Qandli diabetga tashxis qoʻyish qon shakarini tekshirishni oʻz ichiga oladi. Agar bir vaqtning o'zida uning ruxsat etilgan darajasi oshib ketgan bo'lsa, bu rivojlanayotgan kasallikning belgisi sifatida qaralishi mumkin.
Ushbu muammoga duch kelgan odamlar doimo qon shakarini qanday tushirish haqida qayg'uradilar. Avvalo, dietani qayta ko'rib chiqish va undan uglevodlar miqdori yuqori bo'lgan ovqatlarni chiqarib tashlash kerak. Bularning barchasi shirinliklar: shokolad, murabbo, shirin suvlar, vinolar va likyorlar. Shuningdek, siz glyukoza o'z ichiga olganlardan voz kechishingiz kerak bo'ladi: uzum, mayiz, yog'li baliq va go'sht, jigar, tuzlangan, dudlangan va sho'r ovqatlar.. tanadan va xavfli kasallikka qarshi kurashda yordam beradi. Bularga sabzavot va mevalar kiradi, masalan: sabzi, bodring, pomidor. Sut mahsulotlari, dukkaklilar, qovoq, qovoq, baqlajon, yangi o'tlar, lavlagi va karam ham foydalidir. Ko'rish qobiliyatini saqlab qolishga yordam beradigan ko'k mevalarni iste'mol qilish kerak. Ro'yxatdagi barcha sabzavotlar va mevalar diabet bilan og'rigan bemorlar uchun zarur bo'lgan vitaminlar, mikroelementlar va tolalarni o'z ichiga oladi. Tsitrus mevalariga alohida e'tibor berilishi kerak,kivi, lingonberries, tog 'kuli, do'lana, klyukva va Bektoshi uzumlari.
Menyu orqali va ayniqsa, qon shakarini qanday kamaytirishni o'ylab, dietaga ko'p miqdorda suyuqlik kiritishingiz kerak, faqat uglevodlarni o'z ichiga olgan ichimliklar bundan mustasno. Choy juda foydali, ayniqsa, ko'k choy: uni ko'k barglari ustiga qaynoq suv quyib tayyorlash oson. Shuningdek, shirin ta’mga ega bo‘lgan va shakarsiz dietadan omon qolishingizga yordam beradigan qizil choyni, shuningdek, immun tizimiga foydali ta’sir ko‘rsatadigan va kuchni tiklaydigan adaçayı damlamasini tavsiya qilishimiz mumkin.
An'anaviy tibbiyot ham savolga javob beradi: "Qon shakarini qanday tushirish kerak?" Bu retsept yaxshi: yong'oq barglari (50 g) karahindiba ildizi (20 g) bilan aralashtiriladi va qaynoq suv bilan quyiladi. Qaynatma solingan idish yopilishi va yaxshilab o'ralgan bo'lishi kerak, 3 soatga qoldiriladi, keyin dori filtrlanadi va foydalanishga tayyor. Ovqatdan keyin bir osh qoshiq uchun kuniga 6 marta olish kerak. Yong'oqning bo'laklari ham yordam berishi mumkin. Buning uchun siz ulardan shakar darajasini asta-sekin kamaytirish uchun mukammal bo'lgan spirtli damlamani tayyorlashingiz kerak. Bir osh qoshiq bo'laklar aroq bilan quyiladi va ikki hafta davomida qariydi. Damlamasi kuniga bir marta ovqatdan oldin ikki osh qoshiq iliq suvda 6 tomchi olinadi. Bir oydan uch oygacha bo'lgan bir davolash kursidan so'ng, yaxshilanishning birinchi belgilari paydo bo'lishi mumkin, ular tilning yonishi va quruq og'iz hissi yo'qolishidan iborat.
Qandli diabetni davolashda foydali tomonlarini unutmaslik kerakjismoniy mashqlar bemorning tanasiga ta'siri. Ular nafaqat shakar darajasini pasaytiradi, balki kasallik bilan kurashishga yordam beradi. Ko'p yurishni unutmang, bo'sh vaqtingizni sayrga bag'ishlang, ayniqsa kechqurun va dam olish kunlari. Lift mavjudligini unuting. Shuni unutmangki, har bir holatda qandli diabet haqida hamma narsani faqat testlar natijalariga ko'ra shifokor bilishi mumkin.
