Homilador bo'lishga qaror qilgan ayol o'z vaqtini, ovqatlanishini, mashg'ulotlarini va dam olishini jiddiy rejalashtirishi kerak. Bu homiladorlik va bolaning rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan barcha mumkin bo'lgan salbiy omillarning oldini olishga yoki maksimal darajada kamaytirishga imkon beradi. Zamonaviy tibbiyotda buning uchun zarur bo'lgan vositalarning juda katta ro'yxati mavjud. Va eng muhimlaridan biri homiladorlik paytida tanani homiladorlik va kelajakdagi tug'ish uchun tayyorlaydigan "Folacin" preparatidir.
Nega onalikka tayyorlanayotgan ayollar maxsus dorilarni qabul qilishlari kerak? Homiladorlikni rejalashtirish uchun vitaminlar bolaning salomatligi va rivojlanishiga ta'sir qiladi va kelajakdagi onaga o'z tanasini tartibga solishga imkon beradi. "Folacin" preparati foliy kislotasi (shuningdek, suvda eriydigan vitamin B9) va inson tanasida juda katta rol o'ynaydi. Xususan, masalan, qon hosil bo'lishiga, turli aminokislotalarning sinteziga, immunitet tizimining ishlashiga ta'sir qiluvchi va RNK va DNK hosil bo'lishida ishtirok etadigan ushbu kislota. Bu foliy kislotasi bo'lgan vitaminlar yordam beraditug'ilmagan chaqaloqni tug'ma kasalliklardan va genetik "buzilishlar" dan himoya qilish. B9 vitamini asab naychasining (kelajakdagi miyaning asosi) shakllanishida ham ishtirok etadi.
Homiladorlik davrida "Folatsin" vitaminlari platsentaning to'g'ri rivojlanishini ta'minlaydi, bolaning rivojlanishidagi buzilishlarning oldini oladi va homiladorlikni to'xtatish zarurati paydo bo'ladi. Bundan tashqari, foliy kislotasi etishmovchiligi bo'lgan homilador ayol ko'pincha anemiyani rivojlantiradi, bu homila uchun juda xavflidir.
Oxir oqibat, temir etishmasligi birinchi navbatda chaqaloqning miyasining rivojlanishiga bevosita ta'sir qiladi, u gidrosefali, miyaning to'liq yo'qligi, churra, jismoniy va aqliy rivojlanishda sezilarli kechikish va boshqalar kabi nuqsonlarni keltirib chiqarishi mumkin. hatto orqa miya sintezi.
Foliy kislotasi tabiatda ham mavjud: u xom sabzavotlar (loviya, ismaloq, qovoq, qushqo'nmas va yashil no'xat), ko'katlar (petrushka), jigar, pishloqlar, baliq va tuxum sarig'ida, shuningdek, mavjud. kepakli un. Ammo qabul qilingan oziq-ovqat tarkibidagi uning darajasi har doim ham nafaqat bola uchun, balki ona uchun ham etarli emas, chunki homilador ayol kontseptsiyadan oldin uch barobar ko'proq kislotaga muhtoj.
Shuning uchun homiladorlik paytida shifokor ko'rsatmalariga rioya qilgan holda va o'z his-tuyg'ularingizni tinglagan holda "Folacin" vitamin preparatini qabul qilishingiz kerak. Preparatga allergik reaktsiyalar yuzaga keladi, ammo ular juda tez o'tadi. Ushbu vitaminni qabul qilishning eng muhim davri ikkinchidan to'rtinchi haftagacha.homiladorlik.
Ayol homiladorlik davrida Folatsinni alohida shaklda qabul qilishi yoki tarkibida foliy kislotasi bo'lgan vitaminlar majmuasini tanlashi mumkin. Hozirda ularning eng yaxshilari "Materna" va "Elevit" hisoblanadi. Va har qanday holatda ham vitaminlarni qabul qilishni unutmasligingiz kerak: Axir, faqat organizm uchun zarur bo'lgan eng to'liq moddalar to'plami bolaning barcha a'zolarining to'g'ri rivojlanishini kafolatlaydi va sog'lom va baxtli chaqaloq tug'ilishini ta'minlaydi.
