Tovon nayzasi nima? Patologiya nimaga o'xshaydi? Kasallikni xalq davolari bilan davolash mumkinmi? Albatta, bu savollar ko'pchilikni qiziqtiradi, chunki tayanch-harakat tizimi kasalliklari eng keng tarqalganlardan biri hisoblanadi.
Tovondagi shpur, uning belgilari va davolash quyida tavsiflanadi, bemorga katta noqulaylik tug'diradi. Uning paydo bo'lishi yoshga mutlaqo bog'liq emas, plantar fasiit (kasallikning ilmiy nomi) ham yoshlarda, ham pensiya yoshidagi odamlarda paydo bo'lishi mumkin. To'pig'i chanog'i tashxisi qo'yilsa, alomatlar va davolash kasallikni qo'zg'atgan salbiy omillarga bog'liq bo'ladi.
Kasallik rivojlanishining sabablari
To'pig'i tovon suyagi yoki Axilles tendonining kiritilishida boshoqsimon suyak o'simtasi. To'piqlardagi spurslarni davolash, kasallikning sabablari va belgilari juda boshqacha bo'lishi mumkin. Keling, birinchi navbatda, tovonning ko'rinishiga ta'sir qiluvchi omillarni ko'rib chiqaylik. Kasallikning paydo bo'lishining asosiy sababi plantar fastsiyasining mikro yorilishi yoki yallig'lanishi (odamning butun og'irligi bo'ylab yurganda uning kamonini qo'llab-quvvatlaydigan oyoqdagi ligament) hisoblanadi.faqat uning ustiga tushadi). Bundan tashqari, quyidagi omillar shporlar paydo bo'lishidan oldin bo'lishi mumkin:
- oyoq yoki tovon jarohati;
- qon aylanishining buzilishiga olib keladigan kasalliklar;
- ortiqcha vazn, qandli diabet, metabolik kasalliklar;
- oyoqda haddan tashqari stress (uzoq muddat baland poshnali poyabzal kiyish yoki ortiqcha jismoniy mashqlar);
- bo'ylama tekis oyoq;
- artrit, podagra, osteoartrit yoki bo'g'imlar va umurtqa pog'onasining boshqa kasalliklari.
To'pig'i qanday hosil bo'ladi
Tovondagi shpur (alomatlar va davolash quyida tavsiflanadi) mustaqil kasallik emasligi sababli, bu o'sish hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi. Chidab bo'lmas og'riqning sababi oyoqning ligamentlariga shikast etkazishdir. Bundan tashqari, shikastlanish bir vaqtning o'zida ikkita oyoqda paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, siz oyog'ida shilliq qavat borligini bilishingiz kerak, u ham yallig'lanishi va shikastlanishi mumkin. To'piq suyagi bunga artrozda bo'lgani kabi munosabatda bo'ladi, ya'ni u kengayishni va o'sish shaklini olishni boshlaydi. Kasallikni vizual tarzda aniqlash deyarli mumkin emas, lekin u rentgenogrammada juda yaxshi ko'rinadi.
Tovondagi shporlar: alomatlar, fotosuratlar
Kasallikning asosiy alomati tovondagi juda kuchli og'riq bo'lib, tovon mintaqasiga tayanganda kuchayadi, ayniqsa uzoq vaqt dam olishdan keyin. Og'riq juda aniq, buning natijasida bemor yurish paytida barcha vaznni oyoq barmog'iga o'tkazishga harakat qiladi, himoya qiladi.bosimdan tovon maydoni. Ayrim hollarda, odamlar yurish paytida tovondagi bosimni imkon qadar kamaytirish uchun ustundan foydalanadilar.
Semptomlar kechqurun eng og'irroq kechadi. Ma'lum bo'lishicha, o'sishning kattaligi bevosita his-tuyg'ularga ta'sir qiladi, ya'ni osteofit qanchalik katta bo'lsa, odam shunchalik og'riqni his qiladi. Bundan tashqari, o'sishga doimiy bosim yallig'lanishning rivojlanishiga olib keladi, bu keyinchalik infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin, bu terining va uning ustidagi to'qimalarning yiringlashiga olib keladi. Tovonni palpatsiya qilishda siz kasallikning boshlanishining ba'zi belgilarini ham his qilishingiz mumkin. Shu bilan birga, oyoq odatda taranglashadi, osteofitlar rivojlanishi sohasida silashda siz kallusni his qilishingiz mumkin.
Faqatgina mutaxassis kasallikni tashxislashi, tovon choki uchun dori buyurishi kerak, chunki ba'zi boshqa kasalliklarning belgilari (osteoma, oyoq sinishi, cho'zilish va boshqalar) plantar fasiitga juda o'xshash. Ammo barchamiz bilamizki, to'g'ri tashxis muvaffaqiyatli terapiyaning kalitidir. Bemorning barcha fiziologik xususiyatlarini inobatga olgan holda tanlangan tovoni, dori-darmonlarni professional davolash sizga kasallik haqida unutish va hayotning barcha zavqlarini yana his qilish imkonini beradi. Xo'sh, plantar fasiitni davolash uchun qanday usullar qo'llaniladi?
Tovon nayzalarini dori-darmon bilan davolash: dorilar
Terapiyani boshlashdan oldin, iloji boricha kasal a'zoni bo'shatish, oyoqqa bosimni yo'qotish kerak. Ishning murakkabligiga qarab, shifokor quyidagilarni buyurishi mumkin:
- yotoqda dam olish;
- da foydalanishkunduzi lentalar, tunda esa ortezlar, buning natijasida oyoqdagi bosim kamayadi;
- ortopedik poyabzaldan foydalaning;
- oyoqdagi yukni kamaytirish (yurish davomiyligini, tik turish va hokazolarni qisqartirish);
- yurishda tayoq, tayoq va boshqa maxsus jihozlardan foydalaning.
Dorilar tashqaridan qo'llaniladi. Analjezik va yallig'lanishga qarshi ta'sirni ta'minlash uchun ular buyuriladi: "Piroksikam gel", "Voltaren", "Diklofenak" malhami, "Ketorol gel" va boshqalar. Tanlangan preparat kuniga uch marta zararlangan hududga surtiladi. To'liq terapiya kursi 2-2,5 hafta.
Dimexide
Agar tovondagi shpurlarni qanday olib tashlash kerakligi haqidagi savol dolzarb bo'lib qolsa, siz "Dimexide" ni sotib olib, kasallikni davolash uchun foydalanishingiz mumkin. Bunday holda, shifobaxsh suyuqlik suv bilan suyultiriladi (1: 5) va olingan eritma bilan doka peçete singdiriladi. Keyin uni zararlangan joyga kompress shaklida qo'llang, polietilen yoki mumi qog'oz bilan yoping. Keyin ta'sirlangan oyog'iga paypoq qo'yiladi. Bu kompressni tuzatadi va uning ta'sirini yaxshilaydi. Bitta protseduraning davomiyligi taxminan yarim soat, jami 8-10 seans davom etadi.
Tibbiy safro
Bu vosita plantar fasiitni davolashda yordam beradigan kompresslarda ham qo'llaniladi. Emulsiya shaklida tibbiy safro hosil qiling. Preparatni qo'llash uchun gazli peçete 3-4 qatlamga o'raladi va shifobaxsh suyuqlik bilan singdiriladi. Bundan keyinog'riqli joyga qo'llaniladi, qog'oz bilan qoplangan va issiq paypoq kiyib, izolyatsiyalanadi. 12 soatdan keyin kompressni yangisiga o'zgartirish kerak. Bunday davolanish muddati 1-2 oy.
Krem "Pyatkaspor" va "Tiger Eye"
Yaqinda xun takviyeleri ayrim kasalliklarni davolashda faol foydalanilmoqda. Ulardan biri - "Pyatkashpor" deb nomlangan krem. Hatto nomi bilan ham, uni qanday maqsadlarda ishlatish kerakligini tushunishingiz mumkin. Preparat kasallik belgilarini, oyoqdagi kuchlanishni engillashtiradi va harakatchanlikni yaxshilaydi.
"Tiger's eye Ortho heel spur" kremi terini yumshatadi, yallig'lanishni engillashtiradi, oyoqlarda qon aylanishini yaxshilaydi. Dorixonada yoki ixtisoslashgan markazlarda xarid qilish mumkin bo'lgan maxsus ortopedik taglik kiyish bilan davolashni kremlar bilan birlashtirish maqsadga muvofiqdir.
Bang De Li va Bone Spur plaster
Tashqi yamalar tabiiy asosda ishlab chiqariladi va shish, og'riqni yo'qotish va qon aylanishini yaxshilash uchun ishlatiladi. Asbobni qo'llash juda oddiy. Buning uchun ta'sirlangan joyga 1-3 kun davomida to'piqlardagi shnurlardan yamoq yopishtiriladi. Shundan so'ng siz besh kunlik tanaffus qilishingiz va protsedurani takrorlashingiz kerak. Jami 10-15 ta ariza berish tavsiya etiladi.
O'simlik fasiiti uchun uy qurilishi malhamlari
Dori vositalarini davolash bilan birgalikda xalq tabobatidan foydalanish tavsiya etiladi. To'piqlardagi shoxlar ko'pincha propolis, tuz, o'tlar, asal bilan davolanadi. Ular turli xil dorivor moddalarni ishlab chiqaradilarvannalar, ishqalanish, losonlar yoki kompresslar. Siz oddiy uy davolari yordamida tovon shporlari uchun ajoyib malham tayyorlashingiz mumkin.
Buning uchun 1 osh qoshiq oling. l. asal, uni 1 choy qoshiq bilan aralashtiring. mayda tuz va 50 ml yod. Olingan massa silliq bo'lguncha aralashtiriladi, paxta yostig'iga bir oz qo'yiladi va zararlangan joyga qo'llaniladi. Yuqoridan ular selofan bilan qoplanadi va jun paypoq kiyib, izolyatsiya qiladi. 15 daqiqadan so'ng kompressni olib tashlash mumkin. Hammasi bo'lib, kasallikning kechishiga qarab 10-15 ta protsedura bajarilishi kerak.
Uyda tayyorlangan tovonga moʻljallangan malhamni boshqa usulda ham tayyorlash mumkin. Har qanday chaqaloq kremining naychasi idishga siqiladi, bitta xom tuxum va 10 ml sirka mohiyati qo'shiladi. Ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va oldingi uy qurilishi malhami sifatida ishlatiladi.
Shifobaxsh o'tlar
To'piqlardagi shoxlarni xalq bilan davolash ko'pincha dorivor o'tlar yordamida amalga oshiriladi. Misol uchun, ular qichitqi o'tining yangi yosh barglarini olib, go'sht maydalagichdan o'tkazadilar. 2 osh qoshiq. l. Olingan massa dulavratotu bargiga tarqaladi va natijada paydo bo'lgan spurga qo'llaniladi. Kompressni bint bilan mahkamlang. Jarayon har kuni kechasi amalga oshiriladi. An'anaviy tabiblarning fikriga ko'ra, foydalanishdan keyin bir necha hafta o'tgach, og'riq sezilarli darajada kamayadi va bir oy ichida shpur butunlay yo'qoladi.
Bir stakan quritilgan otquloq 3 litr issiq suv bilan qaynatiladi, bir necha soat turib oladi va keyin filtrlanadi. Olingan infuzionda oyoqlarni pastga tushiring va 15-20 daqiqa ushlab turing. Terapevtik vannadan so'ng oyoqlar yaxshilab artiladi va Lugol eritmasi bilan yog'lanadi.
Plantar fasiit uchun oddiy xalq davolari
Keyingi uy davosini tayyorlash uchun 100 ml eritilgan cho'chqa yog'i, bir xil miqdordagi sirka va bitta xom tuxumni qobig'i bilan birlashtiring (kofe maydalagichda maydalang). Olingan aralash har kuni aralashtirib, 3 hafta davomida qorong'i joyda olib tashlanadi. Belgilangan vaqtdan keyin aralash bir hil holga kelishi kerak. Dori tayyor bo'lgach, paxta yostig'iga qo'yiladi va zararlangan joyga surtiladi, mum qog'oz bilan qoplanadi va paypoq kiyib izolyatsiya qilinadi. To'liq terapiya kursi 35 kun.
Plantar fasiitni kir yuvish sovuni bilan davolashning juda mashhur usuli. Shu bilan birga, eng quyuq kir sovunining bir bo'lagi nozik qirg'ichdan o'ralgan bo'lishi kerak, alyuminiy idishga solinadi va suv hammomida eritiladi. Olingan massadan kompresslar tayyorlanadi. Buning uchun gruel bir necha qatlamlarga o'ralgan paxta yostig'i yoki doka ustiga yotqiziladi, zararlangan joyga qo'llaniladi, ustiga selofan bilan qoplanadi va bint yoki sharf bilan mahkamlanadi. Jarayon har kuni to'liq tiklanmaguncha amalga oshiriladi.
Yarim paket qo'pol osh tuzi skovorodkaga quyiladi va pechda yoki pechda isitiladi. Keyinchalik, og'riqli tovon issiq tuzga botiriladi va tuz soviguncha isitiladi. Bunday terapiyani har kuni qilish tavsiya etiladi.
Xulosa qilib shuni ta'kidlash kerakki, yuqorida belgilari va davolash usullari tasvirlangan tovondagi shpil juda jiddiy kasallikdir. Shuning uchun, uyda davolanish bilan shug'ullanishdan oldin, unga bog'liq bo'lgan mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladikasallikning kechishi, tanlangan davolash usulini ma'qullaydi yoki rad etadi.
