Horlash hodisasi juda keng tarqalgan va har qanday odamda paydo bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, u nafaqat boshqalarga noqulaylik tug'diradi, balki insonning o'zi ham uyqu sifatiga ta'sir qiladi. Ilgari bu muammodan xalos bo'lishning yagona yo'li jarrohlik yo'li edi. Bugungi kunga kelib, juda ko'p sonli maxsus qurilmalar mavjud. Ulardan foydalanish xususiyatlarini, samaradorligini, kontrendikatsiyasini va turli turdagi horlamaga qarshi vositalarni ko'rib chiqing.
Horlama haqida batafsil
Uxlaganda horlash juda tez-tez uchraydigan hodisa, ammo bu nima ekanligini tushunadiganlar kam. Boshqalar eshitadigan shovqinli nafas havo nazofarenkning toraygan yo'llaridan o'tganda paydo bo'ladi.
Xorlashning sabablari orasida:
- yomon odatlar;
- nazofarenkning g'ayritabiiy tuzilmaviy xususiyatlari;
- ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish;
- KBB a'zolari kasalliklari;
- charchoq va uyqu buzilishi;
- qalqonsimon bez kasalliklari.
Xavf shundaki, horlama apnea, ya'ni nafas olishni to'xtatish kabi patologiyaning yagona belgisidir. Statistikaga ko'ra, har to'rtinchi horlama odam uyqu apneasidan aziyat chekadi.
Terapiya usullari
Tibbiyotda horlama ronxopatiya deb ataladi va uni davolash og'irligiga qarab amalga oshiriladi. Agar bu hodisa engil bo'lsa, tomchilar va planshetlar samarali bo'lishi mumkin. Bozorda bilaguzuklar va plasterlardan tortib kliplargacha bo'lgan juda ko'p miqdordagi horlamaga qarshi vositalar mavjud. Ularning barchasi uyqu vaqtida odamning nafas olishini osonlashtirish uchun moʻljallangan.
Horlashni toʻxtatishning umumiy usullari quyidagilar:
- jarrohlik eng radikal usul boʻlib, bunda burundagi poliplar olib tashlanadi, havo yoʻllari toraygan yoki egilgan boʻlsa kengaytiriladi;
- Turmush tarzini tuzatish - ortiqcha vazn va giyohvandlikdan xalos bo'lish, oddiy kundalik tartib, ortopedik yostiqdan foydalanish;
- terapiya - turli qurilmalar va qurilmalar yordamida amalga oshiriladi.
Snore Stopper horlama qurilmasi: dastur xususiyatlari, kontrendikatsiyalar va sharhlar
Snor Stopper qurilmasi bilaguzuk yoki qoʻl soati koʻrinishida boʻlib, odamda uzoq vaqt davomida boʻlgan horlamani engishga yordam beradi. Uning ishlash printsipiqurilma horlama tovushini qabul qilib, qurilma ichiga o'rnatilgan ikkita elektrod yordamida elektromagnit impulslarni yuborishni boshlashidan iborat. Biror kishi ongsiz darajada, uyg'onmasdan, pozitsiyasini o'zgartirishi kerakligini his qiladi. Natijada horlama toʻxtaydi va normal nafas olish tiklanadi.
Ushbu horlama qurilmasining afzalligi, foydalanuvchilarning fikriga ko'ra, foydalanish qulayligi va xavfsizligidir. Bu insonning umumiy farovonligiga ta'sir qilmaydi. Bunday holda, agar kerak bo'lsa, elektr impulslarining ta'siri darajasi va kuchi o'rnatiladi. Juda jozibali ko'rinishga ega dizaynning og'irligi bor-yo'g'i 200 g. Agar bilaguzukni noto'g'ri taqsangiz, bu shuni anglatadi.
Ko'rsatmalarda qurilmani yoqish va o'chirishdan tortib barcha foydalanish jarayonlari tasvirlangan. Toʻplamga qurilmaning oʻzi, sozlanishi tasma, qurilma uchun saqlash qutisi, tornavida, batareya, oltita gel elektrod va spirtli salfetka kiradi.
Qurilmaning mavjudligi va xavfsizligiga qaramay, u bir qator kontrendikatsiyaga ega, xususan:
- og'ir yurak-qon tomir kasalliklarida qo'llanilmaydi;
- hatto engil uyqu apneasi bilan;
- homiladorlik davrida;
- elektrokardiogrammadan bir kun oldin;
- yuqumli kasalliklar uchun;
- bilaguzuk kiyiladigan joyda terida yallig'lanish jarayonlari bilan.
Qurilma haqidagi sharhlarda ham ijobiy, ham salbiy sharhlar mavjud. Ba'zilar, bu har kimga yordam bermasligini, batareyalar tezda tugashini, ba'zan esa qurilmani ta'kidlaydiodam horlamaganda ham javob beradi. "Snor" qurilmasining narxi taxminan 1300 rublni tashkil qiladi.
Beurer SL70 horlamaga qarshi qurilma bir xil ta'sir qilish printsipiga ega, ammo Beurer SL70 horlamaga qarshi qurilma, uning sharhlari ham ijobiy, ham salbiy. Ushbu qurilma qo'llarsiz eshitish vositasi shaklida bo'lib, quloqqa o'tiradi. Shuningdek, u horlama tovushlarini qabul qiladi va elektromagnit impulslarni yuboradi. U zaryadlashda ishlaydi, bu bir kun uchun etarli. Qurilmaning narxi 7 ming rubldan oshadi. Foydalanish qanchalik qulayligi insonning individual xususiyatlariga bog'liq.
Horlama qurilmasi "Extra-lore"
Ushbu qurilma universal boʻlib, Rossiya ishlab chiqaruvchisi tomonidan ekologik toza materiallardan tayyorlangan. U tilning joylashishi sozlangan og'izda foydalanish uchun mo'ljallangan. Tashqi ko'rinishida u uyqu paytida nafas olishni to'g'rilash uchun mo'ljallangan katta emzikga o'xshaydi.
“Extra-Lor” horlama qurilmasi quyidagi qismlardan iborat:
- tuxum shaklidagi ushlagich;
- qo'shimcha oval shaklidagi fiksator, horlamaning tishlari va lablari orasida joylashgan;
- tilga mahkam joylashadigan qoshiq.
Ushbu qurilma yordamida tish gijirlash, horlash va uyqu apnesi bartaraf qilinadi, qon kislorod bilan toʻldiriladi, markaziy asab tizimi normallashadi, bosim pasayadi va odamning umumiy ahvoli yaxshilanadi.
Qurilma toʻgʻridan-toʻgʻri ogʻizda joylashgani uchun unga koʻnikish uchun vaqt kerak boʻladi. Yaxshisifoydalanish vaqtini asta-sekin oshirib, uyg'onish davrida bajaring va shundan keyingina butun tun davomida og'izda mahkamlang. Umuman olganda, ko'nikish jarayoni taxminan etti kun davom etadi. Dastlab, qurilma og'izdan tushishi yoki tupurik ko'payishi mumkin, ammo keyin noqulaylik hissi yo'qoladi. Foydalanishda gigiena qoidalariga rioya qilish muhim, lekin qurilmani tarkibida alkogolli eritmalar bilan yuvmang.
Qo'llash kursi to'rt haftagacha davom etishi mumkin, keyin siz tanaffus qilishingiz kerak. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlarga quyidagilar kiradi:
- ogiz boʻshligʻi yoki nafas olish tizimining anormal rivojlanishi;
- SARS yoki boshqa LOR kasalliklari;
- og'iz bo'shlig'iga ta'sir qiluvchi yuqumli kasalliklar.
Qurilmaning samaradorligi shundan iboratki, u insonning umumiy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, asabiylashish kuchayganini yo'q qiladi va uyqu rejimini normallashtirishga yordam beradi.
Afzalliklari shundaki, "Extra-Lor" qurilmasi qadoqdan chiqarilgandan keyin darhol ishlatilishi mumkin va foydalanish muddati cheklanmagan.
Horlamaga qarshi kliplardan foydalanish xususiyatlari
Ba'zida bilaguzuk, naushnik yoki "so'rg'ich" ko'rinishidagi asbob yordamida horlamani davolash odamga sezilarli noqulaylik tug'diradi. Bunday holda, kliplar foydali bo'lishi mumkin. Ular juda ixcham, chunki ular to'g'ridan-to'g'ri burun teshigiga mos tushadi.
Kliplardan foydalanishning afzalliklari quyidagilardan iborat:
- qurilmani horlamaga qarshi dori-darmonlar qabul qilganda ishlatishingiz mumkin;
- qurilma silikondan qilingan, shuning uchunallergiyaga olib kelmaydi;
- samaradorlik ikki haftalik foydalanishdan keyin keladi va uzoq davom etadi.
Kamchiliklari ham bor, ya'ni qurilmadan ayrim toifadagi odamlar foydalana olmaydi. Shunday qilib, burun septumining haddan tashqari egriligi, katta tana og'irligi, diabetes mellitus va burundagi malign neoplazmalar bilan foydalanish tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, homiladorlik va tez-tez burun qonashi paytida qisqichlar kiyilmaydi.
Yamoq va horlama rishtasi ishlaydimi?
So'nggi yillarda horlamaning eng samarali va ommabop vositasi - bu maxsus gips. Shilliq qavatni namlash uchun moylar bilan singdirilgan qurilma to'g'ridan-to'g'ri burunga biriktirilgan.
Qurilma odamlar uchun mutlaqo xavfsizdir, bu uning asosiy afzalligi. Kamchiliklari orasida faqat bint yordamida horlamadan xalos bo'lish mumkin emas. U har doim qo'shimcha terapiya sifatida ishlatiladi. Qurilmadagi ba'zi efir moylariga allergiyasi bo'lsa, ishlatilmaydi.
Qurilma paketlarda sotiladi, narxi 300 rubldan. Foydalanuvchilar yamoq ishlatganliklarini taʼkidladilar, ammo taʼsiri uzoq davom etmadi.
Xitoylik ishlab chiqaruvchilar kichik barmoqqa taqiladigan horlamaga qarshi uzukni ishlab chiqdilar, chunki u erda ma'lum nuqtalar joylashgan. Uzukning afzalliklari shundaki, u odamlar uchun mutlaqo xavfsiz, lekin foydalanuvchilarning fikricha, samarasiz. Qurilmadan foydalanishga qarshi ko‘rsatmalar yo‘q.
CPAP terapiyasi
Nafas olishning to'xtashi bilan almashinadigan og'ir horlama bilan va patologiyaning rivojlanish sabablaridan qat'i nazar, maxsus CPAP qurilmasi qo'llaniladi. Ushbu horlamaga qarshi vosita naychali niqob ko'rinishida taqdim etilgan. U uyqu apnesini taniydi va havoni niqob orqali to‘g‘ridan-to‘g‘ri nafas yo‘llariga yetkaza boshlaydi.
Qurilma insonning ahvolini yaxshilaydi va horlamaning jiddiy kasalliklarga aylanishining oldini oladi. Qurilmadan foydalanish o'pka va KBB a'zolarining ayrim kasalliklarida kontrendikedir. Qurilmaning kamchiliklari orasida mumkin bo'lgan allergik namoyishlar, shilliq qavatning tirnash xususiyati va giyohvandlik mavjud. Bunday terapiyaning narxi 30-100 ming rubl oralig'ida.
Xulosa
Horlash har bir inson uchun juda yoqimsiz hodisa. Nima sababdan va bosqichdan qat'i nazar, bunga arziydi va bu patologiya bilan kurashish mumkin. Buning uchun nafaqat jarrohlik va tomchilar, balki maxsus horlamaga qarshi vositalar ham qo'llaniladi. Bu bilaguzuklar, minigarnituralar, kliplar, uzuklar, yamoqlar va boshqa qurilmalar bo'lishi mumkin. Ishlatishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak, chunki har bir qurilma yoki qurilma ma'lum kontrendikatsiyaga ega.
