Odamning koʻpgina kasalliklarining asosiy sabablaridan biri bu metabolik kasalliklardir. Shu sababli oshqozon va qon tomir kasalliklari, semizlik, teri muammolari rivojlanadi. Metabolizm tananing asosiy funktsiyasidir va agar u sekinlashsa yoki noto'g'ri bo'lsa, organlar normal ishlay olmaydi. Dori-darmonlarni qabul qilish har doim ham mumkin emas, metabolizmni yaxshilash uchun o'tlardan foydalanish yaxshidir.
Uzoq vaqt davomida bu muammoni xalq tabiblari yon ta'sirga olib kelmaydigan to'lovlar yordamida davolashdi. Metabolizmni yaxshilaydigan turli xil o'tlar kurslarda eng yaxshi qo'llaniladi, ular orasidagi tanaffuslar. O'simlik preparatlarini dorixonada sotib olish mumkin, ammo ularni o'zingiz uchun mos bo'lgan o'simliklardan qilish tavsiya etiladi. Axir, organizmdagi metabolik kasalliklar shunchalik individualdirki, oddiygina umumiy retsept yo'q.mavjud.
Metabolizmni yaxshilash uchun qanday o'tlar bor?
- Uzoq vaqt davomida buning uchun otquloq qaynatmasi olingan. Bu tanani yaxshi tozalaydi va metabolizmni tezlashtiradi. Uni choy kabi pishirish mumkin. Ammo asta-sekin iching - kuniga olti martagacha bir necha qultum.
- Dandelion metabolizmni yaxshilaydigan eng yaxshi o'simlik hisoblanadi. Bahorda siz uning yosh barglarini yig'ib, salat va sho'rvalar tayyorlashingiz mumkin, choy kabi pishirib, aroq damlamasini tayyorlashingiz mumkin. Ular barcha organlar va endokrin bezlarning ishini yaxshi tartibga soladi, toksinlarni yo'q qilish orqali tana yog'ini kamaytiradi, shuningdek ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. Siz quritilgan karahindiba o'tini ham tayyorlashingiz mumkin, qo'shimcha ravishda uning ildizlaridan foydalaning.
-
metabolizmni tezlashtirish uchun o'tlar Qichitqi o’ti barglaridan qaynatma yeb, ichish ham foydalidir. Bu o'simlik ko'plab metabolik kasalliklar bilan muvaffaqiyatli kurashadi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. Yaxshi qichitqi o'ti teri muammolarini bartaraf qiladi. Barglaridagi sharbat esa qonni tozalaydi.
- Ko'pincha oregano infuzioni metabolizmni yaxshilash va tanani tozalash uchun ishlatiladi. Ezilgan o'tni suv hammomida bir oz vaqt ushlab turish kerak, so'ngra bir necha soat turib olish kerak. Ovqatdan oldin ichilsa, ovqat hazm qilish uchun foydalidir.
Metabolizmni yaxshilash uchun o'tlar ham to'lov shaklida qo'llaniladi. Foydali o'simliklardan tanangizning to'g'ri ishlashiga yordam beradigan mazali choylarni tayyorlash mumkin.
- Teng qismlarga maydalangan o'lmas o't, Seynt Jonning go'shti, romashka va qayin kurtaklarini aralashtiring. Aralashmani qaynatib olingchoy sifatida va yotishdan oldin va nonushta qilishdan oldin asal bilan ichish. Bunday choy tanani toksinlardan yaxshi tozalaydi va farovonlikni yaxshilaydi.
- Semizlik va qandli diabet bilan ushbu to'plamni olish yaxshidir: parsnip o'tining bir qismi, hop konuslarining uch qismi va selderey va loviya po'stlog'ining to'rt qismi choy sifatida pishiriladi. Kuniga olti marta ikki osh qoshiq qaynatmani oling.
- Hazm qilish yomonlashganda shuvoq, civanperçemi, kalamus va karahindiba ildizidan choy tayyorlash mumkin. Qaynatmani tun bo'yi quyish yaxshidir, so'ngra kun davomida asal qo'shib iching.
Ozish uchun siz metabolizmni tezlashtiradigan o'tlarni o'z ichiga olgan choy ichishingiz mumkin. Ginseng ildizi ularga qo'shiladi. Bu ochlikni kamaytiradi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. Buning uchun ip va tugunlardan choy qaynatib (1 litr qaynoq suvga 4 osh qoshiq qaynatib oling) va kuniga yarim stakan ichish ham yaxshi.
To'lovlarni yig'ishda shuni yodda tutish kerakki, metabolizmni yaxshilash uchun o'tlar ko'pincha teskari ta'sirga ega: masalan, zefir, zig'ir urug'i yoki sut qushqo'nmasi ishtahani kamaytiradi, shuvoq, centaury yoki karahindiba, aksincha, ovqat hazm qilishni rag'batlantirish. Ko'pgina o'tlar kontrendikatsiyaga ega, shuning uchun siz dorivor choylarni nazoratsiz qabul qilmasligingiz kerak.
