Ideal figuraning muhim tarkibiy qismlaridan biri bu chiroyli oyoqlardir. Biroq, tabiat har kimni yaxshi tashqi ma'lumotlar bilan mukofotlamadi. Oyoqlarda ham bir qator kamchiliklar bo'lishi mumkin, shuning uchun ayollar ba'zan cheklanib qoladilar va o'zlarini tortib olishadi. Bu muammo erkaklarni ham tashvishga solmoqda.
Raqamning go'zalligi va ayniqsa, oyoqlarning shakli ham ular uchun muhimdir. Tug'ilgandan beri bizga berilmagan narsalarni qanday tuzatish kerak? Buning uchun zamonaviy tibbiyot turli xil jarrohlik va jarrohlik bo'lmagan usullarni taklif qiladi.
Umumiy muammo
Tibbiy statistik ma'lumotlarga ko'ra, mingdan birining oyog'i qisqargan. Bundan tashqari, pastki oyoq-qo'llarning uzunligidagi farq 2 sm dan oshadi. Bu holat, qoida tariqasida, tasodifan aniqlanadi. Turli xil oyoq uzunligi tug'ma bo'lsa, unda odatda asemptomatikdir. Bu patologiyaning xavfi.
Qisqartirish turlari
Oyoq uzunligidagi farqning sababi quyidagilar boʻlishi mumkin:
- tug'ma;- orttirilgan.
Birinchi holda, patologiya erta yoshdayoq o'zini his qiladi va keyin asta-sekin rivojlana boshlaydi. Agar mavjud bo'lganidan shubhalansangizoyoqlarning taxminiy farqi muammosi mustaqil ravishda aniqlanishi mumkin. Keyingi qadam mutaxassis bilan maslahatlashish boʻlishi kerak.
Har xil uzunlikdagi oyoqlarning asoratlari
Patologiya juda noxush oqibatlarga olib keladi. U sababchi bo'ladi:
- bel og'rig'i;
- tos suyagining egilishi;
- son bo'g'imi sohasida deformatsiya qiluvchi artroz va aseptik nekrozning paydo bo'lishi;
- statikaning buzilishi va yurish;- birga keladigan shikastlanishlar;
- ergonomikaning buzilishi;
- mushaklar muvozanati.
Qo'lda terapiya
Agar odam oyog'ini tuzatishga muhtoj bo'lsa, nima qilish kerak? Ushbu vaziyatdan chiqish yo'llaridan biri qo'lda terapiya usullaridan foydalanishdir. Bu sohada ishlaydigan mutaxassislar muloyim, ammo maqsadli harakat qilib, tarang mushaklarni bo'shashtirish uchun harakat qiladilar.
Bundan tashqari, oyoq tuzatishga muhtoj odam maxsus mashqlarni bajarishi va doimiy ravishda jismoniy shaklini yaxshilashi kerak. Kuchli mushaklar skelet suyaklarini qo'llab-quvvatlaydi va orqa tomonni to'g'rilashga imkon beradi. Bundan tashqari, suzish, ot minish va maxsus jihozlarda mashq qilish tavsiya etiladi.
Maxsus buyumlar
Agar bir oyogʻi ikkinchisidan qisqaroq boʻlsa, tovonga ortopedik yostiq kiyish tavsiya etiladi. Ular, shuningdek, kompensatsion tagliklar deb ataladi. Bunday mahsulotlar alohida tanlanadi va nisbatan tez ishlab chiqariladi.
Stabillashtirish uchun moʻljallangan ortopedik tovon yostigʻioyoq va orqa miya holati, tekis oyoq va skolyozning to'xtatilishi, shuningdek, umurtqa pog'onasining ayniqsa stressli joylarini engillashtirish uchun.
Agar oyoqlarning uzunligidagi farq sezilarli bo'lsa, bemorga kompensatsion tagliklardan tashqari, kamar tayanchlari kerak. Faqat birgalikda ular oyoq va umurtqa pog'onasini, to'g'ri holatni tushiradilar.
Ichlik tagliklari va kamar tayanchlariga o'rganish uchun odamga biroz vaqt kerak bo'ladi. Shunday qilib, engil noqulaylik bemorga faqat dastlabki etti kun ichida noqulaylik tug'diradi. Ushbu davrdan keyin holat sezilarli darajada yaxshilanadi. Ortopedik tovon yostiqchalari va kamar tayanchlari odam tomonidan deyarli sezilmaydi. Shu bilan birga, u yurish ancha qulay bo'ladi, oyoqlari va orqa qismidagi noqulayliklar uni bezovta qilishni to'xtatadi.
Oyoqlarni tuzatish uchun lateksdan tayyorlangan va teri bilan qoplangan tovon yostiqchalari ishlatiladi. Bunday mahsulotlar nafaqat bo'g'imlarga va to'piqlarga yukni kamaytiradi. Ularning yordami bilan pastki oyoq-qo'llarning funktsional va anatomik qisqarishi 8-12 millimetr ichida tuzatiladi.
Ammo shuni esda tutish kerakki, agar umurtqa pog'onasi va oyoqlarda og'riqlar mahsulotdan foydalanganda etti kundan ortiq davom etsa, siz ortopedga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor bemor uchun zarur bo'lgan to'piqlarni alohida tanlaydi.
Ilizarov usuli
O'tgan asrning 90-yillarida oyoqlarni ortopedik tuzatish faol ravishda joriy etila boshlandi. Bu inson tanasining pastki va yuqori oyoq-qo'llarining orttirilgan va tug'ma deformatsiyalarini tuzatishga qaratilgan turli xil jarrohlik usullari to'plamidir. Antropometrik kosmetologiya deb ham ataladigan ushbu yo'nalish ortoped-jarroh G. A. Ilizarovning ishlanmalari tufayli paydo bo'ldi. Ushbu yo'nalish bo'yicha oyoqlarning uzunligini tuzatish tashqi mahkamlash moslamasi yordamida amalga oshiriladi.
Texnik boshqa nom oldi - siqilish-chalg'ituvchi osteosintez. Ilizarov kashf etgan va shakllantirgan qonunga asoslanadi. Unda aytilishicha, suyaklar cho'zilganida yuzaga keladigan kuchlanish, shuningdek, ularni o'rab turgan yumshoq to'qimalar suyak to'qimasini tiklash va uning o'sishi jarayonlarini rag'batlantiradi.
Ushbu usul bilan ishlab chiqarilgan oyoqni tuzatish suyakni kesish orqali amalga oshiriladi. Ushbu protsedura osteotomiya deb ataladi. Agar son sohasida oyoqni tuzatish zarur bo'lsa, unda femur parchalanishi kerak. Ba'zida jarrohlar pastki oyoqni uzaytirishlari kerak. Bunday holda, tibia va fibula diseksiyaga duchor bo'ladi. Bunday manipulyatsiyalar natijasida hosil bo'lgan suyak qirralari to'liq bog'lanmagan. Ularning o'rtasida 1 mm bo'shliq mavjud. Shu bilan birga, oyoq Ilizarov apparatining yarim halqalari yoki halqalariga o'rnatilgan novdalar va spikerlar yordamida o'rnatiladi. Bundan tashqari, butun tuzilma doimiy ravishda cho'ziladi. Suyaklar orasidagi masofa bir kun ichida asta-sekin 1 mm gacha ko'tariladi. Shunday qilib, oyoqni tuzatish sodir bo'ladi. Suyaklarning cho'zilishi tufayli u uzaytiriladi. Bu jarayon "chalg'itish" deb ataladi.
Ba'zida oyoqlarning bunday cho'zilishi juda og'riqli. Bunday hollarda bemorga analjeziklar buyuriladi. Bir muddat noqulaylik va og'riqdan keyinsezilarli darajada kamayadi.
Bliskunov usuli
Ba'zida bemor boshqa usul yordamida operatsiya qilinadi. Bu Bliskunov texnikasi bo'lib, u biroz boshqacha kontseptsiyaga ega. Ushbu usulga ko'ra, suyak cho'zilgan apparati suyak to'qimalariga joylashtiriladi. Bu holda butun keyingi jarayon, qoida tariqasida, uyda amalga oshiriladi. Gap shundaki, jarrohlar oyoqning tashqi tomonida ratchet mexanizmini qoldiradilar. Uni tartibga solish qiyin emas, bemor buni o'zi bajaradi.
Jarrohlik uchun ko'rsatmalar
Oyoqni jarrohlik yo'li bilan tuzatsa, maksimal natijaga erishish mumkin bo'lgan natija - bu pastki oyoqning 16 sm ga oshishi. Bu holda, pastki oyoq va sonning o'lchami boshqacha o'zgaradi. Bunday operatsiya natijalari ularni mos ravishda 6 va 10 sm ga uzaytiradi. Biroq, o'ziga xos ko'rsatkich bemorning individual xususiyatlariga va jarrohlik aralashuv usuliga bog'liq bo'ladi.
Jarrohlik zarurati tibbiy va estetik koʻrsatkichlar asosida baholanadi, jumladan:
- gavdaga nisbatan olingan pastki oyoq uzunligining nomutanosibligi;
- oyoqlarning suyak to'qimalarida orttirilgan yoki tug'ma nuqsonlarning mavjudligi, bu esa oyoqlarning normal harakatiga xalaqit beradi. bemor;
- sinishdan keyin notoʻgʻri suyak birikmasi;
- oyoq uzunligi turlicha;- odamning boʻyi boʻyli boʻlishga intilishi.
operatsiyadan keyingi davr
Oyoqni uzaytirish jarayoni besh oydan etti oygacha davom etadi. Shundan keyingina o'rnatilgan qurilmani olib tashlash mumkin. Keyingisi boshlanadioyoqlarning deformatsiyasi sodir bo'lmasligi uchun zarur bo'lgan fiksatsiya davri. Bu vaqtda bemorga dam olish va jismoniy faollik bo'lmaganda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan mushaklar atrofiyasi va bo'g'imlarning disfunktsiyasini oldini olish uchun dozalangan jismoniy mashqlar kerak. Bu tiklanish davri toʻrt oydan olti oygacha davom etadi.
Bemor qachon mashq qilishni boshlashi mumkin? Jiddiy yuklarga faqat fiksatsiya muddati tugaganidan keyin 4 oy o'tgach ruxsat beriladi. Lekin siz faqat bir yildan keyin konkida uchishingiz yoki konkida uchishingiz, faol raqsga tushishingiz yoki sakrashingiz mumkin.
Pastki oyoq-qo'llarning egriligi
Oyoqlarning toʻgʻri shakli ular toʻliq birlashgan holda toʻrt nuqtaga tegishidir, xususan:
- sonning oʻrtasida;
- tizzada;
- pastki oyoq oʻrtasida;- tovonda.
Ushbu qoidadan har qanday chetlanish odamning oyoqlari qiyshiq ekanligini koʻrsatadi. Shu bilan birga, egrilikning tabiati:
- faqat tovonlar tegib turganda C-shaklida;- X-shaklida, faqat boldirlar tekkanda.
Bundan tashqari, oyoqlarning egriligi noto'g'ri, mushaklarning noto'g'ri rivojlanishi tufayli, shuningdek, pastki ekstremitalar suyaklarining deformatsiyasidan kelib chiqqan haqiqatdir.
Nuqsonlarni jarrohliksiz tuzatish usullari
Qanday qilib qiyshiq oyoqlarni tekislash mumkin? Ba'zi hollarda bemorga muntazam yoga mashg'ulotlari yoki mashqlar to'plami yordam berishi mumkin. To'g'ri tanlangan kiyim ham egilgan oyoqlarni yashirishga imkon beradi.
Yoga mashg'ulotlari mushaklaringizni yaxshilab ohanglash imkonini beradiularni mustahkamlash. Va maxsus mashqlar to'plami qattiq dam olish va yumshoq to'qimalarning joylarini mustahkamlash uchun mo'ljallangan. Ularning orasidagi maxsus yuklarni, masalan, g'ishtlarni siqish, shuningdek, pastki ekstremitalarning bo'g'inlarini qurishga imkon beradi.
Jarrohlik
Oyoqlarning egriligini tuzatishning jarrohlik usullari bilan bemor uzoq muddatli reabilitatsiyadan qochib qutula olmaydi. Bu jiddiy jarrohlik aralashuvi bilan bog'liq.
Bemorlarga ikki turdagi jarrohlik amaliyoti taklif etiladi:
- plastik;- Ilizarov apparati yordamida ortopedik.
Ularning birinchisi oyoqlarning plastik jarrohlik amaliyotini o'z ichiga oladi. Buning asosiy ko'rsatkichi haqiqiy, noto'g'ri, X shaklidagi va C shaklidagi egrilikdir. Krutoplastika oldingi kasalliklar yoki irsiy omillar sabab bo'lgan pastki oyoq sohasidagi mushak to'qimalari etishmasligida amalga oshiriladi.
Ilizarovning qiyshiq oyoqlarini tuzatish uchun qurilma, u pastki ekstremitalarni tekislashda ham qo'llaniladi, noto'g'ri va haqiqiy egrilikni yo'q qiladi.
Siqish chalg'ituvchi apparati cho'zish yoki siqish orqali suyak bo'laklarini tuzatish va ularni to'g'ri joyga qo'yish imkonini beradi. Bu usul yordamida bemorga ikki-uch kundan keyin qo‘ltiq tayoqchalari yoki piyodalar yordamida yotoqdan turishga ruxsat beriladi.
Barmoqlarni kichik tutish uchun
Inson tanasining go'zalligiga nafaqat pastki oyoqlarning shakli ta'sir qiladi. Oyoqlarning estetik ko'rinishi juda uzun barmoqlar, shuningdek, shikastlangan tirnoqlar bilan buziladi. Pastki barmoqlarning bosh barmoqlari ham xunuk ko'rinadi.buzilgan shaklga ega bo'lgan oyoq-qo'llar. Bularning barchasi odamga qulay va yaxshi poyabzal tanlash imkonini bermaydi va yurish paytida og'riq va noqulaylik tug'diradi.
Ushbu muammodan xalos boʻlish uchun oyoq barmoqlarini tuzatish taklif etiladi. Jarrohlik usullari yordamida ularni tekislashingiz va uzunligini kamaytirishingiz mumkin. Bunday operatsiyaning natijasi barmoqlarning uzunligi 1,5-2 sm ga qisqaradi. Ushbu protsedura oddiy va ambulatoriya sharoitida amalga oshiriladi. Barcha manipulyatsiyalar lokal behushlik ostida amalga oshiriladi. Ammo ba'zida bemorning iltimosiga binoan umumiy behushlik qo'llaniladi. Ushbu aralashuvning mohiyati oz miqdorda suyak to'qimasini va ortiqcha terini olib tashlashdir. Operatsiya oxirida jarroh falanksning to'g'ri davolanishiga yordam beruvchi tutqich rolini o'ynaydigan pinni o'rnatadi.
Bunday aralashuvdan keyin reabilitatsiya davri deyarli bir oy davom etadi, bu davrda bemorga maxsus poyabzal kiyish tavsiya etiladi. Shuningdek, ortoped-jarroh eng maqbul vosita rejimini tavsiya qiladi.
Barmoqlardagi oyoqlarga go'zallik berish uchun tirnoqlarni ham tuzatish mumkin. Bu maxsus akrilatlar va jellardan foydalangan holda protezlash usuli.
Tirnoqni tuzatish undan gipsni olib tashlashdan boshlanadi. Shundan so'ng, taassurot qo'yiladi, uning yordamida maxsus shaffof plastmassadan protez kesiladi. Sun'iy tirnoq avval davolangan shikastlangan joyga qo'yiladi.
