
Miozitning asosiy alomati boʻyin va boshning orqa qismida, shuningdek, yelka va skapulyar mintaqada ogʻriq boʻlib, ular turli harakatlar bilan ajralib chiqadi. Asimmetriya ham ushbu patologiyaga xosdir.
Myogeloz
Umurtqa pogʻonasining bu kasalligi servikal mintaqada qon aylanishi buzilganida yuzaga keladi. Ushbu sohada joylashgan mushaklarda og'riq seziladigan muhrlar paydo bo'ladi. Odam elkalari va bo'yni qotib qolganidan shikoyat qiladi. Boshning orqa qismidagi og'riq va zaiflik bu patologiya bilan odatiy holga aylanadi. Bunday hodisalar bosh aylanishi bilan birga keladi.
oksipital nervning yallig'lanishi
Bu turdagi nevralgiya nafaqat osteoxondroz, balki umurtqa pogʻonasining boshqa kasalliklarining ham tez-tez hamrohi hisoblanadi. Xuddi shunday holat hipotermiyadan keyin ham sodir bo'ladi.
Patologiya boshning orqa qismida paroksismal yonish og'rig'i bilan birga keladi, ular bo'yin, quloqlarga, ba'zan esa orqa va pastki jag'ga tarqaladi. Noqulay sharoitlarning keskin o'sishi eng kichik harakat, yo'tal va hapşırma bilan sodir bo'lishi mumkin. Bemorlar bu hislarni otishma deb taʼriflashadi.
Bunday xurujlar orasida boshning orqa qismidagi kuchli zerikarli og'riq davom etishda davom etadi. Agar bu holat uzoq vaqt saqlanib qolsa, bosh terisi juda sezgir bo'lib qoladi.
Tomirog'riq
Boshning orqa qismidagi noqulaylik ba'zan bosh suyagi ichida yoki uning yuzasida joylashgan arteriyalarning spazmi tufayli yuzaga keladi. Boshning orqa qismidagi bunday og'riqlar tabiatda pulsatsiyalanadi va ba'zan peshonaga etadi. Bunday noqulay his-tuyg'ularning kuchayishi harakat paytida sodir bo'ladi. Dam olishda ular sezilarli darajada kamayadi yoki butunlay to'xtaydi.
Qon tomirlari - venoz chiqishi buzilishi bilan bog'liq bo'lgan og'riqlar. Ular portlash va zerikarli tabiatga ega bo'lib, boshida og'irlik hissi bilan birga keladi. Ular boshning orqa qismidan boshlanadi va butun boshga tarqaladi. Ularning kuchayishi moyil holatda, shuningdek, yo'talayotganda va egilganda sodir bo'ladi.
Tomirlarda og'riq ko'pincha ertalab uyg'onish paytida paydo bo'ladi.
Tomirlarning patologiyasi tufayli boshning orqa qismidagi og'riq ko'pincha jismoniy zo'riqish paytida paydo bo'ladi. Biror kishi karıncalanma, "g'oz urishi" va doimiy og'irlik hissi haqida shikoyat qila boshlaydi. Ba'zan boshni xayoliy arqon bilan siqib qo'ygandek taassurot ham mavjud. Bu holatda og'riqning tabiati mo''tadil deb tasniflanadi. Ko'ngil aynishi va qayt qilish kuzatilmaydi.
Kasbiy og'riq
Ko'pincha boshning orqa qismidagi noqulaylik, o'z ishining o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, bo'yin muskullarining kuchlanishi bilan uzoq vaqt davomida o'zgarmagan holatda qolishga majbur bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi. Xususan, transport vositalari haydovchilari yoki kompyuterda ishlaydiganlar ko'pincha boshning orqa qismidagi professional og'riqlardan aziyat chekishadi.
Noqulaylikning tabiati uzaygan vaahmoq. Bosh va bo'yinning orqa qismini ishqalaganda, shuningdek, boshni harakatga keltirgandan keyin bunday og'riqlar biroz kamayadi.
Intrakranial bosimning oshishi
Bu hodisa boshning orqa qismidagi og'riq va ko'ngil aynishi bilan birga keladi. Shu bilan birga, noqulay his-tuyg'ular bir zonada lokalizatsiya qilinishi shart emas. Ba'zan ular boshning butun yuzasiga tarqaladi.
Ushbu patologiyada og'riq yorilib, bosiladi. Ko'ngil aynishidan tashqari, ular qusish bilan birga keladi, bu esa odamga yengillik keltirmaydi. Ko'pincha ko'zlardagi og'riqlar ham boshning orqa qismidagi og'riqlarga qo'shiladi. Yorqin yorug'lik bilan kuchayadi, bu esa bemorni qorong'i xonada shaxsiy hayotga kirishiga olib keladi.
Oddiy bitish
Bunday patologiya boshning orqa qismida, quloqlarda, shuningdek parietal va parotid mintaqada tez-tez og'riqlar bilan birga keladi. Shunday qilib, tishlashning anomaliyasi insonning farovonligining sezilarli darajada yomonlashishiga olib keladi.
Boshdagi og'riqlar - boshning orqa qismida va chakkalarda - kun davomida paydo bo'ladi va kechqurun juda kuchayadi. Shu bilan birga, ular bir necha soat davom etishi yoki odamni bir necha kungacha azoblashi mumkin. Bunday noqulay holatlarning sababi og'iz ochilganda aniq eshitiladigan temporomandibulyar bo'g'imdagi chertish orqali ko'rsatiladi.
Stress
Boshning orqa qismidagi og'riq ba'zida to'satdan tanqidiy vaziyatlar, shuningdek uzoq davom etgan asabiy taranglik tufayli yuzaga keladi. Bu holatda noqulaylikning tabiati juda boshqacha bo'lishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, ayollar boshning orqa qismidagi stress og'rig'idan tez-tez azoblanadi.
Utilizatsiya qilish usullari
Boshga tushgandahaftada ikki martadan ko'proq sodir bo'lgan boshning orqa qismidagi og'riqlar, uning bemoriga professional diagnostika o'tkazadigan shifokor bilan maslahatlashish kerak bo'ladi. Faqat tadqiqot natijalariga ko'ra, shifokor kerakli natijaga erishadigan samarali terapiya kursini tuzishi mumkin. Ammo har qanday holatda, davolanish keng qamrovli bo'lishi va kasallikni keltirib chiqargan sababga qarshi kurashishga qaratilgan bo'lishi kerak. Bu bemorning ahvolini engillashtiradi, mumkin bo'lgan qaytalanishlar va asoratlarning oldini oladi.
Boshning orqa qismidagi bosh og'rig'ini bartaraf etishda qo'llaniladigan yondashuvlar va vositalarning keng ro'yxati mavjud. Ular orasida:
- Dori terapiyasi. Uni amalga oshirish jarayonida shifokor harakati patologiya provakatorlarini bostirishga qaratilgan dori-darmonlarni tanlaydi. Bularga diuretiklar, sedativlar va antihipertansiflar kiradi. Ba'zida NSAIDlar, analjeziklar, triptanlar, antibiotiklar, nootropiklar va boshqa ko'plab farmakologik preparatlar qo'llaniladi.
- Fizioterapiya. Uni qo'llashda bemorga termal muolajalar, loy vannalari, instrumental ta'sir usullari, akupunktur va massaj buyuriladi.
- Jarrohlik aralashuvi. Ba'zida bemorni boshning orqa qismidagi bosh og'rig'idan qutqarish uchun shifokorlar unga operatsiya qilishni taklif qilishadi. Bu sizga bosh suyagidagi neoplazmalarni olib tashlash, qon tomirlarining funksionalligini tiklash va ICPni normallashtirish imkonini beradi.
- Muqobil tibbiyot. Ushbu usullardan foydalanganda boshning orqa qismidagi og'riqlar og'iz orqali qabul qilinganda yoki yo'q qilinaditabiiy mahsulotlardan tashqi foydalanish.
- Psixoterapiya. Shunga o'xshash usul obsesif-kompulsiv kasalliklar, ruhiy kasalliklar va stress holatlarida qo'llaniladi.
Boshning orqa qismidagi kuchli va tez-tez bosh og'rig'ini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Va agar ular uzoq vaqt davomida ko'paymasa va boshqa salbiy alomatlar bilan to'ldirilmasa ham, tibbiy yordamga murojaat qilish majburiy bo'lishi kerak.
Keling, yuqoridagi boʻyin ogʻrigʻini davolash usullarini batafsil koʻrib chiqaylik.
Masaj va qo'lda terapiya
Bemorga boshning orqa qismidagi og'riqlar miyogeloz, servikal osteoxondroz, asabning yallig'lanishi, shuningdek, stress yoki kasbiy faoliyat tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, bunday muolajalar buyuriladi. Spondiloz holatida qo'lda terapiya yaxshi samara beradi. Qattiq massaj kontrendikedir.
Agar odamda ICP ortishi natijasida boshning orqa qismida og'riqlar bo'lsa, unga yumshoq qo'lda terapiya buyuriladi. Yengil massaj ham etarlicha samarali bo'ladi. Ammo gipertoniya bilan u qat'iyan kontrendikedir.
Bemor har qanday noqulaylik bilan o'ziga yordam bera oladi. Buning uchun u qo'llarini oldindan qizdirib, o'z-o'zini massaj qilish kerak bo'ladi. Uni amalga oshirish algoritmi qanday? Avval siz quloqlarni engil massaj qilishingiz kerak. Shundan so'ng siz boshning yuzasiga o'tishingiz mumkin. Barmoq uchlari yordamida aylanma harakatlar bilan massaj qilinadi. Bunday massajni boshning orqa qismidan boshlang. Jarayon bir xil zonada tugaydi.
Tadbir davomidabunday massajni yodda tutish kerak: qo'llar kaftlar doimo quloqlarga tegib turadigan tarzda joylashtirilishi kerak. Aksariyat hollarda bunday manipulyatsiyalar, agar yo'qolmasa, og'riqni sezilarli darajada yo'qotishga olib keladi.
Shiatsu ham ajoyib ta'sirga ega. Bu yapon akupressura massajidir, uni faqat mutaxassis bajarishi kerak.
Fizioterapiya
Magnit terapiyasi va elektroforez, ultratovush, lazer va boshqalar boshning orqa qismidagi og'riqlarga ajoyib terapevtik ta'sir ko'rsatadi. Fizioterapiya servikal osteoxondroz va spondiloz, miyogeloz va asab nevralgiyasi, intrakranial bosimning oshishi, shuningdek, odamni qiynaydigan qon tomir va kasbiy noqulaylik uchun buyuriladi.
Terapevtik mashqlar
Vrachlar tomonidan belgilab qo'yilgan kompleksga kiritilgan mashqlar boshning orqa qismida og'riqni keltirib chiqaradigan deyarli barcha patologiyalarga yordam beradi. Faqatgina istisno - bu noto'g'ri okklyuzion. Bunday holatda bemor ortodontistdan yordam so'rashi kerak.
Muayyan kasallik uchun bajarilishi kerak bo'lgan mashqlar to'plamini mashqlar terapiyasi shifokori o'rgatadi. Boshning orqa qismidagi bosh og'rig'ini o'z-o'zidan yo'q qilish quyidagi harakatlar bilan mumkin:
- Kresloda oʻtirganda boshingizni oldinga burang. Bu holatda siz 20 soniya turishingiz kerak. Boshingizni tekislang, 20-30 soniya dam oling. Shundan so'ng, harakat 15-16 marta takrorlanadi.
- Oʻtirib yoki tik turgan holda qoʻllaringizni yuqoriga koʻtaring. Bosh barmoqlarni yonoq suyaklarining yuqori chegaralariga qo'ying, qolganlarini boshning orqa tomoniga qo'ying. Nafas olish paytidabarmoqlar yordamida bunday harakatga qarshilik ko'rsatib, boshni orqaga tashlash kerak. Ko'z yuqoriga yo'n altirilishi kerak. Bu holatda bo'lish uchun 10 soniya kerak bo'ladi. Shundan so'ng, siz nafas olishingiz va boshingizni iloji boricha pastga tushirishingiz kerak. Nigohingizni u yerga qarating. Takrorlashlar soni 3 dan 6 gacha bo'lishi kerak.
- Ikki bosh barmog'ingizni bo'yin umurtqasi va bosh suyagining chetlari orasidagi oksiputning pastki qismida joylashgan og'riqli nuqtaga qo'ying. Soat yo'nalishi bo'yicha o'n beshta aylanish harakatini bajaring. Bunda barmoq uchlari ishtirok etishi kerak. Keyin og'riqli nuqtada bir yarim daqiqa oddiygina bostirilishi kerak. 2 daqiqalik dam olishdan keyin mashq takrorlanadi. 3-6 marta takrorlash tavsiya etiladi.
Xalq usullari
Kichik bo'yin og'rig'i uchun muqobil tibbiyot tavsiya qiladi:
- Noqulaylikdan aziyat chekayotgan odam joylashgan xonani ventilyatsiya qiling va keyin qoraytiring. Bu xonadagi havo nam bo'lishi juda muhim, bunga maxsus qurilma yoki nam matoni isitish tizimining radiatorlariga osib qo'yish orqali erishish mumkin.
- Barcha baland tovushlarni istisno qiling.
- Bir stakan choy yoki issiq suv ichayotganda boshning orqa qismiga issiq kompres suring.
- Ba'zi og'ir sharoitlarda sovuq kompress qilish yoki bezovta qiluvchi joyni muz kubi bilan massaj qilish samarali bo'ladi.
- Chekishni, shuningdek, boshning orqa qismida og'riqni keltirib chiqaradigan spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni istisno qiling.
- Kaftlaringizni yaxshilab rezinalang. Ular iliq bo'lganda, qo'llango'ng tomoni boshning orqa tomonida, chap tomoni esa peshonada. Bu holatda bir necha daqiqa oʻtiring.
Ko'p odamlarning fikr-mulohazalariga ko'ra, avval qo'lda yoğurilgan karam bargidan olingan kompres boshning orqa qismidagi bosh og'rig'iga samarali yordam beradi. Uni noqulaylik joyiga boshingizga qo'ying. Bundan tashqari, yuqori primrose deb ataladigan shifobaxsh o'tdan yoki ohak gulidan pishirilgan bir chashka choy ichishingiz mumkin. Ichimlik uchun siz adaçayı, yalpiz va o'tloq kabi o'simliklar aralashmasini olishingiz mumkin.
