Sovuqlar ayniqsa kuz faslida, virus organizmga kirib, immunitetni zaiflashtirganda faol kechadi. Dori-darmonlarni davolashdan tashqari, sxemasi faqat shifokor tayinlash huquqiga ega, inhalatsiya ajoyib yordamchi protsedura bo'ladi. Terapevtik bug'larni inhalatsiyalash uchun qurilmani har qanday dorixona yoki tibbiy asbob-uskunalar sotiladigan do'konda xarid qilishingiz mumkin, ammo inhalerni o'z qo'llaringiz bilan yasaganingiz ma'qul.
Eng hamyonbop variantlar
Agar siz qurilmani yasashda bezovta qilishni istamasangiz, nafas olish ta'siriga ega bo'lgan eng keng tarqalgan usullardan foydalanishingiz mumkin. Eng oson variant - idishdagi suvni isitish va unga bir necha tomchi efir moylarini, yaxshisi ignabargli daraxtlarni qo'shing.
Ushbu moddalarga alternativa yarim litr issiq suv uchun ikki osh qoshiq miqdorida oddiy pishirish soda bo'lishi mumkin. Eritgandan so'ng, hosil bo'lgan eritma ustiga egilib, sochiq bilan yoping va idishdagi suyuqlik sovib ketguncha bug'larni nafas oling.
Shuningdek, oddiy choynak yordamida o'z qo'llaringiz bilan inhaler yasashingiz mumkin.siz suvni oldindan qizdirishingiz kerak, keyin unga efir moylari yoki Pinosol dorixonasi dori aralashmasini qo'shing. Inhaler choynak bug'larini qog'oz naycha bilan nafas oling, uni to'g'ridan-to'g'ri truba ustida ushlab turish kerak. Xavfsizlik qoidalari haqida unutmang. Axir, siz bug'larni faqat issiq suyuqlik ustida nafas olishingiz kerak, bu sizni kuydirishi mumkin. Yopiq o'simliklar uchun oddiy sug'orish idishi choynakning analogiga aylanishi mumkin.
Qadimgi "buvim" usuli haqida unutmang, uning yordamida siz o'z qo'llaringiz bilan haqiqiy uy qurilishi inhaleriga ega bo'lasiz. Siz uni yangi qaynatilgan kartoshka solingan idish bilan qilishingiz mumkin, uning bug'lari nafas olishi kerak, sochiq yoki adyol bilan qoplangan.
Butilkadan foydalanish
Quyida keltirilgan oddiy algoritm yordamida siz oʻz qoʻlingiz bilan shishadan inhaler yasashingiz mumkin. Bu jarayon quyidagi materiallarni talab qiladi:
- kichik plastik shisha, yaxshisi 0,5L;
- plastik somon (siz kokteyl somonidan foydalanishingiz mumkin);
- qaychi yoki pichoq;
- skotch.
Taxminan shishaning o'rtasida pichoq bilan teshik qiling va u erga bir qismi tashqarida qoladigan trubkani joylashtiring. Shishaning qopqog'ini olib tashlash kerak, chunki nafas olayotganda bo'yinni nafas olish kerak.
Shishaning pastki qismiga issiq suv quyiladi, unda soda yoki efir moylari aralashmasining tomchilari eritiladi. Qurilmani yopish uchun joyni yopishtiringnaychani shishaga lenta bilan mahkamlash.
Bunday qurilmadan foydalanish juda oddiy - qurilma bo'ynidan uzoq nafas olinadi, bu kamida etti soniya davom etishi kerak. Iliq suvdan o'tadigan havo efir moylari bilan to'yingan va shilliq qavatga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, bakteriyalarni olib tashlaydi.
Nafas olish imkoniyatlari
Tanani shifobaxsh havo bilan to'yintirish uchun uy protsedurasi turli plomba moddalar bilan amalga oshirilishi mumkin.
- Soda va suv eritmasi. Bu eng keng tarqalgan variant, bir litr qaynoq suv uchun bir qoshiq stol soda ishlatiladi. Ushbu kompozitsiya yordamida balg'am yumshatiladi va chiqariladi. Agar inhaler o'z qo'llaringiz bilan qilingan bo'lsa, ko'pincha bu plomba uchun ishlatiladi.
- Mineral suvdan foydalanish. Bu yerda qo‘shimcha komponentlar talab qilinmaydi, lekin avval gazlar chiqarilishi kerak.
- Ignabargli yog'lar. Har qanday yo'tal uchun javob beradi. Har bir litr suv uchun har qanday muhim tarkib yoki aralashmaning bir necha tomchi ishlatilishi kerak.
- O'simlik inhalatsiyasi. Bunday holda, romashka va koltsfoot kabi dorivor o'tlar yoki tayyor dorixona to'lovlari qaynoq suvda oldindan qaynatiladi. Issiq qaynatmaning bug'larini nafas olish kerak.
- Piyoz va sarimsoqdan foydalanish. Ushbu tarkibiy qismlardan olingan gruelni doka orqali siqib, nafas olish uchun suyuqlikka qo'shiladigan sharbatni olish kerak.
Qoidalar va kontrendikatsiyalar
Inhaler qo'lda yasalganmi yoki tayyor sotib olinganmi qat'i nazar, amal qilishda ma'lum bir qoida mavjud.unga protsedura kerakli natijani beradi. Agar burun tiqilishi mavjud bo'lsa, unda nafasingizni ushlab turmasdan, shifobaxsh kompozitsiyani burun teshigi orqali nafas oling. Farenks, bronxlar yoki o'pka kasalliklarida nafas og'iz orqali olinadi, nafasni bir necha soniya ushlab turish muhimdir.
Uyda inhalatsiyaning barcha ijobiy xususiyatlariga qaramay, ushbu protsedura uchun ma'lum kontrendikatsiyalar mavjud, ular e'tiborga olinishi kerak. Ularning asosiylari quyida keltirilgan:
- ortiqcha ovqatlanish;
- yuqori tana harorati;
- gipertoniya;
- yurak va qon tomirlari kasalliklari;
- o'pkaning patologik kasalliklari;
- tomirlarning zaifligi tufayli tez-tez burundan qon ketish.
Homiladorlik davrida uyda inhalatsiyalar kontrendikedir emas, lekin ular faqat shifokorning ruxsati bilan, barcha ehtiyot choralariga rioya qilgan holda amalga oshirilishi mumkin.
