Burun tiqilishi hammani eng nomaqbul daqiqada ushlashi mumkin bo'lgan muammodir. Tashqarida qishmi, yozmi, farqi yo‘q. Ko'pchilik burun oqishi jiddiy muammo yoki hatto kasallik emasligiga qat'iy ishonadi. Bir necha kun - va hamma narsa o'tadi. Afsuski, bu muammoga mutlaqo to'g'ri munosabat emas. Axir, uzoq burun burun sinusit, frontal sinusit, sinusit rivojlanishi mumkin. Agar burun tiqilishi samarali ish va umumiy farovonlikka xalaqit beradigan bo'lsa, unda xalq davolari bilan davolanish har doim qutqarish uchun yordamga keladi. Umumiy sovuqni "kimyoviy" aralashuvlarsiz davolash uchun etarli miqdordagi usullar mavjud. Burun tiqilishining sabablari va xalq davolanish usullari bilan davolash bir-biri bilan bog'liq, terapiya vositalari kasallikning asosiy manbaiga bog'liq.
Tirikilish sabablari (burun oqishi yo'q)
Burun tiqilishi har doim ham burun oqishi bilan birga kelmaydi, bu holatning sabablaribo'l:
- gipotermiya;
- allergiya, shu jumladan chang, kimyoviy moddalar, aerozollar ta'siri;
- burunning shikastlanishi, shuningdek, burunning o'ziga xos anatomik tuzilishi;
- gormonal, neyrovegetativ kasalliklar;
- shilliq qavatning gipertrofiyasi;
- atrof-muhitga ta'siri, jumladan ob-havo o'zgarishlari.
Burun oqishi bilan tiqilib qolish omillari
Ko'pincha burun oqishi faqat virus va bakteriyalar tanaga kirsa paydo bo'ladi, boshqa sabablar quyidagilar bo'lishi mumkin:
- tananing gipotermiyasi;
- viruslar, infektsiyalar, bakteriyalar;
- allergiya.
Kasallikning turli omillaridan tashqari, rinitning quyidagi turlari mavjud: o'tkir va surunkali. Burun tiqilishi mustaqil kasallik sifatida va alohida alomat sifatida namoyon bo'lishi mumkin. Burunning oqishi eng ko'p uchraydigan sabablari virus va hipotermiyadir. Burun tiqilishidan xalos bo'lish uchun, boshqa engil shamollashlarda bo'lgani kabi, xalq usullari bilan davolash kerak.
Amaliyot shuni ko'rsatadiki, an'anaviy tibbiyot sovuqni davolash uchun juda ko'p qulay vositalarni taklif qiladi, ular davolashdan tashqari, tanani sezilarli darajada mustahkamlaydi va boshqa kasalliklarning ajoyib profilaktikasi hisoblanadi.
Burun oqishi manbasini qanday aniqlash mumkin?
Burun oqishi bilan burun tiqilishining asosiy manbasini oqindi rangi bilan aniqlash mumkin. Shaffof suyuqlik kasallikning sababi allergiya yoki virus ekanligini ko'rsatadi. Yashil rangga ega sarg'ish suyuqlik bakterial infektsiyadir. Agar ajratilgan suyuqlikda qizil nuqta mavjud bo'lsa, buning sababi tomirlarning zaifligi va mo'rtligi bo'lib, gripp, gipertoniya va boshqa virusli infektsiyalar sabab bo'lishi mumkin.
Burun oqishi bosqichlari
Birinchi bosqich hapşırma, nazofarenklarda quruqlik va burun tiqilishi bilan kechadi. Keyingi bosqich mo'l-ko'l sekretsiyalar bilan birga keladi, hidlarni idrok etish zaiflashadi. Oxirgi bosqich qalin yashil oqindi bilan birga keladi, shish kamayadi.
An'anaviy tibbiyot burun oqishi bilan kurashishga yordam beradi. Asosiysi, davolanishni kechga qoldirmaslik, chunki protseduralar qanchalik tez boshlansa, shuncha yaxshi.
Davolash
Semptomlarni engillashtirish va kelajakda burun tiqilishidan butunlay xalos bo'lish uchun siz an'anaviy tibbiyot o'nlab yillar davomida sinab ko'rgan maslahatlarga amal qilishingiz kerak. Hatto malakali shifokorlar ham bu usullarga qarshi emaslar.
To'shakda dam olish
Ko'p odamlar burun oqishi, engil shamollashlarga ahamiyat bermaydilar va ularning ahvolini engillashtirish uchun hech qanday harakat qilmaydilar. Biroq, zaiflashgan tanadagi yuk yanada katta asoratlarni keltirib chiqaradi. Eng yomon variant - burunning oqishi surunkali shaklga aylanishi mumkin. Shuning uchun birinchi alomatlarda ko'chaga chiqishdan bosh tortish va kunni uyda o'tkazish yaxshiroqdir. Bu tanaga sovuqni engish va tanani asoratlardan himoya qilish imkonini beradi. Uy rejimini xalq davolari bilan parallel davolash bilan birga olib borish kerak.
Buruningizni uy qaynatmalari bilan tozalang
Burunni sekretsiyadan burun tomchilari va maxsus tayyorlangan qaynatmalar bilan tozalashingiz mumkin. Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan o'simliklarga e'tibor bering. Burun oqishi va burun tiqilishi uchun xalq davolanish usullarini davolash quyidagicha:
- Eng oson kirish mumkin bo'lgan gul - romashka. Va o'simlikning foydalari misli ko'rilmagan. Infuzion quyidagicha tayyorlanadi: o'simlikning qaynatmasini sovutib, kuniga 3-4 marta burunni yuving. Jarayon yoqimli emas, lekin bunga arziydi. Bir burun teshigini barmoq bilan yopish kerak, ikkinchisi bilan romashka damlamini burun yo'llariga tushirish kerak, manipulyatsiyani har bir burun teshigi uchun kamida ikki marta takrorlash kerak. Allergik burun tiqilishini xalq davolari bilan davolash, masalan, romashka qaynatmasi, eng xavfsiz variant hisoblanadi. O'simlikka yuqori sezuvchanlik bundan mustasno, romashka qaynatmasidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjud emas.
- Piyoz sharbati shamollashdan haqiqiy najot bo'ladi. Qadim zamonlardan beri piyozning foydalari aql bovar qilmaydigan deb hisoblangan, ular ko'plab kasalliklarni davolashgan va profilaktika chorasi sifatida ishlatilgan. Burunni davolash uchun siz ushbu usuldan foydalanishingiz kerak: shilliq qavatni shikastlamaslik uchun piyoz sharbatini iliq suv bilan suyultiring, burun yo'llarini yuving. Uyda burun tiqilishini xalq usullari bilan davolash birinchi qarashda ko'rinadiganidan ancha oson.
- Lavlagi sharbati bir zumda burun oqishidan xalos qiladi. Xalq tomchilarini tayyorlash usuli quyidagicha: siz lavlagi maydalashingiz, sharbatni massadan siqib, burunga muloyimlik bilan tomizishingiz kerak.
- Dori-darmonlarni deraza tokchasida oʻstirish mumkin. Hatto ota-bobolarimiz uyda doimo aloe idishini saqlashgan, uning sharbati burun tiqilishini davolash, immunitetni mustahkamlash va umumiy salomatlik uchun eng yaxshi vositadir.
- Tuz vazn yo'qotishning dushmani va burun tiqilishini davolashda asosiy yordamchidir. Tuz eritmasi an'anaviy tibbiyotning juda samarali va eng arzon vositasidir. Kattalardagi burun tiqilishini xalq davolari bilan davolash bolalarga qaraganda xavfsizroqdir, chunki sho'r suvning noto'g'ri konsentratsiyasi faqat tanaga zarar etkazishi mumkin.
- Eng qiyin retsept bu moy damlamasi. Damlamani tayyorlash uchun dorixonada xarid qilish mumkin bo'lgan 100 ml zaytun moyi va 15 ml valerian ildizi damlamasini aralashtiring. Olingan aralashmani 10-13 kun davomida mahkam yopiq idishda quyish uchun qoldirilishi kerak. Olingan burun infuzioni har bir burun teshigiga pipetka yordamida 2 tomchidan tomizilishi kerak.
Oyoqlaringizni isitib oling
Olimlar oyoqlarning refleksogen zona ekanligini uzoq vaqtdan beri isbotlagan, shuning uchun issiq suvli vannalar va oyoq kompresslari burun oqishi va burun tiqilishi bilan muvaffaqiyatli kurashishga yordam beradi. Oyoqlaringizni bug'lash kabi protsedurani e'tiborsiz qoldirmang. Effektni kuchaytirish uchun hammomga romashka qo'shing, uning foydaliligi allaqachon ko'p yozilgan, malina barglari va dengiz tuzi. Burun tiqilishini xalq davolari bilan tezkor davolash aynan refleksogen zonalarga ta'siri tufayli yuzaga keladi.
Xitoy choyi an'analari
Choy terapiyasi - qadimgi Xitoyda paydo bo'lgan davolash usuli. Burun oqishi va burun tiqilishining birinchi belgilarida issiq choy iching, lekin choy paketlarini emas, balki haqiqiy bargli choyni iching. Axir, choyni davolashning kuchi uning tarkibidagi o'tlar va o'simliklarda. Tayyorgarlik mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin. Yozda o'rmon bo'ylab sayr qiling, malina, olcha, limon o'ti yoki jo'ka barglarini to'plang. Yovvoyi berry murabbo pishirishni unutmang. Qishda, bu blankalar nafaqat sovuqni, balki sovuqni ham davolashda juda foydali. Burun tiqilishini snotsiz xalq davolari, masalan, choy bilan davolash eng samarali usuldir.
O'z-o'zini massaj
Shifokorlar sovuqni davolash va oldini olishning bunday usulini o'z-o'zini massaj qilish haqida unutmaslikni qat'iy tavsiya qiladilar. Paranasal sinuslarni massaj qilish tavsiya etiladi. Agar siz to'g'ri massaj texnikasiga rioya qilsangiz, to'g'ri nuqtalarga ta'sir qilish kerak, shundan keyin tabiiy qon oqimi boshlanadi. Ushbu protsedura massaj qilinadigan joylarni isitadi, suyuqlikning turg'un shakllanishini olib tashlaydi. Burun oqishisiz burun tiqilishini xalq usullari bilan davolash ko'pincha tibbiy aralashuvdan ko'ra samaraliroqdir.
Bolalar uchun terapiya
Bolalarda burun tiqilishini xalq davolari bilan davolash dolzarb masaladir. O'z vaqtida aralashuvisiz, aniq oqindi bilan umumiy rinit o'ziga xos hidli yashil qalin suyuqlikning chiqishiga olib kelishi mumkin, bu sinusitning rivojlanishiga birinchi qo'ng'iroq bo'ladi. Agar burun oqishi bolaning ko'zlari yoki quloqlaridagi og'riqlar, shuningdek, isitma shikoyatlari bilan birga bo'lsa, bu majburiy bo'lishi kerak.shifokorga tashrif buyurishni buyuring. Burun tiqilishi sabablari allergiya, septumning egriligi va turli infektsiyalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Chaqaloqlardagi rinitni birinchi navbatda kuchli dorilar bilan emas, balki an'anaviy tibbiyot bilan davolash tavsiya etiladi. E'tiborga sazovor bo'lgan birinchi usul - sho'r suvli eritma, lekin piyoz sharbati yoki aloe sharbati bilan bir oz kutish yaxshidir. Bu sharbatlarning kuchli konsentratsiyasi faqat zarar etkazishi mumkin.
Kasallik manbasini aniq aniqlash va toʻgʻri davolash yoʻlini tanlash uchun darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak, chunki chaqaloqlarda ham burun oqishi jiddiy xavf tugʻdirishi mumkin.
Ertalab burun tiqilib qoladi
Har ikkinchi odam ertalab burun tiqilishi bilan bog'liq muammolarga duch keladi va ularning ko'pchiligi bu baxtsizlikka e'tibor bermaydi, chunki kechki ovqat bilan barcha noqulayliklar o'tib ketadi. Ammo ertalab burun tiqilishi nima sabab bo'lishi mumkin? Bular quyidagilar bo'lishi mumkin:
- KBB kasalliklari;
- septal egrilik (bu ertalab burun tiqilishining asosiy sababimi yoki yo'qligini bilish uchun rentgen tekshiruvidan o'tish tavsiya etiladi);
- yotoqxonada quruq havo.
Muammoning yechimi tekshiruv bo'ladi, shundan so'ng shifokor kerakli muolajalarni belgilaydi. Burun oqishisiz burun tiqilishini xalq davolari bilan davolash quyidagicha bo'lishi mumkin: bir stakan suvda bir choy qoshiq soda eritib, burun yo'lini eritma bilan yuvib tashlang. Agar burun tiqilishi muammosi havoning quruqligida bo'lsa, u holda namlagich sotib olish tavsiya etiladi va shamollatish haqida unutmang.
Burun tiqilishining oldini olish
Rinit va burun tiqilishi ham kattalar, ham bolalar uchun kundalik hayotda noqulaylik keltiradigan ofatdir. Shunday qilib, hatto burun oqishi kabi ko'rinadigan ahamiyatsiz alomat ham, uni uzoq vaqt va qattiq davolashdan ko'ra oldini olish yaxshiroqdir. Shifokorlar hayot davomida va ayniqsa kuz-qish davrida quyidagi qoidalarga rioya qilishni tavsiya qiladilar:
- Burun yo'llarini sho'rlangan eritmalar bilan muntazam yuvish burunning shilliq qavatini burun tiqilishini qo'zg'atuvchi bakteriyalar ko'rinishidagi kiruvchi mehmonlardan faol ravishda tozalaydi va eritma qon tomirlarining devorlarini ham mustahkamlaydi. Tuzli eritmani ishlatishdan oldin siz uni qo'llash texnikasini o'rganishingiz kerak, chunki tuzning quloq kanallariga kirishi jiddiy kasallikka olib kelishi mumkin - otit media. Kamroq samarali, ammo ulardan foydalanish oson, bunday dorilar: Aqualor, Aquamaris, Aquamaster. Ushbu dorilarning ta'siri, eritmadan farqli o'laroq, kamroq intensivdir, ammo ular burun kasalliklarining oldini olish uchun mukammaldir. Muhim afzallik shundaki, bu preparatlar hatto bolalar uchun ham ishlatilishi mumkin. Albatta, ular shilliq qavatni begona jismlardan tozalamaydilar, lekin uni yaxshi namlaydilar, bu esa burun tiqilishi ko'rinishidagi sovuq alomatlarini vaqtincha engillashtiradi.
- Toza havodan nafas olishni unutmang. Sog'lom burun uchun kurashda yurish va binolarni havoga chiqarishning roli kam baholanadi. Biroq, faqat muntazam yurish va toza havo immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi, ular bilan bog'liq muammolar burun va burun tiqilishi sabab bo'ladi. Ventilyatsiyaga kelsak, afzalliklari bortartibi aniq. Olimlar uzoq vaqt davomida bino ichidagi havoning ifloslanishi tashqi havo ifloslanishidan bir necha baravar yuqori bo'lishi mumkinligini isbotladilar. Bu shuni anglatadiki, muntazam shamollatish kattalar va chaqaloqlar tanasidagi yuqumli yukni kamaytirishga yordam beradi.
- Sport hamma narsaning boshidir. Gimnastika, suzish, aerobika, raqs va hatto eng keng tarqalgan yugurish va yurish sizga nafaqat vazn yo'qotishga yordam beradi, balki shamollash va burun tiqilishining ajoyib oldini oladi. Bu kasalliklarning oldini olish uchun uyda yettita qulf bilan qamab qo'yishning hojati yo'q, kuniga bir soat toza havoda sayr qilgan ma'qul.
Burun tiqilishi kabi kasallik qanchalik kichik koʻrinmasin, davolashni eʼtiborsiz qoldirmaslik kerak. Shifokorlar shamollashning oldini olishni kechiktirmaslikni va yuqoridagi qoidalarga muntazam rioya qilishni maslahat berishadi.
