Katta shahardagi hayot tananing holatiga salbiy ta'sir qiladi. Eng toza havo emas, hayotning aqldan ozgan ritmi, to'liq ovqatlanish o'rniga gazaklar, stress - bularning barchasi uning charchashiga olib keladi. Natijada - immunitetning pasayishi, charchoqning kuchayishi. Shuning uchun o'z sog'lig'i haqida qayg'uradigan odamlar organizmning samaradorligi va viruslarga chidamliligini oshiradigan vitamin va mikroelementlar komplekslarini tobora ko'proq qabul qilmoqdalar.
Ammo homiladorlik paytida to'g'ri ovqatlanish va muhim faol moddalarni iste'mol qilishni ta'minlash muhimroqdir. Vazifani yaxshi bajara oladigan komplekslardan biri bu Natalben Supra vitaminlari. Ular xun takviyeleri toifasiga kiradi.
Kompleks tarkibi
Har bir kapsulada mikroelementlar mavjud: omega-3, rux, temir, selen, yod, C, B1-B7, B9, B12, D vitaminlari.
Natalben Supra kompleksining bunday muvozanatli tarkibi tufayli shifokorlarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, bu kelajakdagi onalar uchun eng mos parhez qo'shimchalaridan biri.
Eng muhimivitamin kompleksining komponentlari
Vitamin B9 homiladorlik davrida eng zarur (asosiy) element hisoblanadi. Yana bir keng tarqalgan ism - foliy kislotasi. Ushbu elementning vazifasi shundaki, hujayra bo'linish jarayoni ularsiz amalga oshirilmaydi. Shu munosabat bilan, homiladorlik davrida ayol tanasi tomonidan uning iste'moli, ayniqsa, dastlabki bosqichda keskin oshadi. B vitamini hujayra bo'linish jarayonida bir xil darajada muhim rol o'ynaydi12.
Yod ham juda muhim, shuning uchun u "Natalben Supra" preparati tarkibida mavjud. Ko'p yillik tadqiqotlar natijalariga asoslangan ko'plab mutaxassislarning sharhlari organizmdagi yod tanqisligining tug'ilmagan bolaning to'liq aqliy rivojlanishiga salbiy ta'sirini ko'rsatadi. Bu element homilaning normal o'sishi uchun ham zarur. Chaqaloq tug'ruqdan keyingi to'g'ri rivojlanish uchun ham yodga muhtoj. Shu munosabat bilan, ayol kamchilikni oldini olish uchun uni doimiy ravishda qo'shimcha hajmda olishi kerak.
Omega-3 yog 'kislotalari inson salomatligi uchun zarurdir. Tana ularsiz qila olmasligiga qaramay, bu tarkibiy qismlarni mustaqil ravishda sintez qila olmaydi. Yog 'kislotalari o'simlik moylari va baliqlarda mavjud. Bu mahsulotlar, shuningdek, bolani ko'tarish uchun zarur bo'lgan, shuningdek, oziqlantirish davrida boshqa foydali moddalarga boy.
Natalben Suprani qanday qabul qilish kerak
Ushbu qo'shimchani kuniga bir marta ovqat bilan birga olish kerak. Onaning tanasi bolani eng yaxshi narsa bilan ta'minlashi muhimdirovqat. Bu uning bachadonda to'g'ri rivojlanishiga imkon beradi. "Natalben Supra" preparatini uzoq vaqt davomida qabul qilgandan so'ng, sharhlari asosan ijobiy bo'lib, qizlarning aksariyati hech qanday salbiy his-tuyg'ularning yo'qligini ko'rsatadi, bu ushbu kompleksning shubhasiz afzalligi.
Natalben Suprani qachon qabul qilish kerak
Ushbu vitaminlarni olishni homiladorlikni rejalashtirish bosqichida boshlash tavsiya etiladi. Ushbu yondashuv tezroq homilador bo'lishga yordam beradi, tanani bola tug'ish uchun tayyorlaydi, bu esa abort qilish xavfini kamaytiradi. Bu kelajakdagi onaning farovonligini yaxshilashga, charchoqni kamaytirishga va toksikozni engillashtirishga imkon beradi. Ammo tug'ilgandan keyin ham siz Natalben Supra qo'shimchasini olishni to'xtatmasligingiz kerak. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar mahsulotni emizishning butun davri davomida foydalanishni davom ettirishni tavsiya qiladi. Bu tug‘ruqdan keyin organizmning tiklanishiga yordam beradi va chaqaloq ona sutidan oladigan vitaminlarni qoplaydi.
Maxsus koʻrsatmalar
Ko'p ayollar "Natalben Supra" xun takviyesini maqtashadi. Uning tarkibi homilador ona va homilaning ehtiyojlari uchun juda yaxshi, ammo bu to'liq va sifatli dietani almashtira oladigan universal vosita emas. Shuning uchun hayotning ushbu davrida kundalik menyuga kiritilgan mahsulotlarga alohida e'tibor berish kerak. Qovurilgan va achchiq ovqatlardan voz kechish, ko'proq yangi sabzavotlar, rezavorlar, mevalar, yong'oqlar va donlarni kiritish yaxshiroqdir. Yomon odatlardan voz kechishingiz, ko'proq vaqt sarflashingiz kerakligini esga olish kerakyurish.
Vitaminlar tarkibida baliqdan olingan omega-3 yog 'kislotalari borligini allaqachon aniqlagan edik. Agar ushbu komponentlarga nisbatan tolerantlik mavjud bo'lsa, unda vitamin kompleksini qabul qilmaslik kerak. Natalben Supra dozasini oshirish mumkinmi? Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar buni taqiqlaydi. Yaroqlilik muddati o'tgan bo'lsa ham, foydalanishdan voz kechish kerak. Xun qo'shimchasining ayrim tarkibiy qismlariga allergiyaning individual holatlari kontrendikatsiya bo'lishi mumkin.
Sharhlar
Ba'zi ginekologlar Natalben Supra kompleksini homiladorlikni endigina rejalashtirayotgan ayollarga va ko'pincha bola tug'ishni kutayotganlarga tavsiya qiladi. Ba'zi hollarda, bu kelajakdagi onalar olishni boshlaydigan birinchi vitaminlardir. Ba'zida ular mos kelmaydigan boshqa dorilardan almashtiriladi.
Natalben Suprani qabul qilgandan so'ng, ko'plab ayollarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, bu juda yaxshi kompleks. Ko'pgina hollarda, bu juda yaxshi, salbiy reaktsiyaga olib kelmasdan, toksikozga osonroq chidashga yordam beradi yoki hatto uni butunlay yo'q qiladi. Qizlarning ta'kidlashicha, oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanish paytida soch va tirnoqlarning holati sezilarli darajada yaxshilanadi.
Natalben Supra 30 ta kapsuladan iborat bitta paket, narxi 800-900 rubl, bir oyga kifoya qiladi. Diyetik qo'shimchalarni shahardagi dorixonalarda sotib olish yoki onlayn buyurtma berish mumkin. Kompleksni juda arzon deb atash mumkin emasligiga qaramay, uning harakatlari tufayli u osongina oqlanadiyuqori narx. Qo'shimcha qimmatroq va taniqli dori vositalaridan ham yaxshiroq ishlaydi.
Homiladorlik davrida organizm vitaminlar va minerallarning toʻliq spektrini olishi muhim. Bu, ayniqsa, katta shaharlarda yashovchi ayollar uchun to'g'ri keladi. Shu bilan birga, barcha vitamin komplekslari kelajakdagi onalar tomonidan qo'llanilishi mumkin emas. Shuning uchun mutaxassislar Natalben Suprani tavsiya qiladilar, uning narxi yuqori sifat bilan oqlanadi. Qo'shimcha ona va bolaning tanasini deyarli hech qanday nojo'ya reaktsiyalarsiz qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.
