Haqiqiy vannada yuvish - bu tana va ruh uchun to'liq dam olish. U erda siz isinishingiz, dam olishingiz va bug 'hammomini olishingiz mumkin. Agar sizning shaxsiy hammomingiz bo'lmasa, siz har doim jamoatga tashrif buyurishingiz mumkin. Biroq, ba'zi odamlar uchun yuvinishdan keyin ijobiy tajriba teri ustida qizil dog'lar paydo bo'lishini buzadi. Bu juda tez-tez sodir bo'lmaydi. Vannadan keyin qizil dog'larni taxminan 10 kishidan 2 nafari sezadi. Buning sababi nima? Vannada tez-tez yuvinadigan odamlar, bu umuman qo'rqinchli emasligiga ishonishadi, lekin yangi boshlanuvchilar jiddiy qo'rqishlari mumkin. Keling, nima uchun hammomdan keyin terida qizil dog'lar paydo bo'lishini tushunishga harakat qilaylik? Bundan qo'rqishim kerakmi va bunday reaktsiyani sezganimda darhol shifokorga yugurishim kerakmi?
Yuqori harorat tufayli qizil dog'lar paydo bo'lishi
Boshlash uchun vannaga tashrif buyurganingizdan keyin qanday dog'lar paydo bo'lishi mumkinligini aniqlashga arziydi. Agar ular katta va qizil bo'lsa, ehtimol ular odamning yaxshi isishi yoki qizib ketganligi sababli paydo bo'lganyoki bug'langan. Gap shundaki, bizning tanamizda kapillyarlarning ikki turi mavjud: normal va zaxira. Oddiy sharoitlarda odatdagi atrof-muhit haroratida qon oqimi taxminan bir xil darajada bo'ladi va vannada yuqori harorat ta'sirida u ancha katta bo'ladi. Aynan shuning uchun butun teri qizil rangga aylanadi. Biror kishi yaxshi isinib yoki bug 'hammomini olgandan so'ng, qon ham zaxira kapillyarlarga oqib chiqa boshlaydi. Biroq, ular kech quyiladi, shuning uchun terida keskin ajralib turadigan qizil dog'lar paydo bo'ladi.
Bunday vaziyatda vahima qo'ymang, chunki bir muncha vaqt o'tgach tana normal holatga qaytadi va dog'lar izi qolmaydi.
Qizil dog'lar paydo bo'lganda nima qilish kerak
Biz allaqachon aniqlaganimizdek, yuqori harorat ta'sirida hammom yoki saunadan keyin tanada qizil dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zida ular keyin emas, balki hammom protseduralari paytida paydo bo'lishi mumkin. Agar noqulaylik yoki xijolat his qilsangiz, bir necha oddiy amallarni bajarishingiz kerak:
- Bug 'xonasini biroz vaqtga qoldiring, dam olish xonasida o'tirgan ma'qul.
- Bir stakan xona haroratida suv iching.
- Koʻzingizni yuming, dam oling, 10-15 daqiqa dam oling.
- Yurak urishi va yurak urishi normallashgandan so'ng, siz vannaga qaytishingiz mumkin.
Odatda bu choralar teringizni normal holatga qaytarish uchun etarli. Ba'zilar uchun salqin hovuzda suzish qizil dog'lardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Tez yordam
Terini tezda normal holatga keltirish uchun unga oz miqdorda efir moyini surtishingiz mumkin. Siz foydalanishingiz mumkin: atirgul yoki choy daraxti yog'i, lavanta, sarv, romashka yoki yorongul yog'i.
Mutaxassislar yoqimsiz qizil dog'lardan tezda xalos bo'lishga yordam beradigan niqoblar tayyorlashni tavsiya qiladi. Ular uchun jo'xori uni, kartoshka, maydanoz, ko'k loy kabi tabiiy ingredientlardan foydalanish yaxshiroqdir. Asal niqobi terini juda samarali tozalaydi va rangini tekislaydi.
Mutaxassislar fikri
Mutaxassislarning fikricha, hammom yoki saunadan keyin qizil dog'lar paydo bo'lishi odatiy holdir. Ularning ko'rinishi yuqori harorat va bug'ning kapillyarlarga ta'siri bilan bog'liq. Qizil dog'lar mavjudligi tashvishga sabab emas. Hammomga tashrif buyurishni davom eting, agar u sizga zavq bag'ishlasa. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, hammom protseduralari haqiqatan ham sehrli xususiyatlarga ega. Har hafta sauna yoki bug 'xonasiga tashrif buyurishni afzal ko'rgan odamlar uchun qarish jarayoni sekinlashadi, tana toksinlar va kirlardan tozalanadi, ajinlar soni kamayadi va kayfiyat yaxshilanadi.
Nega ba'zi odamlarda hammomdan keyin qizil dog'lar paydo bo'ladi, boshqalari esa yo'q? Gap shundaki, hamma har xil. Har bir inson tanasi o'ziga xos tarzda ishlaydi.
Allergik reaktsiyalar
Hammodan keyin qizil dog'lar allergik reaktsiyani ko'rsatishi mumkin. Kosmetikadan foydalanish tufayli paydo bo'lishi mumkin. Hammomdan keyin siz uzoq vaqt ishlatgan shampunga allergiya paydo bo'lishi mumkin.foydalaning, chunki yuqori harorat ta'sirida teri barcha kimyoviy moddalarga nisbatan sezgir bo'lib qoladi.
Qizil dog'lar va terining qichishi dezinfektsiyalash uchun qo'shilgan juda qattiq suv yoki xlor tufayli yuzaga kelishi mumkin. Misol uchun, siz hovuzli jamoat saunasiga tashrif buyurdingiz, bug 'xonasida yaxshi bug 'bordingiz va keyin suvga cho'mildingiz. Bunday joylarda suv odatda xlorlangan bo'lib, terida qizil dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Vahimaga tushma. Noqulaylik his qiladigan joylarga namlovchi sut yoki krem surting. Qichishish davom etsa yoki kuchaysa, dermatologga murojaat qiling.
Ommaviy hammom yoki saunaga tashrif
Agar umumiy hammomga tashrif buyurganingizdan keyin terida qizil dog'lar paydo bo'lsa, unda infektsiya sabab bo'lishi mumkin. Bunday joyda siz qo'ziqorinni yoki boshqa yoqimsiz narsalarni osongina olishingiz mumkin. Umumiy hammom yoki saunaga tashrif buyurganingizda, gigiena qoidalariga rioya qilishni unutmang, o'zingiz bilan rezina poyabzal olishni unutmang. Har qanday yuzaga o'tirishdan oldin, moyli mato yoki choyshabni yoying.
Boshqalarning sochiqlari va hammom aksessuarlaridan foydalanmang. Hammomdan keyin ba'zi odamlar qizil dog'lar bilan qoplangan, chunki ular gigiena qoidalariga rioya qilmaganlar. Kichkina bolalarni o'zingiz bilan olib kelsangiz, ayniqsa ehtiyot bo'ling, chunki ular bakteriyalar va infektsiyalarga ayniqsa sezgir.
Vannadan keyin yuzdagi akne
Ayol vakillari vannaga tashrif buyurganlaridan keyin tez-tez akne paydo bo'lishini ta'kidlashadi. Garchi hammom protseduralariprintsipial jihatdan teskari ta'sirga ega bo'lishi kerak. Vannada yuvinishdan keyin teshiklar ochiladi va tozalanadi, bu terining holati va ko'rinishiga ijobiy ta'sir qiladi. Xo'sh, nega akne ba'zan ketmaydi, lekin paydo bo'ladi? Bu oddiy gigiena qoidalariga rioya qilmaydigan odamlarning o'zi aybdor. Bug 'xonasiga tashrif buyurish paytida kuchli terlash bor, buning natijasida odam boshqa birovning sochiqni olishi yoki shunchaki yuzidagi terni qo'llari bilan artishni boshlashi mumkin. Bu vaqtda ochiq teshiklarga bakteriyalar yoki kirlarni kiritish juda oson.
Foydali maslahatlar
Agar yuzingizda akne koʻp boʻlsa, choʻmilish muolajalaridan voz kechishingiz kerak. Yuqori harorat va issiq bug 'ta'sir qilish vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.
Hammom yoki saunaga tashrif buyurganingizda doimo tanangizni diqqat bilan tinglang. Teridagi qizil dog'lar xavfli hisoblanmaydi, ammo vannaga tashrif buyurganingizdan keyin boshqa noxush alomatlar paydo bo'lsa, mutaxassis bilan maslahatlashganingiz ma'qul.
Tanangizni ortiqcha yuklamang va bug 'xonasida uzoq vaqt o'tirmang, chunki bu sog'lig'ingizga katta zarar etkazishi mumkin. Yaxshi isinganingizdan yoki bug'da pishirganingizdan so'ng, dam olish xonasiga tashrif buyuring va tanangizga sovib, dam olish imkoniyatini bering.
Xulosa
Vomnaning shifobaxsh xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum. Va ular tananing tabiiy tozalanishi va kuchli terlash tufayli terining teshiklari orqali toksinlarni olib tashlash bilan bog'liq. Vannada yuvish terini yoshartiradi va siqadi, deb ishoniladi. Shuningdek, u erda siz teshiklarni tozalash va selülit bilan kurashish uchun ko'plab protseduralarni bajarishingiz mumkin: asal va loydan niqoblar va skrablarni qo'llash, massaj qilish. Va agar siz qayin supurgi bilan bug 'hammomi qilsangiz, unda foyda juda katta bo'ladi. Do'stlar bilan saunaga tashrif buyurish eng yaxshi o'yin-kulgi bo'ladi va sizga ajoyib psixologik yengillik beradi. Hammomdan keyin qizil dog'lar paydo bo'lishidan qo'rqmang, chunki, ehtimol, bu vaqtinchalik hodisa. Biroq, gigiena qoidalariga rioya qilish kerak va agar dog'lar uzoq vaqt davomida yo'qolmasa, shifokor bilan maslahatlashing. Ehtimol, ular allergiya yoki yuqumli kasallik tufayli paydo bo'lgan.
