Menstrüel sikl - bu ayol jinsiy tizimidagi normal fiziologik o'zgarishlar to'plami. Uning asosiy maqsadi bolaning kontseptsiyasi uchun maqbul sharoitlarni yaratish va homilaning implantatsiyasi uchun tanani tayyorlashdir. Reproduktiv funktsiyani boshqarish uchun har bir ayol tsiklni qanday hisoblashni va oyning qaysi vaqtida homilador bo'lish mumkinligini bilishi kerak.
Ayollarning reproduktiv tizimi
Ayol jinsiy tizimining asosiy organlari jinsiy bezlar - tuxumdonlar va bachadondir. Ular bevosita nasl tug'ilishi va tug'ilishida ishtirok etadilar.
Bachadon tos bo'shlig'ining markazida joylashgan bo'lib, uning yon tomonlariga cho'zilgan, keng voronkalar bilan tugaydigan quvurlar. Bu hunilarning soyasi ostida tuxumdonlar joylashgan bo'lib, ularning ichida embrion tuxum zahiralari saqlanadi va ularning o'sishi va rivojlanishi sodir bo'ladi.
Fiziologik etuklikka erishgandan so'ng, jinsiy hujayra bezni tark etadi va fallop naychasiga so'riladi. Aynan shu erda, vaziyatlarning muvaffaqiyatli kombinatsiyasi bilan, erkak va ayol gametalarining uchrashuvi sodir bo'ladi. Agar urug'lantirish muvaffaqiyatli bo'lsa,mitti zigota bachadon tubiga yo‘lida davom etadi va u yerda mustahkam o‘rnashib olishga harakat qiladi. Muvaffaqiyatli implantatsiyadan so'ng biz homiladorlikning boshlanishi haqida gapirishimiz mumkin.
Velosiped ulanish nuqtalari
Koʻpaytirish asoslarini tushunganimizdan soʻng, biz ushbu jarayonning muhim daqiqalarini ajratib koʻrsatishimiz mumkin:
- Tuxum o'sishini faollashtirish. Tuxumdonlardagi jinsiy hujayralarning rudimentlari passiv holatda. Ulardan bir yoki ikkitasini kutish holatidan chiqarib, rivojlanishni boshlash uchun qandaydir rag‘bat kerak.
- Gemataning tuxumdondan chiqishi. Vaqtning ma'lum bir nuqtasida, tana hujayra allaqachon etuklik ostonasiga etib kelgan va sperma bilan uchrashish uchun borishi mumkinligiga qaror qiladi. Buning uchun follikulyar qovuq devorini sindirish kerak.
- Fallop naychalarida urug'lanish. Agar faol jonli spermatozoid bachadon ichidagi tuxum yo'liga tushsa, ularning yuqori ehtimollik bilan uchrashishi sintez bilan yakunlanishi mumkin.
- Bir hujayrali embrionni bachadon devoriga joylashtirish. Zigota kuchli mushak to'qimalariga mustaqil ravishda kira olmaydi. Urug'langan tuxumni muvaffaqiyatli qabul qilish uchun bachadonning ichki qatlamini jiddiy tayyorlash kerak.
- Tsikl boshlanishiga tayyorgarlik. Agar urug'lantirish sodir bo'lmagan bo'lsa yoki embrion implantatsiya qila olmasa, barcha keraksizlarni tezda yo'q qilish va reproduktiv tsiklni boshidan boshlash kerak.
Bu burilish nuqtalari hayz davrini qanday hisoblash va uning fazalarini aniqlashni tushunishga yordam beradi:
- tuxumning o'sishi, embrion uchun qulay qo'nish zonasini tashkil etish;
- follikulaning yorilishi va ovulyatsiya, organizmni yaqinlashib kelayotgan homiladorlik uchun gormonal tayyorlash;
- uruqlangan homilaning implantatsiyasi va homiladorlikning boshlanishi yoki bachadonning tozalanishi va yangi tsiklning boshlanishi.
Ushbu reproduktiv jarayonning bosqichlarini batafsil ko'rib chiqamiz.
Orqaga hisoblash boshlanishi
Ayol tanasining holatining o'zgarishi ma'lum bir doirada sodir bo'lganligi sababli, boshlanishni belgilash va tsiklni qaysi kundan boshlab hisoblashni aniqlash kerak. Tibbiyotda oylik qon ketishining birinchi kuni boshlang'ich nuqta sifatida qabul qilinadi.
Bu hodisa bachadonning tozalanishini bildiradi va tananing mumkin bo'lgan homiladorlikni kutishni rasman to'xtatganini va qayta boshlashga tayyorligini bildiradi.
Tsiklning davomiyligini qanday hisoblashni tushunish uchun siz bir davrning boshidan keyingi davrning birinchi kunigacha bo'lgan davrni o'z ichiga olmaysiz. Bu kerakli natija bo'ladi. Odatda, bu 28 kunni tashkil qiladi, bu oyning Yer osmoni bo'ylab tsiklik harakati bilan bir vaqtga to'g'ri keladi.
Agar hayz davri 24 kundan kam yoki 35 kundan ortiq davom etsa, ayol ginekologga murojaat qilishi kerak. Bu alomat reproduktiv yoki gormonal tizimlardagi jiddiy buzilishlarni ko'rsatishi mumkin.
Alohida muhokama qilish uchun hali hal etilmagan tsiklni qanday hisoblash kerakligi haqidagi savol talab qilinadi. 18 yoshgacha bo'lgan yosh qizlarda beqaror tsikl normal hisoblanadi. Oydan oyga, hayzlararo davrning davomiyligi o'zgarishi mumkin, bu vaqtda aniq hisob-kitoblarni amalga oshirish juda qiyin.
Birinchi bosqich
Birini yakunladig'ildirakni aylantiring, tanasi keyingi birini boshlaydi. Uning eng muhim regulyatori - gormonal tizim - ko'payish uchun tayyorgarlik kursini oladi. Evolyutsion g'oyaga ko'ra, bu quyidagi asosiy voqealarni o'z ichiga oladi:
- embrion davridan beri tuxumdonlarda saqlanadigan tuxumlardan birining faollashishi va pishib etishi;
- bachadonda qon tomirlariga boy yumshoq endotelial qatlamning shakllanishi;
- Urugʻlantirish uchun sherik qidiring va jalb qiling.
Har uch nuqtaning bajarilishi gipofiz bezining follikulani ogohlantiruvchi gormonlari ta'sirida ta'minlanadi. Ularning ta'siri ostida bir nechta tuxumdon follikulalarining faol o'sishi boshlanadi, ulardan bir muncha vaqt o'tgach, bitta dominant chiqariladi. Bachadon devori bir nechta yangi hujayralar qatlami bilan o'sib chiqqan.
X-soatgacha juda oz vaqt qolganda, miya qadimiy ko'payish instinktini ishga tushiradi. Har bir ayol uchun u turli darajada o'zini namoyon qiladi, ammo deyarli har bir kishi tsiklning o'rtasida bir joyda libidoning ko'payishini qayd etadi. Bu oldindan, ovulyatsiyadan bir necha kun oldin sodir bo'ladi, shunda sperma shoshilmasdan sanaga borish imkoniyatiga ega bo'ladi.
Birinchi bosqichning oʻrtacha davomiyligi 14 kun, ammo u sezilarli darajada farq qilishi mumkin.
Kurs oʻzgarishi
Bir payt organizm qonga gormonning katta dozasini chiqaradi va follikul qobig'i yorilib, qorin bo'shlig'iga etuk tuxumni chiqaradi va u erda fallop naychasining voronkasi tomonidan olinadi.
Ayol jinsiy hujayrasining chiqishi ovulyatsiya va belgilar deb ataladi.reproduktiv tizim faoliyatining keyingi bosqichining semantik o'rtasi.
Gemeta naycha bo'ylab harakatlanayotganda, miya tanaga ko'payish uchun ajoyib vaqt ekanligini faol ravishda bildiradi. Ovulyatsiyadan yana 2-3 kun o'tgach, spermatozoidlar tuxumga kirib, uni urug'lantirish imkoniyatiga ega bo'ladi, shundan so'ng u o'ladi yoki bachadon devoriga joylashadi.
Ovulyatsiya va kontseptsiya
Konseptsiyaning to'g'ri momentini hisoblash uchun eng muhimi, ovulyatsiya siklini qanday hisoblashni tushunishdir. Aynan shu davrda tuxumning urug'lanishi printsipial jihatdan mumkin, chunki u tuxumdondan tashqarida va faol ishlaydi.
Follikulyar membrananing yorilishi yoki ovulyatsiya cho'qqisi hayz davrining o'rtalarida sodir bo'ladi. Aniq sana har bir ayol uchun farq qilishi mumkin.
Shifokorlar e'tiborni keyingi hayzning kutilgan sanasidan ikki hafta oldin o'tkazishni tavsiya qiladilar. Buning sababi shundaki, tsiklning ikkinchi bosqichi barqarorroq va ko'pchilik ayollar uchun 14 kun davom etadi, birinchi bosqichning davomiyligi esa unchalik oldindan aytib bo'lmaydi.
Himoyalanmagan jinsiy aloqa ovulyatsiyadan 2-3 kun oldin va undan 2-3 kun oʻtgach, kontseptsiyaga olib kelishi mumkin. Bu davrda fallop naychasida yashovchan jinsiy hujayralar bilan uchrashish imkoniyati mavjud.
Tananing gormonal foni qayta tiklanmoqda va bu oʻzgarishlarni maxsus ovulyatsiya testlari yordamida aniqlash mumkin.
Ikkinchi bosqich
Tana urug'lanish jarayonini boshlash uchun qo'lidan kelganini qildi. Endi u faqat kutishi kerak.
Agar birdanigaMa'lum bo'lishicha, ikkita gametning uchrashuvi sodir bo'lgan, bir hujayrali embrion birinchi daqiqalardan boshlab qo'nish uchun yumshoq joy va boy ovqatlanish kerak bo'ladi. Shuning uchun tana passiv kutishda qolmaydi. Gormonal tizim homiladorlikka tayyorgarlik siyosatiga muvofiq faol ishlamoqda.
Bu bosqich koʻpchilik ayollar uchun ikki hafta davom etadi va ikkita natijaga olib kelishi mumkin:
- embrionning muvaffaqiyatli implantatsiyasi va homiladorlikning boshlanishi natijasida tsiklning uzilishi;
- agar urug'lanish sodir bo'lmasa yoki zigota bachadonga joylasha olmasa, yangi tsiklning boshlanishi.
Ikkinchi holda, bachadonda o'sib chiqqan yumshoq endotelial qoplamani olib tashlash kerak. U qon kapillyarlariga juda boy bo'lganligi sababli, hujayraning rad etilishi ularning yorilishi va ko'p miqdorda qon ketishi bilan birga keladi, bu hayz ko'rish deb ataladi.
Hayz siklini qanday hisoblash mumkin
Reproduktiv tizimning normal ishlashini kuzatish ayol salomatligi uchun juda muhimdir. Tsiklni qanday to'g'ri hisoblashni bilish, mumkin bo'lgan kontseptsiya davrini hisoblash va unga tayyorgarlik ko'rish yoki istalmagan bo'lsa, o'zingizni homiladorlikdan himoya qilish imkonini beradi. Bundan tashqari, oylik mexanizmning ishlamay qolishi ginekologik yoki gormonal sohaning jiddiy kasalliklarini ko'rsatishi mumkin, ularni erta bosqichlarda davolash osonroq.
Tiklni turli darajadagi aniqlik bilan hisoblashning bir necha ishonchli usullari mavjud.
Ulardan eng keng tarqalgani va eng oddiyi -kalendar. Ayol taqvimdagi har bir hayz boshlanishini belgilaydi. Muayyan statistik bazani yig'ib, u o'rtacha tsikl uzunligini hisoblab, keyingi hayz va ovulyatsiya sanasini taxminan aniqlay oladi. Bunday ma'lumotlarning mavjudligi ginekolog uchun muntazam tekshiruvlar paytida, shuningdek, aniq homiladorlik yoshini aniqlashda foydali bo'ladi.
Keling, kalendar yordamida hayz koʻrish siklini qanday hisoblash mumkinligi misolini koʻrib chiqaylik. Aytaylik, ayol muntazam ravishda hayz ko'rish boshlanishini belgilaydi va ular orasida 28 kun borligini biladi. U oxirgi marta 1 yanvarda hayz ko'rgan. Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, u keyingi tsikl 29-yanvarda boshlanishini va undan keyin bir necha kun davomida sport mashg'ulotlarini rejalashtirmaslik yaxshiroq ekanligini taklif qiladi. Qolaversa, u ovulyatsiyani 14-15 yanvar kunlari bilishini biladi, shuning uchun sanani bir necha kunga qoldirgan ma'qul.
Ovulyatsiyani aniqlash
Bazal haroratdagi o'zgarishlarni kuzatish usuli ancha yuqori aniqlikka ega. Har bir ayol ushbu jadval yordamida tsiklni qanday qilib to'g'ri hisoblashni bilmaydi, ammo bu ovulyatsiya momentini juda aniq aniqlash imkonini beradi. Usulning asosiy qiyinligi - uyg'ongandan so'ng darhol muntazam o'lchovlarni o'tkazish zarurati. Ovulyatsiya paytida bazal harorat minimal darajaga etadi va keyin ko'tarila boshlaydi va 37 daraja chegaraga etadi.
Ushbu usullar uyda hayz davrini qanday hisoblashni tasvirlaydi. Vaziyatni ko'rsatadigan ultratovush yordamida aniqroq natijalar olinadituxumdonlar va tsiklning o'ziga xos bosqichini aniqlash imkonini beradi.
