Yalpiz yog'i inson hayotining ko'plab sohalarida qo'llaniladi: pazandalik, tibbiyot, kosmetologiya, parfyumeriya. Tonik va tetiklantiruvchi ta'siri tufayli u inson tanasini quvvatlantiradi va tetiklashtiradi.
Yalpiz moyining tarkibi
O'simlikning gullash, barglari, poyasi kabi barcha bu qismlarida yalpiz moyi mavjud. Efir moyining tarkibi, asosiy tarkibiy qismga qo'shimcha ravishda, qo'shimcha komponentlar bilan to'ldiriladi: mentol, pinen, limonen, timol va terpinet. Bu moddalar juda faol biologik birikmalar bo'lib, ular juda ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lib, ular tufayli moy keng ko'lamli ilovalarni oldi.
Foydali xususiyatlar
Yalpiz efir moyi o'zida ko'plab foydali xususiyatlarni o'zida mujassam etgan.
- Bu antiseptik va antispazmodik;
- yallig'lanishga qarshi va isitmani tushiruvchi;
- immunitetni mustahkamlaydi;
- tonlama va tinchlantiruvchi;
- bronxospazmlarni yo'q qiladi;
- diuretik va xoleretik ta'sirga ega;
- tanadagi parazitlarga qarshi kurashadi;
- oshqozon-ichak trakti faoliyatini tartibga soladi;
- oshqozon, jigar, o't pufagining yaxshi ishlashiga yordam beradi;
- koʻngil aynishi va gaz xurujlarini engillashtiradi.
Hammasi ustigasanab o'tilgan, yog 'doimiy ko'ngil aynishi yoki bosh aylanishi bilan og'rigan odamlar uchun yaxshi yordamchi hisoblanadi. Bu gag refleksi paydo bo'lishining oldini oladi va noxush alomatlarni yo'q qiladi, yurak-qon tomir tizimining ishini rag'batlantirishga yaxshi ta'sir qiladi, shuningdek, yurakdagi og'riqni kamaytiradi. Bosh og'rig'i uchun yalpiz moyi ajralmas davo hisoblanadi, chunki u miya qon aylanishini yaxshilaydi.
Stomatologiyada moy alohida o'rinni egallaydi. Og'izni tozalash vositasi sifatida ishlatiladi. Tish go'shti yallig'lanishi, karies, periodontal kasalliklarning oldini olish uchun choy kabi pishiriladigan yalpiz barglari ishlatiladi va bu qaynatmani og'izda chayish kerak. Jismoniy mashqlar so'ng, yog 'muskul og'rig'ini engillashtirishga yordam beradi. U chivin chaqishi uchun allergiya bilan kurashadi, qichishish va yonishni yo'q qiladi. Yalpiz yog'i ham ayol tanasida shifobaxsh xususiyatlarga ega. Hayz paytida og'riqdan aziyat chekadigan ko'plab ayollarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, moyni qo'llashdan keyin farovonlik yaxshilanadi va og'riq yo'qoladi.
Ko'pchilik biladiki, yalpiz o'ti qadim zamonlardan beri tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatilgan. U asab tizimiga yukni kamaytiradigan damlama yoki damlamasi, shuningdek efir moyi sifatida ishlatilgan. Undan foydalanib, siz haddan tashqari qo'zg'alishdan xalos bo'lishingiz, asabiylashishdan xalos bo'lishingiz, tashvishlarni yo'q qilishingiz mumkin. Yog' samaradorlikni oshiradi, diqqatni jamlashga yordam beradi va o'ziga ishonchni oshiradi.
Uy tibbiyotida yalpiz efir moyidan foydalanish
Yalpiz yog'i ko'pincha uy tibbiyotida qo'llaniladiko'p kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi:
- Sovuqlar uchun, agar bemorning harorati bo'lmasa, nafas olish uchun moydan foydalaning. Retsept: Bir litr qaynoq suv uchun 7-8 tomchi moy olinadi, undan so'ng sochiq bilan qoplangan, bug'larni nafas olish kerak. Agar sanoat inhaler bo'lsa, u holda efir dozasini xona haroratida bir stakan suvda besh tomchigacha kamaytirish kerak.
- Bosh og'rig'i bir tomchi yog'dan foydalanib, ibodatxona hududida engil massaj bilan bartaraf etiladi. U sovutuvchi va qon tomirlarini kengaytiruvchi vosita sifatida ishlaydi.
- Hayz koʻrgan ogʻrigʻi asal qoʻshilgan choy va ikki tomchi moy qoʻshib ichilsa, yengillashadi. Tinchlanish va dam olishning samarali usuli - yalpiz moyi bilan nafas olish. Ular avval ro'molchaga sepilishi kerak.
- Agar bo'g'inlar bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, muammoli joylarga kompresslar qo'yiladi, ular ikki soatgacha saqlanishi kerak. Olti tomchi efir matoga tomiziladi, shundan so'ng u bo'g'inga qo'yiladi, keyin plyonka va issiq sharf qo'yiladi.
- Vitamin etishmovchiligi mavjud bo'lganda, ertalab yangi siqilgan apelsin sharbatini ikki tomchi yog' bilan ichish tavsiya etiladi. Agar sharbat ichishning iloji bo'lmasa, limon sharbati qo'shilgan iliq suvdan foydalanishingiz mumkin.
- Hasharot chaqishidan keyin qichishish muammoli joyni bir tomchi moy bilan moylashni yo'q qiladi.
Yalpiz moyli uy kosmetikasi
Yalpiz moyi ham tez-tez yuz terisidagi muammolarni bartaraf etish uchun ishlatiladi, chunki u tonik va antibakterial xususiyatlarga ega. U niqob yoki losonlar uchun qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin.
Qutilish uchunyuzdagi qora nuqta bilan bog'liq muammolar, oddiy loson tayyorlanadi. Uni tayyorlash uchun siz bir stakan tozalangan suvni olishingiz kerak, 0,5 choy qoshiq spirt va uch tomchi yog' qo'shing. Ertalab va kechqurun terining muammoli joylari o'chiriladi, odatdagi yuvish o'rnini bosadi. Shunga o'xshash loson har kuni ishlatilishi mumkin, uni muzlatgichda 14 kundan ortiq bo'lmagan muddatda saqlash kerak. Ikki hafta o'tgach, oddiy yalpiz (fotosuratda o'zgarishlar ko'rsatilgan) yuz terisi holatini qanday o'zgartirishidan hayratda qolasiz.
Agar yuz terisi rangini yoʻqota boshlasa va xira koʻrinishga ega boʻlsa, unda efir qoʻshilgan niqob qoʻllaniladi.
1-sonli retsept: Bir osh qoshiq jo'xori uni qaynoq suv bilan pishiriladi va 20 daqiqa davomida quyiladi, so'ngra unga uch tomchi yog' qo'shiladi. Yuzda kompozitsiya 15-20 daqiqa davomida qalin qatlamda qo'llaniladi. Niqob qurib qolmasligi uchun uni sochiq bilan yoping.
2-retsept: Niqobning asosi bug'doy uni bo'ladi, uni qaynoq suv bilan pishirib, qalin smetana konsistensiyasiga keltirish kerak. 15 daqiqadan so'ng unga 3 tomchi efir qo'shiladi, mahsulot qalin qatlamda yuzga surtiladi. Niqob har doim nam bo'lishi kerak.
Yalpiz shikastlangan sochlarni saqlaydi
Sochlarga yorqinlik berish, kepek va mo'rtlikni yo'qotish uchun moyni shampunlar yoki niqoblarga faol qo'shimcha sifatida ishlatish kerak. Bundan tashqari, taroqlashda sochlar uchun yalpiz moyidan foydalanish foydali bo'ladi. Yog'och taroqqa bir necha tomchi tomizishingiz kerak, keyin sochingizni 7-8 daqiqa davomida tarashingiz kerak.
Niqobni tayyorlash uchun bir osh qoshiq olish kerakbir qoshiq dulavratotu yog'i va unda besh tomchi yalpiz efirini suyultiring. Bu aralashma soch ildizlariga massaj harakatlari bilan surtiladi. Niqob sochning butun uzunligi bo'ylab taqsimlangandan so'ng, bosh plastik to'rva bilan qoplangan va sochiq bilan o'ralgan, siz bu shaklda taxminan bir soat turishingiz kerak. Sochingizni yuvayotganda, shampuningizga bir necha tomchi efir qo'sha olasiz. Yalpizli soch moyi bu holatda ham qimmatlidir.
Aromaterapiya
Kasalliklarni davolash uchun aromaterapiya davo emas, balki odamning kayfiyatini o'zgartirish uchun ishlatiladi. Yalpiz barglari o'z-o'zidan juda xushbo'y va siz ularni xona bo'ylab tarqatishingiz va tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlaydigan hidni nafas olishingiz mumkin.
Efirli iliq vanna yoqimli taassurot qoldiradi. 10-15 tomchi yog 'qo'shib, hammomda 20 daqiqa davomida bo'shashgan holatda namlash kifoya. Mashhur kvarts chiroqni aroma chiroqqa almashtirish mumkin, agar unga yalpiz moyi 10 kv.m uchun 6-7 tomchi miqdorida qo'shilsa. binolar. U havoni zararsizlantirishga qodir, bu ayniqsa turli xil sovuq epidemiyalari paytida foydalidir.
Pishirish yalpiz bilan yaxshi ketadi
Ko'pgina tajribali oshpazlar o'zlarining oshxona ishlarida yalpizdan foydalanadilar. Yalpiz o'ti asosan turli shirinliklar yoki ichimliklar uchun bezak sifatida ishlatiladi.
Yalpizli choylarni yaxshi ko'radigan, lekin do'konda sotib olinganlari ishonchni uyg'otmaydigan odamlarga o'zlari yoqtirgan choyni tatib ko'rishni taklif qilishlari mumkin. Buning uchun siz qutichani olishingiz va uning devorlarini yalpiz moyi bilan davolashingiz kerak, keyin uni ichiga quying.choy. Choy hidga to'yinganidan keyin uni iste'mol qilish mumkin.
Maishiy yalpizdan foydalanish
Yalpizning shifobaxsh xususiyatlaridan tashqari uni fermada ham ishlatish mumkin. Uy kimyoviy moddalariga alerjisi bo'lgan odamlar efir moylarini ishlatishlari mumkin. Va ularning xususiyatlari bir vaqtning o'zida zamburug'lar, hasharotlar ko'payishidan xalos bo'lishga yordam beradi va xonani antibakterial davolashni amalga oshiradi. Bundan tashqari, uy tabiiy hidga ega bo'ladi.
Pollarni yuvish uchun 5 litr suvga 35 tomchi hisoblab, suvga yalpiz moyi qo'shsangiz kifoya. Oshxonadagi yog'och mebelni yoqimsiz hidlardan xalos qilish uchun yuvish vositasiga 15 tomchi efir qo'shing va u bilan barcha yuzalarni yuving. Yuvayotganda siz kirni yuvish uchun kukunga yoki suvga moy qo'shishingiz mumkin. Shundan so'ng kiyimlar yangi hidga ega bo'ladi. Dazmollash paytida bug'langan suvga efir qo'shiladi, shundan so'ng shkafda ajoyib hid paydo bo'ladi va kuya sizning uyingizdan abadiy yo'qoladi. Uydagi gilamlarni yangilash uchun ularni yalpiz efiri qo'shilgan kir yuvish changyutgichi bilan changyutkichdan tozalash kerak.
Agar yalpiz yozgi uyga ekilgan bo'lsa (fotosurat uni boshqa o't bilan aralashtirib yubormaslik uchun taqdim etilgan), kemiruvchilar hovlini chetlab o'tadi.
Yalpiz moyini boshqa efir moylari bilan birlashtirish
Insonning psixologik va hissiy holatiga eng yaxshi ta'sirga erishish uchun bir necha turdagi efir moylarini birlashtirish tavsiya etiladi. Biroq, aniqqoidalar, chunki yog'larni aralashtirish kutilmagan natijalarga olib kelishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, ularning kombinatsiyasi hiddan qoniqish olib kelishi kerak.
Qoidalar:
- Barcha moylarni aralashtirish mumkin emas, chunki ularning ba'zilari inson tanasiga zararli ta'sir ko'rsatadi (bosimning oshishi yoki pasayishi).
- Moyning butun hajmini darhol aralashtirmang. Xushbo'y hid mos keladimi yoki yo'qligini aniqlash uchun har bir muhim hiddan bir necha tomchi aralashtirib yuboring.
- Istalgan xushbo'ylikka erishish uchun har bir xushbo'y hidning ochilishiga vaqt ajratish kerak.
- Kutilayotgan ta'sirga erishish uchun yog'larning nisbatlariga rioya qilish kerak.
- Barcha efir moylari va ularning xossalari individual ekanligini esga olish kerak, shuning uchun har biridan ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak.
Yalpiz yog'i apelsin, evkalipt, zanjabil, bergamot, muskat yong'og'i moylari bilan yaxshi aralashadi.
Moyni ishlatishdan oldin uni allergik reaktsiyaga tekshirish kerak, bu protsedura soch bo'yog'ini tekshirishga o'xshaydi.
Yalpiz moyi uchun kontrendikatsiyalar
Yalpiz bir qator foydali xususiyatlarga ega boʻlishiga qaramay, uni qoʻllashga qarshi koʻrsatmalar mavjud.
- 7 yoshgacha boʻlgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi, chunki moy tarkibidagi mentol bronxospazmga olib kelishi mumkin.
- 50 yoshdan kichik erkaklar moydan foydalanishlari mumkin emas.
- Foydalanishdan oldin individual tolerantlikni tekshiring.
- Homiladorlik va laktatsiya davridamoy olmang.
- Teriga toza moy surtmang, chunki bu kuyishga olib kelishi mumkin.
- Agar siz efirni uzoq vaqt qabul qilsangiz, uyqu buzilishi mumkin.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yalpiz efir moyi ko'plab sohalarda qo'llaniladigan ko'plab ijobiy xususiyatlarga ega.
