Bugungi kunda Goosebump bosh massajchisi juda keng tarqalgan. Uning foydalari aniq, shuning uchun u mashhur bo'ldi va uning g'alati ko'rinishi hech kimni ajablantirmaydi. U uyda yotadi. Do'stlar bor. Uni ayollar sumkasida va biznes portfelida ko'rish mumkin.
Goosebump Antistress massajchisining harakati Shiatsu sharqona massaj texnikasining asosiy jihatlari bilan uzviy bog'liq bo'lib, uning asosiy maqsadi bosh og'rig'ini kamaytirish, dam olish va umumiy farovonlikni yaxshilashdir. Goosebump bosh massajchisini sinab ko‘rgan odamlar maqtovli sharhlar qoldirishadi.
Sharqdan kelib chiqqan
Bunday qurilma birinchi marta Uzoq Sharq tabiblari tomonidan, Shiatsu bosh massaji texnikasi mashhur bo'lganida yaratilgan. Ko'p odamlar goosebump massajchisi kerakmi degan savol haqida o'ylashadi. Albatta foyda bor (sharhlar buni tasdiqlaydi).
Stress, charchoq, bosh og'rig'i va o'zini yomon his qilish muammosi bir necha asrlar oldin tez sur'atda o'tayotgan shaharlik asrimizdan qanchalik bulutsiz va oddiy ko'rinmasin, doimo mavjud bo'lib kelgan.
Sharqda tibbiyotda qadim zamonlardan buyontexnikasi og'riqni yo'qotish uchun ishlatilgan. U Qi falsafasining ijobiy energiya harakati, uning oqimi, ko'zga ko'rinmas meridian kanallari orqali aylanishi haqidagi ta'limotiga asoslanadi, ularning asosiylari boshda ma'lum bir konfiguratsiyada joylashgan.
Mana shu ta'sir qilish texnikasi Goosebump Antistress bosh massajchisi tomonidan amalga oshiriladigan massaj teginish tamoyiliga asoslanadi. Yapon tilida bu massaj varianti oddiygina tarjima qilingan: “barmoq bosimi”
Goosebump Antistress massaji ishlanmalarga ko'ra ishlab chiqarilgan, ulardan ba'zilari qadimgi tabiblar va ularning ta'limotlari, materiallar haqidagi zamonaviy bilimlarni hisobga olgan holda yaratilgan.
Shiatsu meridianlari
Shatsu nazarida har bir insonning boshida koʻrinmas meridianlar boʻlib, ular boʻylab energiya aylanib yuradi. Ular qat'iy belgilangan yozishmalarda joylashgan bo'lishi kerak. Bezovta qilinganda kasalliklar, bosh og'rig'i, uyqusizlik va boshqa uyqu buzilishi, sababsiz charchoq hissi, yomon ruhiy holat va hokazolar mumkin.
Uni allaqachon ishlatgan odamlar Goosebump Head Massageni tavsiya qiladi. Foyda (maqoladagi fotosuratlar massaj jarayonini ko'rsatadi) shubhasizdir, chunki maxsus nuqtalarni faol rag'batlantirish mavjud. Ushbu turdagi bosh massajining vazifasi turli xil qat'iy belgilangan joylarda bosib, barcha meridian kanallarini muvozanatlash va uyg'unlashtirishdir. Shiatsu terapiyasi eng kuchli va zaif kanallarni tashxislash orqali tanani muvozanatga qaytarishga qaratilgan.
Bu meridianlar Kirlian usulida suratga olingan va shu tariqa ularning mavjudligi isbotlangan.
Dam olish nuqtalari
Shiatsu texnikasi bosh yuzasidagi nuqtalarning joylashishini hisobga oladi, uning massaji tinchlantiruvchi, taskin beruvchi effekt beradi.
Ular quyidagicha joylashtirilgan. Biri - peshonada, soch o'sishi boshlanishining o'rtasida. Keyingisi aurikulning eng yuqori nuqtasidan biroz balandroq. Yana biri - peshonadagi soch chizig'ining o'rtasidan 1/3 masofada, yuqori burchakda.
Soch o'sishi va sog'lig'i
Sochlarning o'sishi va ularning lampochkalarida metabolizmni rag'batlantiradigan nuqtalarni bilish foydalidir. Ular ma'badlarda, shuningdek, boshning orqa qismining o'rta chizig'i bo'ylab soch chizig'idan 2 sm balandlikda joylashgan. Va yana bittasi - quloqlarning yuqori nuqtalarini bog'laydigan shartli chiziqning o'rtasida.
Charchoq hissi
Va yana muhim nuqtalar, bo'yin va elkama-kamardagi charchoq tuyg'usini engillashtiradigan bosim. Ular boshning orqa qismidagi markaziy mintaqaning yuqori qismida joylashgan. Shuningdek, bu tushkunlik diagonal ravishda quloq orqasidagi eng chiqadigan joydan pastda joylashgan.
Bosh uchun g'oz terisi massaji qanchalik qulay? Buning foydasi bunday nuqtalarni rag'batlantirishdadir.
Masaj texnikasi va natijasi
Ushbu muolajani bajarayotganda odamga tinchlanish, dam olish tavsiya etiladi. Nafas olish sekin va chuqur bo'lishi kerak. Tinchlik va yengillik beruvchi ritmni aniq topishingiz kerak.
Yo'qqattiqroq bosishga intilishi kerak. Bu samaradorlikni oshirmaydi, balki noqulaylik tug'diradi. Bosh uchun Goosebump massajchisi faqat yoqimli his-tuyg'ularni beradi. Uning ishlatilishi tinchlanish, dam olishdir. Mijozlarning sharhlari uning juda samarali ishlashini tasdiqlaydi. Harakat yoʻnalishi boshning tepasiga qarab.
Goosebump massajchisi bilan manipulyatsiyani boshning eng yuqori nuqtasidan boshni qoplagandek harakatlar bilan boshlash kerak. Keyin yuqoridan pastga, keyin esa olddan orqaga silliq harakatlar amalga oshiriladi.
Bir massaj seansining davomiyligi taxminan 5 daqiqa davom etadi. Muayyan davriylik yo'q. Bunday massajni har safar dam olish zarurati yoki istagi paydo bo'lganda amalga oshirishingiz mumkin. Boshni massajlashda ko'zingizni yumgan ma'qul va protsedura davomida ochmang.
"Goosebump" massajini yolg'iz o'zingiz qilishingiz oson. Ammo siz buni boshqa odamning yordami bilan, Goosebump Antistress bosh massajchisi yordamida amalga oshirishingiz mumkin. U haqidagi sharhlar faqat ijobiy.
Agar harakat paytida u to'satdan biror joyda og'riqli bo'lib qolsa, demak, charchoq yoki kasallik to'plangan joy aynan shu. Bunday joyni qo'shimcha ravishda massaj qilish kerak.
Natija
O`rnini bosmaydigan kapillyar massaj, bu bosh massajchisiga "G'oz burmasi" beradi. Uning foydasi bosh terisidagi deyarli barcha nerv uchlari bilan o'zaro ta'sir qilishda yotadi. Bu uzunlamasına harakatlar yordamida amalga oshiriladi. O'n ikkita massaj boshi, har biri lateks uchi bilan.
Masajning boshlanishi bilan boshda, keyin esa butun tanada g'oz tuyg'usi paydo bo'ladi. Keyin u butun tanaga tarqaladi. Natijada deyarli barcha mushaklar bo'shashadi, shuningdek:
- Bosh og'rig'i, jismoniy va hissiy charchoq hissi kamayadi.
- Atrofdagi olamning salbiy hodisalarini idrok etishning keskinligi pasaymoqda.
- Asta-sekin uyqusizlikdan, yomon tashvishli uyqudan qutulish.
- Bosh og'rig'ini kamaytiradi. Muntazam massaj bilan u kamroq bo'ladi va keyin butunlay yo'qolishi mumkin.
- Soch holatini yaxshilaydi.
Boshqa narsalar bilan bir qatorda, bu massaj dasturdan juda ko'p yoqimli hislar va hissiy zavq bag'ishlaydi. Hatto uning samaradorligiga shubha qilganlar ham Goosebump Antistress bosh massajchisini sotib olish kerakmi, degan savol tug'iladi.
Iste'molchi sharhlari
Bugun ko'plab muxlislar "Goosebump Antistress" bosh massajchisini topdilar. Uning foydalari og'riq, asabiylashish, charchoqdan xalos bo'lgan ko'pchilik tomonidan tasdiqlangan. Mijozlarning sharhlari uni ishlatish osonligini ko'rsatadi. Ular yo'lda massaj qilish uchun va sayohat paytida o'zlari bilan olib ketishadi. U juda ixcham va olomon chamadonda agressiv mexanik ta'sirlarga bardosh beradi. Siz undan istalgan vaqtda foydalanishingiz mumkin.
