Hayotning zamonaviy ritmi, supermarketdagi mahsulotlar sifati - bularning barchasi vitaminlarni qabul qilishni nafaqat ma'qul, balki zarur qiladi. Hamma narsaga va hamma joyda o'z vaqtida bo'lish va shu bilan birga o'zingizni yaxshi his qilish uchun nafaqat yog'lar va uglevodlar emas, balki barcha organlar va tizimlarni kerakli mikroelementlar bilan ta'minlash kerak. Dietologlar meva va sabzavotlar, ayniqsa bahorga yaqinroq, barcha kerakli moddalarning manbai bo'la olmasligini qayta-qayta isbotlaydilar. Ayniqsa, ularning etishmasligi ayollarga ta'sir qiladi. Teri, sochlar va tirnoqlar beriberi ta'sir qiladigan birinchi narsa va biz haqiqatan ham go'zal bo'lishni xohlaymiz. Shuning uchun minglab ayollar go'zallik va salomatlik uchun vitaminlarni qabul qilishadi. Eng mashhurlaridan biri Alphabet Cosmetic. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar ularni mavsumdan qat'i nazar, muntazam ravishda, doimiy ravishda qabul qilishni maslahat beradi. Aynan o'sha paytda tanada kerakli moddalar tanqisligi sezilmaydi.
Farmakologik ta'sir
Bugun biz Alphabet Cosmetic nomli vitamin-mineral kompleksi haqida gapiramiz. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar haqida ma'lumot mavjudu bizning tanamizga har kuni kerak bo'lgan komponentlarni o'z ichiga oladi. Bu vitaminlar va minerallar, shuningdek o'simlik ekstraktlari. Ularning samaradorligi qat'iy ilmiy tadqiqotlar, shuningdek, an'anaviy tibbiyot tajribasi bilan qayta-qayta isbotlangan.
Bular oddiy vitaminlar emas. Kompleks ichki organlar va tizimlarning ishlashi uchun zarur bo'lgan barcha narsalarni o'z ichiga olganidan tashqari, u ichidan go'zallik yoki ichkaridan go'zallik toifasiga kiradi. Uni "Alphabet kosmetikasi" deb atashgani ajablanarli emas. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarda aytilishicha, kompleksda soch o'sishi uchun vitaminlar mavjud - bular A va H, bundan tashqari, sog'lom tirnoqlar uchun k altsiy va sog'lom va yosh teri uchun antioksidantlar qo'shilgan. Bu bizga tanish koenzim Q10 va yashil choy.
Kompleksning xususiyatlari
Bugungi kunda bozorda turli xil salomatlik va go'zallik qo'shimchalari shunchalik ko'pki, insonning tanlovi haqiqatdan ham oson emas. Biroq, Alphabet Cosmetic-ning afzalliklariga e'tibor qaratish lozim. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar shuni ta'kidlaydiki, ko'plab boshqa komplekslardan farqli o'laroq, bu erda vitaminlar va minerallarning barcha to'plami guruhlarga bo'lingan va ularning har birida komponentlar bir-birining ta'sirini to'ldiradi. Ya'ni, ozuqa moddalarini alohida va birgalikda qabul qilish bo'yicha ilmiy tavsiyalarni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan. Natijada, allergik reaktsiyalar ehtimoli deyarli nolga kamayadi. Shu bilan birga, foydali moddalar tezroq va yaxshiroq so'riladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Alphabet Cosmetic vitaminlari haqiqatan ham jarayonni sekinlashtiradi.qarish. Bu kuchli antioksidantlar bo'lgan bioflavonoidlardan foydalanish orqali amalga oshiriladi.
Tarkibi
Bu kompleksning sifat farqi. Kerakli elementlarning butun kunlik normasi uchta tabletkaga bo'linadi, ular alohida komponentlar bir-birini zararsizlantira olmasligi uchun ma'lum vaqt oralig'ida olinadi. Endi biz "Alifbo kosmetikasi" nimadan iboratligini batafsil ko'rib chiqamiz. Shuningdek, kompozitsiyani alohida ta'riflaymiz. Birinchi tabletka yashil rangda bo'lib, yaxshiroq so'rilishi uchun k altsiy va D3 vitamini o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, bunga biotin, B5, B12, K1, foliy kislotasi, D3 vitaminlari kiradi. Ularning ta'siri minerallar bilan to'ldiriladi, bular xrom va kremniy.
Ikkinchi hap, sariq
Shuni ta'kidlash kerakki, siz ularni istalgan ketma-ketlikda qabul qilishingiz mumkin, eng muhimi, 3-4 soatlik interval bilan siz kunlik nafaqani to'liq olasiz. Alphabet Cosmetic preparatining ta'siri bunga asoslanadi. Ikkinchi planshetning tarkibi E, C, B6, B2, PP vitaminlari, beta-karotindir. Optimal qo'shimcha minerallar: marganets, sink, yod, selen, magniy. Ikkinchi tabletka antioksidantlar bilan boyitilgan. Bular Q10 koenzimi, quercetin, polifenollar va kurkumin. Ko'rib turganingizdek, kompozitsiya juda boy.
Uchinchi tabletka, apelsin
Bu Alphabet Cosmetic tarkibiga kiritilgan oxirgi kunlik planshet. Shuningdek, u vitaminlarni o'z ichiga oladi - bular B1, C, A, foliy kislotasi. Foydali qazilmalarga temir va mis kiradi. Bundan tashqari, uchinchi tabletkaning tarkibi para-aminobenzoy kislotasini va o'z ichiga oladipolifruktozanlar. Aynan shu kompozitsiya ko'plab tadqiqotlar tomonidan ayol tanasi uchun maqbul deb tan olingan. Uning tarkibiy qismlari barcha tabiiy ehtiyojlarni qondirish va terining, soch va tirnoqlarning go'zalligini unutmaslik uchun etarli. Ma'lumki, periferik organlar hayotiy elementlarni qoldiq asosida oladi va bu ishlab chiquvchilar tomonidan hisobga olingan.
Bu kompleksni qanday qabul qilish kerak
Ko'pchilikdan farqli o'laroq, u barcha kerakli vitamin va minerallarni o'z ichiga olgan universal planshetning bir dozasini o'z ichiga olmaydi. Va bu uning tub farqidir va shuning uchun ko'p odamlar Alphabet Cosmetic emas, balki boshqa narsalarni sotib olishni afzal ko'rishadi. "Agar kun bo'yi ishda bo'lsam, tabletkalarni o'z vaqtida qanday ichish kerak?" hayron bo'lishadi. Aslida, bu borada hech qanday murakkab narsa yo'q, faqat paketni o'zingiz bilan olib boring. Butun kun davomida siz uchta tabletka olishingiz kerak bo'ladi, ya'ni ular orasidagi interval taxminan 4 soat bo'lishi kerak. Agar siz tabletkani o'z vaqtida olishni unutgan bo'lsangiz, keyingi dozada birdaniga ikkitasini ichishingiz mumkin, ammo bu chora vitamin profilaktikasi samaradorligini biroz pasaytiradi.
Qabul muddati
Bugungi kunda mutaxassislar, jumladan, shifokorlar va dietologlar bu haqda tez-tez bahslashadilar. Kimdir vitaminlar butun yil davomida olinishi kerak deb o'ylaydi, chunki yozning o'rtalarida ham tabiiy oziq-ovqat manbalaridan to'g'ri miqdorda vitaminlar iste'mol qilmaymiz. Sababi oddiy: tanani zarur bo'lgan hamma narsa bilan ta'minlash uchun har kuni bir kilogramm sabzavot va meva iste'mol qilish kerak va bu emas.yong'oq va tvorog, yog'li baliq va kefir, turli xil donlarni hisoblash. Agar siz to'rt kishilik oila uchun parhezni hisoblasangiz, siz qattiq miqdorda oziq-ovqat olasiz. Ularni sotib olish, pishirish va eyish kerak. Fuqarolarning o'rtacha daromadi va ish bilan bandlikning yuqori darajasini hisobga olsak, bu mutlaqo real emasligi ma'lum bo'ldi. Holbuki, "Alphabet Cosmetic" ichish unchalik qimmat emas. Bundan tashqari, bu sizga ko'p vaqtni tejaydi. Kechqurun yarim tayyor mahsulotlarni tayyorlash uchun etarli vaqt bo'lsa, muvozanatli kompleks yordamida monoton dietani tuzatish ancha qulayroqdir. Bundan tashqari, Alphabet Cosmetic’ni ko‘rsangiz, narxi unchalik yuqori emasdek.
Biroq, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar uch oylik profilaktika kursini tavsiya qiladi. Bu vaqt ichida tanada iz elementlarning surunkali etishmasligi tufayli buzilishi mumkin bo'lgan barcha jarayonlarni tiklash mumkin bo'ladi. Ammo shuni yodda tutingki, tana ularni kelajak uchun qanday to'plashni bilmaydi, shuning uchun muvozanatli dietani o'rnatolmasangiz, tezda multivitaminlarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi.
Go'zallik va salomatlik uchun vitaminlar
Alfavit Cosmetic majmuasi aynan shunday joylashtirilgan. Uning narxi boshqa mashhur soch va tirnoq go'zallik mahsulotlariga nisbatan ancha arzon. Yigirma kun uchun etarli bo'lgan oltmish tabletkadan iborat paket 420 rublni tashkil qiladi. Nima tufayli bu murakkab "yoshlik eliksiri" deb da'vo qilishi mumkin? Bu to'g'ri vitaminlar va minerallar to'plami bo'lib, u nafaqat mukammal salomatlikni, balki uni ham ta'minlaydisoch, tirnoq va terining holatini mustahkamlashga foydali ta'sir ko'rsatadi. Shunday qilib, B vitaminlarining to'liq to'plami tomirlarda yaxshi qon aylanishini ta'minlaydi. E vitamini teri hujayralarining qarishini sekinlashtiradi, koenzim Q10 va bioflavonoidlar esa qarishga qarshi ajoyib ta'sirga ega.
Oʻxshash dorilar
Bozorda bunday mablag'lar juda ko'p ekanligini aytib o'tgan edik. Shuning uchun oqilona savol tug'iladi: qaysi birini tanlash kerak? Darhaqiqat, go'zallik uchun "Alifbo" eng arzon narxlardan biridir. Biroq, asossiz bo'lmaslik uchun, keling, dorixonalarning javonlarida tez-tez topilishi mumkin bo'lgan boshqalarni sanab o'tamiz. Bular Alerana va Velumen bo'lib, ularning narxi taxminan 500 rublni tashkil qiladi. Vitrum Beauty komplekslari mashhurlik kasb etmoqda, ular taxminan 1000 rublni tashkil qiladi. Bugungi kunda deyarli hamma joyda zamonaviy "Lady C" majmuasining reklamasini ko'rishingiz mumkin. Ular nafaqat vitaminlar va minerallarni, balki turli o'simliklarning ekstraktlari va ekstraktlarini ham o'z ichiga oladi. Narxi 700 rubldan. Nihoyat, ijobiy sharhlar bilan mashhur bo'lgan "Perfectil Plus" preparatini ta'kidlashni istardim - narxi taxminan 800 rubl. Ya'ni, tanlash uchun biror narsa bor, aynan "Alphabet Cosmetic" ni sotib olish shart emas. Analoglar ijobiy sharhlari bilan mashhur, ammo ko'plab shifokorlar vitaminlar va minerallarning ma'lum guruhlarini alohida qabul qilish tarafdori, shuning uchun ularning fikrini tinglash mantiqiy bo'lishi mumkin.
Alohida e'tibor "Complivit Radiance" deb nomlangan kompleksga loyiqdir. U vitaminlar va minerallarning to'liq to'plamini o'z ichiga oladi va narxi barcha sanab o'tilgan komplekslardan pastroq.
Shifokorlar va aholining sharhlari
Biz bir necha bor shifokorlar ushbu kompleksni optimal tarkibi, shuningdek, mikroelementlarni yaxshiroq so'rilishini ta'minlaydigan guruhlarga bo'linish uchun tavsiya qilishlarini aytib o'tgan edik. Iste'molchilar bu haqda qanday fikrda? Ko'pgina ayollar ushbu vitaminlarni qabul qilishning ta'siri darhol seziladi, ya'ni ular Nutrilight seriyasining qimmat komplekslari bilan taqqoslanishadi. Shu bilan birga, narx hamyonbop va jozibali.
Keling, solishtirishga harakat qilaylik
Demak, bizni qiziqtirgan oxirgi savol: "Alphabet Cosmetic" yoki "Complivit Radiance" - bu ayol tanasining ehtiyojlariga ko'proq javob beradi va uning nozik go'zalligini saqlashga yordam beradi. Buning uchun biz Complivit Radiance kompleksining tarkibini hisobga olishimiz kerak, uning narxi juda yoqimli - har bir paket uchun 250 rubldan 30 ta planshetni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, har bir tabletkada A va E vitaminlari, B1, B2, B6, C, nikotinamid va foliy kislotasi, vitamin B12, k altsiy pantotenat, magniy, selen mavjud. Qo'shimcha komponentlar - motherwort va cimicifuga ekstrakti. Ya'ni, kompozitsiya juda yaxshi, u tanangizni kerakli mikroelementlar bilan to'liq qo'llab-quvvatlaydi, shuningdek stressdan himoya qiladi. Biroq, Alphabetdan farqli o'laroq, siz barcha elementlarni bitta planshetda olasiz, ya'ni ularning ba'zilari to'liq so'rilmasligi ehtimoli yuqori. Biz sizga eng tavsiya etilgan vitamin va mineral komplekslardan biri haqida batafsil aytib berishga harakat qildik va yakuniy tanlov, albatta, sizniki.
