Insonning avtonom nerv tizimi ko'plab ichki organlar va tizimlarning ishiga bevosita ta'sir qiladi. Uning yordamida inson tanasining nafas olish, qon aylanishi, harakat va boshqa funktsiyalari amalga oshiriladi. Qizig'i shundaki, muhim ta'sirga qaramay, avtonom nerv tizimi juda "yashirin", ya'ni hech kim undagi o'zgarishlarni aniq his qila olmaydi. Ammo bu ANS ning inson organizmidagi roliga etarlicha e'tibor berish kerak emas degani emas.
Inson asab tizimi: uning bo'linmalari
Inson NS ning asosiy vazifasi inson tanasining barcha a'zolari va tizimlarini bir-biriga bog'laydigan apparat yaratishdir. Buning yordamida u mavjud bo'lishi va ishlashi mumkin edi. Inson asab tizimining asosi neyron deb ataladigan bir turdagi strukturadir (ular nerv impulslari yordamida bir-biri bilan aloqa hosil qiladi). Inson NS anatomiyasi ikkita bo'limning birikmasi ekanligini bilish muhimdir: hayvon (somatik) va vegetativ (vegetativ) asab tizimlari.
Birinchisi, asosan, inson tanasi tashqi muhit bilan aloqa qilishini ta'minlash uchun yaratilgan. Shuning uchun, bu tizim o'zining ikkinchi nomiga ega - hayvon (ya'ni, hayvon), ularga xos bo'lgan funktsiyalarni bajarish tufayli. Odamlar uchun avtonom nerv tizimining ahamiyati kam emas, lekin uning ishining mohiyati butunlay boshqacha - nafas olish, ovqat hazm qilish va o'simliklarga xos bo'lgan boshqa rollar uchun mas'ul bo'lgan funktsiyalarni nazorat qilish (shuning uchun uning ikkinchi nomi). tizim - avtonom).
Odamning avtonom nerv tizimi nima?
VNS o'z faoliyatini neyronlar (asab hujayralari to'plami va ularning jarayonlari) yordamida amalga oshiradi. Ular, o'z navbatida, orqa miya va miyadan turli organlar, tizimlar va bezlarga ma'lum signallarni yuborish orqali ishlaydi. Qizig'i shundaki, inson asab tizimining vegetativ qismining neyronlari yurak ishi (uning qisqarishi), oshqozon-ichak traktining ishlashi (ichak perist altikasi) va so'lak bezlarining faoliyati uchun javobgardir. Aslida, shuning uchun ular avtonom nerv tizimi organlar va tizimlarning ishini ongsiz ravishda tashkil qiladi, deyishadi, chunki bu funktsiyalar dastlab o'simliklarga, keyin esa hayvonlar va odamlarga xos edi. ANS asosini tashkil etuvchi neyronlar miya va orqa miyada joylashgan ba'zi klasterlarni yaratishga qodir. Ularga "vegetativ yadrolar" nomlari berildi. Shuningdek, organlar va umurtqa pog'onasi yaqinida NS ning vegetativ bo'limi nerv tugunlarini hosil qilishga qodir. Demak, vegetativ yadrolar hayvonlar tizimining markaziy qismi, asab tugunlari esaperiferik. Aslida, ANS ikki qismga bo'lingan: parasempatik va simpatik.
ANS inson organizmida qanday rol o'ynaydi?
Ko'pincha odamlar oddiy savolga javob bera olmaydi: "Vegetativ asab tizimi nimaning ishini tartibga soladi: mushaklar, organlar yoki tizimlar?"
Aslida, bu inson tanasining tashqi va ichki tirnash xususiyati beruvchi "javob" turidir. Avtonom asab tizimi tanangizda har soniyada ishlashini tushunish kerak, faqat uning faoliyati ko'rinmas. Masalan, odamning normal ichki holatini (qon aylanishi, nafas olish, ajralib chiqish, gormonlar darajasi va boshqalar) tartibga solish avtonom nerv tizimining asosiy rolidir. Bundan tashqari, u inson tanasining boshqa tarkibiy qismlariga, masalan, mushaklarga (yurak, skelet), turli sezgi a'zolariga (masalan, ko'z qorachig'ining kengayishi yoki qisqarishi), endokrin tizim bezlariga eng to'g'ridan-to'g'ri ta'sir ko'rsatishga qodir. va boshqalar. Avtonom nerv tizimi inson tanasining ishini uning organlariga turli xil ta'sirlar orqali tartibga soladi, bu shartli ravishda uchta tur bilan ifodalanishi mumkin:
- trofik nazorat deb ataladigan turli organlar hujayralarida metabolizmni boshqarish;
- organlarning funktsiyalariga, masalan, yurak mushaklari faoliyatiga ajralmas ta'sir - funktsional nazorat;
- organlarga qon oqimini oshirish yoki kamaytirish orqali ta'sir qilish - vazomotor nazorat.
Inson ANS tarkibi
Asosiy narsani ta'kidlash kerak: VNSikki komponentga bo'linadi: parasempatik va simpatik. Ularning oxirgisi odatda, masalan, kurash, yugurish, ya'ni turli organlarning funktsiyalarini kuchaytirish kabi jarayonlar bilan bog'liq.
Bunday holda quyidagi jarayonlar kuzatiladi: yurak mushaklari qisqarishining kuchayishi (va buning natijasida qon bosimining me'yordan oshishi), ter ajralishining ko'payishi, ko'z qorachig'ining kengayishi, ichakning zaif ishi. perist altika. Parasempatik asab tizimi butunlay boshqacha, ya'ni teskari tarzda ishlaydi. U inson tanasida shunday harakatlar bilan ajralib turadi, unda u dam oladi va hamma narsani o'zlashtiradi. U o'z ish mexanizmini faollashtira boshlaganda, quyidagi jarayonlar kuzatiladi: o'quvchilarning qisqarishi, terlashning kamayishi, yurak mushaklari zaifroq ishlaydi (ya'ni, uning qisqarishi soni kamayadi), ichak harakati faollashadi, qon bosimi pasayadi. ANS funktsiyalari uning yuqorida o'rganilgan bo'limlari ishiga qisqartiriladi. Ularning o'zaro bog'liq ishi inson tanasini muvozanatda saqlashga imkon beradi. Oddiyroq qilib aytganda, ANS ning ushbu tarkibiy qismlari doimiy ravishda bir-birini to'ldiradigan kompleksda mavjud bo'lishi kerak. Bu tizim faqat parasimpatik va simpatik nerv tizimlari nerv signallari yordamida organlar va tizimlarni bog‘laydigan neyrotransmitterlarni chiqarishga qodir bo‘lgani uchun ishlaydi.
Vegetativ nerv tizimini nazorat qilish va tekshirish - bu nima?
Vegetativning funktsiyalariasab tizimi bir nechta asosiy markazlarning doimiy nazorati ostida:
- Omurilik. Simpatik asab tizimi (SNS) orqa miya poyasiga yaqin joylashgan elementlarni hosil qiladi va uning tashqi qismlari ANS ning parasempatik bo'limi bilan ifodalanadi.
- Miya. U parasempatik va simpatik asab tizimlarining faoliyatiga eng to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qiladi, butun inson tanasidagi muvozanatni tartibga soladi.
- Miya ildizi. Bu miya va orqa miya o'rtasida mavjud bo'lgan bog'lanishning bir turi. U ANS funktsiyalarini, ya'ni uning parasempatik bo'linmasini (qon bosimi, nafas olish, yurak urish tezligi va boshqalarni) boshqarishga qodir.
- Gipotalamus diensefalonning bir qismidir. Bu terlash, ovqat hazm qilish, yurak urish tezligi va hokazolarga ta'sir qiladi.
- Limbik tizim (aslida bu insoniy his-tuyg'ular). Miya yarim korteksi ostida joylashgan. Bu ANS ning ikkala bo'limi ishiga ta'sir qiladi.
Yuqoridagilarni hisobga olsak, avtonom nerv tizimining roli darhol seziladi, chunki uning faoliyati inson tanasining shunday muhim tarkibiy qismlari tomonidan boshqariladi.
ANC tomonidan bajariladigan funksiyalar
Ular ming yillar oldin, odamlar eng og'ir sharoitlarda omon qolishni o'rganganlarida paydo bo'lgan. Inson avtonom nerv tizimining funktsiyalari uning ikkita asosiy bo'limining ishi bilan bevosita bog'liq. Shunday qilib, parasempatik tizim stressdan so'ng inson tanasining ishini normallashtirishga qodir (ANSning simpatik bo'linmasini faollashtirish). Shunday qilib, hissiy holatmuvozanatli. Albatta, ANSning bu qismi uyqu va dam olish, ovqat hazm qilish va ko'payish kabi boshqa muhim rollar uchun ham javobgardir. Bularning barchasi atsetilxolin (bir nerv tolasidan ikkinchisiga nerv impulslarini uzatuvchi modda) tomonidan amalga oshiriladi.
ANSning simpatik bo'limining ishi inson tanasining barcha hayotiy jarayonlarini faollashtirishga qaratilgan: ko'plab organlar va tizimlarga qon oqimi kuchayadi, yurak urishi tezlashadi, terlash kuchayadi va boshqalar. Aynan shu jarayonlar odamga stressli vaziyatlardan omon qolishga yordam beradi. Shunday qilib, avtonom nerv sistemasi inson tanasining ishini u yoki bu tarzda tartibga soladi, degan xulosaga kelishimiz mumkin.
Simpatik asab tizimi (SNS)
Inson ANS ning bu qismi tananing ichki va tashqi ogohlantirishlarga qarshi kurashi yoki javobi bilan bog'liq. Uning vazifalari quyidagilardan iborat:
- ichak ishini (uning perist altikasini) inhibe qiladi, bu unga qon oqimining pasayishi tufayli;
- terlash kuchaygan;
- odamda havo yetishmasa, uning ANS tegishli nerv impulslari yordamida bronxiolalarni kengaytiradi;
- qon tomirlarining torayishi, qon bosimining oshishi tufayli;
- jigarda glyukoza miqdorini pasaytirib, qon darajasini normallantiradi.
Shuningdek, avtonom nerv sistemasi skelet mushaklari ishini tartibga solishi ham ma'lum - bu uning simpatik bo'limida bevosita ishtirok etadi.
Masalan, tanangiz isitma koʻrinishida stress holatida boʻlganda, ANSning simpatik boʻlimi darhol quyidagicha ishlaydi: u miyaga tegishli signallarni uzatadi va u oʻz navbatida terlashni oshiradi yoki kengaytiradi. nerv impulslari yordamida terini. Shunday qilib, harorat sezilarli darajada pasayadi.
Parasempatik asab tizimi (PNS)
ANSning ushbu komponenti inson tanasida dam olish, xotirjamlik, barcha hayotiy jarayonlarni o'zlashtirish holatini yaratishga qaratilgan. Uning ishi to'g'ridan-to'g'ri bunga bog'liq:
- butun oshqozon-ichak trakti ishini yaxshilaydi, unga qon oqimini oshiradi;
- to'g'ridan-to'g'ri so'lak bezlari ustida ishlaydi, so'lak ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va shu bilan ichak motorikasini tezlashtiradi;
- koʻz qorachigʻini kichraytiradi;
- yurak va uning barcha boʻlimlari ishini qattiq nazorat qiladi;
- qondagi kislorod miqdori normallashganda bronxiolalar hajmini kamaytiradi.
Vegetativ asab tizimi turli organlar mushaklarining ishini tartibga solishini bilish juda muhim - bu masala bilan uning parasempatik bo'limi ham shug'ullanadi. Misol uchun, qo'zg'alish paytida yoki tug'ruqdan keyingi davrda bachadon qisqarishi aynan ushbu tizimning ishi bilan bog'liq. Erkakning erektsiyasi faqat uning ta'siriga bog'liq. Axir, asab impulslari yordamida qon erkakning jinsiy a'zolariga kiradi, unga jinsiy olatni mushaklari reaksiyaga kirishadi.
Qanday stresslivaziyat ANSga ta'sir qiladimi?
Darhol aytmoqchimanki, aynan stress ANS ning ishlamay qolishiga olib kelishi mumkin. Bunday vaziyat yuzaga kelganda avtonom nerv tizimining funktsiyalari butunlay falaj bo'lishi mumkin. Masalan, odamning hayotiga tahdid bor edi (uning ustiga ulkan tosh tushadi yoki uning oldida to'satdan yovvoyi hayvon paydo bo'ldi). Kimdir darhol qochib ketadi, ikkinchisi esa o'lik markazdan harakatlana olmasdan o'z joyida muzlab qoladi. Bu odamning o'ziga bog'liq emas, uning ANS ongsiz darajada shunday munosabatda bo'ldi. Va bularning barchasi miyada joylashgan asab tugunlari, medulla oblongata, limbik tizim (hissiyotlar uchun javobgar) tufayli. Axir, avtonom nerv tizimi ko'plab tizimlar va organlarning ishini tartibga solishi allaqachon ma'lum bo'ldi: ovqat hazm qilish, yurak-qon tomir apparati, ko'payish, o'pka va siydik yo'llarining faoliyati. Shuning uchun inson tanasida ANS ishi tufayli stressga javob beradigan ko'plab markazlar mavjud. Ammo ko'p tashvishlanmang, chunki hayotimizning aksariyat qismida biz kuchli zarbalarni boshdan kechirmaymiz, shuning uchun odamda bunday holatlar kamdan-kam uchraydi.
ANS-ning noto'g'ri ishlashi tufayli inson salomatligidagi og'ishlar
Albatta, yuqoridagilardan ma'lum bo'ldiki, vegetativ nerv sistemasi inson organizmidagi ko'plab tizim va organlarning ishini tartibga soladi. Shuning uchun uning ishidagi har qanday funktsional buzilishlar ushbu ish jarayonini sezilarli darajada buzishi mumkin.
Aytgancha, bunday buzilishlarning sabablari bo'lishi mumkinirsiyat yoki hayot davomida olingan kasalliklar. Ko'pincha odamning ANS ishi tabiatda "ko'rinmas" bo'ladi, ammo bu faoliyatdagi muammolar quyidagi alomatlar asosida allaqachon seziladi:
- asab tizimi: tananing yordamisiz tana haroratini pasaytira olmasligi;
- GI: qusish, ich qotishi yoki diareya, ovqatni yuta olmaslik, siydik o'g'irlab ketish va boshqalar;
- teri muammolari (qichishish, qizarish, qobiq), mo'rt tirnoqlar va sochlar, terlashning ko'payishi yoki kamayishi;
- koʻrish: loyqa tasvir, koʻz yoshlari yoʻq, diqqatni jamlashda qiyinchilik;
- nafas olish tizimi: qondagi past yoki yuqori kislorod darajasiga noto'g'ri javob;
- yurak va qon tomir tizimi: hushidan ketish, yurak urishi, nafas qisilishi, bosh aylanishi, tinnitus;
- siydik tizimi: bu sohadagi har qanday muammolar (idozni ushlab turolmaslik, siyish chastotasi);
- reproduktiv tizim: orgazmga erisha olmaslik, erta erektsiya.
ANS buzilishi (avtonomik neyropatiya) bilan og'rigan odamlar ko'pincha uning rivojlanishini nazorat qila olmaydi. Ko'pincha progressiv avtonom disfunktsiya diabetdan kelib chiqadi. Va bu holda, qondagi shakar darajasini aniq nazorat qilish uchun etarli bo'ladi. Agar sabab boshqacha bo'lsa, u yoki bu darajada avtonom neyropatiyaga olib keladigan alomatlarni nazorat qilishingiz mumkin:
- oshqozon-ichak tizimi: ich qotishi va diareyani saqlaydigan dorilar; harakatchanlikni oshiradigan turli mashqlar; ma'lum bir parhezni saqlash;
-teri: tirnash xususiyati yo'qotishga yordam beradigan turli xil malham va kremlar; qichishishni kamaytirish uchun antigistaminlar;
- yurak-qon tomir tizimi: suyuqlikni ko'paytirish; maxsus ichki kiyim kiyish; qon bosimini nazorat qiluvchi dorilarni qabul qilish.
Xulosa qilish mumkinki, avtonom nerv tizimi deyarli butun inson tanasining funktsional faoliyatini tartibga soladi. Shuning uchun uning ishida yuzaga kelgan har qanday muammolarni yuqori malakali tibbiyot mutaxassislari yordamida siz payqashingiz va o'rganishingiz kerak. Axir, inson uchun ANSning ahamiyati juda katta - bu tufayli u stressli vaziyatlarda "omon qolishni" o'rgandi.
