Bronxit bilan vannada cho'milish mumkinmi? Qiziqarli savol, shunday emasmi? Ko'rinib turibdiki, sovuq bilan har qanday suv protseduralarini olish tavsiya etilmaydi. Ilgari shunday ko'rinardi. Ammo bronxit bilan vannada vanna qabul qilish tavsiya etiladi. Faqat siz shifokorning barcha kerakli talablariga rioya qilishingiz kerak.
Hammoning qanday foydasi bor?
Ushbu oddiy tuzilma yuqori nafas yo'llari kasalliklarini davolashda eng yaxshi yordamchi hisoblanadi. Hammom olish jarayoni nafas olish bilan solishtirish mumkin. Aynan shu protsedura tufayli balg'amning eng yaxshi chiqishi va yo'talning yumshashi sodir bo'ladi. Agar kasallik haroratsiz davom etsa, bronxit bilan siz vannada cho'mishingiz mumkin. Lekin, albatta, haddan oshib ketmaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Kishi kasallik boshlanganidan taxminan bir hafta oʻtgach bugʻli hammomni qabul qilishi mumkin. Ha, normal harorat ham bir xil vaqt bo‘lishi kerak.
Oʻrtacha haroratda bugʻ xonasi bronxit uchun juda foydali.
Vannadagi issiqlik bilan isitish tartibi bronxlarning kengayishiga yordam beradi. Bu gaz almashinuvini yaxshilaydialveolalar.
Bundan tashqari, metabolizmning tezlashishi va terlashning ko'payishi bronxitning rivojlanishiga olib kelgan zararli mikroorganizmlarning yo'q qilinishiga olib keladi. Bronxial shilliq qavatni namlash balg'amni ko'proq va oson chiqarish imkonini beradi.
Bronxitni davolash uchun bug 'xonasida ham ichish uchun o'simlik infuziyalaridan foydalanish yaxshi bo'ladi. Qayin supurgi ham ushbu kasallikka qarshi kurashda yaxshi vosita hisoblanadi.
Vanna muolajalari kimga foyda?
Bug 'xonasiga tashrif buyurish uchun odamlarda kontrendikatsiyalar va boshqa kasalliklar bo'lmasligi kerak. Va, albatta, shifokorning roziligi asosiy shartlardan biridir.
Shunday ekan, oʻtkir bronxit va oʻpka kasalliklaridan tuzalib ketayotganlar hammomga tashrif buyurishlari mumkin. KBB kasalliklariga chalinganlar allaqachon alevlenme davrini o'tganlar bug 'xonasiga borishlari mumkin. Shuningdek, surunkali bronxitning kuchayishi va chekuvchi bronxit bilan og'rigan odamlar uchun hammom protseduralariga ruxsat beriladi.
Esda tutingki, siz bug 'xonasida ehtiyot bo'lishingiz va uzoq vaqt turmasligingiz kerak.
Vanyoga tashrif buyurishda qanday kontrendikatsiyalar mavjud?
3 yoshgacha bo'lgan bola xuddi o'rnida turgan qizlar kabi cho'milmasligi kerak. Kasallikning kuchayishi va tana haroratining ko'tarilishi bilan hammomga tashrif buyurish qat'iyan tavsiya etilmaydi.
Keling, ayrim kontrendikatsiyalarni sanab o'tamiz:
- teri pustular kasalliklari;
- epilepsiya;
- xatarli o'smalar;
- allergik bronxit;
- TB;
- diabetes mellitus;
- yurak-qon tomir tizimi kasalliklari;
- taxikardiya va yuqori qon bosimi;
- yuqumli kasallik;
- bronxlarda yallig'lanishning kuchayishi davri.
Sauna vannadan quruq havo hukmronligi bilan farq qiladi. Shuning uchun, astmatiklar birinchi variantga tashrif buyurmasliklari kerak, lekin bug 'hammomini olish yaxshidir. Bronxit bilan og'rigan odamlar ikkala joyga ham tashrif buyurishlari mumkin. Lekin ular saunaga iliq ichimlik olib borishlari kerak.
Vannaga borishdan oldin nima qilishim kerak?
Bug 'xonasiga tashrif buyurgan bir soat davomida ko'p miqdorda ovqat iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Va bir nechta meva yoki sabzavotlarni iste'mol qilish yaxshidir. Hammomdan oldin iliq o'simlik choyi ichishingiz mumkin. Bu nafaqat shifobaxsh fazilatlari uchun foydalidir, balki bu protsedura yaxshi terlashni va qabul qilingan chora-tadbirlarning samaradorligini ta'minlaydi. Moychechak yoki jo'ka qaynatmasini ichish tavsiya etiladi.
Shuningdek, bu shifobaxsh o'tlardan tayyorlangan ichimliklarni hammomga olib borish va isinish jarayonida iste'mol qilish mumkin. Surunkali bronxitda qizilmiya, qizilmiya va timyandan tayyorlangan qaynatmalar yordam beradi.
Hammomga tashrif buyurish tartibi: bu nima?
Bug 'xonasida alkogolli ichimliklardan foydalanish umuman taqiqlanadi. Chunki ularni ichish yurakdagi yukni ko'paytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, bajarilgan protseduralarning samaradorligi ancha past bo'ladi.
Boshingizni qizib ketishdan himoya qilish uchun maxsus bosh kiyim kiygan ma'qul. Ushbu harakat sochni haddan tashqari quritishdan himoya qilishga yordam beradi. Shlyapadan tashqari har qanday bosh kiyim ham mos keladi.
Vannadagi bug yotgan boʻlishi kerak,chunki issiqlik butun tanada shunday taqsimlanadi.
Birinchidan, harorat imkon qadar past bo'lgan javonga o'tirish kerak. Birinchi vaqtli kirish taxminan 5 daqiqa boʻlishi kerak.
Hodisa terini artib tashlash kerak. Shunda toksinlarni yo'q qilish ancha tez bo'ladi.
Hammomga borishdan oldin barcha metall va zargarlik buyumlarini uyda yoki kiyinish xonasida qoldirish kerak. Bu ularning juda tez qizib ketishi va inson terisini kuyishi mumkinligi bilan izohlanadi.
Bundan tashqari, yuqorida aytib o'tilganidek, siz eman va qayin supurgilaridan foydalanishingiz mumkin. Shuningdek, massaj yuqoridagi barcha muolajalarni bajarish uchun ajoyib vositadir.
Hammodan keyingi harakatlar
Bug 'xonasidan keyin siz kontrastli dush olishingiz kerak. Siz shunchaki yuvishingiz mumkin. Bu barcha ter va toksinlarni yuvadi.
Keyin quruq arting. O'zingizni yaxshilab quritib, issiq kiyinishga ishonch hosil qiling. Chunki hipotermiya bo'lishi mumkin. Va keyin bajarilgan muolajalarning ta'siri aksincha bo'ladi va siz ko'proq kasal bo'lasiz.
Uyga kelganingizda iliq choy iching, eng muhimi - qaynatma. Tana sizga rahmat aytadi!
Steam boʻyicha maslahatlar
Yuqori nafas yo'llari kasalliklarida bronxit bilan vannaga borish mumkinmi yoki yo'qligini o'zingiz aniqlashingiz mumkin. Bemor vaziyatni mustaqil baholashi mumkin. Ammo obstruktiv bronxit va bronxial astma bilan mutaxassis bilan majburiy maslahat talab qilinadi. Bu kasalliklar qonda past kislorod miqdori bilan tavsiflanadi, va bug 'xonasida sifatidabir marta va bu kimyoviy element yetarli emas.
Bu ta'sir yuqori haroratda kislorodga bo'lgan ehtiyojning ortishi bilan bog'liq. O'z navbatida, vannaning yopiq joyida yaxshi shamollatish yo'q. Shu sababli hujum yuz berishi mumkin.
Buning oldini olish uchun 10 daqiqa davomida oʻrtacha issiq haroratda turishingiz kerak. Bug 'xonasida astma bilan og'rigan bemorlar efir moylarini ishlatmasliklari kerak. Ushbu vositalarning oxirgisi bronxit bilan og'rigan kattalar uchun ruxsat etiladi, lekin bolalar uchun emas. Boladagi bu kasalliklar tabiatda ko'pincha allergik bo'lgani uchun va vannada efir moyidan foydalanish bronxial shilliq qavatdagi og'riqli reaktsiyalar va yallig'lanishning kuchayishiga olib kelishi mumkin.
Bug 'xonasiga tashrif buyurganingizdan so'ng, qoralamalardan qochish kerak. Chunki bronxospazmlar bo'lishi mumkin.
Hammomda bronxit bilan cho'milish mumkinmi degan savolga yana bir muhim nuqta. Ha, lekin kasallik paytida buni qilmaslik kerak, aks holda bu odamning sog'lig'iga zarar etkazishi mumkin. Saunaga tez-tez tashrif buyuradigan odamlar ushbu tadbirdan yaxshi ta'sir ko'rsatadilar.
O'tlar vannalar uchun muolajalar uchun asosmi?
Aslida, albatta, ha. Ulardan foydalanish surunkali bronxitda juda samarali. O'tlar damlama, choy yoki inhalatsiya tomchilari sifatida ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, bug 'xonasida to'g'ridan-to'g'ri dorivor gullarni osib qo'yishga ruxsat beriladi. Avliyo Ioann sharbati va romashka, timyan va jo'ka, adaçayı va atirgul kabi o'tlar juda yaxshi.
Choy uchun bir necha turdagi oʻsimliklardan ham foydalanishingiz mumkin. Bunday preparatni tayyorlash uchun siz qaynatilgan emas, balki issiq bo'lishingiz kerak. 15 daqiqa davomida turib olish kerak. Bronxit bilan ekspektoran ta'sirga ega o'simlik choylari foydali bo'ladi. Bularga marshmallow va koltsfoot, plantain kiradi. Yozda ularni o'zingiz yig'ish shart emas. Dorixonalar ham bu o'simlik to'plamlarini sotadilar.
Bronxit bilan ko'krak qafasini yig'ish juda yaxshi yordam beradi. Balg'amni yo'qotish uchun juda yaxshi. Eng katta ta'sir isitish protseduralari bilan bo'lishish orqali erishiladi.
